Kedy sa deti začnú pretáčať z chrbta na bok?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:57

Nezávislý prejav aktivity dieťaťa sa prejaví približne vo veku dvoch mesiacov. Prvé známky pohyblivosti dieťaťa sú spojené s pokusmi otočiť hlavičku, aspoň chvíľu ju držať. Po zvládnutí tejto úlohy dieťa rozvíja aktivitu a začína zvládať zložitejšie pohyby. Ak sa však v 2-3 mesiacoch dieťa nesnaží osamostatniť, rodičia sa začnú obávať. Aby ste zo seba odstránili všetky rušivé myšlienky, musíte zistiť, kedy sa deti začnú prevracať.

Kedy sa dieťa začne prevracať?

V prvom rade sa rodičia musia naučiť, že nie je potrebné prispôsobovať dieťa norme. Každé bábätko je individuálne. Preto sa nedá presne určiť, kedy sa dieťa začne pretáčať na bok alebo bruško.

Každé dieťa sa vyvíja inou rýchlosťou: deti s vyvinutým svalstvomSystém sa stáva mobilným oveľa skôr ako deti, u ktorých je nervovosvalový systém oneskorený vo vývoji. Od 3. do 8. mesiaca je zvládnutie prevrátení normálne.

Pre rodičov je veľká radosť, keď sa ich deti začnú prevracať. Nemá zmysel sa obávať, ak sa dieťa vo veku 5 mesiacov ešte neotočilo na bok alebo na bruško. To hovorí len o tučnoti a pokojnej povahe dieťaťa. Aby bol aktívnejší, potrebuje pomoc rodičov. Mali by sa snažiť vytvárať situácie, pri ktorých dieťa mimovoľne otočí hlavičku alebo vynaloží maximálne úsilie na otočenie smerom, ktorý ho zaujíma.

Deti často vynechávajú obdobie otáčania. Nie je to dôvod na obavy a nútiť ho do pohybu nestojí za to, pretože predčasné posadenie dieťaťa alebo učenie ho meniť polohy povedie k narušeniu pohybového aparátu.

Ako pomôcť svojmu bábätku zvládnuť prevrátenie?

Po zvládnutí držania hlavičky začína fáza, keď sa dieťa začne pretáčať na bok alebo bruško. Rodičia by si na toto obdobie mali dávať veľký pozor.

Aby pomohli svojmu bábätku, snažia sa mu rozvíjať hrudník a robia rôzne masáže. Robia správnu vec. Všetci pediatri jednomyseľne tvrdia, že do gymnastiky dieťaťa možno pridať cvičenia s otáčaním zozadu na bok alebo na bruško. Na ľahké prevrátenie dieťaťa počas cvičenia potrebujete:

1. Polož ho na chrbát.
2. Jemne hladkajte a narovnávajte ruky.
3. Uchopte pravú rukoväť, posuňte ju na stranu (doľava) tak, aby bola na ľavej strane.
4. Opakujte to isté ľavou rukou.

Táto gymnastika posilňuje svaly paží a chrbta.

Nasledujúce cvičenie je zamerané na schopnosť prevrátiť sa:

1. Bábätko by malo ležať na chrbte.
2. Ľavá noha je narovnaná, pravá ruka matky ovinie okolo pravej nohy.
3. Pravá noha musí byť posunutá tak, aby prekrývala ľavú, zatiaľ čo dieťa by sa malo inštinktívne prevrátiť na bok.
4. Urobte to isté s ľavou nohou.

Po sérii vyššie uvedených cvičení musia rodičia sledovať, kedy sa dieťa začne prevracať z chrbta na ľavú alebo pravú stranu, ako často to robí.

Prevalenie brucha

Po troch mesiacoch je normálne sa vyvíjajúce dieťa aktívne a snaží sa otočiť na bruško. Je to ťažšie ako pohyb na ľavú alebo pravú stranu. Počas tohto obdobia sa dieťa môže náhle začať prevracať na bok a pokúšať sa dostať na brucho.

Asi vo veku 4-5 mesiacov už bábätká šikovne otáčajú telo z chrbta na bruško. Keď sú v tejto polohe, inštinktívne sa snažia pevne držať hlavu. To pomáha posilniť svaly krku. Keď sa deti začnú pretáčať z bruška na chrbát a chrbát, spustí sa hlavový reflex. Tomu sa hovorí pud sebazáchovy.

Prípad na obavy

Vedieť presne, koľko hodín majú detizačnú prevracať na brucho, môžete sledovať dynamiku vývoja dieťaťa. Keď čas rýchlo plynie a dieťa sa nesnaží prevrátiť, vyžaduje si pozornejší prístup a v prípade potreby aj konzultáciu s pediatrom.

Ak sa v období od 4 do 6 mesiacov dieťatko nepokúsi prevrátiť, je potrebné zistiť dôvod jeho pasívneho správania. V prvom rade je potrebné, aby dieťatko vyšetril neurológ. Ak sa zistí problém, lekár predpíše liečebné plávanie, masáž.

Potreba gymnastiky na zlepšenie zdravia

Cvičenie je potrebné na posilnenie pohybového aparátu, rozvoj nervovej sústavy. To pomôže dieťaťu získať aktivitu, naučiť sa vykonávať jednoduché pohyby. Vďaka gymnastike zlepšujúcej zdravie si deti rozvíjajú schopnosť zmeniť polohu tela, prevrátiť sa na bruško, nabok alebo na chrbát.

Keď sa deti začnú pretáčať, mali by používať obe strany. Pretáčanie na jednu stranu môže nepriaznivo ovplyvniť chrbticu bábätka. Symetria stavcov môže byť porušená, a to je škodlivé pre svaly chrbta. Na nácvik obojstranného preklápania musíte použiť obľúbené hračky vášho bábätka.

Cvičenie sa neodporúča, ak dieťa nemá náladu alebo počas vykonávania začne bezdôvodne vyvádzať. Možno ho bolí nejaký pohyb. Príčinou rozmaru je často hlad. V takýchto prípadoch gymnastika nepovedie k zotaveniu.

Treba brať do úvahyUpozorňujeme, že každé dieťa má individuálne telo a charakter. Je chybou vyžadovať od bábätka niečo, na čo nie je zvyknuté a na čo nie je pripravené. Ak gymnastika v dieťati vyvoláva negatívne pocity, je potrebné prerušiť vyučovanie a vystačiť si s masážou a ľahkými kúpeľmi.

Pretáčanie dieťaťa na chrbte

Činnosť dieťaťa od dvoch mesiacov je veľmi dôležitým aspektom jeho vývoja. Ak postupujete podľa kalendára, ktorý sa používa v pediatrii, dieťa sa musí najskôr prevrátiť z chrbta na jednu a druhú stranu. Podľa noriem to pripadá na 3-4 mesiac života bábätka.

Po mesiaci sa začne pretáčať z boku na bruško. Po dokončení dvoch náročných etáp zostáva naučiť sa zaujať východiskovú pozíciu (ľahnúť si na chrbát).

V pediatrii sú stanovené podmienené normy, kedy sa dieťa začne pretáčať na chrbát. Nedá sa presne povedať, v akom veku k tomuto procesu dochádza, ale približne v 6-7 mesiacoch by už bábätko malo vedieť pretáčať sa z bruška na chrbátik. Ak sa bábätko nedokáže otočiť na chrbátik v predpísanej lehote, svedčí to len o pomalšom tempe jeho vývoja. Nie je potrebné hľadať patológiu v správaní dieťaťa. Netreba zabúdať, že deti nie sú nikomu nič dlžné. Dokonca aj v takom malom veku sa dá povedať, že sa sami rozhodujú, ako konať.

Prečo sa bábätko nepretáča z bruška na chrbát?

Niekedy oneskorenie v aktivite súvisí so zdravím dieťaťa. Napríklad znížený svalový tonus (hypotonicita) je veľmibežné ochorenie u dnešných detí. V období, keď sa deti začínajú pretáčať na chrbát, sa u mnohých prejavuje ospalosť, fyzická slabosť, nedostatok chuti do jedla. Tieto príznaky sa vyskytujú u detí s neuromuskulárnymi abnormalitami. Pasivita sa často prejavuje v dôsledku hlienu.

Pre bábätko je oveľa jednoduchšie otočiť sa z chrbta na bok alebo na bruško, ako prejsť do východiskovej polohy. Preto je prechod z bruška na chrbát poslednou etapou vo vývoji aktivity u detí. Na túto akciu si vyžadujú dodatočné úsilie. To znamená, že dieťa musí mať silný nervovosvalový systém.

Musíte zvážiť aj váhu dieťaťa. Obyčajne sú deti s nadváhou pomalé, vyznačujúce sa nadmerným pokojom, respektíve ich pohybová aktivita sa výrazne líši od aktivity detí s normálnou hmotnosťou.

Ako priebeh tehotenstva ovplyvňuje aktivitu dieťaťa?

Stav budúcej mamičky počas tehotenstva má veľký význam pre aktívny vývoj bábätka. Ak to bude prebiehať s komplikáciami alebo z akéhokoľvek dôvodu sa dieťa narodí v predstihu, určite bude zaostávať vo vývoji od normálne narodených detí. V dôsledku toho dieťa nie je schopné včas prejaviť aktivitu pri prevrátení na bok, bruško alebo naopak na chrbát. Ako dlho sa deti začnú prevracať, ak sa narodia s problémami, závisí od ich popôrodného stavu.

Nezabúdajte, že v mnohých prípadoch je to predčasnénarodené deti vo veku 2-3 mesiace vykazujú hyperaktivitu, výrazne predstihujú svojich rovesníkov. Dá sa celkom očakávať, že v 2 mesiacoch sa takéto bábätko začne otáčať na pravú alebo ľavú stranu bez väčšej námahy.

Pravidlá pre rodičov

Na pomoc, keď sa deti začnú prevracať, je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel:

• Nikdy neporovnávajte svoje dieťa s inými deťmi. Je dôležité vedieť, že každé dieťa sa vyvíja inak.
• Rodičia musia zachovať pokoj a prejaviť veľkú trpezlivosť, počas vyučovania nerobiť prudké pohyby, aby sa dieťatko nevystrašilo.
• Musíte mu dať čas, aby sa pokúsilo prevrátiť na bok alebo na bruško a potom sa vrátiť do východiskovej polohy. Je dôležité, aby bol počas aktívnych akcií na čo najbezpečnejšom mieste.

Užitočné tipy

Keď sa už dieťa naučilo samo sa prevrátiť, musíte vážne myslieť na jeho bezpečnosť. Počas obdobia jeho aktívnych hier sa musíte uistiť, že je v aréne alebo na koberci, odkiaľ nebude môcť spadnúť.

Je tiež potrebné zabezpečiť, aby dieťa počas gymnastiky nerobilo náhle pohyby. Môže sa neúspešne prevrátiť, čo sa mu bude zdať ťažké a už sa nebude chcieť k tomuto cvičeniu vrátiť. Nenúťte dieťa robiť to, čo dobrovoľne odmietlo.

Dieťa by malo s radosťou začať s gymnastikou. Len v tomto prípade si môže hodiny užiť. Treba ho rozveseliť, pochváliťkaždý úspešne dokončený prevrat bez vonkajšej pomoci. Hodiny s dieťaťom, tréning a správny prístup na hodinách s ním priaznivo vplývajú nielen na jeho pohybový aparát, ale aj na náladu, v ktorej sa bude počas dňa nachádzať.