Krútenie brucha počas tehotenstva: príčiny a liečba

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:57

Pocit nepohodlia v bruchu je nepríjemný, no prirodzený jav, ktorý nastávajúcu mamičku sprevádza počas nosenia dieťaťa. Počas tehotenstva sa žalúdok krúti, tlačí, ťahá, rezné bolesti. Ak sú rytmy bolesti krátkodobé, spravidla aj skúsení odborníci radia ženám, aby sa nebáli a nevenovali pozornosť tomuto prejavu.

Ťažkosť v žalúdku počas tehotenstva nie je nebezpečná. Ale ak je bolesť rezná, ostrá, naďalej sa zintenzívňuje, potom by sa takýto príznak nemal ignorovať. Je potrebné čo najskôr vyhľadať pomoc od špecialistov. Možno je ohrozený život matky aj dieťaťa.

V článku sa bližšie pozrieme na to, prečo sa v tehotenstve krúti žalúdok. Uvažujme, či je nebezpečný v skorých a neskorých termínoch, aké sú príčiny tohto javu, ako sa prejavuje, akým spôsobom sa dá eliminovať.

Príčiny javu

Prečo sa žalúdok počas tehotenstva krúti? Vyznačujú sa tieto hlavné dôvody:

1. Zlyhanie systémutrávenie spôsobené stláčaním tráviaceho traktu, reštrukturalizácia ženského tela. To môže viesť k tehotenským plynom, kolike a nadúvaniu.
2. Hnačka, otrava jedlom, črevná infekcia (napr. žalúdočná chrípka).
3. Vlastnosti umiestnenia plodu. V niektorých prípadoch silne zviera vnútorné orgány matky. Takáto expozícia môže viesť k nepríjemným symptómom.

Prečo majú tehotné ženy tráviace problémy?

Mnohé nastávajúce mamičky poznamenávajú, že počas tehotenstva si často krútia brucho, ako napríklad pri hnačke. Poďme zistiť, prečo sa to deje.

Počas tehotenstva ženské telo produkuje zvýšené množstvo hormónu progesterónu. Jeho úlohou je zmäkčiť svalstvo maternice pre jej bezbolestné zväčšenie. Spolu s ním sa uvoľňujú aj svaly žalúdka. Z produkcie rovnakého hormónu.

Žalúdok, črevný trakt, ktorý stratil svoju zvyčajnú pružnosť, už nezvládajú ako predtým bežnú záťaž. Potrava sa nevylúči celá, čím sa črevá naplnia plynmi. Dôsledkom toho je plynatosť, kolika, nadúvanie atď.

Ak sa žalúdok počas tehotenstva skrúti, je to jeden z dôsledkov zvýšenej produkcie progesterónu.

Skoré dátumy

Ak je problém pozorovaný v počiatočných štádiách, potom je jeho hlavnou príčinou spravidla samotné tehotenstvo. Telo prechádza celým prostredím zmien - modifikácia tvaru maternice, reštrukturalizácia hormonálneho pozadia, posun orgánov v brušnej dutine. Nadúvanie počas skorého tehotenstvabrucho je prirodzený, aj keď nie príliš príjemný jav.

Hnačka, rôzne prejavy črevnej nerovnováhy v prvých týždňoch – prejavy, ktoré nepredstavujú nebezpečenstvo ani pre dieťa, ani pre samotnú matku. Toto je očakávaná reakcia tela.

Ak je nadúvanie na začiatku tehotenstva sprevádzané miernou bolesťou, stačí zaujať vodorovnú polohu. Nepohodlie pominie v priebehu niekoľkých minút.

Ak je bolesť brucha silná, intenzívna, akútna a ešte viac sprevádzaná hojným vaginálnym výtokom, mali by ste o tom okamžite informovať svojho lekára. To môže naznačovať mimomaternicové tehotenstvo alebo možnosť potratu. Včasné poskytnutie lekárskej pomoci pomôže zachrániť život a zdravie matky a dieťaťa.

Odborníci radia tehotným ženám v ranom štádiu, aby sa naučili v prvom rade počúvať svoje telo, určiť povahu, intenzitu bolesti, závislosť od niektorých stavov, konaní.

Včasné nebezpečenstvo

Silná bolesť brucha v prvých týždňoch tehotenstva môže naznačovať hrozbu spontánneho potratu. Vyskytuje sa v niekoľkých štádiách, z ktorých každé je sprevádzané bolesťami určitej povahy:

• V prvom štádiu je v dolnej časti brucha silná ťažoba. Bolesť môže vyžarovať do krížovej kosti.
• Ak už spontánny potrat začal, k bolestivému syndrómu sa pridáva krvavý výtok z vagíny. Nepríjemné pocity sú neustále a intenzívne.
• Ak bolí žalúdok a zároveň ťahá kríže, potom by tehotná žena mala čo najskôr kontaktovať lekárov.

Je dôležité venovať pozornosť ešte jednému faktoru. Ak sa pred tehotenstvom žena sťažovala na bolestivú menštruáciu, potom počas nej môže cítiť silnú bolesť v dolnej časti brucha. A nebudú svedčiť o patologickom vývoji plodu. Dôležité je ale sledovať ich frekvenciu a intenzitu. Ak je bolesť rezavá, ostrá, neprestáva do pol hodiny, prechádza do kŕčov, jediným riešením je vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc.

Neskoré dátumy

Prišli sme na to, prečo sa žalúdok krúti na začiatku tehotenstva. Pokiaľ ide o posledný trimeter, tento nepríjemný príznak sa môže opakovať. Ale jeho dôvod bude iný.

Ide o intenzívny rast plodu, rýchly nárast jeho hmoty, zmenu polohy dieťaťa v maternici. V druhom, treťom trimestri, v maternici ženy, sa dieťa každým dňom zvyšuje. Táto tendencia vedie k stláčaniu, podopieraniu brušných orgánov matky.

Pri neustálom tlaku na žlčník tento orgán nie je schopný v plnej miere produkovať žlč (je potrebná na rýchlu likvidáciu potravy). Pretože funguje na polovičný výkon, dochádza k stagnácii prijímanej potravy v tráviacom trakte. Začne kvasiť, v takomto prostredí sa rýchlo množia črevné baktérie. Ich činnosť vedie k rozvoju koliky a plynatosti. Koniec koncov, tento stav pripomína otravu tela.

Ak je vám často zle,krúti žalúdok počas tehotenstva, odborníci radia nastávajúcej mamičke, aby prehodnotila svoj jedálniček. Odstráňte najmä potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť. Prejdite na bielkovinové jedlá. Nezabudnite piť čo najviac tekutiny - nesladený čaj, odvar z bobúľ, bylinky. Pomôže to zmierniť stav, ak sa žalúdok skrúti počas tehotenstva v druhom trimestri.

To však nie sú všetky dôvody. Ak sa žalúdok skrúti počas neskorého tehotenstva (od 36. týždňa), môže to byť spôsobené falošnými aj skutočnými kontrakciami.

Pre istotu o povahe symptómu musí budúca matka odložiť všetky svoje záležitosti, ľahnúť si a odpočívať. Žena pozoruje silu týchto bolestivých pocitov, určuje ich intenzitu.

Ak ide o „tréningové“kontrakcie, tak symptóm úplne ustúpi do 15-20 minút. Ak nadišiel čas na skutočné kontrakcie, takáto bolesť začne časom naberať na sile.

Bolesti pri kreslení

Okrem pocitu, že sa žalúdok krúti, tehotná žena často pociťuje ťahavé bolesti v tejto oblasti. Nie je silný, ale spôsobuje nepohodlie. Sú nebezpečné pre život a zdravie matky a dieťaťa?

Takéto bolesti sú výsledkom prirodzeného procesu – naťahovania maternice, keď dieťa rastie a vyvíja sa. Takéto nepríjemné pocity môžete znížiť sami, stačí si ľahnúť na bok (najlepšie na ľavú), uvoľniť sa a trochu si ľahnúť do tejto polohy. Nepohodlie zmizne samo od seba.

Okrem toho môžu byť nepríjemné bolestisprevádzaný ružovým, krémovým výtokom, zvyčajne v najskorších štádiách tehotenstva. Už na 5-7 deň ovulácie. Netreba sa báť ani takéhoto príznaku. Potvrdzuje len začiatok tehotenstva. Bolesť tu zmizne sama po 3-4 hodinách.

Tehotné ženy môžu z času na čas tiež pociťovať ťahavé bolesti. Stáva sa to okolo 20. týždňa tehotenstva. Takéto bolesti sú vo svojej podstate „tréningové“kontrakcie. So skutočnými bojmi nemajú nič spoločné. Je to súčasť prípravného procesu tela na pôrod.

Pri pokračovaní takýchto falošných kontrakcií sa maternica „naučí“sťahovať sa pre správne fungovanie už počas pôrodu. Tu bolesť pri ťahaní pociťuje tehotná žena 30-40 minút. Potom odídu sami. Oslabujú, nie rastú, čo ich odlišuje od skutočných bojov. Na zmiernenie svojho stavu si žena potrebuje len sadnúť alebo ľahnúť.

Rezné bolesti

Takáto bolesť brucha by však mala nastávajúcu mamičku upozorniť. To je dôvod na naliehavú lekársku pomoc! Rezná, ostrá, silná bolesť spravidla naznačuje, že stav tehotnej ženy nie je normálny.

Dôvody sú veľmi odlišné, vrátane hrozby potratu, odtrhnutia placenty. Preto je veľmi nebezpečné odkladať kontaktovanie zdravotníckeho zariadenia s takýmto príznakom.

Okrem toho rezné bolesti v bruchu môžu tiež naznačovať exacerbáciu akýchkoľvek chronických ochorení nastávajúcej matky. Často sprevádzajú skok v krvnom tlaku. Môcťpodobné príznaky možno pozorovať pri ťažkej toxikóze.

V tomto stave by ste si nemali robiť samodiagnostiku. Len lekár dokáže určiť, čo presne je s telom tehotnej ženy v neporiadku, že môže pomôcť.

Príčiny tvorby plynu

Tehotná žena potrebuje vedieť, ktoré potraviny ju nafukujú, aby sa mohla vyhnúť jej konzumácii alebo ju minimalizovať:

1. Potraviny s vysokým obsahom škrobu. Toto sú biely chlieb, žemle, kukurica, zemiaky, fazuľa, ryža, cestoviny.
2. Vláknina. Áno, v malom množstve pôsobí priaznivo na fungovanie tráviaceho traktu. Ale používanie potravín bohatých na vlákninu vo veľkých množstvách spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu. Toto sú surové bobule, ovocie a zelenina.
3. Mliečne výrobky. Pri individuálnej intolerancii laktózy spôsobuje plynatosť aj kefír, mlieko, kyslá smotana, fermentované pečené mlieko. Tento nepríjemný efekt umocňuje kombinácia mliečnych výrobkov s cereáliami - muffiny, cereálie.
4. Sýtené nápoje, kvas. Navyše, zneužívanie takýchto produktov môže viesť k vážnejším problémom s črevami.
5. Proteínové jedlo. Nadúvanie spôsobuje konzumáciu veľkého množstva tučného mäsa a mastných rýb, nasýtených vývarov.

Z ktorých jedál vás nadúva? Nadúvanie spôsobuje aj kombinácia individuálne neškodných jedál pre črevá:

1. Mlieko, kyslomliečne nápoje a výrobky, ak ste ich jedli s iným jedlom.
2. Jesť čerstvéovocie, bobule, zelenina ihneď po jedle.
3. Spárovanie strukovín s inými jedlami.

Kontrola plynu

Pokračujeme v analýze príčin a liečby zvýšenej tvorby plynu u žien. Ak chcete problém vyriešiť sami, môžete použiť nasledujúce opatrenia:

1. Jedzte len v pokojnom prostredí, jedlo dôkladne prežúvajte.
2. Vyhýbajte sa jedlám, ktoré spôsobujú nadúvanie.
3. Jedzte často malé jedlá.
4. Jedlo v pare, pečte v rúre, varte.
5. Obmedzte soľ a korenie.
6. Snažte sa pri jedle nerozprávať, pretože to vedie k prehĺtaniu vzduchu.
7. Odmietajte piť nápoje obsahujúce všetky druhy kyselín: kávu, ovocné šťavy, čaj, alkohol.
8. Prestaňte žuvať žuvačku.
9. Prejdi na ranné cvičenia, prechádzky na čerstvom vzduchu.
10. Pite odvary z harmančeka, mäty, valeriány.
11. Zbavte sa rôznych stresorov.

Pred použitím nasledujúcich metód by sa tehotná žena mala určite poradiť so svojím lekárom:

1. Príjem adsorbentov: od aktívneho uhlia po enterosgel.
2. Dajte si teplý kúpeľ.
3. Masáž brucha (krúživé pohyby v smere hodinových ručičiek).
4. Cvičte „na bicykli“.

Zápcha

Zápcha na začiatku tehotenstva nie je nezvyčajná. Čo by mala robiť budúca mama?

Zápcha je dysfunkcia črevatraktu, prejavujúce sa predĺžením intervalov medzi úkonmi defekácie (v porovnaní s individuálnou normou pre konkrétnu osobu), ťažkosťami pri vyprázdňovaní čriev, periodickými pocitmi nedostatočného uvoľňovania črevného systému z výkalov.

Na začiatku tehotenstva môže byť zápcha spôsobená nasledujúcimi príčinami:

1. Porušenie diéty.
2. Zmeny hormonálnych hladín.
3. Užívanie doplnkov železa a vápnika.

Príčiny zápchy v neskorom tehotenstve sú už rôzne:

1. Pokles fyzickej aktivity ženy.
2. Zmena polohy plodu v matkinom lone.
3. Zmena emocionálneho pozadia.

Zápcha nie je niečo, čo by ste mali ignorovať. Pri systematickom oneskorení úkonov defekácie sa jedlo hromadí v konečníku. Túla sa, hnije. A takéto prostredie je najvhodnejšie pre zvýšenú reprodukciu baktérií.

Dôsledky častej, pravidelnej zápchy môžu byť nasledovné:

1. Porušenie mikroflóry črevného traktu.
2. Výskyt hemoroidov.
3. Vývoj zápalových ochorení ženského reprodukčného systému.
4. Hnilobné procesy v črevách sprevádzané produkciou toxínov, ktoré negatívne ovplyvňujú pohodu matky a plodu.
5. Predčasný začiatok pôrodu v dôsledku veľkej námahy.
6. Zvýšené riziko potratu – preplnené hrubé črevo začína vyvíjať tlak na maternicu.

Ak máte zápchu na začiatku tehotenstva, čo robiť? Odborníci radiaďalšie:

1. Do svojho jedálnička zaraďte čo najviac vlákninových potravín. Najmä surová (alebo dusená) zelenina a ovocie, ako aj sušené ovocie – sušené slivky a sušené marhule.
2. Odmietajte (alebo minimalizujte) kávu, čierny čaj, kakao, čučoriedky, krupicu, čokoládu, múčne výrobky.
3. Pite viac tekutín – aspoň 1,5 litra denne.
4. Nezabúdajte na fyzickú aktivitu - prechádzky na čerstvom vzduchu, joga, gymnastika pre tehotné.

Pokiaľ ide o lieky, môžu sa užívať len na lekársky predpis. Dobre známe lieky na zápchu môžu obsahovať zložky, ktoré sú škodlivé pre plod.

Čo robiť s hnačkou?

Čo mám robiť, keď sa počas tehotenstva skrúti žalúdok? Najprv musíte určiť príčinu symptómu. V niektorých prípadoch to nie je spôsobené tehotenstvom, nie zmenami v tele, ktoré sa vyskytujú na jeho pozadí, ale chorobou. Najčastejšie sú to hnačky.

Problémom je, že pre mnohé budúce matky sa riedka stolica počas tehotenstva stáva zvyčajnou. Preto to berú ako normu, nerozlišujúc, že toto je už prejav hnačky. Chorobu možno „diagnostikovať“podľa nasledujúcich dodatočných varovných príznakov:

1. Zvýšené pohyby čriev – až 4-5 krát denne.
2. Vracanie.
3. Vysoká telesná teplota.

Pri pozorovaní takýchto príznakov by ste sa mali obrátiť na svojho ošetrujúceho gynekológa, terapeuta, špecialistu na infekčné choroby. Koniec koncov, sú to príznaky nielen hnačky, ale aj vážnejších chorôb, infekcií, otravy, intoxikácie tela. Možno si stav ženy bude vyžadovať jej urgentnú hospitalizáciu. Nepríjemné pocity v žalúdku môžu tiež naznačovať infekciu črevnou chrípkou.

Pri takýchto ochoreniach musí tehotná žena v prvom rade upraviť svoj jedálniček. V prvom rade sa vzdajte vyprážaných, korenených, slaných jedál, mliečnych výrobkov. Budúca matka musí venovať pozornosť diétnej strave:

1. Mäso dusené.
2. Ovocie pečené v rúre.
3. Varená zelenina.

Otrava je tiež spojená s dehydratáciou, čo je obzvlášť alarmujúce pre ženu, ktorá nosí dieťa. Preto by sa pri črevných infekciách mala postarať o včasné doplnenie vodnej bilancie.

Samozrejme, v takýchto prípadoch je samoterapia nielen nežiaduca, ale aj nebezpečná. Určite navštívte lekára!

Počas tehotenstva majú ženy veľa problémov s gastrointestinálnym traktom: skrútenie žalúdka, zvýšená tvorba plynu, ťahavé bolesti v tejto oblasti, nadúvanie. Spravidla ich spôsobuje samotné tehotenstvo – hormonálne zmeny v tele, vývoj plodu. Takéto neškodné prejavy však treba odlíšiť od skutočne alarmujúcich faktorov, ktoré signalizujú, že život a zdravie matky a dieťaťa sú v ohrození.