Režim trojmesačného bábätka na umelom, dojčenom a zmiešanom kŕmení

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:51

Aký môže byť režim trojmesačného bábätka? A je to vôbec potrebné? Denný režim je nevyhnutný pre bábätko aj jeho rodičov. To je užitočné a pohodlné: dieťa je vždy dobre kŕmené, suché a čisté, vyvíja sa v súlade s vekom a matka si môže produktívne organizovať svoj deň. S dodržiavaním určitého režimu môžete (a mali by ste) začať už s trojmesačným bábätkom.

Prečo musíte dodržiavať rutinu

Režim pre trojmesačné bábätko nie je rozmarom rodičov, ktorým bude pohodlnejšie dieťatko do hodiny nakŕmiť a uložiť do postieľky, ale skutočným záujmom o jeho zdravie. Jeho dodržiavanie ochráni bábätko alebo umelé pred vznikom alergií. Deti, ktoré sú kŕmené podľa určitého harmonogramu, majú menšiu pravdepodobnosť problémov s tráviacim systémom a metabolickými procesmi. Ťažké obdobia (prerezávanie zubov, choroba atď.) bude oveľa jednoduchšie.

Je to veľmi výhodné aj pre rodičovvedieť, kedy robiť gymnastiku s dieťaťom, kedy ísť na prechádzku alebo uložiť dieťa do postele. Deň si môžete zorganizovať tak, aby ste si stihli uvariť večeru, ísť nakúpiť, poupratovať. Harmonogram je optimálny, zahŕňa čas na fyzický a intelektuálny rozvoj. Čas je možné naplánovať tak, aby sa otec, starí rodičia, bratia a sestry podieľali na výchove a starostlivosti o dieťa. Dieťa sa bude cítiť milované a dostane pozitívne emócie z komunikácie so všetkými členmi rodiny.

Denný režim trojmesačného dieťaťa je zárukou vývoja drobkov podľa vekových ukazovateľov. Bábätko strávi dostatok času na čerstvom vzduchu, bude vždy nakŕmené, čisté a suché, oddýchnuté. Rutina by mala vyhovovať nielen samotnému dieťaťu, ale aj rodičom a celej rodine. Ak existuje túžba kŕmiť dieťa na požiadanie - prečo to neurobiť, ak je pre celú rodinu vhodné žiť v takom rytme. Ak nie, mali by ste si vytvoriť individuálny rozvrh, ale prechádzať naň postupne a správne.

Orientačný harmonogram

Približný denný režim trojmesačného bábätka:

• 6:00 - zobuď sa;
• 6:00-7:30 - ranné rutiny: hygiena, cvičenie, masáž, kŕmenie, chôdza alebo bdenie;
• 9:00-9:30 – prvý sen;
• 9:00-11:00 - vstávanie, kŕmenie, rozvojové aktivity a prechádzka;
• 11:00-13:00 - denný spánok (pre dieťa je lepšie spať na vzduchu);
• 13:00-15:00 - kŕmenie a aktivity: masáž, hry, rozvojové aktivity;
• 15:00-16:30 – tretiaspánok:
• 16:30-18:00 - kŕmenie, komunikácia s otcom;
• 18:00-21:00 - kŕmenie a tiché hry pred spaním, kúpanie a večerná toaleta;
• 21:30:6:00 – kŕmenie a nočný spánok;
• 23:30 alebo 2:00 - nočné kŕmenie (ak ho už dieťa neodmietlo).

Každá osoba je však individuálna, takže lekári môžu len poradiť a rodičia sami volia optimálny denný režim s prihliadnutím na vlastnosti bábätka a potreby rodiny.

3-mesačný režim spánku dieťaťa

Človek strávi asi tretinu svojho života v nočných snoch, čo je v priemere osem hodín denne. Novorodenci spia oveľa viac – asi pätnásť hodín denne. Ktoré sú rozdelené do piatich alebo šiestich nerovnakých intervalov. Do spánkového režimu trojmesačného bábätka patrí najdlhší nočný odpočinok, ktorý trvá približne osem hodín. Počas dňa, pre normálny vývoj, dieťa potrebuje aj odpočinok približne každé dve hodiny bdelosti.

Opísaný variant denného režimu trojmesačného bábätka je variantom normy. No v skutočnosti bábätká večer často nevedia zaspať a cez deň, často sa v noci budia, spia nepokojne. Rodičia môžu pomôcť svojmu dieťaťu spať zdravo v správnom čase.

Ako prinútiť dieťa zaspať rýchlejšie?

Aby dieťa dobre zaspávalo, potrebuje sa dostatočne hrať, aktívne sa hýbať, získavať nové emócie, ale s mierou. Tridsať minút pred spaním treba bábätko upokojiť veršom, rozprávkou, pesničkou, obľúbenou hračkou, ľahkou masážou, vodnými procedúrami. oneposedné deti môžu pri večernom kúpeli pridávať do vody bylinkové odvary alebo bezpečné éterické oleje, cez deň upokojujúci čaj. Bude to mať efekt!

Denný režim trojmesačného dojčeného dieťaťa môže byť úplne podriadený kŕmeniu. Po priložení na prsník, po nasýtení, dieťa veľmi rýchlo a zdravo zaspí. Faktom je, že materské mlieko obsahuje hormóny, ktoré upokojujú nervový systém. Bábätko sa však prebúdza rovnako rýchlo, pretože materské mlieko sa vstrebáva rýchlejšie a ľahšie ako umelé mlieko.

Nastáva problém – dieťa si začne spájať prsia a spánok, čo spôsobuje rodičom veľa problémov. Preto by ste sa mali snažiť oddeliť spánok a kŕmenie od veku dvoch mesiacov: napríklad kŕmiť a ukladať do postele v rôznych miestnostiach. Ale umelým ľuďom pomáha rýchlo sa upokojiť cumlík.

Veľmi užitočný spánok pod holým nebom. Na prechádzke alebo na balkóne s otvorenými oknami bábätká veľmi dobre zaspia. Bábätko však musí byť dobre oblečené. Jemná klasická (alebo iná inštrumentálna) hudba, zvuky prírody a niektoré deti uprednostňujú biely šum.

Zvláštne rituály pomôžu dodržiavať režim pre trojmesačné dieťa. Teplý kúpeľ každý deň pred spaním alebo obľúbená hračka v blízkosti môže byť signálom pred spaním. A ak dieťa nepokojne spí, máva rukami a nohami, prebúdza sa z vlastných pohybov alebo sa ich bojí, potom je lepšie ho pevne nezavinúť a byť tam počaszaspávanie.

Kŕmenie detí a umelých detí

Dojčený novorodenec je dojčený tak často, ako si pýta. To je dôležité pre tvorbu laktácie u matky, sací reflex u dieťaťa a udržanie jeho pokoja. Aktívnejšie rastúce dieťa je presunuté na diétu.

Na trojmesačné bábätko treba dohliadať, aby sa nasýtilo, no nedostalo príliš veľa jedla. Nadmerná výživa vedie k alergickým reakciám, diatéze a tráviacim problémom. Mnohí pediatri sa domnievajú, že vyrážky u dieťaťa sa objavujú po pridaní nového produktu do stravy matky. Rýchle zníženie počtu kŕmení spravidla pomáha zbaviť sa začervenania.

Množstvo mlieka, ktoré za deň skonzumuje trojmesačné dieťa, by malo byť približne 900 ml. Bábätko sa prikladá na prsník minimálne šesťkrát denne, približne každé 3 hodiny. Denný režim trojmesačného bábätka kŕmeného umelým mliekom je v intervale medzi jedlami mierne odlišný. Pediatri odporúčajú takéto deti kŕmiť šesťkrát so štvorhodinovou prestávkou, pretože doba trávenia upravenej mliečnej výživy je o niečo dlhšia ako u materského mlieka.

Deti potrebujú čistú prevarenú vodu iba v horúcom počasí. Je lepšie piť dieťa z lyžičky, aby neodmietlo prsník. Okrem toho dieťa cvičené lyžičkou ľahšie prejde na pevnú stravu.

Pri kŕmení mliečnymi zmesami by sa mala dieťaťu podávať voda od prvých dníživota. Musíte si kúpiť špeciálny, ktorý sa predáva v lekárňach. Po troch mesiacoch môžete do vody pridať prírodnú jablkovú šťavu (ale nie viac ako čajovú lyžičku). Umelému človeku sa medzi kŕmením ponúka tekutina vo fľaši. Trojmesačné dieťa zvyčajne vypije 100 až 200 ml vody denne.

Nepokojným bábätkám alebo deťom, ktoré majú problémy s trávením, môžeme podávať špeciálne detské čaje: upokojujúce (harmančekový) alebo zlepšujúci tráviaci systém (fenikel). Takéto čaje sa predávajú v lekárňach. Na obale musí byť zodpovedajúca značka (napríklad „od prvých dní života“).

Prechádzka s trojmesačným dieťaťom

Trojmesačné dieťa potrebuje každodenné prechádzky raz alebo dvakrát denne. Je lepšie chodiť po námestiach a zelených parkoch, kde nie sú žiadne ostré zvuky a vzduch je čistejší ako pri cestách. Nedostatočný prísun kyslíka do krvi vedie k ospalosti, únave, bolesti.

Trvanie prechádzok závisí od počasia a od toho, ako bábätko znáša túto časť režimu. Trojmesačné bábätko môže v zime chodiť pri teplote nie nižšej ako -15 stupňov Celzia a v lete nie vyššej ako 40 stupňov. Nie sú najlepšie poveternostné podmienky na prechádzky – silný vietor a dážď.

Vo vzduchu dieťa nemôže spať, ale pozerať sa na vtáky, rastliny, ľudí a domy. Emocionálne a zvedavé dospelé deti majú tendenciu objavovať svet okolo seba, a preto ich treba častejšie zobrať a ukázať, čo by ich mohlo zaujímať. Vaše dieťa môže mať radosť z prechádzky v šatke alebo ergo v teplom počasí, ale zariadenie by malobyť bezpečný a primeraný veku.

Ak vaše dieťa uprednostňuje spánok počas chôdze, nájdite mu pokojné miesto. Bábätká majú veľmi citlivý sluch, preto je najlepšie spustiť šilt kočíka a presunúť sa na opustené miesto. Neustály hluk áut v diaľke neuškodí, ale hlasný smiech na ihriskách môže bábätko prebudiť. V lete, keď spíte vonku, nezabudnite použiť moskytiéru.

Funkcie bdelosti

Režim 3-mesačného dojčenia alebo umelého kŕmenia má dlhšie obdobia bdenia ako predtým. Bábätko nespalo už asi deväť hodín. Počas tohto obdobia rodičia trávia rannú toaletu a iné hygienické procedúry, niekoľkokrát sa hrajú, masírujú a kŕmia dieťa.

Trojmesačné bábätko je aktívne asi 2-3 hodiny v kuse. V tejto dobe študuje svet okolo seba, seba a svoje schopnosti prostredníctvom komunikácie s matkou a príbuznými, pohybmi rúk a nôh, skúma všetko, čo sa mu dostane do zorného poľa. Dieťa reaguje na činy známych ľudí živou mimikou a vrčaním. Bábätko hlasno plače alebo je nervózne z cudzích ľudí alebo ak ho niečo trápi.

Trojmesačné bábätko reaguje na pohyb predmetov a zvuky otáčaním hlavy. Niektoré deti sa môžu prevrátiť na bok alebo na bruško. V tejto polohe sa zväčšuje polomer objektov dostupných na štúdium. Batoľatá milujú dlho pozerať na perá, pohybovať prstami alebo sledovať zavesené hračkyvo výške očí, ale na dosah.

Hrkálky sú pre dieťa v tomto veku veľmi zaujímavé. Bábätko veľmi skoro pochopí vzťah medzi vlastnými pohybmi a zvukmi, ktoré hrkálka vydáva v jeho ručičke. Tréning potrebuje aj mimika. Rodičia môžu robiť tváre a dieťa sa to pokúsi zopakovať. Pozitívne emócie určite vyvolá hra „kukučka“.

Už po troch mesiacoch môžete začať čítať rozprávky, prezerať si farebné obrázky v knihách, objavovať svet pomocou hmatových vnemov. Niektorí rodičia ukazujú dieťaťu jednoduché vzdelávacie karikatúry. Na zabezpečenie včasného emocionálneho a duševného vývoja je vhodné vziať dieťa častejšie na ruky, priviesť ho k rôznym veciam a pomenovať ich.

Hygienické postupy a gymnastika

Režim trojmesačného dieťaťa na umelom kŕmení alebo dojčení zabezpečuje hygienické postupy. Prebudené dieťa sa ráno umyje, plienka sa vymení. Tvár sa utrie špongiou alebo kúskom bavlny namočeným v teplej vode. Pre každé oko si musíte vziať samostatnú bavlnenú podložku. Oči sa utierajú iba prevarenou vodou alebo odvarom z harmančeka. Vymeňte plienku vždy, keď sa dieťa zašpiní. Po umytí sa na pokožku pod plienkou nanesie špeciálny zvlhčovač alebo prášok (v závislosti od typu pokožky).

Deti sa kúpajú najčastejšie večer, ale ak procedúra spôsobuje veľkú nespokojnosť alebo povzbudzuje, potom je lepšie to urobiť ráno. Dá sa kúpiťšpeciálna vaňa, stojan alebo kruh na kúpanie. Takéto zariadenia uľahčia postup a umožnia dieťaťu byť vo vode bez pomoci rodičov. Ale nikdy by ste nemali nechať dieťa bez dozoru, keď sa kúpe.

Mydlom sa bábätko kúpe dvakrát týždenne, hlavičku stačí umyť raz. Unavené a rozmarné dieťa sa nemôže kúpať vôbec, ale preplánujte procedúru na druhý deň alebo neskôr. Do vody na kúpanie je užitočné pridať odvar z liečivých bylín: harmanček, nechtík, struna, plantain, šalvia. Levanduľa, ihličie alebo mäta môžu pomôcť upokojiť vaše dieťatko pred spaním.

Ráno sa vykonáva gymnastika av prípade bolesti brucha špeciálna masáž. Nabíjanie by malo trvať aspoň dvadsať minút. Cvičenie pozostáva z pohybov končatín (flexia, extenzia), prevrátenia na brucho. Posledný cvik je dôležitý pre posilnenie svalov krku, rúk a chrbta, čo následne ovplyvňuje schopnosť drobcov plaziť sa. Pre normálny vývoj bedrových kĺbov sa dieťa jemne odtlačí od seba a pokrčí kolená.

Názor Dr. Komarovského

Pre trojmesačné bábätko je režim podľa známeho pediatra povinný. Jasná rutina je zvyčajne vnímaná ako niečo zlé, systém zákazov a obmedzení. Režim nie je biologická potreba, ale mechanizmus, ktorý uľahčuje výkon sociálnych funkcií. Pediatr sa teda domnieva, že dieťa treba prispôsobiť záujmom rodiny, aby neutrpelo jeho zdravie a rodičia zostali šťastní.

Obrátený režim. Riešenie

Niektorí rodičia čelia takémuto porušeniu režimu trojmesačného bábätka - cez deň bábätko tvrdo spí a v noci sa začína prebúdzať. V tomto prípade miestny pediater predpíše upokojujúci odvar a rodičia sa musia pokúsiť nastoliť správny režim. Je potrebné zistiť príčinu problému. Dieťa nemusí v noci pokojne spať s črevnou kolikou, bolesťou, vysokou horúčkou. V tomto prípade sa musíte poradiť s pediatrom. Počas dňa musíte dieťa zobudiť (je to v rozpore s prijatými morálnymi zásadami, ale pomôže to vytvoriť správny režim) a večer sa zapojiť do pokojných hier, aby ste nepreťažili nervový systém.

Ako si udržať rutinu?

Režim trojmesačného zmiešaného kŕmenia, dojčenia alebo kŕmenia z fľaše sa môže zaviesť. Potom musia rodičia analyzovať prirodzený režim dieťaťa a držať sa ho aj v budúcnosti, ak to celej rodine vyhovuje. Ak dieťa spí každý deň, vstáva a jedáva v inom čase, musíte nastaviť režim.

Počas dňa je žiaduce organizovať aktivity tak, aby bábätko trávilo čas aktívne. Otázka dodržiavania režimu by sa mala obzvlášť prísne dodržiavať v rozvrhu spánku a bdenia. Ak bábätko spí cez deň viac ako je určený čas, mali by ste ho jemne zobudiť. Počas nočného budenia netreba zapínať svetlo, hovorte nahlas. Rodičia by mali dieťaťu jasne povedať, že v túto dennú dobu musíte spať. Ideálne posledné kŕmenieby mala byť o 23:00 alebo 00:00, aby sa dieťa ráno nezobudilo od hladu.