Tuční tínedžeri: príčiny, dôsledky a prevencia

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:57

Obezita u detí znamená chronickú metabolickú poruchu, ktorá je sprevádzaná rýchlym ukladaním tukového tkaniva v tele. A bohužiaľ, tuční tínedžeri a deti sú v dnešnej dobe bežné.

Ako definovať obezitu?

Obezita akejkoľvek osoby, najmä dieťaťa a tínedžera, môže vyústiť do rozvoja zápchy, cholecystitídy, artrózy, bulímie a mnohých ďalších závažných ochorení. Diagnóza obezity u detí alebo dospievajúcich sa robí s prihliadnutím na pomer výšky, telesnej hmotnosti človeka a jeho veku. Na ich základe sa vypočíta špeciálny index.

Čo je obezita a ako vzniká?

Tučné dospievajúce dievčatá a chlapci dnes nie sú nezvyčajné. Práve v prechodnom veku, keď sa prestavuje hormonálne pozadie, môžu v tele nastať rôzne zmeny.

Ak rodičia nechcú, aby sa ich synovi alebo dcére hovorilo, že je najtučnejším tínedžerom v škole, určite musíte venovať pozornosť zdraviu dieťaťa, študovať informácie o obezite, príčinách jej vzniku, spôsobochprevenciu a kontrolu a dozvedieť sa o dôsledkoch nadváhy.

Príčiny obezity u detí a dospievajúcich

Výskyt tohto problému u detí a dospievajúcich je polyetiologického charakteru, keďže dôležitú úlohu tu zohráva komplexná interakcia genetických a environmentálnych aspektov. A okrem toho sa v mnohých ohľadoch stávajú tuční tínedžeri v dôsledku metabolických porúch vyvolaných podvýživou a nedostatkom správnej fyzickej aktivity.

Je známe, že ak majú obezitu obaja rodičia, potom je pravdepodobnosť takéhoto problému u dieťaťa viac ako osemdesiat percent, keďže sa prenáša na genetickom pozadí.

Dnes sú tuční tínedžeri veľmi bežní. Dôvody tohto fyzického stavu dieťaťa môžu byť nielen v genetickej predispozícii, ale aj v závažných patologických stavoch. V poslednej dobe je možné stretnúť sa s obezitou u detí a dospievajúcich s genetickými syndrómami, endokrinopatiami, ako aj v prípade lézií centrálneho nervového systému.

Tučné dospievajúce dievčatá a chlapci môžu pribrať z nasledujúcich dôvodov:

• Zmeny vo vývoji na genetickej úrovni.
• Nedostatok čo i len minimálnej fyzickej aktivity prospešnej pre telo.
• Porušenie tráviaceho systému, ktoré môže spôsobiť takéto poruchy v tele.
• Hormonálne zlyhanie v dôsledku užívania určitých liekovprostriedky.

Tieto dôvody sa považujú za najčastejšie pri vzniku obezity u adolescentov.

Hlavné príznaky obezity u detí

Príznaky tohto stavu u detí a dospievajúcich môžu byť rôzne, ale hlavným je zväčšenie vrstvy podkožného tuku. Ak je dieťa príliš malé, počiatočným znakom obezity môže byť nečinnosť, oneskorená tvorba motorických schopností, výskyt alergických reakcií.

V tomto stave môžu deti pociťovať nadmerné usadeniny na bruchu, panve, stehnách, tvári a horných končatinách, ale určujú sa v závislosti od fyzických charakteristík tela dieťaťa. Tento typ obezity sa považuje za elementárny, pretože ide o prvé štádium. Postupuje pomaly a stáva sa viditeľným, keď nastanú rôzne zmeny v správaní tínedžera. Ale zbaviť sa takejto obezity sa dá ľahko a rýchlo pomocou špeciálnej diéty a cvičenia.

Hlavná strava dieťaťa by mala byť založená na zelenine a ovocí. Mäso by malo byť chudé. Nie je potrebné vyprážať, je lepšie variť, dusiť bez oleja alebo piecť. Môžete jesť kašu, ale bez oleja. Je dobré, ak bude dieťa jesť čerstvú zeleninu. Je potrebné obmedziť príjem múčnych výrobkov, mastných a vyprážaných jedál, rýchleho občerstvenia, cukru.

Sekundárna obezita u detí a dospievajúcich môže byť spôsobená vážnym ochorením.

Je možné identifikovať nasledujúce hlavné príznaky, ktoré môžu byťsignál blížiacej sa katastrofy:

• Zvýšená chuť do jedla.
• Zväčšenie objemu tela dieťaťa.
• Rýchle priberanie.
• Zhoršenie tráviaceho systému.

Komplikácie obezity u detí a dospievajúcich

Tuční tínedžeri a deti sú ohrození. Môžu sa u nich vyvinúť chronické ochorenia, ktoré bude následne ťažké a niekedy dokonca nemožné vyliečiť. Patria sem rôzne hypertenzie, angína, cukrovka 2. typu a iné.

Ak vezmeme do úvahy komplikácie z tráviaceho systému, tak zdravotníci tu najčastejšie zaznamenávajú výskyt hemoroidov, zápchy a v budúcnosti sa môže vytvoriť aj cirhóza pečene. A tuční tínedžeri môžu trpieť nielen rôznymi poruchami tráviaceho traktu, ale aj poruchami spánku.

Okrem iného sa tu vyskytuje aj depresia, súkromné nervové zrútenie a iné poruchy.

Prevencia obezity u adolescentov

Aby ste predišli tomu, aby sa vaše dieťa stalo obezitou, najmä ak má na ňu sklony, je najlepšou prevenciou profesionálna prevencia. Pomôže eliminovať všetky rizikové faktory a zlepší fungovanie tráviaceho systému. Pamätajte, že prevenciu by mali vykonávať odborníci v oblasti medicíny. Spolu s túžbou rodičov a osobnou túžbou dieťaťa nebude také ťažké dosiahnuť cieľ.