Vracanie počas tehotenstva: čo robiť?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:24

Nevoľnosť a vracanie sú veľmi časté javy, ktoré ženu sprevádzajú v období, keď je v zaujímavej pozícii. Najčastejšie sa vyskytujú presne v ranom štádiu tehotenstva, aj keď existujú výnimky, keď tieto procesy naďalej mučia tehotné ženy počas celého obdobia nosenia dieťaťa. Spravidla by ste sa nemali obávať zvracania počas tehotenstva, pretože nevoľnosť prechádza sama. Sú však situácie, keď sa proces vymkne kontrole: vtedy je už potrebné biť na poplach a vyhľadať lekársku pomoc.

Prečo sa počas tehotenstva vyskytuje nevoľnosť a vracanie

Dôvodom takých nepríjemných pocitov, ako je zvracanie a nevoľnosť, je fakt, že ženské telo sa snaží adaptovať na svoj nový stav. Faktom je, že okamih vytvorenia plnohodnotnej placenty plodu pripadá až na deviaty týždeň a končí približne na šestnástom. Pred jeho výskytom vstupujú všetky produkty rozpadu, ktoré vznikli v dôsledku vitálnej činnosti dieťaťapriamo do krvného obehu matky, čím ju otrávia a spôsobujú neustále záchvaty zvracania a nevoľnosti.

Okrem toho počas tehotenstva dochádza k pomerne prudkej zmene hormonálneho pozadia ženy, ktorej pocity sú v tejto chvíli veľmi zhoršené. Preto absolútne akýkoľvek zápach môže spôsobiť nevoľnosť alebo záchvat zvracania.

Keď začnú tieto škaredé útoky

Vracanie počas tehotenstva je bežné a normálne. Nevoľnosť sa zvyčajne vyskytuje ráno. Menej často cez deň alebo večer. Ženy začínajú vracať počas tehotenstva v 5. – 6. týždni a zvyčajne to trvá 8 – 10 týždňov potom.

Na čo môže ženské telo takto nepríjemne reagovať? Môže to byť vôňa jedla alebo niečoho iného (napríklad mydlo alebo parfum), prepracovanie, psycho-emocionálny stres alebo vzrušenie. Nevoľnosť a záchvaty zvracania, ktoré sú zvyčajne sprevádzané stratou chuti do jedla a nadmerným slinením, sa nazývajú toxikóza.

Poznámka! Štatistiky hovoria, že ak bola matka počas tehotenstva trýznená toxikózou, potom s najväčšou pravdepodobnosťou jej dcéra dostane v budúcnosti presne ten istý problém ako „dar“: nemôžete sa hádať s genetickou predispozíciou.

Odrody toxikózy

Toxikóza počas tehotenstva (vracanie je jej jasným potvrdením) sa delí na:

• Jednoduché. Pri tomto type toxikózy sa záchvaty zvracania môžu opakovať počas dňa asi 4-5 krát. Najčastejšie sa to stane buď bezprostredne po jedle, alebo ráno. Ak tietozáchvaty zvracania nie sú sprevádzané stratou chuti do jedla a výkonnosti, závratmi, chudnutím a celkovou slabosťou, potom ich zdravotníci považujú za úplne bezpečné pre zdravie dieťaťa a jeho matky. Podobné javy, ktoré samy prechádzajú začiatkom 11-15 týždňov, sa dajú napraviť jednoducho výživou a nevyžaduje sa žiadna liečba.
• Stredné. Pri tomto type toxikózy sa už počet záchvatov zvyšuje až 10-krát za deň. Útoky sprevádzané miernym úbytkom hmotnosti (zatiaľ čo celkový stav ženy je uspokojivý) sa počas dňa neustále opakujú. Proti stredne závažnej toxikóze môžete pôsobiť bylinnými prípravkami (napríklad výťažkom z artičokov alebo harmančeka); úprava výživy; v niektorých prípadoch intravenózne injekcie glukózy alebo antiemetické lieky (predpísané iba lekárom).

Ťažký. Pri tomto type toxikózy sa záchvaty zvracania opakujú viac ako 10-krát denne. V tomto prípade dochádza k výraznému zhoršeniu celkového stavu tehotnej ženy (rýchlym tempom chudne, zhoršuje sa funkcia obličiek, dochádza k určitým zmenám v moči a krvných testoch, objavujú sa príznaky dehydratácie), neustále nevoľnosť. (nielen cez deň, ale aj v noci). Bez zásahu lekárov sa rozhodne nezaobídete: budúca mamička by mala byť v nemocnici pod ich prísnym dohľadom

Toxikóza počas prvého trimestra tehotenstva

Skoré tehotenské vracanie(najmä v ranných hodinách) môžu byť sprevádzané ďalšími faktormi naznačujúcimi prítomnosť včasnej toxikózy, ktorá sa pozoruje v prvých troch mesiacoch tehotenstva:

• Tachykardia, čiže porucha srdcového rytmu.
• Všeobecná slabosť.
• Zvýšenie, niekedy výrazné, telesnej teploty.
• Rýchle chudnutie (približne 4-5 kg za 7-8 dní).
• Výskyt depresívneho stavu, ktorý sa mení na úplnú apatiu.
• Nižší krvný tlak.
• Dehydratácia.

Poznámka! Zvracanie v tehotenstve nie je povinnou „udalosťou“. Možno nie. V tomto prípade zostáva len závidieť tehotným ženám a priať im všetko najlepšie. No, čo môžem povedať: niektorí ľudia majú šťastie. Takže tí, ktorí veria, že zvracanie je znakom tehotenstva, sa mýlia. To vôbec nie je pravda.

Ukazuje sa, že niektoré ženy „adekvátne prežívajú“hormonálne zmeny (teda aktívnu produkciu progesterónu vaječníkmi) vo svojom tele. U iných tento hormón uvoľňuje steny maternice a v dôsledku toho spôsobuje nevoľnosť a zvracanie.

Pozor! Ak sa v kombinácii s vracaním počas tehotenstva v počiatočných štádiách pozoruje aj hnačka, potom je celkom možné, že ide o príznaky toxickej infekcie alebo otravy jedlom. Oboje neveští nič dobré. Okamžite zavolajte sanitku.

Tehotenské vracanie so žlčou

Niekedy to môžete pozorovať v počiatočných štádiáchvracanie so žlčou (najčastejšie ráno, keď v žalúdku nie je žiadna potrava). Prítomnosť takýchto záchvatov signalizuje vývoj zápalu žlčníka (cholecystitída); ochorenia pečene, dvanástnika; a zápal pankreasu (pankreatitída).

Dôležité! Pri prvých záchvatoch tohto druhu by ste sa mali urýchlene poradiť s lekárom.

Toxikóza v neskorom tehotenstve

Počas druhého trimestra sa vracanie a nevoľnosť postupne znižujú na nulu. Ale bezprostredne pred pôrodom sa tieto nepríjemné javy môžu opäť pripomínať. Aký je dôvod tejto nejednotnosti? Je to celkom jednoduché a banálne - ide o prejedanie sa. Áno, áno, to je všetko. Faktom je, že v týchto štádiách tehotenstva je maternica ženy už slušnej veľkosti a vyvíja tlak nielen na žalúdok, ale aj na iné vnútorné orgány. Ak je teda žalúdok plný a je naň tlak, zákonite to vedie k zvracaniu a stavom nevoľnosti. Najčastejšie si tieto situácie nevyžadujú žiadnu liečbu.

Poraďte! Dodržujte svoj jedálniček a stravovacie návyky – a všetko bude v poriadku. Mimochodom, necvičte hneď po jedle.

Ak sa žena neprejedá a má neskorú toxikózu, môže to signalizovať prítomnosť gestózy, preeklampsie alebo acetónu v tele.

Dôležité! Skrývanie takýchto problémov pred lekárom sa absolútne neoplatí, pretože to môže viesť k vážnym komplikáciám a problémom.

Čo je preeklampsia apreeklampsia

Preeklampsia (alebo neskorá toxikóza) je pomerne závažnou komplikáciou charakteristickou pre tretí trimester tehotenstva. Ochorenie výrazne zhoršuje fungovanie mozgu, obličiek a ciev nastávajúcej mamičky. Jeho hlavnými znakmi sú prítomnosť bielkovín v teste moču (ktorý je sprevádzaný silným edémom) a zvýšenie krvného tlaku (ktoré sa prejavuje zhoršeným videním, vracaním počas tehotenstva a bolesťami hlavy). Veľmi často sa preeklampsia začína v 35. týždni (hlavne u žien, ktoré nosia svoje prvorodené deti) a menej často v 21. týždni. V prípade neskorej toxikózy (t.j. kŕčov, nedostatku kyslíka alebo kómy) je potrebná urgentná hospitalizácia.

Poznámka! Čím bližšie k očakávanému dátumu pôrodu začala gestóza, tým lepšia bola prognóza vyliečenia. Lekári sa často uchyľujú k cisárskemu rezu alebo indukcii skorého pôrodu.

Ako nebezpečná je táto choroba pre dieťa? Nevyhnutne vedie k oneskoreniu vývoja plodu a je tiež príčinou vnútromaternicovej hypoxie (teda nedostatku kyslíka). Následky - zaostávanie dieťaťa nielen v psychickom, ale aj vo fyzickom vývoji.

Preeklampsia je charakterizovaná rovnakými javmi ako preeklampsia, len vo zväčšenej mierke. Zatiaľ odborníci nevedia s absolútnou presnosťou povedať, čo je príčinou tohto ochorenia. Jedna vec je istá, že postihuje ženy, ktoré majú oslabený imunitný systém a vysoký krvný tlak.

Vracanie krvi

Pri vracanítehotenstvo s krvou je mimoriadne nebezpečný stav, ktorý si vyžaduje okamžitú hospitalizáciu a chirurgickú starostlivosť. Prítomnosť krvi vo zvratkoch môže naznačovať žalúdočný alebo dvanástnikový vred, ako aj krvácanie z úst alebo pažeráka.

Bojujte so záchvatmi

Ak trpíte vracaním počas tehotenstva – čo s tým robiť? Možno nasledujúce odporúčania pomôžu zlepšiť situáciu, alebo aspoň zmierniť váš stav:

• Je potrebné jesť často (každé 2-3 hodiny), ale v malých množstvách (pokyn pre vás - porcia by sa vám mala zmestiť do dlane).
• Jedlo by malo byť teplé, nie horúce.
• Ráno by ste mali jesť iba jedlá, ktoré nevyvolávajú záchvaty zvracania a nevoľnosti. Niekto, sledujúci tieto ciele, konzumuje čerstvé ovocie; ostatné - viskózne obilné kaše; a ešte ďalšie - sladký čaj s hnedým chlebom. Všetko je veľmi individuálne. Preto nemôžu existovať jediné odporúčania.
• Nevynechávajte raňajky (najlepšie priamo v posteli), pretože je pravdepodobnejšie, že ochoriete na prázdny žalúdok.

• Po jedle si treba trochu ľahnúť.
• Je nevyhnutné doplniť vodnú rovnováhu v tele, teda kompenzovať všetku stratenú tekutinu, ako aj draslík. Preto musíte piť veľa vody (v malých dávkach) a zaradiť do jedálnička potraviny, ktoré obsahujú draslík (napríklad sušené marhule, figy, banány, zemiaky, hrozienka či žerucha). Najlepšou voľbou môže byť kompót zo sušeného ovocia.
• Odporúčané v prvompol dňa zaraďte do jedálnička potraviny bohaté na bielkoviny (napríklad vajcia, syr alebo „kyslé mlieko“) a sacharidy (napríklad ovocie).
• Absolútne sa vyhýbajte mastným, korenistým, sladkým, vyprážaným a konzervovaným jedlám.
• Vetrajte svoj dom častejšie.
• Trávte viac času vonku.
• Pokúste sa ignorovať možné stresové situácie, pretože vám pomôžu iba pozitívne emócie.
• Vždy majte pri sebe niečo, čo vám pomôže zvládnuť náhly záchvat zvracania (napríklad jablká, citrónovú vodu, sušené ovocie, harmančekový čaj, orechy alebo mätu).

• Vypite každý deň niekoľko dúškov čaju s citrónom, mätou alebo medovkou.
• Môžete užívať antiemetické lieky (napríklad "Cerucal" alebo "Metoklopramid"), ale malo by sa to robiť len vo výnimočných prípadoch a prísne podľa pokynov lekára.

Všetko toto možno urobiť, ak zvracanie nie je príznakom nebezpečnej patológie: preto by si mal váš lekár uvedomiť všetky vaše problémy.

Dôležité! Stojí za to umelo vyvolať zvracanie, ktoré chce zmierniť váš stav? Uvedomte si, že to môže viesť k výraznému zvýšeniu krvného tlaku, krvácaniu do pažeráka alebo žalúdka.

Čaj s mätou alebo melisou

Čaj s mätou alebo medovka je výborný ľudový liek na liečbu vysiľujúcej ranej toxikózy a plynatosti. Môže sa použiť až pokonzultácie so svojím lekárom. Zloženie bylín zahŕňa veľké množstvo vitamínov, majú tiež antialergické, antibakteriálne a antivírusové vlastnosti, ktoré sú tiež veľmi dôležité. Pol hodinu pred spaním sa odporúča vypiť šálku liečivého čaju s mätou alebo melisou.

Dôležité! Tehotné ženy, ktoré majú určité problémy s obličkami (ako je urolitiáza), by nemali piť čaj z mäty alebo medovky.

Čaj s citrónom

Kúsok citróna ráno vám môže zabrániť zvracať a mať nevoľnosť po celý deň. Čaj s týmto citrusovým ovocím je tiež dobrou prevenciou nepríjemných javov. Okrem toho pitie tohto nápoja nie je vôbec zakázané počas obdobia nosenia dieťaťa, pretože citrón obsahuje obrovské množstvo kyseliny askorbovej. Práve vitamín C pomáha zvyšovať imunitu, čím zvyšuje odolnosť organizmu matky voči rôznym infekčným ochoreniam.

Prvá pohotovostná ambulancia

Pred príchodom sanitky, aby ste nejako uľahčili stav tehotnej ženy, môžete urobiť nasledovné:

• Uložte budúcu mamičku (alebo sedačku), aby v prípade straty vedomia nespadla a nezranila sa.
• Nechajte ju piť čistú (filtrovanú) vodu alebo sladký slabý čaj.
• Pri vysokom krvnom tlaku podávajte lieky, ktoré ho normalizujú.

Na záver

Napriek všetkému, čo sa deje počas tehotenstva (vracanie ráno a možno aj večer, nervozitakvapky, slabosť a oveľa viac), toto je najkrajšie obdobie v živote každej ženy. Veľa sa dá prekonať čakaním na narodenie nového človeka.