2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:04
Gynekológovia v období nosenia dieťaťa veľmi často odporúčajú tehotným ženám obväz. Ako si vybrať tento podporný produkt a nastanú nejaké komplikácie pri jeho nosení?
Niektorí veria, že je to naozaj nevyhnutné pre zdravie nastávajúcej mamičky a bábätka. Existujú však aj odporcovia, pretože nosenie obväzu môže poškodiť nenarodené dieťa. Aby sa to nestalo, je dôležité vedieť, kto ho môže nosiť, ako si vybrať správnu veľkosť, na čo si dať pri výbere pozor.
Čo je to ortéza?
Aby ste si vedeli vybrať ten správny obväz pre tehotné ženy, mali by ste prísť na to, čo to je. Ide o korzet, opasok, šortky alebo nohavičky, ktoré plnia funkciu podpory žalúdka počas obdobia nosenia dieťaťa, ako aj po pôrode.
Keďže bruško nastávajúcej mamičky časom rastie, nosenie špeciálneho obväzu môže do istej miery znížiť záťaž na chrbát. Navyše má tiežterapeutický účinok, pretože pomáha plodu zaujať správnu polohu a zabraňuje skorému poklesu brucha. Mnohé matky poznamenávajú, že obväz zabraňuje vzniku strií na bruchu, ktoré sa objavujú takmer u každej ženy v čase pôrodu.
Funkcie
Poznáte vlastnosti a funkcie produktu, čo je lepšie vybrať obväz pre tehotné ženy? Všetko závisí od osobných preferencií a veľkosti brucha. Stojí za zmienku, že žiadny pôrodník-gynekológ nedáva povinné pokyny na nosenie obväzu, len v niektorých prípadoch môže odporučiť nosenie, ale voľba zostáva vždy na žene.
Funkcie podporného produktu sú nasledovné:
- zníženie stupňa zaťaženia chrbtice (pri silnej fyzickej námahe, tehotenstve, osteochondróze a zakrivení chrbtice);
- fixácia plodu v správnej polohe (dieťa by malo zaujať polohu v brušku, v ktorej leží hlavičkou dole);
- zlepšenie pohody nastávajúcej mamičky (to všetko je spôsobené znížením závažnosti z rastúceho a zväčšujúceho sa brucha);
- prevencia strií a predčasného ovisnutia brucha;
- zníženie bolestivých symptómov pri tvorbe pupočnej prietrže;
- podpora pre dieťa v prípade slabej prezentácie alebo hroziaceho potratu;
- zmiernenie bolesti po cisárskom reze alebo inej operácii pásu brucha.
Typy obväzov
Na rozhodnutie, pre ktorý je lepšie zvoliť prenatálny obväztehotné ženy, stojí za to zoznámiť sa s jeho typmi a typmi. Všetky podporné produkty možno rozdeliť do niekoľkých skupín.
- Prenatálne. Ide o nosnú konštrukciu z pevnej pásky, ktorá má často podobu opasku alebo nohavičiek. Zníži sa tak tlak na driekovú zónu a podporí sa rastúce bruško nastávajúcej mamičky. Takéto výrobky majú často vysoký pás a nestláčajú dieťa. Predpôrodné bandáže môžu mať aj podobu bezšvových šortiek rôznych vzorov, tie sú však určené len na nosenie v chladnom počasí. Najlepšou možnosťou je pás s fixačným suchým zipsom na bruchu, ktorý sa vyberá v závislosti od veľkosti a perfektne sedí. V ponuke sú aj rôzne prevedenia s korzetovým šnurovaním.
- Po pôrode. Ide o produkty, ktoré sú určené na nosenie v popôrodnom alebo pooperačnom období. Zrýchľuje sa tak rehabilitačný proces, rýchlejšie sa zotavuje svalstvo brušnej dutiny, kože a vnútorných orgánov. Nosenie takýchto nosných konštrukcií je však predpísané len na individuálnom základe na základe charakteristík tela a pohody ženy počas tehotenstva a pôrodu.
- Univerzálne alebo kombinované. Aby ste vedeli, ako si vybrať obväz pre tehotné ženy, mali by ste poznať vlastnosti týchto nosných štruktúr. Spolu s prenatálnymi a postnatálnymi produktmi existujú aj kombinované produkty, ktoré možno nosiť pred aj po narodení bábätka. Ide o obojstranný pás s ortopedickými výstuhami, ktorých stupeň utiahnutia je kontrolovaný počasnosenie. Takýto nosný prvok je zvolený z dôvodu úspory peňazí, keďže kombinuje dva typy naraz.
Od akej fázy tehotenstva môžem a mám nosiť obväz?
Pred výberom prenatálnej bandáže pre tehotné ženy musíte vedieť, z akého obdobia je najlepšie ju nosiť. Trvanie a čas, kedy sa odporúča nosiť podporný korzet, sa prideľuje s prihliadnutím na zdravotný stav nastávajúcej matky, berúc do úvahy všetky patológie, ktoré môžu ovplyvniť plod.
Najčastejšie sa obväz predpisuje tehotným ženám, počnúc piatym mesiacom, keď žalúdok aktívne rastie a objavuje sa bolesť v panve. Môžete ho nosiť pred pôrodom a po narodení dieťaťa.
Kedy sa odporúča nosiť ortézu?
- tehotenstvo po tridsiatich rokoch (pokožka v tomto veku ženy sa stáva menej elastickou, takže nosenie podporného produktu pomôže predchádzať striám a zlepší pohodu nastávajúcej mamičky);
- slabé brušné svaly;
- problémy s chrbticou matky (v tomto prípade môže nadmerná záťaž chrbta viesť k ďalším problémom);
- druhé tehotenstvo, najmä pri pôrode cisárskym rezom v prvom prípade;
- viacpočetné tehotenstvo;
- patológia krčka maternice, ktorá nemusí odolať zvýšenej záťaži počas tehotenstva;
- Zvýšená fyzická aktivita počas tehotenstva.
Ako si vybrať ten správny?
Ktorý obväz si môžu tehotné ženy vybrať? Recenziev tomto prípade nejednoznačné, ale špecialisti aj budúce matky sa zhodujú na jednej veci - je lepšie si kúpiť v lekárni alebo v špecializovanom obchode. Pri výbere sa berú do úvahy anatomické danosti ženy, jej obvod bokov a brucha.
Na čo sa zamerať pri výbere?
- Materiál výroby by mal byť len prírodný (bavlna a minimum umelých vlákien, ktoré dodajú výrobku elasticitu).
- Použité výrobky je lepšie nebrať, pretože sa počas nosenia naťahujú a neplnia už svoju nosnú funkciu na 100%.
- Vyskúšanie je povinným prvkom pri kúpe (nastávajúca mamička by sa mala v obväze cítiť pohodlne, západky, švy a zapínanie by nemali tlačiť).
- Recenzie na výber obväzu pre tehotné ženy zohrávajú dôležitú úlohu, ale v prvom rade sa musíte spoľahnúť na svoje pocity.
- Cenová kategória (ak je výrobok vyrobený z prírodných materiálov, ktoré nespôsobujú alergické prejavy, nemôže byť lacný, ale ani za značku by ste nemali preplácať.
Ako nosiť?
Aby ste vedeli, ako vybrať veľkosť obväzu pre tehotné ženy, musíte zmerať parametre budúcej matky. Do úvahy sa berie obvod jej brucha a bokov. Ak ide o druhé tehotenstvo ženy a pri prvom pribrala viac ako 10 kg, oplatí sa vziať si oporný korzet o číslo väčší.
Obväz sa nosí iba vo vodorovnej polohe. V oblasti sú umiestnené klipy alebo suchý zipspod bruškom, aby si ho mohla nastávajúca mamička ľahko odopnúť. Pri obliekaní alebo nosení by žena nemala pociťovať nepohodlie.
Gynekológovia tiež radia nenosiť ho stále, ale každé tri hodiny si ho vyzliecť alebo odopnúť na určitý čas. Neustále nosenie bandáže môže viesť k zníženiu motorickej aktivity nenarodeného dieťaťa a zhoršeniu krvného obehu v panvových orgánoch.
Ako nosiť ortézu?
K akémukoľvek produktu, vrátane obväzu, je návod. Určite by ste sa s tým mali zoznámiť. Spolu s univerzálnymi odporúčaniami každý výrobca dáva svoje. Pred výberom a nosením tehotenskej bandáže je dôležité si ich prečítať.
Akýkoľvek obväz by sa nemal nosiť neustále, musí sa odstrániť na noc, cez deň si tiež treba dať v nosení prestávku. Pocit tlaku pri nosení by sa nemal dostaviť. Môžete sedieť alebo ležať v obväze, ale je to nepríjemné.
Nosenie obväzu sa často predpisuje od 20. alebo 16. týždňa, ale ak tehotenstvo prebieha dobre, môžete ho začať nosiť od 28. týždňa. Ženy často nosia podporný korzet počas fyzickej aktivity alebo pri upratovaní domácnosti. Je dôležité pochopiť, že nie je možné vyrobiť podporný produkt sami, pretože iba odborníci na výrobu poznajú všetky jemnosti. Okrem toho musia takéto produkty spĺňať všetky certifikáty kvality a prejsť príslušnými testami.
Kto by nemal nosiť ortézu?
Napriek tomu, že mnohé tehotné ženy nosia v niektorých podporný korzetprípadoch to nemusí pomôcť, ale uškodiť. Pred výberom obväzu pre tehotné ženy je dôležité vziať do úvahy všetky individuálne vlastnosti tela nastávajúcej matky.
Jednou z kontraindikácií sú alergie. Pri výskyte rôznych alergických prejavov na koži brucha nie je možné nosiť obväz. Aby sa to nestalo, mali by ste si vyberať produkty známych značiek, ktoré sa na trhu osvedčili viac ako rok.
Obväz by nemal byť príliš tesný, aby sa zabránilo stláčaniu dieťaťa v maternici a tiež aby sa nenarušil krvný obeh v oblasti panvy.
Obväz sa neodporúča v nasledujúcich prípadoch:
- alergická alebo iná reakcia na materiál výroby (svrbenie, vyrážka, ekzém);
- nádor v oblasti panvy, kde sa kompresia neodporúča;
- zvýšený opuch a zhoršená funkcia obličiek počas tehotenstva;
- poruchy v tráviacom trakte.
Termíny na nosenie obväzu robí iba špecialista, berúc do úvahy zvláštnosti priebehu tehotenstva ženy.
Prehľad populárnych modelov bandáží
Čo je lepšie vybrať obväz pre tehotné ženy? Odborníci odporúčajú uprednostňovať iba renomovaných výrobcov. Zvážte značky, ktoré sú medzi ženami najobľúbenejšie.
- Fest je najobľúbenejšia bandážna spoločnosť, všetky produkty, ktorých je veľa mien, spĺňajú certifikáty kvality (firma vyrába nielen bandáže, ale aj nohavičky a podprsenky pre dojčiace matky).
- Orlett je spoločnosť, ktorá sa špecializuje na kvalitné ortopedické a medicínske produkty vrátane podporných korzetov.
- "Ortho" - vyrába rôzne modely prenatálnych a postnatálnych obväzov.
- Mama Comfort - spoločnosť sa špecializuje na univerzálne podporné korzety rôznych úprav.
- Bliss - vyrába vysoko kvalitnú spodnú bielizeň a obväzy v rôznych variáciách.
- No – spoločnosť vyrába nielen zdravotnícke vybavenie, ale aj rôzne medicínske produkty vrátane obväzov.
- "Anita" - široká škála obväzov s vysokou funkčnosťou.
Tieto produkty môžu byť rôznych farieb, no všetky bez ohľadu na značku sú vyrobené z high-tech materiálov (bavlna, viskóza, elastan, polyester, mikrovlákno, lycra, polyamid). Nie je možné odpovedať na otázku, ktorý výrobca je lepší, pretože každá žena si vyberá podľa vlastných preferencií. Je dôležité, aby spĺňal všetky kvalitatívne požiadavky.
Recenzie žien, ktoré nosili obväz počas tehotenstva
Sú to odporúčania kupujúcich a nastávajúcich matiek, ktoré pomôžu pochopiť nevýhody a výhody určitých modelov pred výberom správnej bandáže pre tehotné ženy. Niektoré mladé matky poznamenávajú, že väčšina modelov bandáží je vyrobená pre ženy strednej alebo veľkej postavy, takže nájdite vhodný pre chudé ženy.produkt je náročnejší. Výrobca Emma Jane vyrába podporné korzety v malých veľkostiach, ktoré sú odolné a majú dlhú životnosť.
Mnoho tehotných žien si všimne, že lacné modely sa trú, pohybujú sa z miesta fixácie a rýchlo sa rozťahujú, preto neplnia svoju podpornú funkciu v plnej veľkosti. Niektorí tiež zaznamenávajú pozitívne vlastnosti ortopedických modelov s rebrami na chrbte, najmä so silným zaťažením chrbtice. Podľa mamičiek výrazne znižujú bolesť pri rastúcom brušku tehotnej ženy.
Ženy tiež poznamenávajú, že univerzálne modely sú najlepšou voľbou, pretože obväz môže byť užitočný po pôrode.
Cenová kategória produktov
Cenová kategória závisí od niekoľkých faktorov, ktoré musíte zvážiť pred výberom správnej bandáže pre tehotné ženy: veľkosť a typ produktu, ktorý závisí od individuálnych preferencií; výrobca a materiál výroby.
Domáce modely sú zvyčajne lacnejšie ako zahraničné analógy. To ale neznamená, že sú menej kvalitné, pri preprave sa nezdaňujú. Preto by ste si nemali vyberať produkt podľa ceny. Navyše, aj s dodaním bandáže, mnohé internetové obchody dávajú možnosť pred kúpou vyskúšať si podporný produkt pre budúcu mamičku.
Záver
Pred výberom tehotenské bandáže je dôležité zvážiť veľa faktorov. Tiež by ste sa mali riadiť radami odborníkov. Viacpamätajte, že nosiť obväz, dokonca aj predpísaný gynekológom pre tehotnú ženu, nie je potrebné stále, ale pravidelne, najčastejšie pri chôdzi alebo namáhavej fyzickej námahe.
Odporúča:
Je možné, aby tehotné ženy mali sójovú omáčku: výhody a poškodenie omáčky, vplyv na telo ženy a plod, množstvo omáčky a zdravé potraviny pre tehotné ženy
Japonská kuchyňa je postupom času čoraz populárnejšia, mnohí ju považujú nielen za veľmi chutnú, ale aj zdravú. Zvláštnosťou tejto kuchyne je, že produkty neprechádzajú špeciálnym spracovaním, pripravujú sa čerstvé. Veľmi často sa používajú rôzne prísady, napríklad zázvor, wasabi alebo sójová omáčka. Ženy v pozícii niekedy obzvlášť silne chcú jesť tento alebo ten produkt. Dnes zistíme, či tehotné ženy môžu mať sójovú omáčku?
Módne tehotné ženy. Šaty pre tehotné ženy. Móda pre tehotné ženy
Tehotenstvo je najkrajší a najúžasnejší stav ženy. V tomto období je obzvlášť atraktívna, žiarivá, krásna a nežná. Každá nastávajúca mamička chce vyzerať úžasne. Povedzme si, čo je trendy a ešte viac
Čo robiť počas tehotenstva? Hudba pre tehotné ženy. Čo robiť a čo nerobiť pre tehotné ženy
Tehotenstvo je úžasné obdobie v živote každej ženy. V očakávaní budúceho bábätka je veľa voľného času, ktorý sa dá dobre využiť. Čo teda robiť počas tehotenstva? Je veľa vecí, na ktoré žena v bežnom živote jednoducho nemala čas
Fitness pre tehotné ženy. Fitness klub pre tehotné ženy. Fitness v tehotenstve - 1. trimester
Ak je žena tehotná, mala by zostať čo najaktívnejší. Na to je fitness pre tehotné ženy ako stvorené. Tento článok bude diskutovať o tom, prečo je to také užitočné, aké športy môžu praktizovať dámy v pozícii, ako aj o tom, aké cvičenia potrebujú ženy v nebezpečnom prvom trimestri
Fitballové cvičenia pre tehotné ženy: indikácie a kontraindikácie. Fitball pre tehotné ženy v trimestri
Tento článok sa bude zaoberať tým, ako môže žena udržať svoje telo v „zaujímavej polohe“. Vynikajúcou cestou v tejto situácii budú cvičenia fitball pre tehotné ženy opísané v článku. O tomto a ďalších zaujímavých faktoch si môžete prečítať nižšie