Nízky hemoglobín počas tehotenstva: príčiny, príznaky, dôsledky pre dieťa, ako ho zvýšiť

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:25

Počas tehotenstva ženy niekoľkokrát podstupujú klinický krvný test. Podľa jej výsledkov môže lekár posúdiť zdravotný stav pacienta. Jedným z najdôležitejších ukazovateľov analýzy je hladina hemoglobínu v krvi. V závislosti od jeho hodnoty môže lekár urobiť tehotnú ženu diagnózu "anémie" s povinným uvedením stupňa ochorenia. Pri malých odchýlkach indikátora od normy dáva odborník odporúčania na úpravu stravy. Ale najčastejšie nízky hemoglobín počas tehotenstva vyžaduje vážnejšiu liečbu s použitím liekov. V opačnom prípade môžu byť následky anémie poľutovaniahodné pre matku aj pre plod.

Hodnota hemoglobínu počas tehotenstva

Hemoglobín jeproteín nachádzajúci sa v červených krvinkách, ktorý prenáša kyslík do tkanív. Počas tehotenstva žena zažíva akumuláciu tekutín a fyziologické zriedenie krvi. V dôsledku toho sa koncentrácia hemoglobínu znižuje. Navyše, ako dieťa rastie v maternici, dochádza k spotrebe zásob železa a kyseliny listovej. Ak mala žena pred otehotnením nedostatok týchto látok v tele, tak už v skorých štádiách môžu nastať problémy spojené s poklesom hemoglobínu. Tento problém by sa mal prediskutovať podrobnejšie už vo fáze plánovania.

Normálna hladina hemoglobínu u zdravej ženy je 120-150 g/l. Počas nosenia dieťaťa sa toto číslo znižuje. V priemere je to 110-155 g / l v prvom trimestri a 100-140 g / l v treťom trimestri. Nízky hemoglobín počas tehotenstva sa musí zvýšiť, inak plod nedostane dostatok kyslíka, čo povedie k spomaleniu vnútromaternicového rastu. Tento stav nesie nemenej nebezpečenstvo pre budúcu matku. Ochorenie, pri ktorom dochádza k poklesu koncentrácie hemoglobínu pri súčasnom znížení počtu červených krviniek v krvi, sa nazýva anémia. A vyžaduje si to núdzové ošetrenie.

Príčiny nízkeho hemoglobínu

Ako už bolo spomenuté vyššie, počas tehotenstva plodu žena pociťuje zvýšenie objemu cirkulujúcej krvi. To vedie k relatívnemu poklesu hemoglobínu po 20. týždni tehotenstva. Ale zvýšenie objemu krvi nie je zďaleka jedinou príčinou anémie. Hoci sa vyskytuje absolútne u všetkých žien. Sú aj iníPríčiny nízkeho hemoglobínu počas tehotenstva:

• zvýšenie potreby vitamínov a mikroelementov plodu, najmä železa a kyseliny listovej, a ich nedostatok u matky;
• viacpočetné tehotenstvo;
• rozdiel medzi minulým a súčasným tehotenstvom je menej ako tri roky;
• exacerbácia chronických ochorení, anamnéza krvácania;
• hormonálne zmeny v tele;
• intestinálna dysbakterióza;
• polyhydramnios;
• stres a nervové vypätie;
• toxikóza v skorých štádiách;
• užívanie liekov absorbujúcich železo.

Maximálny pokles hemoglobínu v krvi nastáva v 32. týždni tehotenstva.

Príznaky anémie z nedostatku železa

Choroba spojená so znížením hladiny hemoglobínu v krvi niekedy prebieha bez viditeľných známok. Ale najčastejšie sa anémia objavuje súčasne s potvrdením tohto stavu výsledkami všeobecného krvného testu. Príznaky nízkeho hemoglobínu počas tehotenstva:

• únava, slabosť, znížený výkon;
• bledosť kože, závraty;
• vzhľad vredov a prasklín v kútikoch pier;
• vypadávanie vlasov, lámavé a lámavé nechty;
• dýchavičnosť aj pri malej fyzickej námahe;
• neštandardné chuťové preferencie (túžba zjesť kúsok kriedy nie je normou).

Ale prítomnosť jedného alebo všetkých vyššie uvedenýchznámky ešte nie je dôvod povedať, že tehotná žena má anémiu. Lekár má právo stanoviť takúto diagnózu len na základe výsledkov všeobecného krvného testu.

Tri stupne anémie u tehotných žien

Aká vážna je situácia tehotnej ženy, môžete posúdiť na základe výsledkov klinických štúdií. Pri stanovení diagnózy musí lekár uviesť stupeň anémie. Závisí to od hladiny hemoglobínu v krvi. Počas tehotenstva existujú tri stupne anémie:

1. Svetlo - pri hladine hemoglobínu 90-110 g/l. Často sa vyskytuje pri absencii akýchkoľvek klinických príznakov.
2. Stredná závažnosť – diagnostikovaná pri hladine hemoglobínu 70-90 g/l. Tehotná žena môže pozorovať objavenie sa prvých príznakov ochorenia, ktorým často nevenuje žiadnu pozornosť.
3. Ťažké – diagnostikované s hladinou hemoglobínu 70 g/l alebo menej. V tomto stupni sa prejavujú takmer všetky klinické príznaky. Počas tehotenstva je nízky hemoglobín nebezpečný pre matku aj pre plod. Žena je liečená liekmi a úpravou stravy.

Prečo je nízky hemoglobín nebezpečný počas tehotenstva?

Nie všetky ženy v pozícii chápu vážnosť situácie a často zanedbávajú liečbu, ktorá im bola predpísaná. Ale takýto stav je nebezpečný nielen pre budúcu matku, ale aj pre plod. Dôsledky nízkeho hemoglobínu pre tehotnú ženu sú nasledovné:

• preeklampsia – sprevádzaná objavením sa edému, bielkovín v moči,zvýšený tlak a v závažných prípadoch hrozí prerušenie tehotenstva kedykoľvek;
• riziko vzniku infekčných komplikácií po pôrode;
• vysoké riziko predčasného pôrodu;
• slabá generická aktivita;
• krvácanie počas pôrodu;
• riziko odtrhnutia placenty;
• problémy s laktáciou, zhoršená tvorba mlieka.

Nebezpečenstvo pre matku a plod možno eliminovať včasnou a dobre predpísanou liečbou.

Dôsledky anémie pre dieťa

Jednou z najdôležitejších funkcií hemoglobínu je prenášať kyslík do buniek. A to nehovoríme len o tkanivách matky, ale aj plodu. Dôsledky nízkej hladiny hemoglobínu počas tehotenstva pre dieťa môžu byť poľutovaniahodné. Najčastejšie pri ťažkom stupni anémie dochádza k oneskoreniu alebo zastaveniu vnútromaternicového vývoja bábätka.

Pri nízkej hladine hemoglobínu dostáva mozog dieťaťa nedostatočné množstvo kyslíka a všetky procesy v tele sa spomaľujú. Dieťa nečaká svetlá budúcnosť:

• mentálna a fyzická retardácia;
• problémy s imunitným systémom a fungovaním tráviaceho systému;
• svalová hypotenzia;
• problémy s nervovým systémom.

Nízky hemoglobín u matky je nebezpečný, pretože dieťa sa môže narodiť predčasne a nezrelé, často s anémiou v novorodeneckom období. Pri ťažkom stupni ochorenia dochádza k vnútromaternicovej smrti plodu v 12 % prípadov.

Liečba anémie vtehotenstvo

Hemoglobín môžete zvýšiť jedením a užívaním špeciálnych liekov. Liečba sa vykonáva v komplexe. To znamená, že spolu s potravinami bohatými na železo lekár predpisuje aj lieky.

Nie všetky ženy, ktoré sa samy pokúšajú zvýšiť nízky hemoglobín počas tehotenstva, vedia, že len správnou výživou to bude veľmi ťažké. Väčšina potravín obsahuje nehémové železo. Prakticky neovplyvňuje hladinu hemoglobínu a neprináša telu veľa výhod. Lieky obsahujú aj hémové železo. Dokonale sa vstrebáva do tela, čím prispieva k zvýšeniu hladiny hemoglobínu v krvi. V závislosti od stupňa anémie a prítomnosti kontraindikácií môže lekár predpísať lieky:

• "Sorbifer";
• "Totem";
• "Tardiferon";
• "M altofer" a ďalšie.

Samoliečba nie je vítaná. Dávkovanie a načasovanie užívania liekov určuje lekár.

Ako zvýšiť nízky hemoglobín počas tehotenstva výživou?

Prehodnoťte svoj jedálniček a pridajte doň potraviny bohaté na železo by malo byť vo fáze plánovania. Vyhnete sa tak poklesu hemoglobínu počas tehotenstva.

Železo, ktoré vstupuje do tela v zložení produktov, sa deje:

• heme;
• non-heme.

Prvá skupina zahŕňaživočíšne produkty: pečeň, jazyk, hovädzie, teľacie, bravčové, jahňacie, kuracie. Ale aj z nich telo absorbuje iba 6% železa. Do druhej skupiny patria produkty rastlinného pôvodu (pohánka, huby, strukoviny, jablká, špenát, repa, mrkva, granátové jablko atď.). Ale z toho len 0,2 % železa telo absorbuje.

Okrem používania vyššie uvedených produktov na zvýšenie nízkeho hemoglobínu počas tehotenstva by ste mali dodržiavať denný režim. Nemenej dôležité sú každodenné prechádzky, dobrý spánok a gymnastika.

Pravidlá kombinovania produktov na zvýšenie hemoglobínu

V prípade anémie si musíte zvoliť správnu diétu. Je to spôsobené tým, že niektoré potraviny zabraňujú vstrebávaniu železa, iné k tomu, naopak, prispievajú. Odporúčania vyzerajú takto:

1. Železo sa výborne vstrebáva s vitamínom C. Preto sa odporúča piť pohánkovú kašu na raňajky alebo obed s pomarančovým džúsom.
2. Vápnik narúša vstrebávanie železa. Napríklad tá istá pohánka nemôže byť konzumovaná s mliekom, tvarohom a syrom.
3. Železo sa pri nedostatku vitamínu B12 zle vstrebáva. Preto je užitočné užívať kyselinu listovú spolu s potravinami alebo liekmi obsahujúcimi železo.
4. Šťava z granátového jablka sa odporúča obmedziť na dva dúšky denne, pretože spôsobuje zápchu.

Spätná väzba od žien o zvyšovaní hemoglobínu počas tehotenstva

Podľa väčšiny žien nízky hemoglobín stehotenstvo je dobre posilnené takým liekom ako "Totem". Ale mali by ste ho piť cez slamku, pretože silne farbí zuby. Ale "Sorbifer", podľa recenzií, často spôsobuje zápchu. Neodporúča sa ženám s takým delikátnym problémom.

Pokiaľ ide o výživu, mnohým tehotným ženám pomohla zvýšiť hemoglobín šťavou z repy a mrkvy. Je celkom jednoduché ho pripraviť. Stačí zmiešať 100 ml čerstvo vytlačenej šťavy z červenej repy a 100 ml mrkvovej šťavy. Podľa recenzií takýto koktail zvyšuje nízky hemoglobín počas tehotenstva už za 2 dni. Pre mnohých sa táto metóda ukázala ako skutočne účinná.

Prevencia anémie u tehotných žien

Nasledujúce opatrenia pomôžu zabrániť poklesu hemoglobínu u budúcej matky počas obdobia nosenia dieťaťa:

• užívanie vitamínových a minerálnych komplexov od prvých dní tehotenstva;
• užívajte kyselinu listovú absorbujúcu železo;
• vyvážená výživa;
• vyhýbanie sa stresovým situáciám;
• prechádzky vonku.

Počas tehotenstva je dôležité vykonať všetky potrebné testy včas a sledovať hladinu hemoglobínu, pretože jeho nadbytok nie je o nič menej nebezpečný ako nedostatok.