Adaptácia v škôlke. Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu vyrovnať sa s novým prostredím?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:16

Adaptácia v psychológii je schopnosť každého organizmu prispôsobiť sa novým podmienkam a prostrediu. V tomto období odchádza veľa fyzických aj psychických síl. Tento proces prebieha u každého individuálne a vo veľkej miere závisí od osobných kvalít človeka.

Adaptácia v škôlke pre malé dieťa môže prebiehať rôznymi spôsobmi. Ak si po 1-2 týždňoch zvykne na nové prostredie, tak sa to považuje za ľahké. Zvyčajne tento proces trvá až 2 mesiace. Ak si dieťa na škôlku dlhšie zvyká, potom hovoríme o komplexnej adaptácii. V tomto prípade je lepšie vyhľadať pomoc psychológa.

Jednoduchšia adaptácia v škôlke prebieha u detí vo veku 3-4 rokov. Nie všetci rodičia však majú možnosť zostať s dieťaťom tak dlho doma. K zoznámeniu sa so škôlkou preto najčastejšie dochádza okolo 2 rokov.

Výber predškolského zariadenia by ste mali brať veľmi vážne. Môžete sa porozprávať s pedagógmi a vypočuť si recenzie rodičov, ktorých deti navštevujú materskú školu, ktorá sa im páči. Je potrebné sledovať situáciu zvonku, keďže celková atmosféra v tíme je tiež veľmi dobrádôležité.

Ak je to možné, mali by ste sa rozhodnúť pre predškolskú inštitúciu v blízkosti domu, aby sa dieťa neunavilo z cesty a ráno bude mať možnosť trochu viac spať.

Ak má bábätko určité choroby, je lepšie ho poslať do špecializovanej škôlky, kde pracujú špecialisti. V takýchto inštitúciách sa vykonávajú hodiny a lekárske procedúry, ktoré sú pre neho nevyhnutné.

Adaptácia v škôlke bude menej bolestivá, ak bude dieťa pripravené a nové podmienky neprinesú veľké zmeny v jeho bežnom živote.

Psychológovia odporúčajú začať učiť deti niekoľko mesiacov pred prvou návštevou. Takáto príprava je nasledovná:

1. Je potrebné naučiť dieťa žiť podľa režimu materskej školy. To mu uľahčí ranné vstávanie. Osobitná pozornosť by sa mala venovať aj času denného spánku.

2. Pre dieťa to bude jednoduchšie, ak bude samo vedieť držať lyžicu a jeho strava je blízko jedálneho lístka materskej školy. Keď uvidí na tanieri obvyklé jedlo, bude jesť s veľkým potešením.

3. V opačnom prípade sa oplatí naučiť aj svojho syna alebo dcéru samostatnosti: pýtajte sa a dokonca si sami sadnite na nočník, oblečte sa a obujte.

4. Dieťa by malo vedieť komunikovať a zoznamovať sa. Na pomoc bábätku môžete častejšie navštevovať ihriská, kde sa hrajú jeho rovesníci. Spoločné hry s nimi umožňujú dieťaťu v budúcnosti ľahko nájsť spoločnú reč s deťmi.

5. Zdravie dieťaťa sa musí posilniť. Deti v škôlke, ktoré ju začínajú navštevovať, často ochorejú. tospojené s novými vírusmi, s ktorými sa stretávajú. Nezanedbateľný vplyv má aj stres. Môže znížiť imunitu.

Adaptáciu v škôlke môže sprevádzať aj zmena správania doma. Dieťa sa stáva náladovým a odmieta robiť bežné veci. Nemá cenu ho za to karhať.

Počas tohto obdobia by ste sa mali snažiť tráviť viac času so svojím dieťaťom, aby malo pocit, že ho rodičia milujú, a navštevovať škôlku je len zábava.

Ak bábätko netoleruje moment rozlúčky s mamou, potom si ho môže vziať otec alebo stará mama.