Ako zvýšiť sebaúctu dieťaťa? Odporúčania a užitočné rady od psychológov

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:04

Deti, ktoré majú dobrú sebaúctu od raného veku, spravidla dosahujú v živote veľké výšky. Ako zvýšiť sebavedomie dieťaťa? Jednoducho je potrebné už od začiatku vzdelávacieho procesu vštepovať také kvality, aby sa potom dospelý človek udržal vo vlne súťaživosti v dospelom živote v práci aj v osobných vzťahoch.

Ako zvýšiť sebaúctu dieťaťa vo veku 6 rokov? Nemali by ste ho nútiť dodržiavať jasné pravidlá, je potrebné, aby pochopilo ich význam a začalo ich dodržiavať samo. Dieťa musí spočiatku veriť vo svoju vlastnú silu, napĺňať sa a snažiť sa robiť akúkoľvek akciu lepšie ako ostatní.

Rodičovská vina?

Rodičia sa najčastejšie nesnažia nájsť strednú cestu v spôsobe výchovy a držia sa jednej z dvoch možností. Buď neustále vykonávajú všetky úkony bábätka namiesto neho a zároveň hlásia, že sa mu to nepodarí. Alebo nútia dieťa, aby samo urobilo nejakú prácu, ktorú jednoducho ešte nedokáže.

BV prvom prípade dieťa nakoniec uverí slovám dospelých a dospeje k záveru, že on sám nič nedokáže. A v druhom prípade bude dieťa unavené z márnosti svojich činov a prestane preberať iniciatívu.

Vo väčšine prípadov sú za slabé sebavedomie dieťaťa zodpovední iba dospelí. Preto sa musíte zamyslieť skôr, ako urobíte nevhodnú poznámku alebo dokonca urazíte svoje dieťa.

Dôvod neistoty

Dieťa, ktoré je vychovávané s láskou, určite ocení jeho schopnosti, zdravie a ľudí okolo seba. Takéto vlastnosti budú pre neho veľmi užitočné v jeho budúcej profesii. Dievča s normálnou sebaúctou si nikdy nedovolí ublížiť v ranom veku a potom nebude tolerovať ponižovanie manželstva v dospelosti.

Deti s dobrou sebaúctou chcú neustále dosiahnuť viac vo všetkých oblastiach svojho života. Dobre sa učia, navštevujú rôzne sekcie a venujú sa sebavzdelávaniu. Často však samotní rodičia vlastnými rukami znižujú sebavedomie svojich detí.

Nasleduje niekoľko situácií, ktoré sú v rodinných vzťahoch celkom bežné a vedú k zníženiu sebaúcty u detí:

1. "Sám nedokážeš nič." Matky často od prvých rokov života dieťaťa robia dokonca uskutočniteľné činy namiesto svojho dieťaťa. Nedovolí mu otvoriť krabicu od džúsu zo strachu, že sa zašpiní. Robí domáce úlohy namiesto syna, aby nedostal dvojku. Pocit samostatnosti je teda potláčaný a dieťa sa o to napokon už nepokúšanič sám od seba.
2. "Masha pozná viac písmen ako ty." Nikdy neporovnávajte svoje dieťa s ostatnými. Aj keď sa porovnáva s deťmi v jednej rodine. Všetky deti sú individuálne, s vlastným temperamentom a schopnosťami. Niekto sa rýchlo naučil písmenká, zatiaľ čo druhý už vie hrať šach, zatiaľ čo tretí veľmi rýchlo upratuje hračky. Neporovnávajte známky v škole s inými známkami spolužiakov. Ako zvýšiť sebavedomie dieťaťa? Aj keby dieťa prinieslo trojku - zaslúžilo si to. To by sa, samozrejme, nemalo podporovať, ale ani to nestojí za to, aby ste dieťa ponižovali. Hlavná vec je, že v budúcnosti si dieťa správne vyberie svoje životné smerovanie a bude ho nasledovať.
3. "Ty nechutné dieťa." Toto je jedna z najväčších chýb, ktoré robia rodičia pri výchove svojich detí. Hodnotia nie jeho zlé činy, ale jeho osobnosť. V iných krajinách sú takéto frázy vo vzťahu k ich deťom zakázané. Mamy im hovoria a robia poznámky: "Taký dobrý chlapec urobil takú hnusnú vec." Toto je veľmi správny prístup k výchove. Obzvlášť často môžete počuť takúto frázu z úst židovských rodičov. Možno preto je medzi predstaviteľmi tohto národa toľko úspešných ľudí?

Tieto chyby vedú k ponižovaniu dieťaťa ako osoby. Postupne sa zmieruje s formuláciou otázok a prestáva sa snažiť o to najlepšie. Pokojná existencia bez zbytočných pokusov o sebarealizáciu sa stane najlepším spôsobom života v budúcnosti.

Viac chýb

Existujú aj opačné situácie, keď rodičia nedovolia zdvihnúť sebavedomie a zastaviť topokusy dieťaťa v zárodku:

1. "Robte to, čo robia všetci ostatní, a majte sklonenú hlavu." Tento relikt vo vzdelávaní pretrváva už od sovietskych čias. Dieťa sa stotožňuje so všetkými a nie je mu dovolené prejavovať osobné vlastnosti. Kedysi bolo každému vtĺkané do hlavy, že všetci majú byť rovnakí. Toto je veľmi nesprávna pozícia. V našej dobe nastal čas súťaženia, čo znamená, že v ňom vyhrávajú len silní. Ako zvýšiť sebavedomie dieťaťa? Ak má chlapec túžbu po tanci, nemali by ste ho posielať na šport, ako každého iného. Možno sa z neho časom stane šampión spoločenských tancov alebo svetoznáma balerína.
2. Ľahostajnosť. Rodičia v rýchlosti toku života veľmi často prestávajú vnímať malé úspechy, ktoré dieťa robí. Maximálne, čo dieťa počuje, je „Výborne“. Chce však oceniť svoj maľovaný portrét alebo tvarovanú postavu z plastelíny. V skutočnosti sa v ranom detstve rodičia najčastejšie stávajú jedinými divákmi a poslucháčmi dieťaťa. Iba oni ho môžu podporiť a oceniť.
3. Odmietnutie vzhľadu. Sebaúcta môže byť zničená v okamihu, ak aspoň raz "chodiť" na nedostatky vzhľadu dieťaťa. Najčastejšie sú slová dospelých blízkych vnímané ako skutočná pravda. V žiadnom prípade by ste nemali povedať svojej dospievajúcej dcére, že sa veľmi uzdravila. Je potrebné si kúpiť predplatné do posilňovne a ponúknuť sa, že tam pôjdete spolu alebo si pôjdete pár ranných behať. Veľmi často sa poznámky, ktoré boli v detstve adresované dieťaťu o jeho vzhľade, v budúcnosti rozvinú do veľmi silných komplexov.
4. Nadmerná závažnosť. Rodičia si často z akéhokoľvek dôvodu nenechajú ujsť príležitosť potrestať dieťa za akékoľvek aj nevinné previnenie. Preto sa dieťa následne bojí urobiť akciu navyše, aby nedostalo komentár. Následne z takéhoto dieťaťa vyrastie veľmi neistý dospelý.

Je veľmi dôležité, aby ste vždy držali krok a cítili náladu svojho dieťaťa. Od toho bude závisieť výsledok vzdelávacích rozhovorov alebo akcií. Keď je dieťa veľmi vzrušené, nemá cenu ho morálne „dorábať“ešte viac. Nechajte ho trochu sa upokojiť a zápisy budú potom produktívnejšie.

Stojí za zmienku, že poznámky a tresty pred ostatnými dospelými a deťmi tiež výrazne znižujú sebavedomie. Všetky prešľapy a zlé správanie je lepšie riešiť doma a nie na verejnom mieste.

A v kruhu priateľov dieťaťa by ste vôbec nemali mať hlasné poznámky, inak môže prísť aj o priateľov, čo vedie nielen k zníženiu sebavedomia, ale aj k možným depresiám.

Časté chyby: ako zvýšiť sebaúctu u dieťaťa vo veku 10 rokov?

Veľmi často dospelí, ktorí sa v živote nedokázali realizovať, začnú „kompenzovať“svoje vlastné deti. Napríklad matka, ktorá sa nemohla stať umelkyňou, začne aktívne posielať svoju dcéru na kurzy kreslenia a ani si nevšimne, že nemá absolútne žiadny talent a chuť sa v tomto smere ďalej rozvíjať.

Oplatí sa jasne pochopiť, že dieťa je samostatná osoba a nie vaše opakovanie. Možno dieťa sníva o štúdiu cudzích jazykov, ale nemá šancu otočiť sa v tomto smere. Vo výsledku sa ukáže, že z dcéry sa umelkyňa nestane a nebude sa vedieť presadiť v oblasti prekladateľov.

Výsledkom – nie sebarealizovaný človek s kopou komplexov a s nesplneným snom. Ako zvýšiť sebaúctu u dieťaťa vo veku 13-15 rokov? Každému je jasné, že takéto činy majú ďaleko od zla, no oplatí sa včas upokojiť svoje ambície a nechať dieťa, aby si samo vybralo životnú cestu.

Chváľte svoje dieťa

Ako zvýšiť sebaúctu a sebadôveru u dieťaťa v akomkoľvek veku? Veľmi dôležitým pravidlom, na ktoré rodičia často zabúdajú, je pochvala svojho dieťaťa. A nie pre krásne šaty či úsmev, ale pre činy. Pomohol ti zbaliť si veci, zľutoval sa nad mačiatkom na dvore, priniesol susedovi tašku - všetky tieto činy si zaslúžia rešpekt a pochvalu.

Existuje názor, že dieťa sa môže prílišnou pozornosťou rozmaznať. Vtedy rodičia vo všeobecnosti zabúdajú na svoje funkcie – hlavného hodnotiteľa konania bábätka. Ak je dieťa po svojich pozitívnych činoch neustále ponechané bez pochvaly, nakoniec ich prestane robiť.

Ako zvýšiť sebaúctu dieťaťa vo veku 5 rokov? Tento vek je veľmi kontroverzný, pokiaľ ide o to, ako dieťa chápe dôsledky svojich činov. Preto je potrebné cítiť mieru v počte vyjadrení k nemu za jeden deň. Ak s dieťaťom neustále hovoríte o jeho nedostatkoch v správaní, bude úplne zmätené a neovládateľné.

Zopár ďalších pravidiel:ako zvýšiť sebaúctu u dieťaťa vo veku 7 rokov?

Existuje niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu odpovedať na otázku, ako zvýšiť sebavedomie vášho dieťaťa:

1. S bábätkom je potrebné už od útleho veku zdieľať svoje osobné myšlienky. V tomto prípade sa bude cítiť ako dôležitá súčasť rodiny. Napríklad pred cestou k babičke jej môžete spoločne vybrať darček alebo sa na prechádzke poradiť, do ktorého obchodu pôjdeme ako prvý. A, samozrejme, musíte počúvať jeho názor. V opačnom prípade sa význam názoru detí v rodine nepreukáže.
2. Prosím, pomôžte. Je potrebné prestať si myslieť, že dieťa je príliš malé na jednoduché domáce práce. Napríklad vo veku 7-8 rokov môžete jednoducho povysávať podlahu alebo polievať kvety. A vo veku 13 rokov môže teenager ľahko variť večeru nielen pre seba, ale pre celú rodinu. Musíte sa zbaviť svojej prehnanej ochranárstva a pochopiť, že deti vyrastajú a dokážu veľa samy.
3. Mnohí rodičia sú nešťastní, keď sa chlapec nemôže brániť v kontroverzných situáciách. Nie je potrebné učiť dieťa, aby išlo do útoku ako prvé, no nezaškodilo by sa v určitých situáciách postaviť za svoje záujmy. Na tieto účely by pomohli atletické vlastnosti, takže oddiely budú vynikajúcim riešením problému. Ujasnite si, že by ste nemali očakávať rýchle výsledky.
4. Zažite všetky ťažkosti spoločne. Veľa detí vníma aj tú najnepatrnejšiu stratu s veľkou horkosťou. Je veľmi dôležité povedať, že bez takýchto situácií nie sú žiadne veľké víťazstvá. Dieťa musí pochopiť, že cesta k úspechu je často krátkanie je ľahké a musíte prejsť mnohými testami, aby ste dosiahli svoje ciele. Deti tak získajú sebavedomie a na neúspešné pokusy sa rýchlo zabudne.

Mnohí rodičia podceňujú talent svojich detí. Pri sprevádzaní dieťaťa do školy je potrebné zaželať mu veľa šťastia a povedať, že všetky úlohy určite zvládne. Dospelí teda programujú dieťa na úspešné činy.

A ak neustále hovoríte, že syn je rovnaký lúzer ako jeho otec, potom sa nemôžete čudovať slabým školským výsledkom. Deti často veľmi citlivo rozlišujú medzi úprimnosťou a klamstvom. Je potrebné skutočne veriť svojmu dieťaťu, aj keď na podvedomej úrovni rodičia chápu, že je slabšie ako ostatní. Z takejto viery sa dieťa stáva silnejším na podvedomej úrovni. Môže tak získať neočakávané pozitívne vlastnosti.

Správna pomoc

Dospelí sa často nedržia zlatej strednej cesty ani pri tej najjednoduchšej činnosti – robení domácich úloh. Buď to urobia úplne namiesto detí, alebo nechajú svoje dieťa samé s neriešiteľnými úlohami.

Ako zvýšiť sebaúctu dieťaťa vo veku 9 rokov? Takéto úlohy je potrebné plniť spoločne, ale nie hneď povedať odpoveď, aby ste si ušetrili čas, ale postrčiť dieťa správnym smerom a rozhodnutie potom príde na dieťa samé.

Je veľmi dôležité ponúknuť svoju pomoc, nie ju vnucovať. Dieťa musí samo požiadať o pomoc, vtedy vycíti vašupodpora v kontroverzných otázkach v budúcnosti. Aj takýmto spôsobom môžete zvýšiť sebavedomie dieťaťa vo veku 10 rokov.

Komplexy o vzhľade

Sebaúcta detí veľmi často trpí kvôli nedostatkom v tele alebo reči. Rodičia by preto mali problém včas vidieť a pokúsiť sa ho vyriešiť. V opačnom prípade sa v budúcnosti vyvinú komplexy, s ktorými si možno neporadí ani ten najskúsenejší psychológ.

Ako zvýšiť sebaúctu dieťaťa vo veku 12 rokov? Musíte sa s dieťaťom porozprávať o jeho obavách. Napríklad, ak dieťa trpí nadváhou, potom si spolu s ním zvyknite na správnu výživu a venujte sa športu. Problém odstávajúcich uší u dievčaťa sa dá vyriešiť účesom a s chrapľavou rečou kontaktujte logopéda.

Ak sa problém nedá vyriešiť, potom je potrebné uistiť dieťa, že je to najlepšie a najkrajšie, napriek svojim nedostatkom. Z neistého a notoricky známeho dieťaťa tak vyrastie silná všestranná osobnosť.

Nepreťažujte sa

Je potrebné si uvedomiť, že nesprávnou výchovou z vás vyrastie hrdý narcis. Preto s chválou musíte byť veľmi opatrní. Nie je potrebné zasypávať ho bozkami a poctami pri každom jednoduchom konaní vášho dieťaťa.

V tomto prípade dieťa nebude schopné oddeliť význam svojich činov. V tíme je zakázané dovoliť jednému členovi robiť veci, ktoré sú ostatným zakázané.

Nezabudnite dať dieťaťu komplimenty, ale pokiaľ ide o vzhľad, takéto slová by nemali byť prehnanéčasté. Dieťa od útleho veku by malo cítiť hranice toho, čo je dovolené, a zastaviť sa včas vo svojom nesprávnom konaní, aby sa vyhlo predpísanému trestu.

Rodičia by mali dieťaťu ukázať, že nie je hlavou rodiny, ale jeho názor je cenný a braný do úvahy. V prvom rade je to dieťa a musí rešpektovať svojich starších a počúvať ich názor.

Závery

Sebaúcta sa v prvom rade formuje v rodine, kde dieťa žije. Úspech vo všetkých sférach života v budúcnosti bude závisieť od stupňa jeho rozvoja. Je v moci rodičov pripraviť dieťa na budúci dospelý život.

Mnoho úspešných ľudí by nedokázalo dosiahnuť výšku, keby vedeli, že je to nemožné. Ako zvýšiť sebaúctu dieťaťa vo veku 13 rokov? V prvom rade musíte svoje dieťa milovať, počúvať jeho názor. V tomto prípade otvorí svoje krídla a s istotou poletí životom. Len sebavedomí ľudia môžu dosiahnuť všetky svoje ciele.

Všetky tieto pravidlá vám pomôžu pochopiť, ako zvýšiť sebavedomie vášho dieťaťa. Potom zavládne v rodine pokoj a mier. Rodičia budú mať istotu, že sa z dediča v budúcnosti stane úspešná osoba, a aj keď sa niektoré ciele nedosiahnu, v rodine sa veľká tragédia nestane.