Rast dieťaťa vo veku 3 rokov. Tabuľka: vek, hmotnosť, výška dieťaťa

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:16

Rast dieťaťa vo veku 3 rokov závisí od toho, ako intenzívne sa dieťa vyvíja. Neustále zvyšovanie parametra rastu je celkom dobrým indikátorom vývoja.

Antropologické faktory a ich vplyv na vývoj dieťaťa

Fyziologický vývoj detí ovplyvňujú nasledujúce faktory:

- výživa dieťaťa (koľko prijíma bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov a iných potrebných stopových prvkov);

-dedičnosť;

- hormonálne pozadie.

Rast dieťaťa vo veku 3 rokov ovplyvňujú aj faktory ako dobrá starostlivosť, fyzická aktivita, dlhý spánok, priaznivá psychologická atmosféra okolo dieťaťa.

V procese dospievania je telesný vývoj detí pozitívne ovplyvnený športom, ktorý je sprevádzaný častými skokmi (volejbal, basketbal).

Okrem toho sa rast dieťaťa vo veku 3 rokov intenzívne zvyšuje počas spánku, najmä ráno (keď dieťa neustále nespí alebo skoro vstáva, negatívne to ovplyvňuje jeho vývoj).

Psychologické faktory spomalenia rastu

Veľký vplyv na fyzický vývoj detí vo veku 3 rokovmá pohlavie. Chlapci rastú rýchlejšie ako dievčatá. Výnimkou je dospievanie, vtedy dievčatá vo vývoji často predbehnú chlapcov, ale potom chlapci aj tak získavajú svoje.

Dôležitú úlohu zohráva aj puberta. Keď majú dospievajúci v tele veľké množstvo pohlavných hormónov, rast sa spomalí (do 18 rokov sa prakticky zastaví).

Klimatické podmienky môžu tiež ovplyvniť rast dieťaťa vo veku 3 rokov.

Pravidlá merania

Na meranie výšky dieťaťa do 3 rokov sa používa krajčírsky meter. Tento postup sa vykonáva na stole. Páska je vopred narovnaná a dobre fixovaná.

Bábätko je umiestnené na rovnej ploche tak, aby vrch hlavy ležal na začiatku krajčírskeho metra.

Potom pritlačte trochu na kolená, narovnajte nohy a zmerajte.

Na meranie výšky dieťaťa vo veku 3 rokov môžete použiť merač výšky (ide o centimetrovú pásku vyrobenú z papiera). Dieťa sa vyzuje a položí na zem, pričom sa opiera chrbtom o pravítko. Telo by malo byť narovnané, ruky by mali byť spustené pozdĺž tela, kolená by mali byť vystreté a chodidlá by mali byť posunuté. Počas merania musíte zabezpečiť, aby sa dieťa ľahko dostalo do kontaktu so stenou na troch miestach: chrbát (lopatky), korisť a päty. Na hlavu mu položíme akýkoľvek plochý predmet kolmo na stadiometer a urobíme značku na stupnici, podľa ktorej ľahko spoznáme výšku dieťaťa. Tabuľka noriem vám umožňuje posúdiť správny vývoj dieťaťa.

Určenie hmotnosti

Hmotnosť sa dá ľahko odčítať pomocou digitálnej váhy. Je potrebné kontrolovať, aby sa dieťa nachádzalo presne v strede meracieho zariadenia. Spôsob merania závisí od veku. Bábätká sa dajú na plienku, po zvážení sa jej hmotnosť odpočíta od celkového ukazovateľa.

Vážiť ráno, pred kŕmením, keď dieťa ide na toaletu.

Obvod hrudníka sa meria hlavne centimetrovou páskou, prikladá sa na hrudník pod lopatky, ruky má dieťa brať nabok. Potom by mal spustiť ruky a konce meracej pásky sú spojené na úrovni bradaviek. V momente, keď dieťa dýcha rovnomerne, zamrznú. Dievčatám s dobre vyvinutými prsiami sa páska priloží na hrudník a zmeria sa.

Pri meraní obvodu hlavy sa meracia páska aplikuje za zadnú časť hlavy a spredu - na nadočnicové oblúky. Konce pásky sa spoja a získa sa výsledok merania.

Hodnotenie antropometrických ukazovateľov pomocou centilových tabuliek

Centilová tabuľka slúži na určenie stupňa vývoja bábätka, rozdeľuje deti podľa parametrov výšky, hmotnosti, obvodu hlavy a hrudníka. Používanie takýchto tabuliek je celkom jednoduché a pohodlné a výsledky sú ľahko pochopiteľné.

Stĺpce tabuliek nám ukazujú číselné hranice znamienok podľa podielu (percento, percentil) detí určitého veku a pohlavia.

Pre priemerné hodnoty alebo normálne hodnoty vezmite hodnoty, ktoré majú polovicuzdravých detí, to zodpovedá intervalu 25-50-75%. Tabuľka, ktorá obsahuje ukazovatele ako vek, hmotnosť, výška bábätiek, označuje tieto ukazovatele červenou farbou.

Intervaly nachádzajúce sa blízko priemerných hodnôt sú hodnotené pod alebo nad priemerom (10-25% a 75-90%). Rodičia môžu hodnotiť takéto ukazovatele ako celkom normálne.

Keď je však indikátor v pásme 3-10 alebo 90-97%, mali by ste byť ostražití a navštíviť lekára. Keď sa indikátory dieťaťa nachádzajú v tejto zóne, je potrebné vykonať vyšetrenie dieťaťa.

Telesná hmotnosť chlapcov, kg
Vek mesiac	Centily
	3	10	25	50	75	90	97
0	2.7	2.9	3.1	3.4	3.7	3.9	4.2
1	3.3	3.6	4.0	4.3	4.7	5.1	5.4
2	3.9	4.2	4.6	5.1	5.6	6.0	6.4
3	4.5	4.9	5.3	5.8	6.4	7.0	7.3
4	5.1	5.5	6.0	6.5	7.2	7.6	8.1
5	5.6	6.1	6.5	7.1	7,8	8.3	8.8
6	6.1	6.6	7.1	7.6	8.4	9.0	9.4
7	6.6	7.1	7.6	8.2	8.9	9.5	9.9
8	7.1	7.5	8.0	8.6	9.4	10,0	10,5
9	7.5	7,9	8.4	9.1	9.8	10,5	11.0
10	7,9	8.3	8.8	9.5	10.3	10,9	11.4
11	8.2	8.6	9.1	9.8	10,6	11.2	11,8
1 rok	8.5	8.9	9.4	10,0	10,9	11.6	12.1
15	9.2	9.6	10.1	10,8	11,7	12.4	13.0
18	9.7	10.2	10,7	11,5	12.4	13.0	13.7
21	10.2	10,6	11.2	12.0	12.9	13.6	14.3
2 roky	10,5	11.0	11,5	12.0	14.0	14.5	16.9
27	11.2	11,5	12.0	13.0	14.5	16.0	17.1
30	11.3	12.0	12.9	13,8	15.0	16.3	17,4
33	11.4	12.7	13.4	14.0	15.6	16.5	17,9
3 roky	12.0	13.0	13.6	14.9	15,7	17,4	19,7

Vek mesiac	Telesná hmotnosť dievčat, kg
	Centily
	3	10	25	50	75	90	97
0	2.6	2.8	3.0	3.3	3.7	3.9	4.1
1	3.3	3.6	3.8	4.2	4.5	4.7	5.1
2	3.8	4.2	4.5	4.8	5.2	5.5	5.9
3	4.4	4.8	5.2	5.5	5.9	6.3	6.7
4	5.0	5.4	5.8	6.2	6.6	7.0	7.5
5	5.5	5.9	6.3	6.7	7.2	7.7	8.1
6	5.9	6.3	6.8	7.3	7,8	8.3	8.7
7	6.4	6.8	7.3	7.7	8.4	8.9	9.3
8	6.7	7.2	7.6	8.2	8.8	9.3	9.7
9	7.1	7.5	8.0	8.6	9.2	9.7	10.1
10	7.4	7,9	8.4	9.0	9.6	10.1	10,5
11	7.7	8.3	8.7	9.3	9.9	10,5	10,9
1 rok	8.0	8.5	9.0	9.6	10.2	10,8	11.3
15	8.6	9.2	9.7	10,8	10,9	11,5	12.1
18	9.2	9.8	10.3	10,8	11,5	12.2	12,8
21	9.7	10.3	10,6	11,5	12.2	12,8	13.4
2 roky	10,0	10,8	11,8	12.6	13.4	14.0	15.2
27	10,4	11.2	12.1	12,8	13.7	14.5	15,5
30	10,9	11,7	12.4	13.2	14.4	15,5	17.1
33	11.0	11,9	13.0	13,8	14.8	15,9	17,6
3 roky	12.0	12.5	13.2	14.3	15,5	17.0	18,5

Keď ukazovatele dieťaťa prekročili stanovené hranice normy, konkrétne hodnoty 3 alebo 97 %, s najväčšou pravdepodobnosťou má nejaký druh patológie, ktorá ovplyvňuje jeho fyzický vývoj. Keď máte takéto hodnoty, iba lekár môže určiť príčinu oneskoreného vývoja dieťaťa a pomôcť vyriešiť tento problém.

Uveďme si príklad, aby sme vám pomohli pochopiť, čo je to centilová stupnica. Máme sto detí rovnakého veku a pohlavia. Sú zoradené podľa vzrastajúcej výšky, začínajúc najmenšou a končiac najväčšou. rastnajmenší z prvých troch detí, považuje sa za veľmi nízky. Od 3 do 10 – nízke, od 10 do 25 – podpriemerné, od 25 do 75 – priemerné, od 75 do 90 sa už považuje za nadpriemerné, od 90 do 97 sa podľa existujúcich noriem považuje za vysoké a posledné tri bábätká sú veľmi vysoké.

Záver

Keď dieťa žilo 3 roky, jeho výška a hmotnosť by mali zodpovedať normálnym ukazovateľom antropologickej tabuľky. To opäť potvrdzuje fakt, že sa normálne vyvíja, dostáva náležitú starostlivosť, dodržiava denný režim a plnohodnotne sa stravuje.

Pre dobrý vývoj dieťaťa ho treba naučiť športovať, pracovať už v ranom veku. Záver naznačuje sám seba: aby dieťa nezaostávalo v raste, musíte sa uistiť, že dodržiava denný režim, správne sa stravuje a je priateľom s telesnou výchovou. Výsledkom je, že fyziologický vývoj na seba nenechá dlho čakať.