2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:25
Každé stretnutie s pediatrom počas prvých 12 mesiacov života dieťaťa končí povinným meraním výšky a hmotnosti. Ak sú tieto ukazovatele v normálnom rozmedzí, potom možno tvrdiť, že dieťa je fyzicky dobre vyvinuté. Na tento účel Svetová zdravotnícka organizácia alebo v skratke WHO zostavila vekové tabuľky normy výšky a hmotnosti detí, ktoré používajú pediatri pri hodnotení zdravia bábätiek.
Faktory, ktoré ovplyvňujú výšku a váhu detí. Pokyny WHO
Vedci z celého sveta aktívne študujú faktory, ktoré ovplyvňujú výšku a hmotnosť ľudí. Podľa nedávnych štúdií vedci dospeli k záveru, že ukazovatele hmotnosti a výšky detí do piatich rokov nezávisia len od genetickej predispozície, ale aj od kvality života, klimatických podmienok a typu výživy v prvých dvoch rokoch života. života. Takže deti, ktoré dostávajú umelú výživu ako hlavnú potravu, priberajú podstatne viac akodojčenie.
Po analýze prvých tabuliek WHO „výška, hmotnosť detí do jedného roka“, ktoré boli zostavené pred viac ako 20 rokmi, vedci zistili, že ukazovatele normy sú nadhodnotené o 16 – 20 %. Je to spôsobené predovšetkým tým, že v 90. rokoch bola umelá výživa najbežnejším typom výživy pre deti do jedného roka. V modernej dobe čoraz väčší počet mamičiek uprednostňuje kŕmenie svojich drobcov prirodzenou cestou. Nafúknuté normy podľa odborníkov WHO prispievajú k neopodstatneným odporúčaniam pediatrov o dokrmovaní dojčiat, čo následne vedie k úplnému prechodu na umelú výživu, ako aj k prekrmovaniu a v dôsledku toho k obezite. Normy na posudzovanie výšky detí a ich hmotnosti už podľa WHO nie sú pravdivé. Preto v roku 2006 došlo k úpravám a vznikli nové tabuľky, ktoré sú výborné na hodnotenie vývoja dnešných detí.
Hmotnosť a výška detí. Tabuľka WHO (0 – 12 mesiacov)
Tabuľka WHO je považovaná za najviac „spravodlivú“vďaka tomu, že všetky parametre v nej sú hodnotené ako „priemerné“, „nízke“/ „vysoké“, „podpriemerné“/ „nadpriemerné“. Vďaka tejto gradácii je ľahké určiť, či dieťa spĺňa štandardy fyzického vývoja podľa veku.
| Vek (mesiace) | Veľmi nízka | Nízke | Podpriemerné | Stredné | Nadpriemerné | Vysoký |
| Novorodenec (0 až 3mesiace) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
| 4 až 6 mesiacov | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
| 7 až 9 mesiacov | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
| 10 až 12 mesiacov | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
Tabuľka výšky a hmotnosti dieťaťa do jedného roka je podľa WHO vynikajúca na hodnotenie vývoja detí, ktoré sú dojčené aj kŕmené umelým mliekom. Napriek tomu treba pamätať na to, že každé dieťa je nezvyčajné a vyvíja sa podľa vlastného vnútorného plánu. Preto odchýlku od priemeru nemožno považovať za patológiu. Posúdenie „normy“musí okrem rozboru výšky a hmotnosti zahŕňať aj ich pomer, ako aj mesačný prírastok a životný štýl.
Pomer výšky a hmotnosti
Hneď po narodení je povinné merať hmotnosť a výšku detí. Tabuľka WHO je pre pediatra nevyhnutná pri vykonávaní primárnej kontroly úrovne vývoja. Okrem výšky a hmotnosti sa meria aj obvod hrudníka a hlavy. Inými slovami, lekári hodnotia proporcionalitu tela dieťaťa a v dôsledku toho aj jeho zdravie. Napríklad novorodenec váži asi dva a pol kilogramu, pričom jeho výška je 54 cm. Takéto dieťa má výraznú podváhu. Ak to nestihnete včasvyšetrenie a nepredpíše správnu liečbu, potom môže takéto dieťa zomrieť.
Ak meriate hmotnosť a výšku detí, tabuľka WHO pomáha posúdiť zdravotný stav. Keď je hmotnosť novorodenca v tabuľkovom "priemernom" rozmedzí, napríklad 3220 gramov a výška 53 cm, čo je odhadované aj ako priemerný parameter v tabuľke, potom je tento pomer ideálny.
Zvýšenie výšky
Prvých šesť mesiacov dieťaťa sa považuje za najintenzívnejšie obdobie vývoja. Dieťa rastie v skokoch. Nie je prekvapujúce, že napríklad v letných mesiacoch, keď dieťa dostáva potrebné množstvo vitamínu D, bude prírastok väčší ako v zime. Existuje tiež návrh, aby deti počas spánku rýchlejšie rástli.
Pri všeobecnom hodnotení rastu sa považuje za vhodné vziať do úvahy prírastok hmotnosti. Na základe toho je zvykom priradiť k norme nasledujúce ukazovatele:
- Novorodenecké obdobie (prvé tri mesiace) predstavuje nárast o 3-4 centimetre oproti predchádzajúcemu rastu. Napríklad, ak sa dieťa narodilo 50 cm, potom po troch mesiacoch bude jeho výška približne 53 cm.
- Od troch mesiacov do šiestich mesiacov: priemerný nárast sa pohybuje medzi 2-3 cm.
- Vo veku od šiestich mesiacov do deviatich mesiacov dieťa narastie o ďalších 4 – 6 cm, pričom pribúda v priemere jeden až dva centimetre za mesiac.
- Do roka dieťa zväčší svoju výšku o ďalšie 3 cm.
Ukazuje sa, že za 12 mesiacov dieťa zväčší svoju výšku v priemere o 20 centimetrov.
Prírastok hmotnosti
Normahmotnosť novonarodeného dieťaťa (hneď po ukončení pôrodu) sa pohybuje od 2500-4500 gramov. Podľa WHO by každý mesiac malo dieťa pridať aspoň 400 gramov. Do šiestich mesiacov teda dieťa svoju pôvodnú váhu zdvojnásobí. V nasledujúcich mesiacoch by mal byť minimálny prírastok aspoň 150 gramov. Pri posudzovaní rýchlosti priberania je však potrebné vychádzať z počiatočnej telesnej hmotnosti bábätka. Prírastok môže byť napríklad pod normou za predpokladu, že sa dieťa narodilo veľké (nad 4 kg), alebo naopak, keďže malé bábätká v nasledujúcich mesiacoch priberajú na váhe intenzívnejšie.
Výška a hmotnosť chlapcov
Okrem vyššie opísaných faktorov, ktorých súhrn pomáha určiť normu, stojí za zváženie aj pohlavie, ktoré ovplyvňuje hmotnosť a výšku detí. Tabuľka WHO môže zobrazovať limity priemernej výšky a hmotnosti pre deti rôzneho pohlavia, ako aj špecifické ukazovatele pre chlapcov a dievčatá. Predpokladá sa, že chlapci na rozdiel od dievčat rastú rýchlejšie a intenzívnejšie priberajú, preto stojí za to zhodnotiť ich fyzický vývoj podľa príslušnej tabuľky.
| Vek | Hmotnosť, kg (g) | Výška, cm |
| Približne mesiac | 3, 5 (±450) | 50 (±1) |
| 1 mesiac | 4, 3 (±640) | 54 (±2) |
| 2 mesiace | 5, 2 (±760) | 57 (±2) |
| 3 mesiace | 6, 1 (±725) | 61 (±2) |
| 4po. | 6, 8 (±745) | 63 (±2) |
| 5 mesiacov | 7, 6 (±800) | 66 (±1) |
| 6 mesiacov | 8, 7 (±780) | 67 (±2) |
| 7 mesiacov | 8, 7 (±110) | 69 (±2) |
| 8 mesiacov | 9, 4 (±980) | 71 (±2) |
| 9 mesiacov | 9, 8 (±1, 1) | 72 (±2) |
| 10 mesiacov | 10, 3 (±1, 2) | 73 (±2) |
| 11 mesiacov | 10, 4 (±980) | 74 (±2) |
| 12 mesiacov | 10, 4 (±1, 2) | 75 (±2) |
| 18 mesiacov | 11, 8 (±1, 1) | 81 (±3) |
| 21 mesiacov | 12, 6 (±1, 4) | 84 (±2) |
| 24 mesiacov | 13 (±1, 2) | 88 (±3) |
| 30 mesiacov | 13, 9 (±1, 1) | 81 (±3) |
| 3 roky | 15 (±1, 6) | 95 (±3) |
| 4 roky | 18 (±2, 1) | 102 (±4) |
| 5 rokov | 20 (±3, 02) | 110 (±5) |
| 6 rokov | 21 (±3, 2) | 115 (±5) |
| 8 rokov | 27, 7 (±4, 7) | 129 (±5) |
| 9 rokov | 30, 4 (±5, 8) | 134 (±6) |
| 10 rokov | 33, 7 (±5, 2) | 140 (±5) |
| 11 rokov | 35, 4 (±6, 6) | 143 (±5) |
| 12 rokov | 41 (±7, 4) | 150 (±6) |
| 13 rokov | 45, 8 (±8, 2) | 156 (±8) |
Výška a váha dievčat
Na popis fyzickej úrovne vývoja dievčat existuje samostatná tabuľka WHO „hmotnosť, výška dievčat“. Predpokladá sa, že dievčatá rastú v priemere do 18 rokov, na rozdiel od chlapcov, ktorých rast sa nezastaví až do veku 22 rokov. Navyše, vo veku 10-12 rokov dievčatá rastú oveľa rýchlejšie ako chlapci. Parametre výšky a hmotnosti v tabuľke sú spriemerované. Preto pri hodnotení vývoja dievčat netreba zabúdať na individuálne charakteristiky.
| Vek | Hmotnosť, kg (g) | Výška, cm |
| 0 mesiacov | 3, 2 (±440) | 49 (±1) |
| 1 mesiac | 4, 1 (±544) | 53 (±2) |
| 2 mesiace | 5 (±560) | 56 (±2) |
| 3 mesiace | 6 (±580) | 60 (±2) |
| 4 mesiace | 6, 5 (±795) | 62 (±2) |
| 5 mesiacov | 7, 3 (±960) | 63 (±2) |
| 6 mesiacov | 7, 9 (±925) | 66, (±2) |
| 7 mesiacov | 8, 2 (±950) | 67 (±2) |
| 8 mesiacov | 8, 2 (±1, 1) | 69 (±2) |
| 9 mesiacov | 9, 1 (±1, 1) | 70 (±2) |
| 10 mesiacov | 9, 3 (±1, 3) | 72 (±2) |
| 11 mesiacov | 9, 8 (±800) | 73 (±2) |
| 12 mesiacov | 10, 2 (±1, 1) | 74 (±2) |
| 18 mesiacov | 11, 3 (±1, 1) | 80 (±2) |
| 21 mesiacov | 12, 2 (±1, 3) | 83 (±3) |
| 24 mesiacov | 12, 6 (±1, 7) | 86 (±3) |
| 30 mesiacov | 13, 8 (±1, 6) | 91 (±4) |
| 3 roky | 14, 8 (±1, 5) | 97 (±3) |
| 4 roky | 16 (±2, 3) | 100 (±5) |
| 5 rokov | 18, 4 (±2, 4) | 109 (±4) |
| 6 rokov | 21, 3 (±3, 1) | 115 (±4) |
| 8 rokov | 27, 4 (±4, 9) | 129 (±5) |
| 9 rokov | 31 (±5, 9) | 136 (±6) |
| 10 rokov | 34, 2 (±6, 4) | 140 (±6) |
| 11 rokov | 37, 4 (±7, 1) | 144 (±7) |
| 12 rokov | 44 (±7, 4) | 152 (±7) |
| 13 rokov | 48, 7 (±9, 1) | 156 (±6) |
Tabuľka výšky a hmotnosti chlapcov
Je veľmi dôležité, aby rodičia sledovali váhu a výšku svojho dieťaťa. Tabuľka a graf WHO pomôže milujúcim mamám a otcom pochopiť, či je s ich dieťaťom všetko v poriadku. Ak tabuľka poskytuje konkrétne údaje, ktoré sú štandardom pre určitý vek, potom graf pomáha vizuálne vidieť celý proces vývoja.
Grafy uvedené nižšie vychádzajú z meraní hmotnosti a výšky u chlapcov (modrý graf) a dievčat (ružový graf) od narodenia do veku 5 rokov. Mierka vľavo zobrazuje hmotnosť alebo v závislosti od grafu výšku dieťaťa. Spodná časťje uvedený vek. Zelená čiara, ktorá sa nachádza v strede grafu a je označená číslom 0, sa považuje za ukazovateľ normy a zodpovedá „priemernému“hodnoteniu v tabuľke. Čiary grafu prechádzajúce pod číslami -2 a -3 sú ekvivalentné tabuľkovým ukazovateľom "podpriemerné" a "nízke". Preto sa riadky 2 a 3 rovnajú parametrom „nadpriemerný“a „vysoký“.
Tabuľka hmotnosti chlapcov (do 5 rokov)
Graf rastu chlapcov (do 5 rokov)
Tabuľka výšky a hmotnosti pre dievčatá
Dievčatá musia používať samostatnú tabuľku výšky a hmotnosti. Nižšie uvedené grafy popisujú normu pre dievčatá do 5 rokov.
Tabuľka hmotnosti dievčat (do 5 rokov)
Tabuľka rastu pre dievčatá (do 5 rokov)
Ako ste už pochopili, rodičia sú povinní posúdiť váhu a výšku detí. Tabuľka WHO v tejto otázke pomôže určiť, či sú získané ukazovatele normou. Nebuďte však naštvaní, ak si všimnete, že výška, prípadne váha vášho dieťaťa je nízka alebo naopak vysoká. Hlavná vec je, že hmotnosť vášho dieťaťa by mala zodpovedať jeho výške, ale zároveň by ukazovatele nemali byť kriticky nízke alebo vysoké.
Odporúča:
Koľko by mali dievčatá vážiť v 11 rokoch? Tabuľka pomeru výšky a hmotnosti u detí
Koľko by mali dievčatá vážiť v 11 rokoch? Na túto otázku by mali poznať odpoveď starostliví rodičia, ktorým záleží na zdraví svojho dieťaťa. Pre každú vekovú kategóriu existujú určité normy, ktoré vylučujú chudosť alebo obezitu. Na akých hraniciach by sa šípky váh mali zastaviť? Podrobnú odpoveď na túto otázku nájdete v tomto článku
Správanie detí: normy, charakteristiky správania, vekové normy, patológia a náprava
Dieťa dupe na sedadlo vedľa vás, smeje sa alebo nahlas spieva, hádže záchvaty hnevu v obchode, zbiera odsudzujúce pohľady. V škôlke sa sťažujú, že bije iných chlapcov, berie bábätkám hračky, či ťahá dievčatá za chvostíky. Alebo sa dieťa, naopak, s nikým nehrá a ticho čaká na svoju matku pri okne, nerozptyľované hrami a aktivitami? Aké správanie detí sa považuje za normu a kde sú jeho hranice?
Normy výšky a hmotnosti detí do jedného roka
V prvých mesiacoch po narodení sa od bábätka očakáva len jedna vec – aby sa vyvíjalo normálne v súlade so všeobecne uznávanými normami. Ak sa v porovnaní s tabuľkami vypracovanými lekármi po rozsiahlych otázkach a štúdiách výška a hmotnosť dieťaťa mladšieho ako jeden rok zhodujú, potom sú rodičia pokojní - neexistujú žiadne patológie. Mali by však odchýlky byť dôvodom na obavy?
Rast dieťaťa vo veku 3 rokov. Tabuľka: vek, hmotnosť, výška dieťaťa
V prvých rokoch života dieťaťa sú parametre výšky a hmotnosti dôležitými ukazovateľmi zdravia a správneho vývoja. Zvážte, aké normy existujú
Normálny prírastok hmotnosti počas tehotenstva podľa týždňov: tabuľka. Prírastok hmotnosti počas tehotenstva dvojčiat
Tehotenstvo je jedným z najšťastnejších období v živote ženy. Veď aké príjemné je cítiť, ako sa vo vnútri rodí nový život, užívať si tlačenie bábätka, určovanie jeho pätiek a korunky. Jedna módna vlna však nastávajúce mamičky desí. Toto je nevyhnutný prírastok hmotnosti. Ale v žiadnom prípade by to nemalo byť prekážkou tehotenstva. Aby ste sa ľahšie rozlúčili s kilami navyše po pôrode, mali by ste poznať normy prírastku hmotnosti počas tehotenstva po týždňoch
