Ako sa stať matkou: plánovanie a príprava tehotenstva, náhradné materstvo a odporúčania

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:10

Každá žena, ktorá sníva o dieťati, by sa mala postarať o dobré gény tým, že si nájde skvelého otca. Okrem toho by si mala pripraviť vlastné telo. Lekári odporúčajú začať plánovať tehotenstvo rok vopred alebo aspoň šesť mesiacov vopred. Vďaka tomuto obdobiu sa môžete zbaviť niektorých chorôb, zastaviť vývoj chronických ložísk a v prípade potreby opustiť zlé návyky v minulosti. Aj v tomto období sa žena dokáže psychicky naladiť na zmeny vo svojom živote. Článok je venovaný tomu, ako sa stať matkou a čo robiť, ak dievča z nejakého dôvodu nie je schopné samo porodiť dieťa.

Prvé kroky

Na úplnom začiatku by ste sa mali poradiť s gynekológom alebo rodinným lekárom. Vykoná sa povinné vyšetrenie štítnej žľazy a pohlavných orgánov, srdca a gastrointestinálneho traktu. Lekár by mal predpísať testy na cukor a hormóny. Niekedy žena ani netuší, že má sklon k cukrovke alebo že má v tele priveľa testosterónu.

Ak má dievčaprebleskla myšlienka „Chcem sa stať matkou!“, potom musí pochopiť všetku zodpovednosť. Počas tehotenstva sa nebude trepotať šťastím celých 9 mesiacov. Ložisko je skúškou pre telo matky. prečo? Dieťa si „berie“vápnik, vitamíny, minerály, ktoré sú pre dievčatko tiež potrebné. Často sa počas tehotenstva objavujú chronické problémy s obnovenou silou, objavujú sa nové. Aby ste porodili dieťa bez výraznejších problémov, mali by ste sa o svoje telo postarať vopred.

Aké testy mám absolvovať?

Dievča sa teda chce čo najskôr stať matkou. Aké testy musí absolvovať, aby si bola istá, že sa dieťa narodí zdravé?

Lekár naplánuje testy na:

• prítomnosť červov (má ich takmer 90 % ľudí na Zemi);
• toxoplazmóza (ohrozené sú dievčatá, ktoré majú mačku);
• pohlavné choroby (nie všetky sú sexuálne prenosné, existujú aj také, ktoré sa môžu nakaziť pri používaní hygienických potrieb, pri bozkávaní, podávaní rúk);
• AIDS;
• RH faktor (často príčinou predčasného pôrodu alebo potratu sú nezlučiteľné Rh faktory).

Ak má niektorý z budúcich rodičov v rodine príbuzných s genetickými problémami, je potrebné zistiť, aká je pravdepodobnosť, že sa prenesú na dieťa.

Návšteva u zubára

Premýšľate o tom, ako sa stať matkou, musíte navštíviť zubára. Ak sa vyskytnú nejaké problémy, musia sa odstrániť. Je to spojené sskutočnosť, že sklovina dostáva počas tehotenstva málo vápnika a v dôsledku toxikózy sa stenčuje. Baktérie sa začínajú aktívne rozvíjať, dochádza k zápalu. V dôsledku toho to môže viesť k pulpitíde alebo iným nepríjemným ochoreniam.

Očkovanie a lieky

Rubinka, osýpky, ovčie kiahne a mumps sú obrovským nebezpečenstvom pre dievča aj pre plod. Vedú k hluchote, problémom s mozgom, nervovým systémom. Mali by ste vykonať testy, aby ste pochopili, či má telo tendenciu k opísaným chorobám. Okrem toho sa kontroluje prítomnosť protilátok proti týmto infekciám. Ak chýbajú, očkovanie by sa malo vykonať najmenej 3 mesiace pred počatím.

Ak sa chcete rýchlo stať matkou, musíte prestať užívať niektoré hormonálne lieky, antibiotiká a lieky. Kvôli nim sa dieťa môže narodiť s vážnymi patológiami.

Zmeny v tele

Každé dievča musí byť pripravené na zmeny, ktoré nastanú počas tehotenstva. Súvisia nielen s fyzickým zdravím, ale aj s nervovým systémom. V prvých mesiacoch dochádza k toxikóze, zvyšuje sa telesná hmotnosť, mení sa postava. Niektoré ženy sa v tomto stave cítia najpríťažlivejšie, zatiaľ čo iné upadajú do depresie.

Bruško bude rýchlo rásť, môžu nastať problémy s nechtami a vlasmi, samozrejme, budete musieť trochu zmeniť šatník. Okrem toho sa musíte naučiť, ako pokojne reagovať na každého príbuzného a priateľku, ktorí sa chcú dotknúť žalúdka. Budúca matka by malaku všetkému pristupuj s humorom a porozumením.

Psychologická pripravenosť

Pri premýšľaní o tom, ako sa stať matkou, si určite musíte predstaviť všetky pre a proti. Môžete použiť metódu, ktorú odporúčajú psychológovia. Mali by ste nakresliť tabuľku. V jednom stĺpci napíšte všetky mínusy, ktoré dievča vidí, v druhom - plusy. Ak je ich viac, potom, samozrejme, môžete začať realizovať svoj plán.

Financie

Keď už hovoríme o tom, ako sa stať matkou, musíte sa postarať o materiálnu základňu. Žena bude musieť neustále robiť testy a robiť ultrazvuk. Nezabudnite na správnu výživu, nákup nových vecí, výber kliník a lekárov. Práve to bude kľúčom k dobrému pôrodu a najopatrnejšiemu prístupu. Môžete tiež využiť služby bezplatných lekárov vo verejných nemocniciach.

Len ten, kto sa rozhodol stať sa opäť matkou, si vie predstaviť, koľko peňazí bude musieť investovať do narodenia bábätka a jeho budúcej údržby. Peniaze budú potrebné na ďalšie vyšetrenia. Práve vďaka nim zistíte, aké je dieťatko zdravé. Finančné prostriedky sú potrebné na renováciu škôlky a nákup potrieb pre pôrod a dieťa.

Preto by mala mať rodina stabilný príjem a dobré úspory. Len tak sa nemôžete obávať vykonania všetkých testov a nákupu potrebných vecí. Ak máte podľa indikácií urobiť cisársky rez, budete musieť klinike za operáciu doplatiť.

Na tehotenstvo si musíte odložiť veľkú sumu. Je dôležité pochopiť, že zdravé deti sa rodia hlavne tým ženám, ktoré sa počas tehotenstva netrápia. Stres môže navyše spôsobiť predčasný pôrod a potrat.

Fajčenie

"Čoskoro budem mamou!" Táto myšlienka je vzrušujúca pre každé dievča. Ale čo ak žena fajčila pred tehotenstvom? Zahodiť alebo nechať všetko tak? Lekári odporúčajú zbaviť sa tejto závislosti. V dôsledku užívania nikotínu sa u dieťaťa môže vyvinúť srdcová chyba. Okrem toho fajčenie vyvoláva problémy s vývojom plodu a nedostatkom hmotnosti. Musíte sa vzdať tabaku najmenej šesť mesiacov pred počatím. To vám umožní nielen fyzicky sa zotaviť, zbaviť sa dechtu, ale aj morálne.

Pokiaľ ide o muža, mal by sa vzdať cigariet 3 mesiace pred počatím. Tento krok zlepší spermie. Fajčenie s tehotným dievčaťom a malým dieťaťom sa tiež neoplatí, preto je vhodné zahodiť balenie a zabudnúť na existenciu závislosti.

Alkohol

Pre ženské telo je alkohol škodlivý počas tehotenstva aj v normálnom stave. Odmietnuť alkohol by malo byť 4 mesiace pred počatím. Môžete vypiť pohár vína, ale nič viac. Budúci otec by mal s priateľkou prejsť na džúsy a minerálku.

Diéta

Zdravie dieťaťa závisí od stravy. Stať sa matkou a poskytnúť svojmu bábätku to najlepšie sa dá nielen pomocou peňazí, ale aj správnej stravy. Každý deň by ste mali konzumovať veľa vitamínov, minerálov, bielkovín a sacharidov. Už šesť mesiacov pred tehotenstvom sa musíte vzdať pôstu a tvrdodiéty. Každý deň by žena mala konzumovať dostatok vápnika. Zabráni rozvoju osteoporózy a udrží stav zubov. Obsahuje tvaroh, syr, fazuľa, mandle, figy, jogurt a pod. Treba brať aj železo. Vyhne sa fetálnej anémii a hladovaniu kyslíkom. Táto látka je obsiahnutá v žĺtkoch, orechoch, tmavej čokoláde, sušených slivkách, hovädzej pečeni, kura, ovsených vločkách. Ďalším dôležitým vitamínom je B9. Jeho ďalší názov je kyselina listová. Vďaka veľkej spotrebe tejto látky sa dá predísť potratu. Nachádza sa v špenáte, špargli, arašidoch, ružičkovom keli, cvikle.

Telesná hmotnosť

Ak má dievča kilá navyše, malo by myslieť na chudnutie. Počas tehotenstva naberie ešte viac hmoty. To povedie k problémom počas tehotenstva a pôrodu.

S nadváhou musíte začať bojovať rok pred počatím. Mali by ste dodržiavať najsprávnejšiu výživu alebo prísnu diétu. Nezabudnite sa poradiť s lekárom, inak môžete vyvolať gastritídu alebo vred. Keď sa dosiahne požadovaná hmotnosť, výsledok by mal byť fixovaný na šesť mesiacov.

Ak má dievča krehkú postavu, musí dodržiavať diétu, ktorá jej umožní nabrať svalovú hmotu. Pre štíhle dievčatá, ako aj pre plné, bude ťažké vynosiť dieťa.

Fyzická aktivita

Ak chcete pripraviť telo na tehotenstvo, musíte športovať. Pomocou behu môžete trénovať vytrvalosť a dýchanie, posilňovaťchrbát a nohy. Dievčatá sa vyzývajú, aby chodili do fitness, jogy, bazéna. Silový tréning by sa nemal robiť. Skvelé na kardio. Lekári odporúčajú venovať osobitnú pozornosť brušným svalom. Ak svoje telo udržiavate v dobrej kondícii pred a počas tehotenstva, potom po pôrode nebude ťažké sa zotaviť.

Kurzy pre rodičov

Ak vyvstane otázka, ako sa stať nezávislou matkou, mali by ste sa prihlásiť na špeciálne kurzy. Budúcim otcom a mamičkám tu pomôžu nielen pochopiť, ako sa správať v určitých situáciách, ale aj ako sa zachovať, ak je manžel neustále v práci alebo odišiel od rodiny. Každá matka by mala zostať pokojná a vedieť si poradiť so všetkými situáciami. Kurzy učia správne dýchať, rozprávať sa s bábätkami, prebaľovať. Práve tam sa stávajú matkami mladé dievčatá, ktoré ešte nemajú žiadne skúsenosti.

Náhradné materstvo

Náhradná matka je žena, ktorá nosí dieťa niekoho iného. Po pôrode musí dieťa odovzdať biologickým rodičom.

Najprv musí byť žena vyšetrená, aby mohla byť prijatá do programu. Potom dôjde k oplodneniu, počas ktorého sa embryá prenesú. Na prvý raz sa nemusia zakoreniť, takže možno budete musieť tento postup vykonať niekoľkokrát.

Náhradná matka dostáva od 50 tisíc do 1,5 milióna rubľov.

Ako sa stať náhradnou matkou?

Náhradnou matkou sa môžete stať, ak žena spĺňa požiadavky predpísané vlegislatívy Ruskej federácie. Ak máte chuť zarábať peniaze a pomáhať ľuďom pri narodení dieťaťa, môžete sa obrátiť na centrum reprodukčnej medicíny.

Nemali by ste hľadať klientov sami. Ak sa všetko robí cez centrum, potom bude poplatok oveľa vyšší a kompetentní lekári budú sledovať zdravotný stav. Takéto centrum nielenže monitoruje stav matky a dieťaťa, ale plne kontroluje aj právnu stránku programu.

Pred odoslaním žiadosti o náhradné materstvo by ste sa mali uistiť, že žena plne spĺňa požiadavky. Je dovolené stať sa matkou po narodení vlastných detí. Žena musí byť vo veku od 20 do 35 rokov. Pôrod mal prebehnúť prirodzene. Posledný pôrod bol minimálne pred rokom.

Kto sa nemôže stať náhradnou matkou?

Tým ženám, ktoré porodili svoje deti cisárskym rezom, nie je dovolené nahradiť materstvo. Takýto postup môže zvýšiť riziko prasknutia maternice.

Keď žena ide do centra, musí byť vyšetrená. Musí mať vynikajúce duševné, reprodukčné a somatické zdravie. Pri problémoch s tretím aspektom môže byť tehotenstvo pre ženu nebezpečné. Náhradnou matkou sa nemôžu stať tí, ktorí trpia onkologickými ochoreniami, zápalmi, infekčnými chorobami. So zlým reprodukčným zdravím sa žena tiež nebude môcť stať náhradnou matkou.

Závery

"Stala som sa matkou syna (dcéry)" - to je to, o čom veľa žien chce premýšľať. Po pôrode, bez ohľadu na to, aké ťažké sú,zvyčajne sa dievča cíti šťastné. Aby pri narodení dieťaťa všetko prebehlo v poriadku, mali by sa dodržiavať všetky popísané pravidlá. Správna strava, pravidelné vyšetrenia, zdravý životný štýl - to všetko umožní narodenie dieťaťa bez akýchkoľvek patológií.

Pokiaľ ide o odporúčania, je potrebné urobiť krátky prehľad toho, čo je popísané v článku.

• Musíte jesť správne, čo najvyváženejšie.
• Mali by ste navštíviť lekára.
• Treba sa vzdať zlých návykov. Alkohol, fajčenie, drogy - to všetko má škodlivý vplyv nielen na telo matky, ale aj na dieťa.
• Pri užívaní liekov musíte byť opatrní. Niektoré lieky spôsobujú u dieťaťa patológie.
• Je potrebné sa úplne vyhnúť silnej fyzickej aktivite. Môžete robiť jogu alebo iné ľahké cvičenia, ale silové cvičenia budú škodlivé.
• Potrebujeme chodiť viac vonku, dobre odpočívať, dostatočne spať, piť viac čistej vody, vyhýbať sa stresu a prestať byť nervózny.

Dievča si potrebuje užívať svoju kondíciu, netrápiť sa nadváhou a viac si užívať život. Zvlášť dôležité je zachovať si pozitívny prístup aj po tom, čo sa stanete matkou. Dieťa je veľké šťastie a netreba sa ho báť.