2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:10
Masážny vankúšik Shiatsu je navrhnutý s ohľadom na princípy japonskej akupunktúry a starovekej čínskej medicíny. Malá veľkosť umožňuje použitie na miesenie rôznych častí tela. Na trhu je veľa modelov od rôznych výrobcov, všetky fungujú na rovnakom princípe a majú podobné funkcie.
Popis a účel
Tento masér na domáce použitie je vankúš s rotujúcimi guľôčkami vo vnútri. Pri pohybe napodobňujú trenie, miesenie a lisovanie, ktoré špecialista vykonáva počas procedúry. Pôsobenie niektorých zariadení je založené na vibrácii, otáčaní hláv a zahrievaní IR žiarením. Pohyby valčekov umiestnených vo vnútri sa vykonávajú v súlade s pohybmi rovnomennej orientálnej masáže.
Masážny vankúš "Shiatsu" je navrhnutý tak, aby vytvoril nasledujúci efekt:
- relaxujte a cíťte sa lepšie;
- zníženie bolesti a opuchu v chrbte aspodná časť chrbta;
- tonizácia svalov;
- zbaviť sa problémových oblastí (ochabnutosť, telesný tuk);
- zlepšiť krvný obeh.
Vlastnosti
Vankúšový masér má niekoľko režimov. Po zapnutí sa hlavy začnú otáčať jedným alebo druhým daným smerom s určitým tlakom na kožu a svalovú vrstvu. Okrem toho je model vybavený funkciou vyhrievania. Dodatočne spracováva svaly počas relácie, čím sa dosiahne maximálny relaxačný účinok. Vankúš je potiahnutý na dotyk príjemnou látkou, ktorá poskytuje pohodlné používanie. Zariadenie funguje zo siete a zo zapaľovača cigariet v aute, čo vám umožní relaxovať aj v aute.
Použiť
Masážny vankúš Shiatsu môže používať každý. Jeho používanie sa však odporúča predovšetkým ľuďom so sedavým a sedavým životným štýlom, študentom a tým, ktorí trpia určitými chorobami na zlepšenie ich pohody.
Masér môžete používať doma, v práci aj v aute. Hlavnou podmienkou je prítomnosť podpory pre chrbát a krk. Keďže je zariadenie viacúčelové, jeho použitie sa odporúča pre nasledujúce oblasti:
- backs;
- ramenný opasok;
- krk a šija;
- nohy, stop;
- hips;
- ruka.
Pred použitím musíte zaujať pohodlnú polohu, pričom vankúš treba vtlačiť medzi masírovanú časť tela a tvrdý povrch – operadlo kresla,podlaha, lakťová opierka, posteľ.
Už pri prvej aplikácii je dôležité zvoliť si pre seba najpohodlnejší prítlak rotačných hláv. Ak spôsobujú bolesť, dôraz na hnetanú oblasť tela sa musí znížiť, napríklad zabalením zariadenia do uteráka. Ak je správne zvolená poloha tela a masáž má relaxačný účinok, pri nasledujúcich procedúrach sa tlak postupne zvyšuje.
Čas jednej relácie by nemal presiahnuť 15-20 minút. Väčšina zariadení sa po tomto čase automaticky vypne. Masáž jednej oblasti tela sa neodporúča viac ako dvakrát denne.
Kto potrebuje vankúš?
Masážny vankúš "Shiatsu" na krk, chrbát a iné časti tela sa odporúča ako prostriedok komplexnej terapie, prevencie a v období rekonvalescencie. Napríklad počas exacerbácie bedrovej bolesti môže vyhrievaný prístroj výrazne zmierniť vzniknutý syndróm.
Zariadenie vytvára nasledujúci efekt:
- Uvoľnite svalové napätie po aktívnej fyzickej námahe v dôsledku práce, športu atď.
- Zmiernite psycho-emocionálny stres.
- Všeobecná relaxácia na konci dňa alebo pred spaním.
- Bojujte a predchádzajte celulitíde na zadku.
- Zlepšite prísun krvi do tkanív.
- Zrýchlite metabolický proces.
- Úľava od bolesti a zápalu.
V niektorých prípadoch vás pravidelné používanie masážneho prístroja pred spaním môže zbaviťkŕče v lýtkach ráno. Zariadenie nemá žiadne závažné kontraindikácie. V prípade chronických ochorení sa však pred použitím odporúča konzultovať s odborníkom.
Dignity
Masážny vankúš Shiatsu je užitočné zariadenie s množstvom pozitívnych vlastností:
- výrobok vysokej kvality so širokým rozsahom použitia;
- prenosný a ľahký, takže si ho môžete vziať so sebou aj na dlhé cesty;
- pohodlné a všestranné;
- pri správnom používaní a starostlivosti zaručuje dlhú životnosť;
- praktické;
- multifunkčné;
- má moderný vzhľad;
- príjemný na dotyk;
- jednoduchá starostlivosť a skladovanie;
- dostupná cena;
- starostlivo navrhnuté;
- Veľa pozitívnej spätnej väzby od skutočných zákazníkov.
Cena masážneho vankúša Shiatsu je od 1150 do 5800 rubľov v závislosti od modelu a sady funkcií.
Názor spotrebiteľa
Starší ľudia, ktorí denne používajú masér, hlásia zmiernenie bolesti chrbta a nôh. Zlepšuje sa prekrvenie tkanív, svalov a kĺbov, čím sa zvyšuje motorická aktivita. Okrem toho, ak je zariadenie zakúpené alebo darované jednej osobe, vo väčšine prípadov ho začnú používať všetci členovia rodiny.
Početné recenzie masážneho vankúša Shiatsu poukazujú na vysokú účinnosť zariadeniana uvoľnenie svalov. Pravidelné štúdium golierovej zóny výrazne znižuje bolesti hlavy a znižuje frekvenciu ich výskytu. Ľudia, ktorí si zakúpili prístroj na masáž bedrovej a chrbtovej oblasti, sú spokojní s jeho všestrannosťou a radi ho používajú na uvoľnenie napätia z nôh a hnetenie chodidiel.
Podľa používateľov, ktorí sa aktívne venujú športu, používanie prístroja s funkciou zahriatia svalov pred tréningom umožňuje skrátiť čas na zahriatie a po fyzickej námahe účinne uvoľniť napätie.
Nie bez negatívnych recenzií. Niektorým kupujúcim spôsoboval dizajn masážneho vankúša nepríjemnosti spojené s dlhým obdobím závislosti. V recenziách sa zameriavajú na skutočnosť, že účinok postupu je veľmi tvrdý a niekedy boli dokonca bolestivé pocity v oblasti krku a ramien. Hoci mäkké puzdro úspešne rieši problém.
Odporúča:
Labrador: popis plemena, vlastnosti, vlastnosti a recenzie
Jedným z najvernejších a najpriateľskejších plemien psov je labradorský retriever. Tento článok je užitočný ako pre majiteľov tohto plemena, tak aj pre tých, ktorí o psíkovi stále len snívajú a ešte sa nerozhodli pre výber huňatého kamaráta
Britská čierna mačka: popis, vlastnosti, vlastnosti a recenzie
Mačky sú obľúbené domáce zvieratá. Vyskytujú sa po celom svete a počet plemien už dávno prekročil 500. Britská skladačka je všeobecne známa na americkom kontinente av Európe. Sú to krásne pôvabné zvieratá s popolavou, čokoládovou a čiernou farbou srsti
Anatomický vankúš: recenzie zákazníkov, popis, špecifikácie a fotografie
Mnoho ľudí si myslí, že na spanie možno použiť akýkoľvek vankúš, pokiaľ je mäkký a čistý. Ale nie je. Nevhodným prípravkom dochádza k neduhom chrbtice a pohybového aparátu. Anatomický vankúš pomáha predchádzať týmto problémom. Recenzie naznačujú, že takýto produkt je skutočne pohodlný a pohodlný. Teraz sa vyrába veľa rôznych modelov, ktoré sa líšia vonkajšími vlastnosťami a funkčnosťou
Vankúš pod krk. Urob si sám valček na vankúš na spanie
Nájsť v dnešnej dobe úplne zdravého človeka je ťažké. Jedného pravidelne bolí chrbát, ďalšieho hlava, tretí trpí nespavosťou a štvrtý zle vidí. Samozrejme, tieto príznaky môžu poukazovať na rôzne ochorenia, no často na ich zbavenie stačí zaobstarať si tú správnu podstielku. Jedným z najpohodlnejších doplnkov na spánok je vankúš. Ako si vybrať toto príslušenstvo a je možné ho šiť vlastnými rukami?
Ortopedický vankúš "Trives": recenzie a fotografie
Výber správneho vankúša na spanie zaisťuje nielen správnu polohu hlavy počas obdobia odpočinku, ale podporuje aj hlbší spánok. Ortopedické vankúše Trives sú medzi spotrebiteľmi veľmi obľúbené vďaka dostupnej cene a dobrej funkčnosti