32 týždňov tehotenstva: čo sa stane s dieťaťom?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:16

V 32. týždni tehotenstva sa telo matky aj dieťaťa aktívne pripravuje na pôrod. Niektoré orgány dieťaťa sa stále vyvíjajú, no zásadné zmeny už nenastanú. A aj keď sa začne predčasný pôrod, dieťa sa narodí celkom životaschopné a zdravé.

Mamy začínajú počítať dni do dlho očakávaného stretnutia s ich bábätkom. Rastúce bruško je každým dňom väčšie. Čo sa stane v 32. týždni tehotenstva s mamou a dieťaťom? Čo cítia a prežívajú? Článok bude diskutovať o tomto úžasnom a vzrušujúcom období tehotenstva. Ženy v zaujímavej pozícii sa budú môcť dozvedieť, čo sa v tomto období odporúča a čo je zakázané robiť, aké fyziologické zmeny u nej a dieťaťa nastávajú, ako aj množstvo ďalších užitočných informácií.

32 týždňov – pôrodnícke alebo fetálne?

Tento termín privádza mamu ešte bližšie k stretnutiu s dieťaťom. Ale pre mnohé ženy je ťažké vypočítať: 32 týždňov tehotenstva - koľko je mesiacov? Akpočítané podľa všeobecne uznávaného kalendára, potom ide o 7. lunárny mesiac. Ale v medicíne sa počítajú týždne tehotenstva, pripočítavajú sa k pôrodníckym mesiacom, ktoré pozostávajú presne zo 4 týždňov, takže ak počítame mesiace podľa pôrodníckeho princípu, tak 32. týždeň je 8. mesiac. Toto pôrodnícke obdobie zase zodpovedá 30. týždňu embryonálneho vývoja (to znamená vývoju tehotenstva od okamihu počatia).

Pôrodná perióda začína prvým dňom poslednej menštruácie ženy, resp. embryonálna od okamihu počatia. Ale keďže pre mnohé ženy je ťažké uviesť posledný dátum čo najpresnejšie, v medicíne je zvykom viesť si správu podľa pôrodníckeho princípu.

Pocity

Pocity v 32. – 33. týždni tehotenstva možno len ťažko nazvať príjemnými. Telo pracuje v extrémnych podmienkach a z tohto dôvodu sa u mnohých žien objavuje pálenie záhy, grganie, dýchavičnosť (maternica silne tlačí na bránicu) a časté zápchy. Bežnou vecou v tomto štádiu tehotenstva sú cvičné kontrakcie, v dôsledku ktorých sa maternica začína s prípravou na blížiaci sa pôrod. Existujú však aj radostné chvíle: v tomto čase môžete celkom jasne cítiť pohyby dieťaťa. V maternici má už veľmi málo miesta, takže jeho pohyby sú veľmi zreteľné.

V treťom trimestri je potrebné kontrolovať všetky pohyby dieťaťa: zníženie alebo zvýšenie ich počtu naznačuje, ako sa cíti a či je s ním všetko v poriadku. Vo všeobecnosti sa verí, že dieťa by malo dať o sebe vedieť aspoň 6-7 krát za hodinu. Okrem toho by maloberte do úvahy, že dieťa v 32. týždni tehotenstva už všetko vidí a počuje, navyše je citlivé na zmeny nálad matky. Jasné svetlo, hnev matky, hlasný zvuk a dokonca aj ženská depresia ho môžu urobiť aktívnejším.

V poslednom trimestri sa ženám zhoršuje spánok.

V tomto čase sa panvové kĺby začínajú rozširovať, čo často vedie k nepohodliu a niekedy k ťahavej bolesti v tejto oblasti.

Veľké brucho teraz prináša ďalšie starosti a nepríjemnosti. S ním je ťažké zohnúť sa a vykonať zvyčajné pred týmto obdobím akcie.

Fyziologické zmeny

Ženské telo v 32. týždni tehotenstva pracuje v intenzívnom režime a zaisťuje bezpečnosť a pohodlie bábätka. Dieťa je celkom životaschopné a prakticky formované. Úplná zrelosť však stále trvá približne 6 týždňov.

Žena počas tohto obdobia zažíva hormonálne zmeny. Telo začne produkovať relaxín, ktorý pripraví panvové kosti na blížiaci sa pôrod. Zvyšuje sa aj produkcia prolaktínu, čo mení emocionálny a psychický stav ženy. Stáva sa nervóznejšou, ufňukanou, temperamentnou.

Vývoj dieťaťa

V skorých štádiách sa plod nachádza v maternici hlavou hore. Je tam priestranný a pohodlný, trmáca sa a predvádza akrobatické kúsky. Maternica sa mu sťahuje, rýchlo rastie. Dieťa v 32. týždni tehotenstva zaujme svoju konečnú polohu - hlavu dole. Ale môže sa to stať neskôr.

Ak sa dieťa neprevrátilo,pomáha mu v tom lekár pomocou špeciálnych techník. Niekedy sa stane, že sa dieťa narodí zadkom dopredu, v lekárskom jazyku sa tento jav nazýva prezentácia panvy. No stojí za zmienku, že takýto pôrod je náročnejší, mnohé ženy radšej neriskujú a rozhodnú sa pre cisársky rez.

Dĺžka bábätka v tomto období tehotenstva je v priemere 42,5 centimetra. V 32. týždni tehotenstva dieťa váži asi 1 kilogram 700 gramov. Do pôrodu zostáva ešte 6-8 týždňov a počas tejto doby bude musieť pribrať približne rovnako, aj keď jeho rast sa výrazne spomalí.

Bábätko v období aktivity trénuje pohyby, ktoré sa mu budú hodiť hneď po narodení: dýchanie, sanie, prehĺtanie, tlačenie nožičiek a rúk, otáčanie hlavičky. Keď sa unaví, okamžite zaspí a už dokáže snívať.

Čo ešte môže dieťa robiť počas tohto obdobia svojho vývoja?

• Plod v 32. týždni tehotenstva už má vlasy na hlave a nechty na nohách a rukách.
• Dokonale počuje a dokonale rozlišuje hlasy, najmä hlas svojej matky.
• Vyzerá skoro ako novorodenec, len veľmi chudý.
• Jeho zreničky reagujú na svetlo, takže keď spí, zatvára oči.
• Aktívne pracuje na vlastnej imunite, dopĺňa si zásoby na úkor svojej matky, teda odoberá jej imunoglobulíny a vytvára si vlastné protilátky, ktoré ho budú po narodení chrániť.
• Jeho pokožka je ružová.
• Jeho svaly ešte nie sú úplne vyformované,takže ak sa narodí tento týždeň, bude mať problém sať, ale dieťa bude celkom životaschopné.

Vývoj mamy

Ženské telo tvrdo pracuje. Od 30. týždňa má falošné kontrakcie. Prsné žľazy sú zväčšené, z prsníka sa z času na čas vylučuje kolostrum.

Vplyvom rastúcej maternice sa posúva ťažisko, mení sa chôdza a tým sa zvyšuje záťaž na nohy, kríže a chrbát. Počas tohto obdobia by ste nemali nosiť nepohodlnú obuv a chodiť po miestach, kde môžete zakopnúť a spadnúť.

Nastávajúca matka by nemala spať na chrbte, vedie to k stláčaniu dutej žily, čo narúša srdce a pľúca. Tým sa zvyšuje tlak v žilách dolných končatín. Odporúča sa spať iba na boku.

Belly

Bruško v 32. týždni tehotenstva veľmi jasne naznačuje „zaujímavú pozíciu“, v ktorej sa žena nachádza. Je už dosť veľký, koža na ňom je z času na čas veľmi suchá a citlivá.

Toto je obdobie, kedy je riziko strií na bruchu a stehnách veľmi vysoké. Aby ste predišli týmto estetickým problémom, je potrebné použiť špeciálne nástroje.

Na žalúdku sa už objavila špecifická tmavá čiara, ktorá sa tiahne celým žalúdkom zhora nadol, v 32. týždni ešte stmavne a rozdeľuje ho presne na dve polovice.

Zároveň sa mení tvar pupka, pomaly sa naťahuje a stáva sa úplne plochým.

Prírastok hmotnosti

Hmotnosť akomatky a dieťaťa sa stále zvyšuje. Takže v 32. týždni tehotenstva je miera nárastu +12 kilogramov a až do konca tehotenstva - asi 15-16 kilogramov. Ak je nárast výraznejší, je potrebné zmeniť jedálniček a spolu s lekárom zvoliť optimálny jedálniček, ktorý vám umožní kontrolovať hmotnosť. V prvom rade obmedzte mlieko a sacharidy, ale jedzte viac potravín bohatých na vlákninu a bielkoviny.

Bolesť

Tehotenstvo sa postupne chýli ku koncu, v tele ženy prebiehajú obrovské zmeny, ktoré sú často sprevádzané bolesťami charakteristickými pre toto obdobie. Napríklad v 32. týždni tehotenstva vás bolí chrbát, kríže a nohy.

Na zmiernenie tejto bolesti potrebujete:

• sleduj svoju váhu;
• spať na tvrdých matracoch;
• robte fyzické cvičenia a gymnastiku;
• pozor na držanie tela;
• nechoďte ani nestojte dlhú dobu.

V tomto čase žena pociťuje nepríjemné ťahavé bolesti v oblasti hrudníka, takéto pocity sú spojené s tlačením bábätka.

V 32. týždni tehotenstva sú charakteristické opuchy rúk, nôh, tváre. Toto je norma, ale ak je opuch silný a nezmizne ani po dni, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom, aby ste sa vyhli komplikáciám, ako je preeklampsia (nebezpečný patologický stav tehotnej ženy, ktorý môže skončiť zle pre matku aj dieťa).).

Pravidlá riešenia problému edému:

• chôdzavonku;
• kontrola príjmu tekutín (ale nie menej ako 2 litre denne);
• vodný aerobik a plávanie;
• obmedzenie príjmu soli (nie je však možné úplne vylúčiť ju zo stravy);
• nezostávať dlho v rovnakej polohe;
• spi len s vankúšom pod nohami.

Sexuálny život

Ženy sa pýtajú: Je možné mať sex v 32. týždni tehotenstva a poškodí to dieťa? Vo všeobecnosti to nie je kontraindikované, ak tehotenstvo prebieha normálne a neexistujú žiadne hrozby, ktoré lekár diagnostikuje. Nepraktizujte však aktívne a často fyzickú intimitu, pretože to môže stimulovať pôrod. Okrem toho by ste si mali zvoliť správne polohy pre intimitu, aby ste eliminovali tlak na žalúdok.

Výskum a analýza v súčasnosti

V treťom trimestri je potrebné raz týždenne navštíviť lekára, ktorý sleduje tehotenstvo. Zmeria krvný tlak, zváži ženu a vypočuje si tlkot srdca plodu.

Pred každou návštevou lekára sa robí všeobecný test moču, ktorý charakterizuje činnosť obličiek.

V 30. pôrodníckom týždni by ste mali dostať výmenný lístok s výsledkami vyšetrení a rozborov. Tento doklad je potrebné nosiť vždy pri sebe, je nevyhnutný pre prijatie do pôrodnice.

V 32. týždni sa spravidla predpisuje tretí povinný ultrazvuk (vykonáva sa v 30.-34. týždni tehotenstva).

Ultrazvuk

Ultrazvuk v 32. týždni tehotenstva jepovinný a plánovaný výskum. Umožňuje posúdiť vývoj plodu a stav placenty s cieľom diagnostikovať jej nedostatočnosť, ktorá ohrozuje intrauterinnú rastovú retardáciu plodu. Navyše na ultrazvuku bude lekár vedieť určiť polohu bábätka, a ak sa bábätko ešte neotočilo hlavičkou dole, potom mamičke predpíše určité cviky. Okrem toho ultrazvuk pomôže predpovedať pravdepodobnú veľkosť plodu v čase narodenia. Na základe týchto kritérií lekári rozhodujú, či žena porodí prirodzene alebo cisárskym rezom.

Faktory, ktoré môžu ovplyvniť dieťa

Bábätko je takmer sformované, navyše je chránené placentárnou bariérou, no stále existujú faktory, ktoré ho môžu ovplyvniť:

• Je to všetko jedlo, ktoré mama zje. To, koľko živín a vitamínov dieťa dostane, závisí od jeho výživy.
• Látky ako etanol, nikotín a drogy prechádzajú cez placentu. Ich používanie je prísne zakázané.
• Je potrebné sa vyhnúť škodlivým chemikáliám, najmä tým, ktoré majú silný štipľavý zápach (napr. laky, farby, acetón).

Môžem užívať lieky?

V posledných mesiacoch tehotenstva môžete užívať takmer všetky lokálne lieky, ktoré sa nedostanú do krvného obehu. To však vôbec neznamená, že sa môžete liečiť sami. Akýkoľvek liek by mal predpisovať iba lekár. Po konzultácii s ním je spravidla povolený vstup:

• protizápalové lieky, ktoré nie sú steroidné;
• lieky proti alergiám, ale iba 2-3 generácie;
• lieky, ktoré znižujú krvný tlak;
• antispazmodiká;
• vitamíny, prípravky železa;
• laxatíva s laktulózou.

V prípade potreby lekár navyše vyberie relatívne bezpečné antibiotiká.

Možné komplikácie

V treťom trimestri tehotenstva by ste mali sledovať svoju hmotnosť. Výrazný nárast kilogramov môže vyvolať rozvoj obezity, metabolických porúch, cukrovky.

Ak je vápnika v potravinách veľmi málo, dôjde k jeho vyplaveniu z kostí a ciev, čo povedie k rozvoju kŕčových žíl, hemoroidov, osteoporózy rôznej závažnosti. A nedostatok vitamínu D v potrave vedie k krivici u detí, hneď po ich narodení.

Najnebezpečnejšou komplikáciou je preeklampsia. Vyjadruje sa silným zvýšením krvného tlaku, výskytom silného edému a bielkovín v moči. Choroba má veľmi negatívny vplyv na prácu všetkých orgánov vrátane placenty, preto trpia matka aj dieťa. V prípade ohrozenia života sa uchyľujú k cisárskemu rezu.

Fyzická aktivita

Tehotenstvo, ako viete, nie je choroba. Dlhodobý pobyt v rovnakej polohe negatívne ovplyvňuje zdravie matky a dieťaťa. Preto je jemná fyzická aktivita veľmi užitočná v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Respiračnégymnastika, veľmi dobre pomáha pripraviť telo na pôrod. Môžete robiť jogu, aerobik, cvičenie. Vodný aerobik je veľmi užitočný, je oveľa jednoduchšie robiť veľa cvičení vo vode, pretože sa pri ňom znižuje telesná hmotnosť.

Plávanie je dobré v každom štádiu tehotenstva. Voda pomáha relaxovať, uvoľňuje chrbticu a kríže.

Mali by ste začať cvičiť Kegelove cviky. Dobre posilňujú svaly panvového dna, uľahčia vám tým priebeh pôrodu a pomôžu vám rýchlejšie sa po nich zotaviť.