Vysoký krvný tlak počas tehotenstva: čo robiť?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:24

Krvný tlak (hypertenzia) je tlak krvi na steny tepien. Meria sa pomocou špeciálneho zariadenia - tonometra. Existujú určité indikácie pre určité kategórie ľudí: deti, starší ľudia, tehotné ženy atď. Budúce matky musia denne používať tlakomer. Koniec koncov, vysoký krvný tlak počas tehotenstva je hrozbou pre jej zdravie aj pre jej dieťa.

Spoločné ukazovatele

Ukazovatele tonometra pomôžu zistiť, aký tlak má človek v konkrétnom okamihu. Existujú všeobecne akceptované významy:

• 110/70 -120/80 je absolútna norma.
• Pod 110/70 – nízky krvný tlak (hypotenzia).
• 120/80 – 140/85 – vysoký krvný tlak.
• Od 140/85 – vysoký krvný tlak (hypertenzia).

Akákoľvek odchýlka od normy je patológia. Pacient potrebuje odborný dohľad anajuvoľnenejší spôsob života. Tehotné ženy s vysokým alebo nízkym krvným tlakom sú často vyšetrované v nemocnici a užívajú lieky.

Údaje o tlaku

Ľudia, ktorí používajú tlakomer, vedia, že po meraní prístroj zobrazuje tri digitálne hodnoty.

Prvé číslo je systolický tlak. U ľudí je známejšia ako "horná" Charakterizuje krvný tlak pri kontrakcii srdca a pri jeho uvoľňovaní do ciev.

Druhé číslo je diastolický alebo nižší tlak. Tento indikátor charakterizuje tlak v momente, keď je srdce už naplnené krvou a je v uvoľnenom stave.

Tretie číslo je pulz.

Ako určiť tlak?

Vysoký krvný tlak v tehotenstve je možné určiť len pomocou špeciálneho prístroja – tonometra. Existujú dve možnosti vybavenia:

1. Elektronický tlakomer má automatický mechanizmus. Umožňuje určiť tlak s maximálnou presnosťou. Ak chcete merať, jednoducho si nasaďte fotoaparát na ruku a stlačte tlačidlo. Asi po minúte sa hodnota zobrazí na obrazovke.
2. Mechanické zariadenie je široko používané vo vládnych zdravotníckych zariadeniach. Meranie sa musí vykonávať nezávisle, počúvaním tepov srdca v intervale medzi hornou a dolnou hodnotou.

Hypertenzívni pacienti môžu určiť odchýlku od normy sami bez merania podľa charakteristikypríznaky.

Príznaky

Keď sa objaví takáto patológia, zdravotný stav pacienta sa výrazne zhorší. Existuje niekoľko príznakov, ktoré sa objavujú pri vysokom krvnom tlaku počas tehotenstva:

1. Mierny závrat. Mnohí pacienti majú pocit, že omdlievajú.
2. Tinnitus. Tento príznak sa často objavuje súčasne s čiernymi bodkami pred očami.
3. Silná bolesť v okcipitálnej oblasti.
4. Slabosť, necitlivosť alebo mravčenie v končatinách.
5. Vysoký krvný tlak môže spôsobiť krvácanie z nosa a nevoľnosť.

Vysoký krvný tlak počas tehotenstva môže viesť k vážnym následkom pre matku a jej dieťa. Preto, keď sa objavia prvé príznaky, je nevyhnutné skontrolovať svoje podozrenie pomocou tonometra a poradiť sa s odborníkom.

Príčiny hypertenzie v 1. trimestri

Vysoký krvný tlak na začiatku tehotenstva sa vyskytuje len u niekoľkých pacientok. Takáto choroba môže byť spojená so silným stresom, nadmernou námahou alebo nespavosťou. Mnohé nastávajúce mamičky sa začínajú báť blížiaceho sa pôrodu.

Vo väčšine prípadov sa u pacientok v 1. trimestri vyskytuje opačný jav – hypotenzia. Steny ciev a svalový tonus ochabujú pôsobením hormónu progesterónu, čo vedie k zníženiu krvného tlaku.

Príčiny hypertenzie v 2. trimestri

Vysoký krvný tlakpočas tehotenstva v druhom trimestri môže byť spojená aj s nadmernými obavami a nespavosťou. Zaťaženie tela sa mierne zvýšilo, takže choroba sa môže prejaviť u ľudí s nadváhou a u tých, ktorí vedú sedavý životný štýl. Zlá výživa môže tiež viesť k zhoršeniu zdravia. Čím viac pacientka konzumuje tuky a komplexné sacharidy počas obdobia nosenia dieťaťa, tým vyššia je pravdepodobnosť, že sa u nej rozvinie hypertenzia.

Príčiny hypertenzie v 3. trimestri

Vysoký krvný tlak počas neskorého tehotenstva nie je nezvyčajný. Počas tohto obdobia sa zaťaženie tela zvyšuje presne dvakrát. V súlade s tým sa cievy zužujú a srdce začína pracovať v posilnenom režime. To všetko môže vyvolať hypertenziu.

Osvedčilo sa. Vo väčšine prípadov tlak vyskočí u matiek so zlými návykmi: fajčenie, alkohol.

Čo je nebezpečné?

Bohužiaľ, nie všetky budúce mamičky sú citlivé na svoje zdravie. Je to márne! Vysoký krvný tlak počas tehotenstva kedykoľvek nemusí viesť k najpriaznivejším následkom.

1. Vysoké hodnoty na tonometri naznačujú, že cievy sú výrazne zúžené, a preto je krvný obeh v tele sťažený. Plod dostáva menej kyslíka, ako potrebuje na úplný vývoj. Ak sa hypertenzia nelieči dlhší čas, môžu sa vytvoriť hrubé patológie.
2. Kŕče maternice môžu začať v dôsledku zhoršeného obehu. Vo väčšine prípadov to vyvoláva predčasný pôrod.
3. Vysoký krvný tlak môževiesť tiež k odtrhnutiu placenty.
4. Vysoký krvný tlak je veľmi nebezpečný pri pôrode. V dôsledku skoku môže dôjsť k odlúčeniu sietnice. Pacient môže okamžite oslepnúť.

Ak je tlak zvýšený od 38. týždňa tehotenstva, potom môže odborník rozhodnúť o umelom pôrode, aby sa uľahčilo zdravie matky a dieťaťa. Ak je možné oddialiť pôrod, potom až do narodenia dieťaťa bude matka pod neustálym dohľadom lekárov.

Nemocničná alebo domáca liečba

Čo robiť s vysokým krvným tlakom počas tehotenstva? Samozrejme, hypertenzia sa musí liečiť. A čím skôr sa vykonajú lekárske postupy, tým väčšiu šancu má pacient vyhnúť sa nepriaznivým následkom. Liečba sa môže vykonávať doma alebo v nemocnici.

Prípady, keď je pacient liečený doma:

• Ak tlak nie je oveľa vyšší ako povolená norma, pohybuje sa od 120/80 do 140/85.
• Ak tlakový skok nastal raz (v dôsledku emocionálneho alebo fyzického preťaženia). Po chvíli sa ukazovatele vrátili do normálu.

Prípady, kedy je pacient liečený v nemocnici:

• Zvýšený dolný tlak počas tehotenstva je viac ako 85 a horný je viac ako 140.
• Výskyt sprievodných symptómov: znecitlivenie končatín, nevoľnosť, závraty alebo krvácanie z nosa.
• Opätovné natlakovanie.
• Hypertenzia v neskorom tehotenstve.

Keď sa počas tehotenstva zistí vysoký krvný tlak, vo väčšine prípadov je pacientka hospitalizovaná, aby sa predišlo riziku potratu.

Nedrogové metódy

Pri zvýšenom tlaku je potrebné zaistiť pacientovi úplný pokoj. V ideálnom prípade by si mala ľahnúť a pospať si.

Akýkoľvek stres a emocionálne výbuchy môžu výrazne zhoršiť situáciu. Treba myslieť len na dobro. Ak chcete získať kladný náboj, odporúča sa:

• Pozrite si dobrý film.
• Četujte s pozitívnymi ľuďmi.
• Počúvajte klasické melódie.
• Vykonajte ľahké cvičenia (ak nehrozí potrat)
• Vypite pohár čerstvej pomarančovej šťavy.
• Jedzte svoje obľúbené jedlo alebo si doprajte kúsok čokolády.

Najdôležitejším pravidlom je pokúsiť sa uvoľniť a úplne si vyčistiť hlavu od zbytočných myšlienok.

Metódy liečby

Ak nemedikamentózne metódy nepomohli zlepšiť zdravotný stav, potom už odborník vyberá účinnú terapiu pre pacienta s hypertenziou. Existuje niekoľko najbezpečnejších piluliek na vysoký krvný tlak počas tehotenstva:

1. "Dopegit" - liek je predpísaný na odchýlky od normy až do 28 týždňov. Dá sa použiť ďalej, ale bude to menej účinné.
2. Ak sa zdravotný stav po druhom trimestri zhoršil, potom je povolené užívať núdzové lieky, ktoré prispievajú knormalizácia blahobytu v krátkom časovom období. Patria sem: "Normodipín", "Nifedipín" alebo "Verapamil".
3. V zriedkavých prípadoch je predpísaný "Atenolol". Tento liek nie je bezpečný, pretože negatívne ovplyvňuje srdce dieťaťa. Môžete ho užívať prísne pod dohľadom pôrodníka-gynekológa.

Vysoký krvný tlak počas skorého tehotenstva je nebezpečný na liečbu. Akýkoľvek liek môže nepriaznivo ovplyvniť tvorbu dôležitých ľudských orgánov. Mnohí odborníci preto v prvom rade odporúčajú zlepšiť pohodu bez drog. Ak sa však niekoľko dní nedostaví pozitívny účinok, napriek tomu sa zvolí šetriaca terapia.

Korekcia výživy

Vo väčšine prípadov vzniká hypertenzia v dôsledku zvýšeného stresu na tele. Vynikajúce preventívne a terapeutické opatrenie je kompetentná korekcia výživy:

• Pravidlo č.1. Nemali by ste sa prejedať. Normálne by tehotná žena mala pribrať 300-400 gramov za 1 týždeň. Čím väčší nárast, tým negatívnejšie to ovplyvní jej zdravie.
• Pravidlo č. 2. Jedlo by malo byť jemne solené. Soľ zadržiava tekutinu v tele, čo vedie k vazokonstrikcii, znecitliveniu končatín a opuchom.
• Pravidlo č. 3. Malo by to uľahčiť prácu srdca. Telo by malo prijímať len rastlinné tuky a ľahké sacharidy. Najnebezpečnejším nepriateľom každého organizmu sú komplexné sacharidy a nasýtené tuky. Muž jesť vysoko kalorickéjedlo je náchylné na choroby, ako je hypertenzia a cukrovka.
• Pravidlo 4. Draslík a horčík priaznivo pôsobia na kĺby. Je potrebné konzumovať potraviny obsahujúce tieto látky.

Ľudové recepty

Vysoký krvný tlak počas tehotenstva sa objavuje nielen v modernej generácii. Podobné neduhy zažívali aj naše staré mamy, prababičky a ďalší predkovia. Samozrejme, pred niekoľkými desaťročiami neexistovali žiadne bezpečné lieky vhodné pre ženy čakajúce dieťa. Budúce matky obnovili svoje zdravie ľudovými prostriedkami. Najpopulárnejšie z nich prežili dodnes.

Bylinkový odvar

1. Pripravte nádobu na hlboké uskladnenie.
2. Rozdrvte a nasypte do nej v rovnakých pomeroch tieto zložky: šípky, kalina červená, hloh; kvety kaliny, nechtíka; čučoriedkové výhonky, vres; materina dúška.
3. Vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice pripravenej zmesi.
4. Zalejte ich 2 šálkami vriacej vody.
5. Ukradnite nálev vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút.
6. Nechajte odpočívať 20-30 minút.
7. Precedíme cez sitko alebo gázu.

Užitočný bylinný nálev sa môže užívať denne po 100 ml 4-krát denne. Najlepšie je to urobiť po jedle. Ak chcete, môžete do nej pridať med. Všeobecný priebeh liečby môže trvať až 1,5 mesiaca.

Zmes brusnicového medu

1. Varte brusnicový džús bez pridania cukru.
2. Odmerajte polovicu pohára z celkového množstva a nalejte do grátiskapacita.
3. Zmiešajte s rovnakým množstvom medu.

Počas dňa by ste mali skonzumovať 3 čajové lyžičky tohto lieku. Odporúča sa zapiť dostatočným množstvom vody. Celková dĺžka liečby je 14 dní.

Kôprový odvar

1. Nasekajte čerstvý alebo suchý kôpor.
2. Umiestnite dve polievkové lyžice vonných bylín na dno termosky.
3. Zalejte obsah 500 ml vriacej vody.
4. Zatvorte termosku vekom. Nechajte nálev lúhovať 3 hodiny.
5. Preceďte odvar.

Túto kôprovú vodu by ste mali vypiť 6-krát denne po ½ šálky. Celkový priebeh liečby trvá 14 dní.

Zdravý čaj

1. Nalejte 1 polievkovú lyžičku. lyžicu suchých listov harmančeka, šalvie, mäty alebo medovky.
2. Nalejte nádobu vriacou vodou.
3. Lúhujte 20 až 25 minút.
4. Jemne preceďte.

Hotový bylinkový čaj sa dá kúpiť v lekárni. Hlavné komponenty môžete kombinovať. Zdravý nápoj by sa mal konzumovať 2-3 hodiny pred spaním. Všeobecný priebeh liečby je 1-2 mesiace.

Ľudové metódy nie sú vždy bezpečné. Je povinné informovať lekára o úmysle liečiť sa týmto spôsobom.

Preventívne opatrenia

Hypertenzia je nepriaznivé ochorenie, ktorému musí čeliť veľa tehotných žien. Je možné sa proti jej vzniku poistiť? Existuje niekoľko preventívnych opatrení, ktoré zabraňujú vazokonstrikcii.

1. Čakámdieťa nie je stav, v ktorom musí žena neustále ležať alebo sedieť. Ak nehrozí potrat, potom sa musíte viac hýbať: chodiť na čerstvý vzduch, plávať, cvičiť ráno, cvičiť jogu.
2. Uistite sa, že máte dostatok spánku. Pre normálnu pohodu potrebujete spať 7 až 8 hodín denne.
3. Oplatí sa chrániť sa pred jedením vysokokalorických jedál.
4. Neodporúča sa piť silné nápoje: čierny čaj, káva.
5. Pred spaním musíte miestnosť vyvetrať.
6. Je potrebné, aby jedlo bolo zlomkové. Je potrebné rozdeliť celé množstvo jedla na 6 častí.
7. Vzdajte sa zlých návykov. Zabudnite na pitie a fajčenie na 9 mesiacov.

Na fórach mladých a budúcich mamičiek často nájdete recenzie o vysokom krvnom tlaku počas tehotenstva. Mnohé ženy tvrdia, že sa riadili odporúčaniami odborníkov, a tak sa dokázali ochrániť pred vznikom hypertenzie.

Pokiaľ ide o liečbu choroby, takmer všetci predstavitelia krásnej polovice ľudstva dôverujú modernej medicíne (pilulkám) viac ako ľudovým liekom. Názory na druhú metódu sú zmiešané. Niekoľko návštevníkov fóra verí, že počas tehotenstva je možné užívať liečivú tinktúru so zvýšeným tlakom a choroba ustúpi. Väčšina používateľov sociálnych médií tvrdí, že je to bezpečná metóda liečby, ale nie je účinná.

Tehotenstvo je najúžasnejším momentom v živote každej ženy. Bohužiaľ, šťastné očakávanie narodenia bábätkačasto sprevádzané výskytom chorôb. Jedným z najbežnejších a najnebezpečnejších je vysoký krvný tlak. Postarajte sa o seba a svojho drobca. Keď sa objavia prvé príznaky hypertenzie, okamžite vyhľadajte pomoc odborníka a absolvujte ním zvolenú liečbu.