Môže dieťa spať na bruchu? Rada lekára pre mladé matky

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:03

Narodenie dieťaťa je vždy jedinečná udalosť. Bez ohľadu na to, koľko detí sa narodí, otázky, ktoré vyvstávajú u mladých rodičov, sú vždy rovnaké: ako obliekať dieťa, ako ho správne kŕmiť, ako uspať dieťa? Tieto otázky vznikajú u všetkých mladých rodičov, čo však neuberá na ich dôležitosti a aktuálnosti. Každé dieťa je predsa jedinečné a nenapodobiteľné.

Prečo je poloha pri spánku taká dôležitá

Poloha, v ktorej by malo bábätko spať, najviac trápi mladých rodičov. Zdalo by sa, že ho nechajte spať, ako chce. Nie všetko je však také jednoduché. Vzhľadom na množstvo publikácií, v ktorých bola vyslovená hypotéza o súvislosti medzi syndrómom náhleho úmrtia dojčiat a polohou, v ktorej dieťa spí, otázka, či je možné, aby dieťa spalo na brušku, znepokojuje takmer všetkých rodičov. Bezpečnosť dieťaťa je predsa na prvom mieste.

Nebezpečenstvo syndrómu náhleho úmrtia dojčiat

Syndróm náhleho úmrtia dojčiat je v lekárskej literatúre opísaný mnohokrát a, žiaľ, je celkom bežný. Absolútne zdravé dieťa zomiera v spánku anemožno však identifikovať žiadne dôvody, ktoré viedli k tejto tragickej udalosti.

Dôvod, prečo zjavne zdravé deti náhle zomierajú v spánku, stále nie je známy. Jediným jasným vysvetlením je zástava dýchania. Ale prečo sa to deje, nikto nevie.

Podľa štatistík najčastejšie zomierajú deti mužského pohlavia vo veku do troch mesiacov, často predčasne narodené alebo deti narodené v dôsledku viacpočetných tehotenstiev. Medzi nepriaznivé faktory patrí aj fajčenie rodičov, spánok v mäkkej posteli, prekúrená izba.

Spávajú deti na brušku?

Spánková poloha, ktorú zaujíma väčšina novorodencov, úplne opakuje polohu, v ktorej boli všetky deväť mesiacov svojho vnútromaternicového života. Stojí za to položiť dieťa na rovný povrch, pretože sa snaží skrútiť a ľahnúť si na brucho rovnakým spôsobom. Avšak mimo matkinho lona môže byť táto poloha pre novorodenca mimoriadne nebezpečná.

Pred narodením dieťa dostáva kyslík cez placentu. Hlasivky dieťaťa sú tesne uzavreté, pľúca nefungujú. Po vynesení na povrch je dieťa nútené dýchať samo. Ak si bábätko náhodou zaborí nos do matraca alebo záhybu plachty, potom je veľká pravdepodobnosť, že sa jednoducho zadusí, pretože jednoducho nebude môcť otočiť hlavu na stranu. Väčšina detí začne ovládať svaly krku po 1-2 mesiacoch. Zároveň platí, že čím mäkší matrac, na ktorom dieťa spí, tým väčšie rizikonovorodenec sa udusí.

Môže novorodenec spať na chrbte?

Väčšina pediatrov, ktorí odpovedajú na otázku rodičov, či je možné, aby dieťa spalo na bruchu, odpoveď je kategoricky negatívna. Dieťaťu možno dovoliť, aby si samo zvolilo polohu na spanie, až keď je schopné otočiť hlavu alebo sa prevrátiť na bok. Zvyčajne sa to deje vo veku 3-4 mesiacov. Do tohto veku by polohu spánku pre bábätko mali vyberať rodičia. Niektorí rodičia uspávajú svoje dieťa na chrbte. Ani spánok na chrbte však nie je pre novorodenca úplne bezpečný.

Denný režim novorodenca pozostáva zo striedania spánku, jedla a vzácnych chvíľ bdenia. Dá sa povedať, že väčšinu času novorodenec prespí. Niektoré plchy dokonca radšej jedia vo sne. Spolu s mliekom dieťa nevyhnutne prehltne trochu vzduchu, ktorý si potom odgrgne.

Preto sa po kŕmení odporúča dieťa chvíľu držať vo vzpriamenej polohe a zľahka ho potľapkať po chrbte. Niekedy dieťa nevypľuje okamžite, ale až po chvíli. Ak v tejto chvíli dieťa spí ležiace na chrbte, zvratky vstúpia do dýchacieho traktu a dieťa sa zadusí.

Aká je najbezpečnejšia poloha pre bábätko?

Najbezpečnejším spôsobom pre novorodenca je spať na boku. Zároveň je potrebné dať na stranu pod hlavu valček zo zloženého uteráka alebo plienky. Deje sa tak, aby dieťa vo sne neotáčalo hlavu. Uspávanie dieťaťa na sude by malo byť v jednom alebo druhom smere. Tým sa zabráni deformácii lebky. Vďaka nezrastenej fontanele sú kosti lebky u novorodencov dosť pohyblivé a mäkké. Bábätko, ktoré je zvyknuté spať len na jednej strane, si môže urobiť priehlbinu na hlavičke. V dôsledku toho nadobudne hlavička dieťaťa nepravidelný tvar.

V akej polohe spať bábätko po 1 mesiaci

Po dovŕšení mesiaca bábätka ho čaká poriadne nepríjemná skúška. Hovoríme o dojčenskej kolike, ktorá nie je ničím iným ako črevnými kŕčmi spôsobenými nadmernou tvorbou plynov a pre bábätko je dosť bolestivá. V tomto čase pediatri dôrazne odporúčajú položiť dieťa na bruško. Neznamená to spánok na bruchu, ale pravidelné ležanie na uľahčenie prechodu plynov.

Samotné bábätko sa však počas spánku prevracia na brucho v snahe zmierniť svoj stav. Pokusy o otočenie bábätka na barličku sú väčšinou vnímané mimoriadne negatívne. Dieťa je nezbedné a snaží sa vrátiť do svojej obľúbenej polohy. Snaha zabezpečiť, aby dieťa spalo bezpečne na brušku, je jediné správne a prijateľné riešenie pre každého.

Ako zabezpečiť, aby spanie na bruchu bolo pre dieťa bezpečné

Nikdy neumiestňujte dieťa na vankúše alebo mäkké prikrývky. Po zaborení tváre do vankúša sa dieťa môže ľahko udusiť. Nenoste na svojom dieťati blúzky so sťahovacími šnúrkami, tieto šnúrky môžu byť omotané okolo krku.

Pri kúpe detskej postieľkydávajte pozor na vzdialenosť medzi koľajnicami. Nemali by presiahnuť 8-10 centimetrov. Ak sú medzery medzi lamelami väčšie, môže sa do nich dieťatko zaseknúť hlavičkou. Bábätko nezakrývajte hrubou prikrývkou, vatované paplóny radšej nepoužívajte vôbec. Ak je dieťa náhodou prikryté takouto prikrývkou hlavou, môže zostať bez vzduchu.

Teplota vzduchu v detskej izbe by nemala presiahnuť 20 oC. Ak má dieťa nádchu, potom je potrebné sledovať, ako dýcha nosom, a včas vyčistiť nos od zaschnutého hlienu. Ak sú v miestnosti radiátory ústredného kúrenia, vzduch môže byť príliš suchý. Používajte zvlhčovače.

Názor Dr. Komarovského

Na otázku, čo robiť, ak bábätko spí na brušku, Komarovsky odporúča nezasahovať do spánku dieťaťa v polohe, ktorá je preňho pohodlná. Keď dieťa spí na brušku, posilňujú sa mu chrbtové a krčné svaly. Takéto deti sú vo vývoji pred svojimi rovesníkmi, začínajú skôr držať hlavu a pretáčať sa. Navyše, keď dieťatko spí na bruchu, uvoľňuje plyny a kolika je menej bolestivá.

Spanie na bruchu je pre deti dobré. Pri ťažkej kolike u dieťaťa rodičia nemajú inú možnosť, ako naučiť dieťa spať na bruchu. V mnohých prípadoch sa to stáva jedinou záchranou. Hrubý matrac, plachta bez záhybov a nedostatok vankúša robia všetky debaty o tom, či je možné, aby dieťa spalo na bruchu, úplne zbytočné. Podľa doktora Komarovského je spánok na bruchu veľmiužitočné pre dieťa. Rodičia by preto nemali uvažovať o odstavení dieťaťa z tejto polohy, ale naopak, premýšľať nad tým, ako naučiť bábätko spať na brušku.

Podľa Dr. Komarovského spory o tom, či môže bábätko spať na brušku, strácajú zmysel, ak rodičia venujú kvalite obliečok kúpených pre dieťa náležitú pozornosť. Žiaľ, mnohí výrobcovia hrešia tým, že detské postieľky dopĺňajú o nekvalitné, príliš mäkké, nerovné matrace. Okrem toho samotní rodičia po vypočutí rád „skúsených“príbuzných majú tendenciu kupovať bábätku mäkší vankúšik a teplejší paplón, pričom nemyslia na nebezpečenstvo, ktorému vystavujú svoje dieťa. Pred uložením dieťaťa do postele by ste mali skontrolovať, či jeho posteľ spĺňa vyššie uvedené kritériá.

V akom veku je bezpečné pre dieťa spať na bruchu

Vek 5-6 mesiacov je čas, kedy môže bábätko spať na brušku bez obáv z vážnych následkov. Bábätko už v tomto veku plne ovláda svoje telo a nehrozí, že sa v spánku zadusí.

Čo sa týka menších detí, odpoveď na otázku, či je možné, aby bábätko spalo na brušku, bude s najväčšou pravdepodobnosťou negatívna. Faktom je, že v prvých troch mesiacoch má väčšina bábätiek jednu vlastnosť, vďaka ktorej je pre nich spánok na brušku nebezpečný. Ak si dieťa vo veku 0 až 3 mesiace stlačí nosné dierky, nebudesa pokúsi uvoľniť, ale jednoducho prestane dýchať. Tieto krátke prestávky v dýchaní zvyčajne trvajú až 15 sekúnd. Ak je však tvár dieťaťa pochovaná v mäkkom vankúši alebo matraci, zástava dýchania môže viesť k uduseniu.

K zástave dýchania môže navyše prispieť nádcha a príliš teplý vzduch v miestnosti. Nosové priechody detí sú extrémne úzke. Zaschnutý hlien, ktorý sa mení na chrasty, môže zablokovať prístup dieťaťa ku kyslíku.