Nočné kŕmenie – do akého veku? Ako odnaučiť dieťa od nočného kŕmenia

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:17

V prvých mesiacoch života novorodenca tvoria spánok a jedlo základ normálneho rastu a vývoja. Bez ohľadu na druh jedla by malo dieťa dostávať svoju normu mlieka každé 2-4 hodiny. Dieťa aktívne priberá, má nové zručnosti a jedlo je hlavným palivom pre telo, ktoré dopĺňa energiu vynaloženú na prirodzené fyziologické procesy. Každá matka je potešená dobrým apetítom svojho dieťaťa, ale po náročnom dni je také ťažké vstať k dieťaťu aj v tme. Samozrejme, do určitého bodu je nočné kŕmenie jednoducho nevyhnutné. Do akého veku sa to považuje za normu, musia všetci starostliví rodičia vedieť, aby nepoškodili svoj poklad.

Neponáhľajte sa

Tradícia nočného dojčenia (alebo kŕmenia z fľaše v náručí matky) prináša nielen nasýtenie, ale poskytuje aj psycho-emocionálny kontakt dieťaťa s jeho milovanou osobou. Preto nie je potrebné zastaviť túto akciu vopred. Všetkymoderní pediatri sa zhodujú v tom, že pitie mlieka v noci je normou pre všetkých novorodencov. Zároveň sa spánok dieťaťa normalizuje a materské mlieko neustále prichádza. Nočné kŕmenie sa vyžaduje aj u umelých detí, pretože bez ohľadu na druh potravy sa všetky bábätká vyvíjajú podľa rovnakých prírodných zákonov. Nočné kŕmenie prináša veľké výhody pre rozvoj nervového systému drobkov. Do akého veku predĺžiť tento proces bude závisieť od charakteristík vývoja dieťaťa a jeho zdravotného stavu. Samozrejme, existujú určité normy, o ktorých sa hovorí ďalej v článku, ale nemali by ste náhle prestať dojčiť svoje dieťa v noci. Všetko by sa malo robiť postupne.

Každý lekár povie mame, že nielen pocit hladu spôsobuje, že sa novorodenec v noci budí. Oveľa dôležitejšia je citová intimita s milovanou osobou, pretože dlhé odlúčenie od matky spôsobuje psychickú nepohodu. Nočné kŕmenie vyživuje dieťa, podporuje zdravý spánok a umožňuje vám cítiť sa bezpečne. Keď dieťa vyrastie, bude sa na jedlo prebúdzať čoraz menej a postupne prejde do obvyklého režimu bdenia a spánku.

Kedy je kŕmenie v noci opodstatnené?

Novorodené dieťa potrebuje denné a nočné kŕmenie. Do akého veku sa to považuje za normu, sa dozviete od svojho pediatra. Väčšina úradov v oblasti pediatrie poskytuje tieto údaje:

• Od narodenia do troch mesiacov. Povolené sú až štyri kŕmenia za noc.
• Poštyri mesiace starý. V noci je potrebné postupne prejsť na jednorazové kŕmenie.
• Po šiestich mesiacoch. Postupne môžete odvykať od nočných pripútaností.

Uvedené údaje sú samozrejme veľmi podmienené a nie každé bábätko sa do nich zmestí. V skutočnosti rodičia čelia určitým ťažkostiam. Často sa matky sťažujú, že dieťa kategoricky nechce zaspať bez prsníka (alebo fľaše) a neustále to v noci vyžaduje. V tomto prípade mali rodičia umelých detí „šťastie“o niečo viac. Zmes sa trávi oveľa dlhšie, dieťa nie je závislé na prsníku, takže jeho spánok je často silnejší.

Mám sa zobudiť?

Kŕmenie novorodenca v noci sa považuje za prirodzené. Ak však dieťa zobudí rodičov viac ako štyrikrát, odborníci sa domnievajú, že to nie je kvôli hladu, ale je to znak poruchy spánku. V takom prípade by ste sa mali poradiť s pediatrom.

Obzvlášť nepokojné matky niekedy zobudia svoje deti, aj keď tvrdo spia. Nemali by ste to robiť. Ak sa dieťa vyvíja normálne, priberá, potom je potrebné zabezpečiť mu normálny spánok a nebudiť ho na kŕmenie. V opačnom prípade môžete drasticky narušiť prirodzené biologické hodiny. Nútené prebúdzanie vždy vedie k vytvoreniu nepokojného spánku. Najlepšie je nasledovať prirodzené inštinkty svojho dieťaťa a spať s ním ďalšiu hodinu.

Mnohé deti však často nenechajú svojich rodičov pokojne spať. Existuje rozumná otázka, do akého veku kŕmiťdieťa v noci. Neexistujú presné odporúčania, všetky normy sú približné, na ktoré sa treba zamerať, no nezabúdajte na individuálny vývoj bábätka. Áno, všetci rodičia sú iní. Niekto naďalej kŕmi svoje dospelé dieťa až do troch rokov a pokojne znáša nočné bdenie. Iní, do roka, sú vyčerpaní a zaujímajú sa o to, kedy môže byť kŕmenie v noci konečne odstránené. Je však dôležité vedieť, ako to urobiť správne.

Známky pripravenosti

Treba si uvedomiť, že pred dosiahnutím šiestich mesiacov bude dojčenie a kŕmenie z fľaše v noci nevyhnutné. Ale po šiestich mesiacoch takmer všetky deti začnú dostávať doplnkové potraviny. V tejto dobe stojí za to starostlivo sledovať vývoj omrviniek. Dieťa samo svojim správaním bude môcť naznačiť, že je pripravené spať celú noc. Zvyčajne je to možné, keď má dieťa 9 mesiacov. Ale do roka je už potrebné rozlúčiť sa s týmto zvykom, pretože je narušený normálny tráviaci systém. Aby bol proces pre dieťa menej bolestivý a prebiehal prirodzene, musíte dodržiavať niekoľko pravidiel:

• Okrem umelého mlieka alebo materského mlieka by malo byť dieťa kŕmené ďalšími potravinami odporúčanými pre vek.
• Postupne spomaľujte prisávanie alebo kŕmenie z fľaše a nahraďte ho kŕmením lyžičkou.

Ak budete dieťa pozorne sledovať, podľa určitých znakov môžeme usúdiť, že je pripravené spať celú noc:

• normálny prírastok hmotnosti podľa akceptovaných noriem:
• žiadne zjavné zdravotné problémy;
• nočné mliekonepije úplne, dieťa sa po prebudení snaží hrať alebo okamžite zaspí.

Keď dieťa dovŕši jeden rok, už nepotrebuje nočné kŕmenie. Ak sa vyššie uvedené znaky zhodujú so správaním drobkov, potom pitie mlieka v noci nie je nevyhnutnosťou, ale zvykom. Správnym prístupom sa ho preto môžete zbaviť.

Ako odstaviť od nočného kŕmenia?

Keď má dieťa 9 mesiacov, začína dostávať doplnkovú stravu, ktorá pozostáva z obilnín, ovocia, zeleniny a mäsových pretlakov. Jedálniček bábätka je už dosť rôznorodý a trávenie potravy trvá dlho. V tomto prípade sa všetkým pediatrom odporúča začať s postupným odmietaním kŕmenia v noci. Zároveň existuje množstvo odporúčaní, ktoré treba dodržiavať.

Rešpektujte režim

Nočné jedenie bude bolieť iba vtedy, ak má dieťa rok. Ako prestať jesť v noci? To znepokojuje mnohé mamičky a tu prichádza na rad dobre vybudovaný režim. Ak si dieťa aj naďalej pýta jedlo počas spánku, potom je rozumné dodržiavať prísne intervaly medzi kŕmeniami, zvyšovať porcie a spestrovať jedálniček. Odborníci radia venovať veľkú pozornosť najmä posledným dvom jedlám. Predposledný jedálniček zároveň tvoria ľahké jedlá a posledný tvoria kalorickejšie jedlá. V takom prípade sa dieťa nasýti a nebude mamu v noci rušiť.

Je dôležité zahrnúť povinné prechádzky vonku, aktívne hry a plnohodnotnú komunikáciu do každodenného života. Pred spaním je však lepšie vylúčiťakékoľvek emocionálne preťaženie (hluční hostia, sledovanie vtipných rozprávok, nadmerný smiech) a poskytujú pokojnú atmosféru. Kúpanie v odvare z upokojujúcich bylín vám môže pomôcť k zdravému spánku.

Posun priorít

Typ výživy, ktorý bol stanovený, určí, ako odučiť dieťa od nočného kŕmenia. GW je silne spojená so spánkom. Novorodenec po prisatí prsníka sladko zaspí. Ale ak sa to do štyroch mesiacov považuje za normu, potom vo vyššom veku je potrebné dať dieťaťu jasne najavo, že jedlo nie je kombinované so spánkom. Aby ste to dosiahli, je potrebné jasne rozlišovať medzi oboma procesmi a po jedle zmeniť napríklad plienku alebo vykonať iné hygienické postupy. Až potom môžete dať dieťa do postieľky. Úlohou rodičov je zabezpečiť, aby bábätko samo zaspalo a „neviselo“na hrudi.

Nočný spánok dieťaťa by mal byť plný. Ak jedlo dáva energiu pre fyzický vývoj, potom odpočinok - pre duševný. Ale niekedy má mama pocit, že jedno kŕmenie v noci je stále potrebné. V tomto prípade je potrebné vybrať dieťa z postieľky, zapnúť tlmené nočné svetlo a nakŕmiť. Takže dieťa pochopí, že spánok a jedlo sa vyskytujú v rôznych prostrediach a nie sú nijako prepojené.

Bábätko chce v noci jesť

Ak sa bábätko tvrdohlavo budí a pýta si jedlo, potom odborníci radia ponúknuť mu prsník alebo zmes medzi dvanástou hodinou v noci a piatou hodinou ráno. Inokedy je potrebné dať vodu. Zároveň ho nemôžete nahradiť sladkým čajom, kompótom ainá sladká tekutina. Dôležité je tiež naliať vodu do pohára a nie do fľaše s cumlíkom.

Lekári radia, že ak má dieťa už päť mesiacov, nemali by ste k nemu pri prvom zavolaní utekať. V praxi to často dopadá tak, že matka sama zobudí bábätko, keď len zakňučalo v spánku. Odporúča sa počkať niekoľko minút, možno dieťa zaspí. Samozrejme, nervy rodičov nie vždy vydržia nočný plač, ale vtedy je úsilie zvyčajne opodstatnené.

Vlastnosti umelých bábätiek

Kŕmenie novorodenca môže prísť už od narodenia s fľašou. Existuje názor, že takéto deti spia lepšie a v noci sa menej často prebúdzajú. Čiastočne je to pravda, pretože nemajú pripevnenie k prsníku a zmes sa dlhšie vstrebáva. No v skutočnosti je všetko oveľa komplikovanejšie a mamičky takýchto drobcov to majú niekedy ešte ťažšie.

Pri kŕmení umelých detí je dôležité dôsledne dodržiavať režim, aby nedošlo k preťaženiu nevyformovanej tráviacej sústavy. Existujú jasné pravidlá, koľko by malo bábätko v určitom veku zjesť. Ak je v noci veľký podiel, postupne sa posúva na denné hodiny, čím sa zostatok dostane na 50 - 30 g. Túto časť jednoducho nemôžete ponúknuť, obmedzujúc sa na vodu z napájačky.

Niekedy môžete použiť malý trik. Ak sa dieťa tvrdohlavo zobudí a požiada o jedlo, potom sa zmes postupne riedi vodou, až kým nezostane iba jedna voda. Deti často samé odmietnu takéto maškrty.

Problémy starších detí

Normálne novorodencirast a vývoj potrebujú len nočné kŕmenie. Do akého veku by sa mali ponúkať prsia alebo umelé mlieko? Závisí to od zdravotných ukazovateľov a prírastku hmotnosti. Ale v každom prípade je dôležité úplne prestať kŕmiť dieťa po roku. Ak si dieťa po roku a pol donekonečna v noci pýta vodu, čaj, džús, kompót, tak sa môžeme baviť o zvyku (ak je zo zdravotnej stránky všetko v poriadku). Pri rozhovore s lekárom to väčšinou dopadne tak, že mamička ponúka tekutinu (akúkoľvek) z fľaše, nie z misky na pitie a bábätko je zvyknuté na bradavku. Sanie im pomáha relaxovať a bábätká zvyknú zaspávať len týmto spôsobom. Na odnaučenie dieťaťa od nočného bdenia je nevyhnutné nahradiť fľašu napájačkou, najskôr mäkkou hubičkou, potom prejsť na bežnú. Takéto zariadenie na pitie je veľmi odlišné od cumlíka a mnohé deti samé odmietajú jedlo.

Ak je dieťa zvyknuté piť čaj alebo kompót, tak je potrebné ich postupne riediť, až kým nebude vo fľaške len voda. Cukor je pre detské zúbky veľmi škodlivý a takéto jedlo v noci výrazne škodí tráveniu.

Matky starších detí niekedy priložia k postieľke misku, aby sa dieťa mohlo v prípade potreby natiahnuť. V tomto prípade sa bábätká naučia zaspávať samé.

Dodržiavajte rituály

Aby dieťa pokojne zaspávalo a v noci neplakalo, je potrebné zabezpečiť mu pokojný spánok. Večer by mala v rodine vládnuť pokojná atmosféra, mobilné a príliš hlučné hry sú vylúčené. Detská izba by nemala byť horúca a suchá. V prípade potreby môžetepoužite zvlhčovač. Pokojné hry, výdatná večera, kúpanie v teplej vode a uspávanka pred spaním pomôžu bábätku rýchlo zaspať a nezobudí svojich rodičov plačom.

CV

Mladé a neskúsené matky sa vždy živo zaujímajú o to, či je potrebné kŕmiť dieťa v noci. Ak dieťa ešte nemá štyri mesiace, potom je potrebné materské mlieko alebo zmes. Ale vo veku deviatich mesiacov sa môžete postupne odvykať od návyku jesť počas spánku. Niektoré mamičky sa však k takémuto zodpovednému kroku odhodlajú len ťažko a naďalej pri prvom zavolaní k dieťaťu pribehnú s fľašou alebo si dokonca nacvičia spoločné spanie. Ale deti sa vyvíjajú, rastú veľmi rýchlo a ich telo je už pripravené na zmeny, kým matka ešte nie. Obnovu potrebujú najčastejšie rodičia a nie ich milovaný poklad.

Treba pochopiť, že pre harmonický vývoj dieťaťa potrebuje dobrý spánok. Nemali by ste sa preto oddávať obavám, že bábätko zostane hladné, a narušiť prirodzený nočný spánok. Niektoré matky sa nadávajú, že vraj týrali dieťa, aby viac spalo. Lekári však tvrdia, že v tomto prípade sa pracuje na zavedení normálneho režimu pre dieťa. Oddýchnutá matka sa navyše bude môcť viac venovať svojmu dieťaťu a celej rodine.