2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:23
Naozaj existuje spôsob, ako uspať dieťa bez plaču? Existujú deti, ktoré zaspávajú s potešením, bez rozmarov a záchvatov hnevu? Je asi potrebné vychovávať špeciálne plemeno špeciálnych detí? Nie, stačí vychovať „špeciálnych“rodičov, ktorí pri ukladaní dieťaťa do postele dodržujú jednoduché pravidlá alebo rituál prípravy do postele.
Do postele bez plaču
Aby sa dieťa, dokonca aj bábätko, nebránilo, keď je uložené v postieľke, musíte ho na to zvyknúť. Nenoste dieťa na rukách, kde sa cíti teplo a pohodlne, hojdá sa. Bábätko je potrebné uložiť do postieľky už pri prvom náznaku únavy bez toho, aby ste čakali, kým začne kričať a pretierať si oči. Ako uspať dieťa bez sĺz, ak je príliš vzrušené? Aby dieťa pokojne zaspalo, musíte si k nemu sadnúť, hladkať ho, možno mu položiť ruku na hlavu. Bábätko sa bude cítiť ako v matkinom náručí a bude môcť rýchlo zaspať.
Posteľ musí byť teplá – postieľku je ľahké vopred vyhriaťpomocou nahrievacej podložky alebo plastovej fľaše s vodou vytvoríte bábätku oporu v podobe valčekov pod chrbátikom a pri hlavičke. V rukách rodičov sa dieťa skutočne cíti „fixované“.
Spôsoby, ako uložiť dieťa do postele
Želám vám:
- uložte dieťa do postele v rovnakom čase;
- pred spaním vykonávali neustály rituál: kúpanie - prebaľovanie - kŕmenie;
- nehral som s ním hry vonku pred spaním.
Vedľa dieťaťa by mali byť ľudia, ktorí sú mu blízki.
A žiadne experimenty typu: "Zhasli svetlo, nechali ho na pokoji a nechali ho spať. Pár dní bude kričať a zvykne si." Možno si zvykne. Len ak je dieťa veľmi malé, dokáže „rozplakať“pupočnú prietrž a staršie dieťa si dokáže pokaziť nervový systém natoľko, že pri každom výpadku prúdu sa ozve rev.
Ak sa problém so spánkom vyrieši v detstve, potom sa nebudete čudovať: "Ako uspať ročné dieťa?" V prípade, že dieťa hojdalo v náručí, vyššie uvedené pravidlá bude potrebné mierne doplniť.
Prezliecť sa do pyžama, spomínať na to, ako strávil deň – pre bábätko je to zároveň signál, že je čas spať. K rituálu chodenia do postele je vhodné pridať čítanie knihy alebo rozprávanie rozprávky. Dieťa bude s potešením čakať na chvíle, keď zostane samé s mamou alebo otcom.
Niekedy sa deti boja tmy. Potom musíte nechať zapnuté nočné svetlo. Spí vaše dieťa lepšie s hračkou? úžasné!Nechajte ho mať vedľa seba v postieľke svoju obľúbenú hračku. Ak sa nad tým zamyslíte, každá matka, ktorá cíti potreby svojho bábätka, vie lepšie ako ktorýkoľvek psychológ, ako dieťa uspať bez sĺz. Hlavná vec je byť trpezlivý.
Predškoláci tiež neradi chodia spať
Staršie deti – ešte mladšie ročníky – sa tiež snažia ísť spať neskôr. Možno si myslia, že len čo zaspia, začína tá najzaujímavejšia vec na svete?
Odchod na spánok pre takéto deti je tiež potrebné zariadiť čo najpohodlnejšie. Pre nich je žiaduce začať rituál prípravou miestnosti na posteľ. Upratovanie hračiek, spoločné ustlanie postele, umývanie riadu – to všetko sprevádza dôverný rozhovor o tom, ako prebiehal deň.
40 minút pred spaním musíte vypnúť počítač a televízor – obrazovka je vzrušená. Žiadne hry vonku a „mami, mám ešte 15 minút…“. Dnes a zajtra to dovolili - pozajtra budú rozmary a neustále vás bude trápiť otázka: "Ako uspať dieťa bez sĺz?"
Ak ide dieťa spať v rovnakom čase a je si isté, že ho rodičia neopustia, nebudú žiadne slzy. Prechod z bdelosti do spánku bude pre neho pohodlný. Samozrejme, ak je dieťatko zdravé. Keď je chorý, bežné pravidlá je potrebné upraviť podľa situácie.
Odporúča:
Ako uspať svoje dieťa za 5 minút: pravidlá a tipy
Príprava do postele by mala začať každý deň v rovnakom čase. K rýchlemu zaspávaniu prispieva dobrá mikroklíma v miestnosti, mäkké pyžamá z prírodných materiálov, neprítomnosť cudzích ľudí, známa miestnosť, známe prostredie. Tradičné metódy a nezvyčajné rady zo zahraničia pomôžu uspať dieťa do 5 minút
Regresia spánku u štvormesačných detí – čo robiť? Ako uspať dieťa
Teraz tri mesiace nepretržitého boja s gaziki a kolikou, ktorí nechceli opustiť dieťa, sú ďaleko za sebou. Konečne nastal čas, kedy bábätko môže zaspať bez kopania nožičiek či plaču. Ale … Vyžaduje neustálu prítomnosť matky, nezaspí bez nej. Upokojí sa až vtedy, keď dostane materské mlieko. Zostáva len zablahoželať rodičom, pretože ich miláčik rastie a to všetko nie je nič iné ako regresia spánku vo veku štyroch mesiacov
Ako uspať dieťa: efektívne metódy a techniky, praktické tipy
Jednou z najťažších úloh pre čerstvých rodičov je zaspať ich drobčeka. Nie všetky arašidy hneď zaspia a ani tým najmenším sa nie vždy chce ísť spať. Samozrejme, je oveľa zaujímavejšie byť v náručí matky a pozerať sa na nové svetlé hračky. Ako správne uspať bábätko, aby rýchlo zaspalo, samo si dobre oddýchlo a nechalo spať rodičov? Všetko v tomto článku
Ako uspať dieťa vo veku 1 roka? Rozprávky na noc. Uspávanka na rýchle zaspávanie bábätka
Otázka, ako uspať dieťa vo veku 1 roka, je dôležitá pre mladých rodičov. Dobrý odpočinok je potrebný pre celú rodinu na udržanie zdravia a dobrej nálady. Ale čo keď dieťa nechce zaspať? Zvážte odpovede na tieto a ďalšie otázky v článku
Ako zistím, či má môj bývalý priateľku? Existuje spôsob
Stáva sa to: vzťah s chlapom sa už dávno skončil, ale nemôžete naňho zabudnúť. Ako viete, či má bývalý priateľ?
