2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:57
Je dosť ťažké jednoznačne odpovedať na otázku, koľko by mali dievčatá vážiť v 13 rokoch. Existuje však niekoľko priemerov, ktoré možno použiť.
Čo sa stane tínedžerom vo veku 13 rokov?
13. výročie je prechodný dátum, kedy tínedžeri prechádzajú obrovskými zmenami, dospievajú, zamilujú sa, menia sa. Dievčatá a chlapci prechádzajú takzvanou pubertou, stávajú sa dievčatami, chlapcami. Všetko sa mení: ich vzhľad, emocionálny stav, záľuby, vnútorný svet. Zmeny v tele, postave sú zrejmé. A mnohí sa začínajú pýtať, koľko by mali dievčatá vážiť vo veku 13 rokov. Zodpovedá výška váhe? Je vývoj úmerný, existujú nejaké odchýlky? Každý predsa sníva o tom, že bude krásny, štíhly a atraktívny.
Čo môže ovplyvniť správny pomer výšky a hmotnosti dievčaťa
Všetci ľudia sú iní, každý je svojím spôsobom individuálny. Každý z nás má svoju genetiku, ktorú jednoducho nedokážeme ovplyvniť. Každý, či už astenický, hyperstenický respnormostenický človek, jeho konštitúcia, jeho postava, svalová hmota, kostné tkanivo. Presne určiť, koľko by mali dievčatá vážiť v 13 rokoch, je ťažké. Všetci predsa žijeme a vyvíjame sa v iných klimatických podmienkach, nachádzame sa v špecifických životných okolnostiach, ktoré si často vyžadujú isté úpravy. Správna a plnohodnotná obohatená strava, zdravý a zdravý spánok, čerstvý vzduch, robenie toho, čo máte radi a cvičenie, absencia stresových situácií a mnohé ďalšie faktory priamo ovplyvňujú náš fyzický a emocionálny vývoj a kondíciu. Jednosmerná odpoveď na otázku, kto koľko by mal vážiť v rôznych rokoch života a koľko by mali vážiť najmä dievčatá v 13 rokoch, zrejme neexistuje. Neexistujú žiadne prísne limity, ktoré by sa mali dodržiavať. Niekto nemusí dosahovať priemerné hodnoty, iný naopak zažíva prudký skok vo výške a hmotnosti. A nie je to také desivé, ak tieto odchýlky nevyžadujú korekciu, napríklad vo výžive alebo dokonca liečbu v prítomnosti určitých patológií.
Koľko by teda mali dievčatá vážiť v 13 rokoch? Predsa len, existuje niekoľko priemerných parametrov optimálneho pomeru hmotnosti a výšky, ktoré je možné prevádzkovať. Hoci to nie sú odporúčania, sú založené na štatistických údajoch založených na pozorovaniach úplne zdravých dievčat v období dospievania.
Štatistiky rastu
Ak hovoríme o raste, tak o priemereukazovateľ tu bude 157,1 cm pre dievča. Možný rozsah odchýlok od veľmi nízkych po veľmi vysoké je 143-168 cm. Za zmienku stojí, že v tomto veku sú podľa štatistík dievčatá vyššie ako ich rovesníci, chlapci, ktorí v priemere dosahujú výšku 156,2 cm. Aj keď pre nich sa rozsah hodnôt môže líšiť od 141,8-170,7 cm.
Štatistika hmotnosti
Pokiaľ ide o druhý ukazovateľ, pozorovania zaznamenali približne rovnaký hmotnostný pomer u chlapcov a dievčat. U chlapcov je to v priemere 45,8 kg, hoci sa môže pohybovať od 30,9 do 66 kg. U dievčat je to 45,7 kg s možnými odchýlkami 32-69 kg. Pre lepšiu prehľadnosť je nižšie uvedená malá tabuľka prijateľných priemerných hodnôt výšky a hmotnosti vo veku 13 rokov.
Koľko by mali dievčatá vážiť v 13 rokoch? Tabuľka
| Dievčatá/chlapci, 13 rokov | Hmotnosť | Výška | ||||
| Najmenšia hodnota | Priemer | Najvyššia hodnota | Najmenšia hodnota | Priemer | Najvyššia hodnota | |
| Dievčatá, 13 rokov | 32 | 45, 7 | 69 | 143 | 157, 1 | 168 |
| Chlapci, 13 rokov | 30, 9 | 45, 8 | 66 | 141, 8 | 156, 2 | 170, 7 |
Ako vieme, toto všetko sú priemerné zaznamenané údaje. Ale v praxi môže dievča vážiť a dosiahnuť úplne iné veľkosti v raste, viac či menej.strana.
Ako určiť, koľko by mali dievčatá vážiť vo veku 13 rokov (napríklad výška 163)? Existujú rôzne spôsoby výpočtu, podľa ktorých sa ukazovatele líšia. Takže podľa Brokkovho vzorca sa pri výške dievčaťa 163 cm považuje za ideálnu hmotnosť 48 kg (s astenickým typom tela) alebo 53 kg (s normostenickým typom tela). Podľa vzorca amerických kolegov a Lorentzovej metódy ukazovateľ dosiahne hodnotu 60 kg. Metóda Catle udáva spodnú hranicu 48 kg, zatiaľ čo horná dosahuje 66 kg. Je jasné, že tieto údaje neuvádzajú váhu 13-ročného dievčaťa, sú univerzálne a dajú sa aplikovať na ženy s výškou 163 cm.
Ak sa odpoveď na otázku „koľko by mali vážiť dievčatá v 13 rokoch“odlišujú od niektorých všeobecne uznávaných noriem, nezáleží na tom. Hlavná vec je postoj, láska k životu, stav ľahkosti a pohodlia, emocionálna pohoda, ktorú človek zažíva.
Odporúča:
Koľko by mali dievčatá vážiť v 11 rokoch? Tabuľka pomeru výšky a hmotnosti u detí
Koľko by mali dievčatá vážiť v 11 rokoch? Na túto otázku by mali poznať odpoveď starostliví rodičia, ktorým záleží na zdraví svojho dieťaťa. Pre každú vekovú kategóriu existujú určité normy, ktoré vylučujú chudosť alebo obezitu. Na akých hraniciach by sa šípky váh mali zastaviť? Podrobnú odpoveď na túto otázku nájdete v tomto článku
Aká dlhá by mala byť kravata podľa pravidiel etikety?
Nie je žiadnym tajomstvom, že kravata v porovnaní s ostatnými pánskymi doplnkami zaujíma popredné miesto. Pri dobrom výbere a správnom nosení je v súlade s opaskom a topánkami a dokonale podčiarkne obchodný status. Podľa toho, aká je kravata dlhá, ako sa viaže a aký má vzor, posudzujú nielen spoločenské postavenie muža, ale aj jeho charakterové vlastnosti
Aká by mala byť stolica novorodenca, koľkokrát?
Narodenie prvého dieťaťa je pre mladých rodičov veľkým šťastím, no spolu s radosťou prichádzajú aj problémy: zabúda sa na pokoj a odpočinok. Dieťa je potrebné kúpať, vziať na prechádzku, pozorne sledovať správanie, fyzický stav dieťaťa počas dňa. Jedným z najdôležitejších problémov rodičov je stolica u novorodenca
Aká by mala byť vizitka
Ako predstaviť seba alebo svoju spoločnosť nenápadným, informatívnym a štýlovým spôsobom? Vynikajúcim pomocníkom tu bude vizitka, ktorej účelom je práve toto. Existujú nevyslovené pravidlá o tom, aké by mali byť vizitky. Potrebujete tieto informácie? Hľadajte to v článku
Aká by mala byť teplota v miestnosti pre novorodenca
Po narodení bábätka sa rodičia snažia poskytnúť novému členovi rodiny pohodlné podmienky pre zdravý vývoj. Mladí otcovia a mamičky sa chopia učebníc a podrobne si preštudujú všetky početné pokyny
