Prirodzené kŕmenie. Ako prestať dojčiť

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:24

Správne kŕmenie dieťaťa v prvom roku života je pre matku prioritou. Nie je však také ľahké zistiť, čo presne bude správne. Zdroje na internete niekedy ponúkajú priamo opačné názory, jednota nepanuje ani medzi pediatrami a neonatológmi. Jediné, na čom sa rôzne zdroje zhodujú, je, že dojčenie je najzdravšia a pre dieťa najprospešnejšia možnosť.

Dojčenie zaručuje rovnováhu vitamínov a ostatných živín, dieťa si dávkuje svoje porcie samo, mlieko zabezpečuje dieťaťu prístup k materským protilátkam, čo je pri epidémiách veľmi dôležité, priaznivo pôsobí na vývin bábätka imunita a gastrointestinálny trakt. Psychológovia navyše tvrdia, že dojčenie poskytuje dieťaťu emocionálny komfort, posilňuje puto s matkou a pozitívne ovplyvňuje jeho vývoj.

Dojčenie má svoje výhody aj z praktického hľadiska: mlieko je vždy pripravené na pitie, nienutnosť upraviť teplotu a z rozpočtového hľadiska je ideálne materské mlieko.

Je pozoruhodné: mnohé zdroje zároveň dodávajú, že kŕmenie umelým mliekom tiež nie je niečo nežiaduce. Malo by sa však uznať, že umelé kŕmenie má stále vedľajšie účinky. Existuje napríklad vyššie riziko vzniku alergií a problémov s gastrointestinálnym traktom. Štúdie ukazujú, že umelé deti majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať problémy s váhou, pretože nejedia toľko výživy, koľko potrebujú, ale množstvo, ktoré dostanú.

Napriek všetkým pozitívnym aspektom dojčenia je v určitom momente čas to vzdať a pred matkou sa vynára otázka: „Ako prestať dojčiť?“Existuje množstvo názorov na to, ako by mal tento proces prebiehať. Niektoré z týchto názorov sú už zastarané, no napriek tomu mnohé ženy berú tabletky a sťahujú si prsia, čo často spôsobuje vážne zdravotné problémy.

Pred zodpovedaním otázky, ako prestať dojčiť, sa však musíte rozhodnúť, kedy to urobíte. Vo všeobecnosti možno identifikovať tri možnosti: kŕmiť, kým je mlieko, prestať kŕmiť náhle, napríklad v súvislosti s odchodom do práce, alebo rozhodnúť o načasovaní kŕmenia a postupne odstaviť dieťa od prsníka.

Prvá možnosť je veľmi nejednoznačná a všetko závisí od načasovania, no mnohí ľudia reagujú mimoriadne negatívne, ak vidia matku, ktorá kŕmi 3-ročné dieťa. ODZ etického hľadiska ide o individuálnu voľbu rodiny, preto je tu kritika namieste. Napriek tomu, pokračovaním v kŕmení dieťaťa, aj keď jeho fyzická potreba pominula, mu matka môže nevedomky psychicky ublížiť: ak mu v prvom roku a pol života poskytuje dojčenie útechu, potom vo vyššom veku vytvára určitá závislosť.

Náhle zastavenie dojčenia je krajne nežiaduca možnosť, pretože to môže na jednej strane negatívne ovplyvniť psychiku dieťaťa, na druhej strane spôsobiť istú ujmu na jeho fyzickom zdraví. Za ideálnu možno považovať možnosť, pri ktorej dochádza k odstaveniu postupne. Toto je najlepšia možnosť pre matku aj dieťa. Lekári vymenúvajú niekoľko období, kedy k ukončeniu dojčenia dochádza bez poškodenia vývoja dieťaťa, napríklad 1 rok alebo 1 rok a 2 mesiace. Ak si zvolíte konkrétne obdobie a dôsledne znížite počet kŕmení, mamička nebude musieť ani rozmýšľať, ako s dojčením prestať, všetko sa udeje prirodzene. Medzi všeobecné odporúčania pre odvykanie možno spomenúť dočasné zníženie množstva vypitých tekutín. Mali by ste tiež zrušiť nočné kŕmenie, obmedziť konzumáciu teplých a mastných jedál.

Bez ohľadu na to, ako odpoviete na otázku: „Kedy a ako prestať dojčiť?“, musíte mať na pamäti, že prvoradá je fyzická a psychická pohoda dieťaťa, takže prerušenie dojčenia by nemalosa zhodujú s potenciálne stresovými situáciami pre dieťa, ako je sťahovanie. Je samozrejmé, že odstavenie je neprijateľné počas choroby alebo prerezávania zúbkov.