Tabuľka hmotnosti detí – nepostrádateľná pomôcka pre mamičky

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:22

Každá tehotná žena pozná približnú hmotnosť svojho bábätka do konca pôrodu. Toto je veľmi dôležitý bod. Veď aj vtedy sa dá posúdiť zdravotný stav a vývin dieťaťa. Ale s jeho narodením sa otázka telesnej hmotnosti stáva čoraz aktuálnejšou. Mamičky sa starajú o to, či dieťa dostane dostatok mlieka a či je vysokokalorické, ako potom diverzifikovať jedálny lístok alebo len nakŕmiť svoje dieťa. Trochu neskôr - či sa dobre stravuje v škôlke, či v škole nehladuje. Často deti odmietajú zeleninu, mliečne výrobky. A s tým prichádza aj strach a vzrušenie: či vyrastie, priberie potrebnú váhu, dostane dostatok vitamínov. Odporúčame, aby ste sa oboznámili s existujúcimi regulačnými ukazovateľmi. Tabuľka hmotnosti detí ich jasne ukáže.

Index telesnej hmotnosti detí

V súčasnosti existujú určité normy pre hmotnosť a výšku dieťaťa pri narodení. Bežne sa hmotnosť novorodenca pohybuje od 3 do 3,5 kg. Akékoľvek odchýlky sa už považujú za patologické. Existuje však taký dôležitý faktor, akým je rast dieťaťa. Preto najistejším spôsobom určenia sadzby je výpočet indexu. Telesná hmotnosť by sa mala vydeliť druhou mocninou výšky. Hmotnosť sa meria v kilogramoch a výška vmetrov.

Napríklad sa narodil chlapec s hmotnosťou 4 kg. Na prvý pohľad je to trochu priveľa, no zmeraním jeho výšky dostaneme 54 cm. Po výpočte indexu a starostlivom vyšetrení dieťaťa sa preto lekári ubezpečili, že sa bábätko vyvíja podľa očakávania. Výpočet indexu v tomto prípade vyzeral takto: 4/0, 542. Index telesnej hmotnosti je 13,7, čo je zase zahrnuté v hodnotách tabuľky WHO.

Novorodené dieťa nepriberá hneď po narodení a dokonca ani naopak. Počas prvých 3-4 dní sa jeho hmotnosť môže znížiť o 100-250 g. Ale zvyčajne vo veku dvoch týždňov deti dosiahnu svoju pôrodnú hmotnosť. A v budúcnosti by malo dieťa pravidelne priberať.

Normu hmotnosti dieťaťa stanovuje Svetová zdravotnícka organizácia. Tabuľka bola aktualizovaná v roku 2006, aby odrážala typ kŕmenia. Deti na umelom kŕmení totiž priberajú oveľa rýchlejšie ako bábätká. Preto sa hmotnosť detí do roka WHO určuje v závislosti od výživy dieťaťa. Obsahuje tiež také dôležité ukazovatele, ako je obvod hlavy a obvod hrudníka.

Norma hmotnosti a výšky detí: tabuľka

Údaje o hodnote výšky a hmotnosti, ktoré sú uvedené v tabuľke, sú ukazovateľmi vývoja dieťaťa do jedného roka. Uvádza tiež minimálne a maximálne limity. Odchýlka od normy je dobrým dôvodom na kontaktovanie neonatológa alebo miestneho pediatra.

Tabuľka hmotnosti dieťaťa

Vek	Výška, cm	Zvýšenie výšky, cm	Hmotnosť,kg	Prírastok hmotnosti, g	Mass index
Novorodenec	48-54		3-3, 5		12-13, 5
1 mesiac	51-57	3	3, 9-4, 1	600	12, 6-15
2	54-60	3	4, 7-4, 9	800	13, 6-16, 1
3	57-62	2-3	5, 5-5, 7	800	14, 8-17
4	59-65	2-3	6, 26-6, 45	750	15, 2-18
5	61-67	2	6, 95-7, 1	700	15, 8-18, 6
6	63-69	2	7, 6-8, 1	650	17-19, 1
7	65-71	2	8, 2-8, 7	600	17, 4-19, 4
8	67-73	2	8, 75-9, 25	550	17, 3-19, 5
9	69-75	1-2	9, 25-9, 75	500	17, 3-19, 4
10	70-76	1-2	9, 75-10, 25	500	17, 7-19, 9
11	71-78	1-2	10, 1-10, 65	400	17, 8-20, 2
12	73-80	1-2	10, 4-11	350	17, 1-19, 5

Norma hmotnosti dieťaťa a ďalšie ukazovatele

V prvom roku života je dieťa intenzívnejšievšetko rastie a vyvíja sa. Celkovo v priemere narastie o 24 cm a priberie 8 kg. Hlavička bábätka bude neustále naberať na objeme: v prvom roku života narastie o 10 cm. U bábätka sa mení aj objem hrudníka. Všetky orgány sa totiž vyvíjajú, potrebujú viac priestoru. Obvod poprsia sa rozšíri o cca 11 cm.

Priberanie je súčasťou celkového rozvoja dieťaťa. Bude jednotný a normálny len vtedy, ak budú splnené všetky príslušné podmienky. Patrí medzi ne správna zdravá výživa, kvalitný spánok, outdoorové aktivity, aktívne hry a len dobrá nálada pre bábätko.

Detská váhová tabuľka existuje aj v inej forme a nazýva sa centilový koridor. Ide o osembodovú stupnicu s percentami. Podľa výšky a hmotnosti dostane každý novorodenec svoje prvé hodnotenie.

Všetky deti sú iné

Síce rastové trendy sa presnejšie určujú v období puberty, no ešte predtým závisí vývoj dieťaťa aj od dedičných údajov. V rodine, kde sú mama a otec nízky, je nepravdepodobné, že vyrastie dvojmetrový chlap. Koľko však bude vážiť, závisí výlučne od kvality jedla. Preto by mala byť strava správna už od detstva.

Deti v druhom roku života nepriberajú tak rýchlo ako predtým. Vo vyššom veku začína dieťa rásť skokovo, najmä po letných prázdninách. Mimochodom, predstava, že deti vyrastajú v spánku, je úplne oprávnená.

Nezabúdajte, že chlapci dospievajú o niečo pomalšie ako dievčatá. Prudký skok v ich raste nastáva už na strednej škole.

Zdravé bábätko – šťastná mama

Skontrolujte zmeny, zvážte a zmerajte svoje dieťa každý mesiac a graf hmotnosti dieťaťa vám s tým pomôže. Samozrejme, nemali by sme zabúdať, že všetky deti sú iné a ich vývoj je individuálny proces. A aj keď sú všetky vývojové parametre v norme, no niečo vás mätie, neváhajte sa poradiť s odborníkom. To platí najmä pre tých najmenších, pretože stále nevedia odpovedať na vaše otázky a obavy. Preto nech sú pre vás tieto údaje len podporou a referenciou.