Problémy starších ľudí v modernej spoločnosti

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:51

Do určitého veku sa u človeka nahromadí množstvo ťažkostí spojených so stratou zdravia, neschopnosťou normálne sa adaptovať v rýchlo sa rozvíjajúcej spoločnosti, zmenou finančnej situácie v dôsledku odchodu do dôchodku. U starších ľudí sa môže výrazne zmeniť vnímanie života, pretože sa objavuje úplne iné sociálne postavenie, zhoršuje sa celková pohoda a vzniká pocit zbytočnosti. Problém starších ľudí je akútny v každej spoločnosti, no len vo vyspelých krajinách sa ním pozorne zaoberajú, robí sa všetko pre zlepšenie kvality života starších ľudí.

Kategórie problémov starších ľudí

Ľudia, ktorí prekročili určitú vekovú hranicu, si zaslúžia osobitnú pozornosť. Špecialisti dokonca identifikovali niekoľko kategórií problémov starších ľudí, ktoré je potrebné riešiť, aby sa starším ľuďom zabezpečil dôstojnejší životný štýl:

• Fyziologické. Súvisí so stratou zdravia a vzhľadumnoho chronických chorôb.
• Psychologické. Súvisí s osamelosťou a depresiou.
• Sociálne. Starší ľudia sa nedokážu prispôsobiť modernej spoločnosti.

Často sa do popredia dostávajú problémy spojené s psychickými poruchami. Starí ľudia sa často cítia osamelí. Rozvíjajú sa u nich pocity neistoty a bezcennosti. Nastupuje apatia a prichádza depresia. Starší ľudia sa postupne oddeľujú od sveta a uzatvárajú sa do seba.

Provokujúce faktory

Problémy starších ľudí v modernej spoločnosti sú vyvolané mnohými okolnosťami. Napríklad dospelé deti a dokonca aj vnúčatá vedú úplne nezávislý život. Vďaka tomu nepotrebujú pomoc a kvôli zaneprázdnenosti svojich rodičov navštevujú len zriedka. Navyše, v určitom veku už nie je možné venovať sa úradným povinnostiam alebo venovať sa svojej obľúbenej práci. To zanecháva výraznú stopu na celom spôsobe života a vedie k strate priateľov a známych. Za takýchto okolností sú starší ľudia jednoducho nútení zostať sami so svojimi myšlienkami a objavuje sa odlúčenie.

Prispievajú aj fyziologické problémy starších ľudí. Zdravie sa zhoršuje, mnohé choroby sa menia na chronické ochorenia, ktoré nútia človeka radikálne zmeniť životný štýl.

Zmeny spojené s príchodom staroby

S príchodom určitého veku prechádza každý človek prirodzenými, no významnými zmenami:

• energetický výkon výrazne klesá;
• spomaľuje cerebrálnu cirkuláciu a metabolizmus kyslíka;
• znižuje sa zásoba vody a soli a množstvo stopových prvkov v tele.

Všetky tieto zmeny nie sú márne. Starší ľudia sa rýchlo unavia nielen fyzicky, ale aj psychicky. Nastávajú problémy so zapamätaním, reakcia sa spomaľuje, myšlienkové pochody tiež strácajú rýchlosť. Vyskytujú sa tieto emocionálne zmeny:

• nadmerná citlivosť;
• veľké zameranie len na vlastný záujem;
• podozrievavosť.

Ďalej podrobnejšie rozoberieme kategórie problémov starších ľudí.

Sociálne nepokoje

Sociálne problémy starých ľudí, alebo, ako sa im hovorí, verejné, sa prejavujú nasledovne:

• nedostatok finančných zdrojov v dôsledku straty zamestnania a odchodu do dôchodku;
• nedostatok sociálnej organizácie na úrovni domácnosti;
• nedostatok priateľstva;
• nedostatok zaujímavých voľnočasových aktivít.

V starobe človek často stratí manželského partnera v dôsledku smrti. Túto skutočnosť však muži a ženy vnímajú odlišne. V spoločnosti je zvyčajne viac žien a okrem toho majú dlhšiu očakávanú dĺžku života. V tomto ohľade je oveľa menej pravdepodobné, že staršia dáma si opäť nájde životného partnera. Sú však prispôsobenejšie životu ako starší ľudia, majú skúsenosti s upratovaním a ľahšie si získavajú nových priateľov. Starí ľudia sa po smrti manželky rýchlo adaptujú na nové podmienky, často si nájdu nového životného partnera. Nemajú taký veľký strach zo samoty, no zároveň bez partnera to majú oveľa ťažšie.

Potreba partnerstva

Problémy starších ľudí sú menej výrazné, ak sú v živote partnerské vzťahy. Sú potrebné na to, aby

• starí ľudia by sa o seba vedeli postarať;
• spolu bolo možné vyriešiť finančné ťažkosti;
• byť si navzájom oporou, priateľom a partnerom.

Po smrti manželského partnera si však nie každý chce založiť novú rodinu. Dôchodcovia si vážia svoju slobodu a nezávislosť a myslia si, že ich konečne našli. S týmto a bez komunikácie sa niektorí jednotlivci cítia celkom dobre.

Menia sa aj sexuálne potreby. Ak sú už manželia v pokročilom veku, o intímny život už nemajú záujem. Telo nepotrebuje fyzickú intimitu z niekoľkých dôvodov:

• užívanie viacerých liekov na chronické ochorenia;
• zdravotné poruchy, ktoré ovplyvňujú schopnosti;
• produkcia oveľa menšieho množstva pohlavných hormónov;
• nesúlad medzi realitou toho, čo sa deje v posteli, a očakávaním jedného z partnerov.

Niektoré staršie páry však stále udržiavajú intímne vzťahy. Týmto spôsobom môžete zvýšiť svoju sebaúctu, prekonať depresiu a výrazne si udržať kondíciu.

Strach byť sám

Sociálne problémy starších ľudí sa prejavujú absenciou významných kontaktov a človek sa cíti úplne osamelý. V dôsledku toho sa strach zo zbytočnosti prehlbuje a objavuje sa niečo ako izolácia od života.

Starí ľudia sú životnými okolnosťami prinútení, a často podľa vôle, zostať sami so svojimi myšlienkami. Výsledkom je pocit neúčasti na modernom svete, prázdnota a strata. Človek má veľa času na analýzu vlastného života a nadchádzajúceho obdobia blížiacej sa staroby. Objaví sa strach z bezprostrednej smrti.

Starostlivosť a pozornosť

S pribúdajúcim vekom sa starší človek stáva čoraz viac závislým na ľuďoch okolo seba. Táto okolnosť je obzvlášť akútna pre tých ľudí, ktorí v mladosti viedli nezávislý život a aktívne pomáhali iným. Takíto dôchodcovia sú vždy agresívnejší, často sa sťažujú na zradné boľačky, ktoré im bránia robiť veci, na ktoré sú zvyknutí z mladosti, často hovoria o nezmyselnosti svojho budúceho života.

Pre starších ľudí je niekedy ťažké prijať akúkoľvek pomoc zvonku, bez ohľadu na to, kto ju ponúka. Odmietajú starostlivosť blízkych príbuzných a sociálnych pracovníkov. Sú ľudia, ktorí si myslia, že starostlivosť o nich zjavne nestačí a vzhľadom na svoje minulé zásluhy by mali dostávať oveľa viac. V dôsledku toho si starší ľudia vyžadujú čoraz viac pozornosti, no stále majú pocit, že starostlivosť je stále nedostatočná. Tak sa začínajú objavovať výbuchy agresie a reči o zbytočnosti.

Zdravotné a sociálne problémy starších ľudíľudia

Stav ľudského zdravia je prioritou v každom veku, najmä u starších ľudí. Prítomnosť veľkého množstva chronických ochorení výrazne znižuje kvalitu života dôchodcu. U starších ľudí sa počet diagnóz zvyšuje dvoj- až trojnásobne v porovnaní s mladými ľuďmi. V starobe sa miera rýchlo zvyšuje.

Podľa výsledkov lekárskeho výskumu sa len asi 20 % starších ľudí môže pochváliť relatívne dobrým zdravím. Štatistiky ukazujú, že každý starší človek má počas vyšetrenia diagnostikovaných 3 až 8 chronických ochorení. Okrem toho existujú choroby, ktoré nielen obmedzujú fyzickú a duševnú aktivitu, ale vedú aj k invalidite.

Problémy s pamäťou

Zdravotné a sociálne problémy starších ľudí sú často v popredí záujmu. Pre kognitívne informácie je potrebná dobrá pamäť a ak v tejto časti nastanú problémy, tak je všetko vnímané negatívne. Človek je zničený ako sociálna osobnosť, mení sa jeho adaptácia na svet okolo seba.

V lekárskej terminológii existuje diagnóza – amnézia, ktorá môže byť čiastočná alebo úplná. U starších ľudí sa zvyčajne fixuje čiastočná forma, ktorá sa v bežnom živote nazýva skleróza starších ľudí. Problém je klasifikovaný ako medicínsky a sociálny, pretože ovplyvňuje ľudské zdravie, ale ovplyvňuje prispôsobenie sa novým podmienkam existencie.

Riešenie problémov staršieho človeka je zverené tak spoločnosti ako celku, ako aj jeho blízkym. Napríklad liečba sklerózy by malasa zaoberajú zdravotnícki pracovníci a základnou úlohou rodiny je vytvárať priaznivú atmosféru v dome, zlepšovať kvalitu života. Dobrá výživa hrá v tomto smere dôležitú úlohu.

Základné produkty

Hlavné problémy starších ľudí sú spojené so stratou zdravia a neschopnosťou vykonávať obvyklé činnosti. Pamäť často zlyháva, preto lekári odporúčajú starým ľuďom prejsť na stravu, ktorá zvyšuje duševnú aktivitu.

Vedci už dávno dokázali, že nasledujúce produkty pomáhajú zlepšovať mozgovú aktivitu v starobe:

• vlašské orechy;
• surová a varená mrkva;
• hrozienka;
• čerstvé a pečené jablká;
• morské plody;
• morské riasy;
• kvasené mliečne výrobky;
• bananas.

Je však dôležité pravidelne sa venovať jednoduchému fyzickému cvičeniu, ktoré tiež pomáha zlepšovať pamäť a fyzickú aktivitu.

Psychologické problémy

Psychologické problémy starších ľudí sa začínajú aktívne objavovať po 60-ke. Dokazuje to gerontologická veda, ktorá študuje ťažkosti pri adaptácii na život starších ľudí. Výskum ukazuje:

• mnohí sa veľmi stiahnu;
• iní sa prejavujú ako prchkí alebo nevrlí;
• tretie možno nazvať múdrym pre rozvážnosť a pokoj.

Gerontológia sa zaoberá procesom starnutia ľudského tela, odhalila, že postupom časutelo jednoducho nie je schopné plne ovládať psychologickú stránku života.

Ťažkosti v starobe

Moderné problémy seniorov sa často prejavujú psychickými ťažkosťami. Ak v mladosti boli niektoré charakterové črty považované za normu jednotlivca, potom sa v starobe prejavujú v hypertrofovanej forme.

• Úzkosť a fóbie sú vlastné starším ľuďom, čo podporujú argumenty z vedeckých zdrojov.
• Akákoľvek, dokonca aj niekedy bezvýznamná udalosť môže starých ľudí vyviesť z rovnováhy a znervózniť a znepokojiť.
• S vekom sa sociálne väzby oslabujú, sociálny kruh sa stráca, takže do popredia sa dostávajú rodinné vzťahy.
• Existuje kategória ľudí, ktorí sa v starobe hlásia k náboženstvu. Starí ľudia začínajú navštevovať chrámy, čítať príslušnú literatúru. Je dôležité zabrániť tomu, aby sa pripojili k rôznym sektám, ktoré nesúvisia s oficiálnymi cirkevnými farnosťami.
• Je to obzvlášť ťažké pre osamelých ľudí. Preto sa takíto dôchodcovia často stávajú obeťami podvodníkov, pretože radi komunikujú s kýmkoľvek, aj neznámym.

Ako ukazuje lekárska prax, psychologicky najnebezpečnejší je vek 75+. V tom čase niektorí začínajú mať samovražedné myšlienky.

Ako pomôcť

Problémy starších ľudí v dnešnej spoločnosti by sa mali riešiť spoločným úsilím príslušných služieb a príbuzných. Ak sú v rodine starí ľudia, musíte:

• pamätajúc na svojich neplnoletýchžiadosti;
• vždy počúvajte a odpovedajte na požiadavky;
• podpora v akomkoľvek bezpečnom podnikaní;
• pomôžte prispôsobiť sa novým podmienkam;
• navštevujte pravidelne;
• pomôžte s pravidelnými lekárskymi prehliadkami.

Len v situácii pozorného a starostlivého prístupu je starší človek schopný pochopiť, že aj v starobe môžu byť výhody: múdrosť, oslobodenie od úradných povinností, možnosť podnikať, veľa slobody čas. S kompetentným prístupom k starším ľuďom často získavajú nové záľuby, majú svoje vlastné záľuby a rôzne záujmy, na ktoré predtým jednoducho nebolo dosť času. Okrem toho existuje veľa príležitostí, ako sa často stretnúť s mnohými príbuznými a poskytnúť im všetku možnú pomoc, čo ich motivuje k životu.

Pozornosť voči postihnutým

Problémy starších ľudí a ľudí so zdravotným postihnutím sú v mnohom podobné. Títo aj iní pociťujú nedostatok komunikácie, spoločenský význam a stratu potenciálnych príležitostí. V krajine sa však rozvíja a úspešne realizuje množstvo projektov zameraných na zlepšenie kvality ich života. Hlavné činnosti môžu byť uvedené takto:

• Dostupnosť sociálnych zariadení (dostupnosť prístupových ciest, rámp a špeciálnych pracovníkov).
• Vývoj rehabilitačného systému.
• Zapojenie zdravotne postihnutých ľudí do spoločensky užitočných vecí.
• Navrhnite a vyrobte technologické vybavenie, ktoré uľahčí každodenný život.

Problémy postihnutých astaršie osobnosti sú dosť rôznorodé. Ale riešia sa na štátnej úrovni, no zatiaľ sú dosť akútne.

Záver

Jednou z etáp života je staroba, ktorá je v každom prípade nevyhnutná. Nemalo by to však byť alarmujúce alebo spôsobiť samovražedné myšlienky. V tejto dobe je mimoriadne dôležitá morálna podpora a komunikácia s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi. Je potrebné venovať pozornosť ľuďom, ktorí vstupujú do dôchodkového veku, pretože toto obdobie je veľmi nebezpečné. Ľudia majú často myšlienky o konci plodného života, o spoločenskej zbytočnosti pri absencii práce a nedostatku komunikácie.