Ako dlho nemôžete sedieť so stehmi po pôrode: pravidlá liečby, zotavenie tela a odporúčania lekárov

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:57

Narodenie dieťaťa je azda proces, ktorým musí prejsť každá žena. Pocity od drobcov, ktorí sa narodili na svet, sú neporovnateľné s ničím a nikdy sa na ne nezabúda. Bohužiaľ, pôrod neprebieha vždy hladko. Niekedy sa vyskytujú rezy na vnútorných pohlavných orgánoch, ktoré sa zošijú hneď po pôrode. Preto sa novopečené matky obávajú mnohých otázok, napríklad o tom, ako dlho nemôžete po pôrode sedieť so stehmi. Toto je skutočne dôležitý bod, zaťažený množstvom nuancií. Tento problém by sa mal zvážiť podrobnejšie.

Typy popôrodných stehov

Predtým, ako budete hovoriť o tom, ako dlho nemôžete sedieť so stehmi po narodení dieťaťa, mali by ste si ujasniť, aké typy stehov sú. Gynekológovia ich klasifikujú podľa 2 kritérií:

1. Domáce. V tomto prípade sa predpokladá ošetrenie rezov vytvorených počas pôrodu vo vaginálnej oblasti alebo na krčku maternice. Aplikujú sa pomocou špecializovaných nití, ktoré sa samostatne vstrebávajú do tela a po zahojení rany spontánne zmiznú.
2. Vonkajšie. Zvláštnosťou je, že sú prekryté pomocou hrubých a odolných nití, ktoré nemajú schopnosť rozpúšťať sa v pokožke tela. Ich zvyšky môže odstrániť iba špecialista v nemocnici najskôr 2-3 týždne po šití. Stojí za zmienku, že potreba vonkajších manipulácií vzniká vtedy, keď je potrebné uľahčiť proces odchodu plodu.

V zriedkavých prípadoch môže byť potrebné opätovné zašitie. Aby ste predišli realizácii tohto typu chirurgického zákroku, musíte sa oboznámiť s tým, ako dlho nemôžete sedieť so stehmi po pôrode, mať sex a tiež sa naučiť základné pravidlá starostlivosti o jazvy.

Ako sa vysporiadať so švami?

Hojenie stehov je dôležitý proces, ktorý môže ovplyvniť čokoľvek. Vo všeobecnosti sa jazvy zahoja do 10-21 dní. Po tomto období môže žena viesť plnohodnotný životný štýl, ale až po absolvovaní vyšetrenia u gynekológa. Aby sa švy rýchlo zahojili, musíte dodržiavať všetky pokyny lekára. V prvom rade by ste sa mali zamyslieť nad tým, kedy môžete po pôrode sedieť so stehmi. Lekári neodporúčajú zaujať túto polohu tela najskôr po 14 dňoch.po lekárskom zásahu. Počas tohto obdobia by sa malo dodržiavať niekoľko odporúčaní:

• môžete sedieť len na záchode, opierajúc sa o jeden zadok – oproti švu;
• na posteli alebo pohovke by ste si mali ľahnúť na brucho a potom sa plynulo prevrátiť na bok alebo chrbát;
• vstaňte z postele, mali by ste sa oprieť o pravý zadok a potom sa postaviť;
• kŕmenie novorodenca je najlepšie v polohe na bruchu;
• pri presune autom sa oplatí dať ortopedický vankúš do ležiacej polohy, aby záťaž dopadla na kostrč.

Mladá mamička by sa mala starať nielen o svoje bábätko, ale aj o svoje zdravie. Preto by sa mala starostlivo preštudovať otázka, ako sedieť po pôrode so stehmi.

Fázy obnovy

V prípade šitia sú najdôležitejšou fázou zotavovania prvé tri dni. V tomto období je lepšie čo najviac ležať a vstávať len podľa potreby. Pacientka bude v tomto období spravidla v pôrodnici a novorodenec bude väčšinu času v spánkovej fáze. Preto nebude ťažké užiť si odpočinok a obnoviť silu po tehotenstve a pôrode. Gynekológovia odporúčajú viac času ležať na bruchu, aby maternica rýchlo zaujala svoju pôvodnú polohu.

Od 4. dňa môžete začať chodiť, ale všetky pohyby by mali byť plynulé a pomalé. Po prepustení domov by ste sa nemali okamžite vrhnúť do domácich prác. Nehanbi sapožiadať o pomoc svojich blízkych a poskytnúť si dobrý odpočinok.

Od 7. dňa môžete začať sedieť na tvrdých predmetoch, ale tak, aby hlavná záťaž padla na chrbticu alebo jeden zadok. Prísne sa neodporúča sedieť na čalúnenom nábytku. Toto obmedzenie je spôsobené nerovnomerným rozložením zaťaženia, ktoré môže zmeniť polohu švov. Na svoju obľúbenú pohovku alebo stoličku si môžete sadnúť najskôr 3 týždne po pôrode.

Otázka, kedy si môžete sadnúť po pôrode so stehmi, je individuálna. Bezpodmienečne treba navštíviť gynekológa, ktorý po vyšetrení dokáže pacientke v tejto problematike podrobne poradiť.

Možné komplikácie

Lepším dôvodom, prečo by ste po pôrode nemali sedieť so stehmi, sú možné komplikácie. Existuje riziko vzniku mnohých patológií:

• voľné švy;
• posun jaziev;
• prenikanie infekcie do tela;
• výskyt akútnej bolesti.

Ak sa vyskytne akýkoľvek nepríjemný pocit, mali by ste okamžite ísť sami do pôrodnice alebo zavolať sanitku. Gynekológ vykoná vyšetrenie a prijme opatrenia na odstránenie ochorenia.

Vlastnosti vekovej kategórie

Ďalším dôležitým bodom súvisiacim s tým, ako dlho nemôžete po pôrode sedieť so stehmi, je vek pacientky. U mladých matiek sa telo rýchlo zotavuje, pretože má vysokú elasticitu pokožky a dobrý svalový tonus. Ale ak má žena už viac ako 30 rokov, potomzotavenie môže trvať až šesť mesiacov. Preto môže začať sedieť o 2-3 týždne neskôr ako 20-ročná rodiaca žena.

Žena sama môže posúdiť svoj stav pred návštevou gynekológa. To, že stehy ešte nie sú zahojené, budú vyvolané príznakmi, ako sú pocity bolesti v oblasti jazvy, svrbenie, začervenanie rany alebo tvorba výtoku s nepríjemným zápachom. Najzrejmejším znakom je divergencia vlákien. Ak sa objavia tieto príznaky, okamžite je potrebná lekárska pomoc.

Po cisárskom reze

Mnohé rodiace ženy sa tiež obávajú toho, ako dlho je nemožné sedieť so stehmi po pôrode, ak bol použitý cisársky rez. V skutočnosti majú v tomto prípade švy trochu iný charakter, pri pohybe tela do zvislej polohy nemá žalúdok takú záťaž ako na pohlavné orgány. Preto si 2-5 dní po narodení bábätka môže mamička sadnúť, no bez akýchkoľvek komplikácií.

Odporúčania lekárov pre starostlivosť o stehy

Okrem toho, či je možné po pôrode sedieť so stehmi, by si mladá mamička mala pamätať aj na pravidlá starostlivosti o ne, čo tiež prispieva k rýchlej rekonvalescencii. Gynekológovia zdôrazňujú niekoľko hlavných odporúčaní:

• ráno a večer sa oplatí umývať perineum antibakteriálnym mydlom a po každom močení opláchnuť tečúcou vodou;
• do 2-3 dní po vytvorení švu by mala byť rana ošetrená antiseptikom namočeným v nejbavlna;
• vymeňte vložky a spodnú bielizeň aspoň 3-krát denne;
• konzumujte tekuté jedlá v 2-3 hodinových intervaloch, aby ste predišli možným problémom so stolicou.

Je zakázané samostatne používať masti alebo gély s liečivým účinkom, ich použitie je prípustné len prísne podľa pokynov lekára. Oplatí sa odmietnuť aplikáciu telovej kozmetiky, kým sa telo úplne neobnoví.

Sexuálny život

Samostatne stojí za to hovoriť o jednom obmedzení po pôrode - sexuálnej aktivite. Milostné radosti si môžete dopriať až vtedy, keď je maternica plne obnovená, teda 6-8 týždňov po narodení bábätka. Zároveň by sa žena mala cítiť dobre. Zanedbanie tohto pravidla môže viesť k vytvoreniu zápalového procesu v maternici alebo prílohách. Po 8 týždňoch sa môžete milovať, ale mali by ste sa starať aj o antikoncepciu, aby ste sa vyhli opätovnému tehotenstvu.

Záver

Zdravie dieťaťa a zotavenie matkinho tela je prvá vec, na ktorú treba pamätať počas tohto dôležitého obdobia. Ak z nejakého dôvodu bolo potrebné vytvoriť vnútorné alebo vonkajšie stehy, mali by ste si pozorne preštudovať otázku, kedy si môžete po pôrode sadnúť so stehmi a ako sa správne starať o bolestivé zameranie. Nevhodná životospráva v popôrodnom období prispieva k negatívnym dôsledkom.