2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:51
Prirodzené kŕmenie detí, kŕmenie dieťaťa materským mliekom je to najcennejšie, čo mu v prvom roku života môžete dať. Tento proces je najprirodzenejší, stanovený samotnou prírodou. V momente prisatia matkinho prsníka sa dieťa upokojí, nadviaže sa hmatový a duchovný kontakt medzi bábätkom a matkou.
S materským mliekom dieťa dostáva všetko, čo potrebuje: bielkoviny, vitamíny, potrebné hormóny, ochranné protilátky. Preto sa treba snažiť získať čo najkompletnejšie informácie o dojčení: čo je prirodzené kŕmenie, na čo slúži, ako si ho správne nastaviť a aké nástrahy na vás môžu na ceste čakať. O tom všetkom sa bude diskutovať nižšie.
Čo je dojčenie
Prirodzené dojčenie (NB) je kŕmenie dieťaťa vlastným materským mliekom buď priamo z prsníka, alebo vopred odsaté. Tiežexistujú prípady kŕmenia dieťaťa materským mliekom niekoho iného (zdravotná sestra).
Výhody materského mlieka
Ženské mlieko je jedinečný produkt. Jeho zloženie sa líši v závislosti od potrieb dieťaťa, dennej doby a dokonca aj procesu kŕmenia.
Poďme preskúmať výhody materského mlieka:
- Anti-alergénne. Proteín materského mlieka je prirodzený v našom tele. Úplne mu to vyhovuje, na rozdiel od kravy alebo kozy, v ktorých je molekula proteínu väčšia a naše telo ju vníma ako cudzorodú, teda alergénnu.
- Množstvo bielkovín v mlieku. Materské mlieko obsahuje toľko bielkovín, koľko dieťa potrebuje, a živočíšne mlieko je zamerané na vývoj ich bábätiek, respektíve majú inú, zvýšenú koncentráciu bielkovín. To isté platí aj o umelých zmesiach, v ktorých sa množstvo bielkovín veľmi preceňuje. To následne spôsobuje presýtenie, intoxikáciu, zvýšený stres tráviacich orgánov bábätiek.
- Ochrana pred rôznymi infekciami a vírusmi. Ľudské mlieko obsahuje fagocyty – imunitné bunky, ktoré zostávajú aktívne v črevách dieťaťa, ako aj imunoglobulíny, ktoré chránia sliznice dieťaťa – „bránu“pre infekciu.
- Ľahko stráviteľné. Ženské mlieko obsahuje enzýmy potrebné na úplnejšiu asimiláciu tohto produktu. V tomto ohľade je absorbovaný o 100%, na rozdiel od umelých zmesí. Okrem toho enzýmy prispievajú k reprodukcii prospešnej a smrti patogénnej mikroflóry.
- Obsah užitočných stopových prvkov a vitamínov. V závislosti od potrieb dieťaťa aveku v mlieku ženy sa ich obsah mení. To znamená normálny vývoj detského organizmu bez nedostatku a presýtenia užitočnými látkami.
- Psychologický faktor. Čas, keď je dieťa pri matkinom prsníku, mu pomáha uvoľniť sa, upokojiť sa, získať pocit ochrany a rozvinúť hormón rozkoše. Takže deti ľahšie tolerujú adaptáciu na nové prostredie: suchý vzduch, jasné svetlo, hluk, podráždenie pokožky rôznymi tkanivami. Pomáha aj pri bolestiach, napríklad pri črevnej kolike.
Rozdiel medzi dojčením a kŕmením z fľaše
Nižšie porovnávame dojčenie novorodenca s umelou výživou a identifikujeme možné riziká druhej možnosti dojčenia:
- Zmesi sú ťažko stráviteľné, spôsobujú zápchu, nadúvanie, bolesti v črevách. Môžete samozrejme použiť štiepané fermentované mliečne zmesi, ktoré síce pôsobia, ale s materským mliekom sa úplne nedajú porovnať. Navyše, takéto zmesi sú dosť drahé.
- Zloženie stopových prvkov zmesi je konštantné. To nemôže slúžiť ako záruka blaha dieťaťa, pretože potreba stopových prvkov a vitamínov sa mení s vekom a je tiež individuálna pre každého. V tejto súvislosti môže nastať alergická reakcia na ktorúkoľvek zložku zmesi a kožné testy u alergológa sa robia najskôr po troch rokoch.
- Kŕmenie z fľaše, dieťa vidí množstvo zjedenej zmesi a začína sa orientovaťna neho, a nie na pocit plnosti. V tomto prípade sa deti často prejedajú, čo má tiež veľmi zlý vplyv na trávenie a môže spôsobiť aj nadváhu.
Organizácia dojčenia
Organizácia dojčenia nie je vôbec jednoduchý proces. Ako to napokon opraviť?
Po prvé, dojčenie začína na pôrodnej sále, keď je vaše dieťa prvýkrát priložené na prsník, zatiaľ čo usilovne saje a snaží sa získať živiny. Toto je vrodený reflex prežitia. Verte svojmu telu, vie, čo má robiť. Nechajte dieťa sať na prsníku tak dlho, ako potrebuje. Sám ho vydá kedykoľvek bude chcieť.
Po druhé, úspechom dojčenia je pokoj matky. V každom prípade záleží na postoji. Ak sa rozhodnete dojčiť svoje dieťatko určitý čas, napríklad až rok, tak presne tak všetko dopadne. Žiadne ťažkosti ťa nezastavia.
Neváhajte využiť služby laktačnej poradkyne. Ide o špeciálne vyškolených ľudí. Pomôžu vám zaviesť kŕmenie bez bolesti, poskytnú odporúčania, vysvetlenia. Konzultanta môžete pozvať k sebe domov ihneď po opustení nemocnice.
Čo je kolostrum?
V prvých hodinách po narodení dieťaťa sa začína produkovať mledzivo, nie mlieko. Je to hustá krémová alebo žltkastá tekutinafarby. Zloženie kolostra je porovnateľnejšie s krvou ako s mliekom. Jeho používanie umožňuje dieťaťu prejsť na novú stravu s najväčším komfortom.
Kolostrum je koncentrovaný produkt, a preto by ste sa nemali obávať, že vaše dieťa nemusí mať dostatok výživy.
Výhody:
- má laxatívny účinok, ktorý uľahčuje odchod prvej stolice (meconium);
- znižuje riziko žltačky;
- v prvých dňoch bábätka je kolostrum jeho ochranou pred všetkými možnými vonkajšími vplyvmi patogénnych mikroorganizmov (baktérií a vírusov).
Upozorňujeme, že aby nedošlo k narušeniu prirodzených procesov, musia matky v prvých 3-5 dňoch po pôrode znížiť príjem tekutín pre kvalitnú tvorbu kolostra.
Priloženie dieťaťa k prsníku
Ak chcete, aby nové matky úspešne začali dojčiť, postupujte podľa niekoľkých jednoduchých pokynov:
- Tak často, ako je to možné, prikladajte dieťa k prsníku, aj keď si myslíte, že tam nič nie je. Pochopte, že nemáte stupnicu, podľa ktorej pochopíte, že sa váš hrudník naplnil alebo vyprázdnil. Aj pocit mechanického plnenia pri návale mlieka je len opuch mliečnej žľazy. Berte to ako axiómu, že existuje mlieko.
- Skôr než priložíte dieťa k prsníku, venujte pár minút sebe. Upokojte sa, myslite na príjemné. Doprajte si masáž prsníkov (veľmi dôležité!).
- Vykonajte správne priloženie dieťaťa k prsníku. To vás môže naučiť personál v pôrodnici alebo laktačná poradkyňa. Môžete si tiež pozrieť online výukové videá.
Ako priložíte svoje dieťa k prsníku závisí:
- kvalita vyprázdňovania prsníka;
- či bude dieťa pri satí lapať po vzduchu (spôsobuje bolesť bruška);
- vaša pohoda počas kŕmenia (možná bolesť, popraskané bradavky).
Správne polohy pri dojčení
Existuje veľa rôznych sesterských pozícií:
- "Kolíska", najbežnejšia poloha - dieťa držíte v náručí, v sede alebo v stoji.
- Leh na boku - ležíte na boku, môžete si dať vankúšik pod hlavu, dieťa je na boku k vám, bruško má pevne pritlačené k vášmu. Držte ho voľnou rukou.
- "Z podpazušia" - póza pomáha pri laktostáze. Sadni si. Vedľa vás je vankúš, na ktorý položíte dieťatko na chrbátik s nožičkami dozadu. Držanie hlavy voľnou rukou, druhou pre podporu. Dieťa je pod tvojou pažou.
Proces kŕmenia
O tom, ako najlepšie kŕmiť dieťa: podľa hodiny alebo na požiadanie, existuje určitá kontroverzia. Odborníci preto odporúčajú kŕmiť dieťa na požiadanie až do zrelej laktácie, asi mesiac alebo dva po pôrode. Potom si môžete zvoliť optimálny režim kŕmenia.
Trvanie jedného dojčenia by nemalo presiahnuť desať minút z jedného prsníka. To znamená, že jedno kŕmenie trvá asi dvadsať minút. Na začiatku môže byť počet žiadostídosiahnuť 12-krát denne, neskôr si dieťa samo nastaví počet kŕmení, najčastejšie nepresiahne osem.
Mám odsať mlieko?
Na zodpovedanie tejto otázky je potrebné pochopiť mechanizmus tvorby mlieka. Mlieko vzniká pôsobením hormónu prolaktínu pri vyprázdňovaní prsníka, teda podľa potrieb vášho dieťaťa. Čím viac zje, tým viac mlieka sa tvorí. A pre jeho ľahké uvoľnenie z prsníka sa produkuje hormón oxytocín, ktorý sa uvoľňuje pri mechanickom dráždení bradavky. Preto, ak chcete zvýšiť množstvo mlieka, napríklad pre vytvorenie zásoby pre prípad núdze alebo z iných dôvodov, tak pokojne odsajte.
Možné problémy
Nezabúdajte, že mlieko je pre dieťa predovšetkým potravou, nie nápojom. Preto, ak je miestnosť príliš horúca a suchá, potom je potrebné dať dieťaťu vodu. Len na to nepoužívajte fľaše s cumlíkom. Môže vám to ublížiť a zabrániť vám v dojčení.
Niektoré ženy majú veľmi jemnú a citlivú pokožku na bradavkách. Pri dlhšom saní sa na ňom môžu objaviť praskliny. To spôsobuje silné bolesti, až po odmietnutie niektorých žien dojčiť. Aby ste predišli prasklinám, musíte bradavky po každom kŕmení namazať vlastným mliekom a nechať uschnúť. Vytvára ochranný film a podporuje hojenie mikrotrhliniek.
Ďalší nepríjemný problém pri organizovaníprirodzené kŕmenie novorodenca je laktostáza - to je stagnácia mlieka v kanáloch žliaz. Choroba spôsobuje opuch hrudníka, bolesť, horúčku. Ak táto situácia nastane, mali by ste dieťa čo najčastejšie prikladať k prsníku a mlieko si odsávať sami.
Doplnkové kŕmenie
Približne prvých šesť mesiacov sa dieťa živí výlučne materským mliekom. Počnúc siedmym mesiacom života je možné zaviesť doplnkové potraviny s prirodzeným kŕmením. Môžu to byť džúsy, cereálie, dusená zelená zelenina, roztlačené jablká, hrušky a banány.
Takže sme vám povedali všetky výhody dojčenia. Je len na vás, ako budete svoje dieťa kŕmiť. Prirodzené dojčenie je meradlom každej matky. Napriek tomu neexistujú žiadne nesprávne alebo zlé rozhodnutia. Každá situácia je iná. Nesnažte sa prenasledovať titul „dobrá matka“na úkor seba alebo svojho dieťaťa. Hlavné je, aby ste sa vy aj vaše bábätko cítili pohodlne. Nech si zdravý a šťastný.
Odporúča:
Ako organizovať súťaže pre starších ľudí?
Dnes je zvykom mať na každom podujatí zábavný program, no väčšina scenárov je zameraná na ľudí v mladom a strednom veku či deti. Organizovanie súťaží pre starších ľudí je pre moderátorov najťažšou úlohou, pretože je potrebné vziať do úvahy fyzické a emocionálne charakteristiky veku
Ako organizovať komické lotérie pri výročiach?
Jedným z najlepších spôsobov, ako rozveseliť hostí, sú lotérie (komiks). Na výročia sa dajú zariadiť celkom jednoducho! Nával emócií je zaručený
Prvé doplnkové potraviny na dojčenie a umelé kŕmenie. Kaša na prvé kŕmenie
Čas plynie a prichádza chvíľa, keď dieťatku mlieko nestačí. Novorodenec nie je príliš pohyblivý – neustále leží a väčšinu času je ponorený v spánku. Trávi málo kalórií, takže mlieko dokonale postačuje na to, aby v dojčenskom období priberalo na váhe najintenzívnejšie. Toto pokračuje až šesť mesiacov. Do 6 mesiacov sa aktivita dieťaťa výrazne zvyšuje
Ako organizovať koncerty vo vašom meste? Ako zorganizovať skupinový koncert? Ako zorganizovať charitatívny koncert hviezdy?
Tvoríte hudbu a chcete priniesť svoju kreativitu publiku? Alebo je vaším cieľom zarábať peniaze? Organizácia podujatia je dôležitou zručnosťou moderného človeka. Prečítajte si o tajomstvách koncertovania a buďte bohatí
Prirodzené kŕmenie. Ako prestať dojčiť
Kŕmenie dieťaťa materským mliekom je pre vaše dieťa tou najzdravšou a najzdravšou možnosťou. No napriek mnohým pozitívnym stránkam dojčenia je v istom momente čas to vzdať a mamička stojí pred otázkou, ako s dojčením prestať