Opuchnutá noha u tehotnej ženy: príčiny, symptómy, liečba a rady od gynekológov

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:57

Tehotnej žene často opuchnú ruky a nohy, a to z rôznych dôvodov. Nastávajúca mamička musí presne pochopiť, že v stávke nie je len jej zdravie, ale aj stav bábätka.

Opuch niekedy hovorí o preeklampsii. Ide o dosť strašnú a nebezpečnú chorobu, najmä ak ju necháte bez dozoru alebo samoliečby. Iba špecialista po komplexnej diagnóze môže určiť, či ide o opuch.

Príčiny opuchov

Prečo majú tehotné ženy opuchnuté nohy, by mala vedieť každá žena, ktorá nosí dieťa. Puffiness sa neobjavuje bez dôvodu. V podstate je to spojené s nesprávnym správaním nastávajúcej mamičky. Medzi hlavné príčiny opuchov nôh u tehotných žien je potrebné zdôrazniť ako:

• neurosis;
• ohrozená imunita;
• hormonálne zlyhanie;
• nedostatok vitamínov;
• genetická predispozícia;
• prerušenie placenty.

Neuróza, ku ktorej sa ženy často stretávajú počas nosenia dieťaťa, môže viesťpodobný problém. Ak sa zistia ochorenia endokrinného systému, potom sa často objavuje opuch. Uistite sa, že podstúpite komplexnú diagnostiku.

Tehotné ženy často pociťujú zníženú imunitu. Telo je zamerané na vynosenie dieťaťa a stáva sa bezbranným. V dôsledku toho môže žena ľahko chytiť vírus alebo infekciu. Jednou z bežných príčin preeklampsie je genetická predispozícia.

Pri nedostatku vitamínov B a kyseliny listovej dochádza v tele k zadržiavaniu vody, keďže telo neustále potrebuje veľké množstvo vlhkosti, aby kompenzovalo nedostatok vitamínov. Ďalším dôvodom vzniku edému je porušenie placenty. To predstavuje vážnu hrozbu pre dieťa, pretože trpí nedostatkom kyslíka.

Opuchy nôh u tehotných žien môžu byť spôsobené konzumáciou veľkého množstva slaných jedál. Je veľmi dôležité znížiť jeho množstvo na minimum, aby sa normalizovala pohoda.

Štádiá opuchov

Otoky lekárov sa delia na fyziologické a skryté. Prvý je viditeľný okamžite, pretože chodidlá a členky sú veľmi opuchnuté. Je veľmi ťažké vybrať topánky, pretože sa jednoducho nezmestia do bežnej nohy. Skrytý edém je ťažké diagnostikovať. Hlavným príznakom je rýchly prírastok hmotnosti. Je potrebná ďalšia diagnostika a komplexná liečba. Medzi hlavné štádiá opuchov je potrebné zdôrazniť ako:

• normal;
• swift;
• preeklampsia.

Normálne opuchyvyznačujúci sa tým, že počas celého tehotenstva žena priberie nie viac ako 13 kg, no večer jej trochu opúchajú nohy. Toto je úplne prirodzený stav. Ak sa ráno neobjaví opuch, potom sa nebojte.

Pre rýchly opuch sa vyznačuje tým, že hmotnosť rýchlo narastá bez zjavného dôvodu. Tehotná žena sa stravuje normálne a dodržiava určitú diétu. Zároveň nohy silne napučiavajú kedykoľvek počas dňa alebo noci. Opuch narúša normálny pohyb a objavuje sa aj bolesť.

Ak dôjde u tehotných žien k veľmi silnému opuchu nôh, ide o gestózu. Ide o nebezpečnú patológiu, ktorú je potrebné urýchlene liečiť, aby sa zachránil plod. Na pozadí preeklampsie môže dôjsť k trombóze, ktorá povedie k smrti ženy.

Edémy v rôznych štádiách tehotenstva

Nohy tehotných žien veľmi často opúchajú. Nohy vydržia veľmi veľkú záťaž, ktorá je obzvlášť silná v neskorších fázach. V prvom trimestri je opuch takmer neviditeľný. Ak sa edém objaví v druhom trimestri, lekári to považujú za patológiu skorého tehotenstva. V tomto období môže byť problém spojený s chronickými ochoreniami, ktoré sa zhoršili počas vývoja bábätka. V tomto prípade sa gynekológ môže odvolať na vyšetrenie obličiek a srdca. Ak sú nohy v počiatočných štádiách veľmi opuchnuté, môže to byť z dôvodov ako:

• počiatočné štádium kŕčových žíl;
• predispozícia k ochoreniu obličiek;
• žena pije veľa tekutín;
• V strave je veľa slaných jedál.

Opuch nôh v neskorom tehotenstvesa považujú za normu. V posledných mesiacoch, ak sú závažné, sa môžu rozšíriť po celom tele. Provokujúce faktory môžu byť:

• preeklampsia;
• jesť veľa mastných a sladkých vecí;
• viacpočetné tehotenstvo;
• chronické choroby.

Tento problém v neskorších štádiách môže naznačovať prítomnosť vážnych problémov v tele. Ak je noha tehotnej ženy opuchnutá, môže byť potrebná konzultácia s lekárom a liečba.

Symptómy edému

Ak chcete určiť prítomnosť opuchu tkanív, musíte kliknúť na miesto opuchu. Ak sa po stlačení koža vráti do pôvodnej polohy, nedochádza k hromadeniu tekutiny. V prípade, že je fossa viditeľná 3-5 sekúnd, znamená to edém. Medzi hlavné príznaky patria:

• znecitlivenie povrchu kože;
• znížené močenie;
• modrá v oblasti očných viečok;
• fatigue;
• opuch rúk a tváre.

Všetky tieto príznaky môžu naznačovať vážnejšie poruchy v tele, takže je potrebná dôkladnejšia diagnóza.

Kedy navštíviť lekára

Prečo tehotným ženám opúchajú nohy a ruky, môže určiť len ošetrujúci lekár po vyšetrení. Neprepadajte prílišnej panike, pretože to môže poškodiť dieťa. Určite by ste však mali navštíviť lekára, ak:

• noha sčervenela a prudko napuchla;
• veľký opuch iných častí tela;
• krátkodobé zrakové postihnutie;
• objavilo sasilné a časté bolesti hlavy;
• opuchnuté členky a zápästia;
• sú pozorované tlakové rázy.

Nie vždy, ale dosť často vedú nádory nôh k vážnym problémom. V očakávaní bábätka je jednoducho potrebné hrať na istotu.

Diagnostika

Na určenie, prečo majú tehotné ženy opuchnuté nohy, je potrebná komplexná diagnóza. Na výskum lekár predpíše testy moču a krvi, ako aj ultrazvuk.

Ako ďalšie diagnostické metódy by sa mal urobiť krvný koagulogram a dopplerografia. V niektorých prípadoch môže liečba vyžadovať hospitalizáciu. Je to veľmi dôležité pre záchranu života a zdravia dieťaťa.

Ako sa bezpečne zbaviť prebytočnej tekutiny

Každá žena by určite mala vedieť, ako zmierniť opuchy nôh u tehotnej ženy, pretože to môže byť veľmi nebezpečné a môže spôsobiť vážne komplikácie. Puffiness môže byť odstránený sám o sebe, najmä ak sa objavil nedávno a nespôsobuje vážne obavy. Na zmiernenie opuchu bez poškodenia dieťaťa potrebujete:

• jedz dostatok bielkovín;
• nezabúdajte na včasný príjem vitamínov;
• odstráňte zo stravy mastné, sladké, korenené a slané jedlá;
• pite dostatok vody počas dňa;
• jedz ovocie a zeleninu;
• nepoužívať korenie na varenie;
• noste kompresné pančuchy.

Vo večerných hodinách sa odporúča kúpať sa v citrónovom balzame. Upokojujú a účinne odstraňujú opuchy.

Ak noha tehotnej ženy opuchne, nemôžete si sami predpisovať lieky. Mnohé z nich sú vo všeobecnosti zakázané počas obdobia nosenia dieťaťa, pretože môžu nepriaznivo ovplyvniť stav dieťaťa. Ak sa objavia opuchy, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom, ktorý môže určiť, ako odstrániť opuchy nôh u tehotnej ženy.

Nezabúdajte ani na miernu fyzickú aktivitu, viac sa prechádzajte na čerstvom vzduchu, nastavte sa pozitívne. Nenoste veľmi tesné oblečenie.

Funkcie liečby

Ak je žena tehotná a má veľmi opuchnuté nohy, základom terapie je užívanie diuretík. Keď je opuch mierny, na liečbu je najlepšie použiť bylinky. Najprv je však potrebná konzultácia s gynekológom. Listy brezy bielej, brusnice, kukuričné blizny a medvedice majú výrazný diuretický účinok. Kompót zo sušeného ovocia, brusnicový a brusnicový džús pomôžu odstrániť tekutiny z tela.

Počas liečby sa často predpisuje masť na opuchy. Napriek tomu, že ide o jednu z najbežnejších metód, stále je potrebná konzultácia s lekárom ohľadom potreby terapie a dávkovania liekov. Posilnite kapilárny systém masti, ktorá obsahuje rutín a heparín. Heparínová masť, Essaven Gel, pomôže normalizovať krvný obeh. Tieto prostriedky prispievajú k eliminácii mikrotrombov. Posilniť žilové a kapilárne steny pomôže "Venitan". Chladivý a analgetickýakcia má "Troxevasin" a "Lyoton".

Ak je noha tehotnej ženy opuchnutá, môžete použiť krém na opuchy. Všetky prostriedky proti kŕčovým žilám majú pozitívny vplyv na cievy. Veľmi pomáha krém na báze pagaštanu konského. Zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.

Jednou z účinných metód proti opuchom sú kúpele. Lekári hovoria, že studená voda, ktorej priemerná teplota je 22-23 stupňov, dobre uvoľňuje a odstraňuje nepríjemné príznaky. Na zvýšenie účinku odporúčajú pridať do vody vopred pripravený bylinný nálev. Po kúpeli si musíte ľahnúť a relaxovať. Ak sa po dlhej prechádzke objaví iba periodický opuch, potom môžete urobiť soľné kúpele. Za týmto účelom nalejte vodu do kúpeľa alebo umývadla na úroveň opuchu, nalejte do nej morskú soľ. Teplota vody by mala byť 37-38 stupňov. Nechajte chvíľu nohy v roztoku.

Správna výživa

Zdravé stravovanie pomôže predchádzať negatívnym dôsledkom problému. Mali by ste sa snažiť dodržiavať zásady vyváženej stravy, najmä:

• každé jedlo by malo obsahovať nejaké bielkoviny;
• Jedzte každý deň veľa ovocia a zeleniny;
• znížte cukor, soľ a tuk;
• dodržiavajte pitný režim.

Je dôležité vyhýbať sa nakladaným a konzervovaným potravinám s vysokým obsahom soli a iným prísadám, pretože vedú kzadržiavanie tekutín. Okrem toho musíte užívať vitamíny a toniká.

Fyzické cvičenie

Ak noha tehotnej ženy opuchne, cvičenie pomôže znížiť tento problém. Preto lekári radia:

• denné prechádzky vonku;
• jazda na rotopede;
• plávanie;
• vodný aerobik;
• ohýbanie a narovnávanie nôh;
• rotácia nohy v kruhu.

Plávanie je veľmi prospešné, keďže tlak vody kompresívne pôsobí na tkanivá nôh a pomáha odstraňovať opuchy. Vodný aerobik vám umožňuje zvýšiť srdcovú frekvenciu, čo znižuje opuchy. Pravidelné cvičenie zlepšuje krvný obeh, predchádza kŕčom a znižuje opuchy.

Po pôrode

Ak opuch nepresahuje normu, po narodení dieťaťa by mal zmiznúť. Ak sa vyvinula gestóza, opuch môže sprevádzať ženu aj po pôrode. Medzi hlavné príčiny edému po pôrode treba poznamenať nasledovné:

• ochorenia urogenitálneho systému;
• zhoršená funkcia obličiek;
• nedostatok tekutín v tele;
• nedržím diéty;
• vaskulárna patológia;
• nadmerná aktivita.

Presne zistiť, prečo nohy po pôrode opúchajú, môže len lekár. Predpíše príslušné testy a prijme opatrenia. Opuch sa dá vyliečiť. Odborníci odporúčajú zodpovedný prístup k riešeniu tohto problému.

Možnokomplikácie

Opuch počas tehotenstva nie je vždy nebezpečný. Počas obdobia nosenia dieťaťa sa v tele budúcej matky hromadia sodné soli, ktoré priťahujú vodu, keď určité faktory ovplyvňujú telo. V dôsledku toho vzniká fyziologický opuch. Počas tohto obdobia sa to považuje za celkom normálne a nemalo by to vyvolávať obavy.

Ak edém neprešiel, potom stačí odstrániť provokujúci faktor. Nohy opúchajú počas tehotenstva, keď sa v tele ženy vyskytujú poruchy, ktoré ovplyvňujú jej zdravie.

Ak je noha tehotnej ženy veľmi opuchnutá, môže to byť príznak preeklampsie. Pri obzvlášť závažných formách patológie videnie prudko klesá, objavuje sa podráždenosť, hlava silne bolí a objavuje sa bolesť brucha. Edém môže byť príznakmi:

• slabá cirkulácia;
• prítomnosť krvnej zrazeniny v nohách;
• krvný cukor;
• zlyhanie obličiek a srdca.

Tento stav je niekedy sprevádzaný nepohodou, znecitlivením končatín. Patologický edém je spojený s porušením metabolizmu voda-soľ v tele, keď dochádza k nesprávnemu odtoku lymfy a krvi. Ignorovanie problému hrozí hypoxiou alebo potratom.

Profylaxia

Mnoho ľudí vie, ako zmierniť opuchy nôh u tehotnej ženy, no nie každý si je istý, že sa so vznikajúcim opuchom dokáže správne vysporiadať. Na to potrebujete:

• diéta;
• pohybujte sa čo najviac;
• počas spánku a odpočinku si dajte pod nohy vankúš;
• jesť diuretické potraviny;
• neprehrievajte;
• noste pohodlné topánky.

Ak napriek tomu všetkému končatiny stále opúchajú, ide o preeklampsiu, ktorá sa musí liečiť v nemocnici a urgentne. Ak je situácia v poslednom trimestri vážna, môže byť potrebný urgentný pôrod.

Odporúčania od gynekológov

O tom, koľko tekutín piť počas tehotenstva, sa lekári hádajú dodnes. Niektorí odborníci sa domnievajú, že je potrebné obmedziť jeho množstvo, najmä v neskorších štádiách. V tomto období je dôležité konzumovať čo najmenej čaju a kávy. Lekári odporúčajú úplne vylúčiť sýtené nápoje.

Veľmi užitočné sú mliečne výrobky, jablkový kompót alebo sušené marhule. Deň tehotnej ženy by sa mal rozdeliť na dve polovice. Jednu z nich venujte bdeniu a druhú spánku a odpočinku. Prechádzka na čerstvom vzduchu bude veľkým prínosom.