Edémy pred pôrodom: príčiny, metódy prevencie a rady gynekológov

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:24

Opuch pred pôrodom trápi väčšinu žien. Najčastejšie je to všetko spôsobené fyziologickými dôvodmi a nepredstavuje hrozbu ani pre budúcu matku, ani pre dieťa. Ale niekedy môže edém sprevádzať vážne patológie, ktoré si vyžadujú naliehavú liečbu. V niektorých prípadoch sa dokonca vyžaduje núdzové doručenie.

Fyziologický edém počas tehotenstva

Na konci druhého – tretieho trimestra sa u väčšiny budúcich matiek objaví opuch. Len 20 % žien sa s týmto problémom nestretáva. Akumulácia tekutiny v tkanivách je bežná počas dlhého obdobia, ale situáciu je potrebné starostlivo sledovať. Zvyšuje sa objem plodovej vody a krvi cirkulujúcej v tele matky, sodík, ktorý zadržiava vodu, sa v dôsledku zvýšenej produkcie hormónu progesterónu vylučuje pomalšie, mení sa metabolizmus voda-soľ, zmeny hormonálneho pozadia spôsobujú neustály pocit. smädu. To spôsobuje opuch.

Rizikové faktory a príčiny edému

Vyvolajte výskyt edému ešte pred pôrodompoužívanie slaných potravín vo veľkých množstvách, vysoká teplota okolia, situácia, keď tretí trimester padol na horúcu sezónu, nadmerná fyzická aktivita. Fyziologický opuch zvyčajne prechádza sám od seba po odstránení príčin, ktoré ho vyvolali. Tento jav nevyžaduje liečbu. V praxi sa ukazuje, že edémy najčastejšie pociťujú nízke ženy so zvýšenou telesnou hmotnosťou.

Tridsaťdva týždňov sa považuje za kritické obdobie, kedy sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku závažnej komplikácie tehotenstva – preeklampsie, ktorej jedným z príznakov je práve patologické hromadenie tekutín v tkanivách. Výrazný edém vyzerá nielen neesteticky, ale je aj dosť nebezpečný pre zdravie. V dôsledku opuchu môže u dieťaťa dôjsť k hladovaniu kyslíkom a samotná budúca matka môže trpieť narušením fungovania vnútorných orgánov.

Opuch nôh v treťom trimestri tehotenstva

Najčastejšie sa opuchy nôh vyskytujú počas tehotenstva. Pred pôrodom sa prebytočná tekutina z tela väčšinou sama vylúči a opuchy zmiznú, takže budúca mamička môže pocítiť prílev energie a zlepšiť pohodu. Ale až do tohto bodu môže príznak ženu veľmi rušiť. Obzvlášť znepokojený opuchom tých, ktorí veľa chodia alebo trávia veľa času na nohách. Súčasne sa obvyklé topánky zmenšujú alebo silne tlačia. Je dôležité vybrať pár, ktorý nebude spôsobovať nepohodlie.

Určite to vzdajtevysoké podpätky, uprednostňujúce stabilnú obuv. Je vhodné vzdať sa dlhých prechádzok, nestáť dlho na nohách, častejšie zaujať vodorovnú polohu. Pravidelná masáž chodidiel bude užitočná, doma musíte pravidelne dvíhať nohy (môžete si dať vankúš) alebo stáť v polohe koleno-lakť, aby ste uľahčili prácu obličiek a vylučovacieho systému.

Ako vyzerá opuch prstov a rúk

Ruky pred pôrodom opúchajú, zvyčajne u tých žien, ktoré vyšívajú, pracujú za počítačom alebo vykonávajú nejakú monotónnu prácu. Môžete pozorovať opuch, ktorý po chvíli zmizne, stopy po šperkoch. Stagnácia tekutín sa vytvára v dôsledku monotónnych pohybov. Gymnastika pre prsty pomôže normalizovať situáciu. Od druhej polovice tehotenstva tiež niektorí lekári radia opustiť prstene, aby neskôr nenastali problémy s odstránením šperkov v prípade potreby.

Opuch tváre a nosa v treťom trimestri

Edém tváre je najľahšie badateľný – ovál tváre je zaoblený, objavujú sa vačky pod očami, nádcha, ktorá nesúvisí s prechladnutím. Nos môže opuchnúť v dôsledku alergických reakcií, ktoré sa počas nosenia dieťaťa zhoršujú. V dôsledku problémov s dýchaním je narušený prísun kyslíka do dieťaťa. Edém je možné odstrániť pomocou špeciálnych kvapiek, ale lekár musí predpísať liek, pretože tehotné ženy majú zakázané užívať množstvo liekov. Najčastejšie je všetko obmedzené len výskytom vakov pod očami, ktoréspojené s anatomickými vlastnosťami očných viečok. V tejto oblasti pod kožou sa nachádza voľné vlákno, ktoré aktívne absorbuje tekutinu. Opuchy na tvári môžete znížiť dodržiavaním všeobecných odporúčaní.

Aké je nebezpečenstvo edému

Ak máte pred pôrodom (v treťom trimestri tehotenstva) veľmi opuchnuté nohy, určite by ste sa mali čo najskôr poradiť s lekárom, pretože to môže naznačovať rozvoj veľmi závažnej komplikácie – neskorej toxikózy. Preeklampsia počas tehotenstva sa prakticky nelieči, ale je kontrolovaná iba lekármi. Ťažké formy ohrozujú predčasný pôrod, blaho matky a dieťaťa sa zlepší až po pôrode. Bez lekárskej starostlivosti je možná smrť.

Táto komplikácia je diagnostikovaná u 10-15% budúcich mamičiek, najčastejšie sa prejavuje počas prvého tehotenstva. V druhom tehotenstve sa riziko neskorej toxikózy znižuje. Rizikovými faktormi sú nepriaznivá dedičnosť (ak matka alebo sestry trpeli preeklampsiou v tehotenstve, potom sú riziká vyššie), vek nastávajúcej mamičky je menej ako 20 a nad 35 rokov, v anamnéze chronické ochorenia (problémy s obličkami, vysoká krv tlak), nadváha, tehotenstvo s dvojčatami alebo trojčatami.

Patologické edémy pred pôrodom (tie, ktoré sú prejavom gestózy) možno určiť podľa troch znakov: zadržiavanie tekutín v samotných tkanivách, výskyt bielkovín v moči a zvýšený krvný tlak. Normálne by proteín v moči nemal chýbať, ale v treťom trimestri je povolenýmalé množstvo (do 0,033 g/l). Zvýšené hodnoty v kombinácii s vysokým krvným tlakom (viac ako 140/90 jednotiek) takmer vždy naznačujú preeklampsiu.

Ako môžem identifikovať skrytý opuch

Opuchnú vám nohy pred pôrodom? Keď sa blíži očakávaný termín pôrodu, edém môže ustúpiť, no viditeľný obraz nie vždy zodpovedá skutočnému. Takže zadržiavanie tekutín v tkanivách môže byť skryté. Naznačuje to váha, ktorá stúpa rýchlym tempom. Ak žena priberie viac ako 300 g za týždeň, gynekológ môže odporučiť McClure-Aldrichov test. Počas procedúry sa chlorid sodný vstrekuje pod kožu pacienta, čo vedie k znateľnému pľuzgieru. Ak sa opuch neobjaví, znamená to latentný opuch. Diagnóza je tiež potvrdená, ak sa pľuzgier uvoľní za menej ako hodinu.

Latentný edém možno diagnostikovať aj inými spôsobmi. Odporúča sa napríklad pravidelne merať obvod nôh. Zvýšenie indikátorov o 1 cm za týždeň alebo viac naznačuje komplikáciu tehotenstva. Je znázornená štúdia dennej diurézy, teda objemu moču. Množstvo vylúčeného moču za deň sa porovnáva s vypitým množstvom (treba brať do úvahy vodu, iné tekutiny, polievky, ovocie a zeleninu). Normálne sa za deň vylúčia 3/4 objemu spotrebovanej tekutiny.

Edémy pred pôrodom a iné prekurzory

Krátko pred pôrodom si žena môže všimnúť zmenu v tom, ako sa cíti. Blížiaci sa termín narodenia bábätka naznačuje zastavenie priberania respaj schudnutie o pár kilogramov (zvyčajne žena schudne cca 2-3 kg), zníženie brucha, zníženie aktivity dieťaťa, vznik tréningových kontrakcií. Často opuchy ustúpia ešte pred pôrodom, pretože telo sa prebytočnej tekutiny zbaví samo. Ale to nie je presné znamenie, pretože každá žena je iná.

Ako sa vysporiadať s opuchom počas tehotenstva

Ak sa opuch objaví pred pôrodom, čo mám robiť? Je dôležité normalizovať výživu. Zo stravy treba vylúčiť údeniny a vyprážané jedlá, mäso a zeleninu variť, dusiť alebo piecť. Je lepšie vzdať sa sladkostí a muffinov, marinád a korenín. Veľmi užitočné sú nízkotučné bujóny, ovocie a zelenina, obilniny. Pre prevenciu je vhodné tráviť pôstne dni, je to však povolené len po dohode s ošetrujúcim lekárom.

Príjem soli by mal byť obmedzený na 1-1,5 g denne. Soľ obsahuje sodík, takže zadržiava tekutiny v tele. Je potrebné nielen nesoliť jedlo počas varenia, ale aj odmietnuť slede, hranolky, nakladané uhorky, klobásy a klobásy, konzervy, kyslú kapustu. Normalizuje metabolizmus voda-soľ, používanie tekutiny v dostatočnom množstve. V deň, kedy musíte vypiť aspoň 1,5 litra čistej vody (nepočítajúc tekutú stravu a zeleninu). Je lepšie piť často, ale postupne. Užitočné sú ovocné nápoje, čerstvo vylisované šťavy, ale nemali by ste sa nechať uniesť kávou a čajom, sýtenými nápojmi.

Primeraná fyzická aktivita prospeje. Môžete robiť jogu pre tehotné ženy, navštevovať špeciálne kurzy v bazéne,chodiť vonku. Ale nebuďte horliví, pretože užitočná je len záťaž, ktorá je dávkovaná a rovnomerná. Neodporúča sa stáť na jednom mieste alebo chodiť, sedieť, hádzať jednu nohu cez druhú. Je vhodné robiť chladivé kúpele na nohy, ľahkú masáž chodidiel, počas odpočinku si dať pod nohy vankúš. Opuchy nôh môžu sprevádzať kŕčové žily. Pri takomto probléme sa odporúča nosiť špeciálne kompresné prádlo.

Prevencia opuchov počas tehotenstva

Príčiny edému pred pôrodom môžu byť fyziologické. Zaťaženie tela sa zvyšuje, takže prebytočná tekutina sa začína hromadiť v tkanivách. 80% budúcich matiek čelí takémuto nepríjemnému symptómu, ale v niektorých prípadoch sa dá vyhnúť edému. Prevencia zahŕňa pravidelnú fyzickú aktivitu (pokiaľ je to možné), normalizáciu stravy, optimálny režim práce a odpočinku, odmietanie soli a používanie dostatočného množstva tekutín. Je tiež potrebné pravidelne absolvovať testy a sledovať celkový stav, aby bolo možné v prípade patológie včas vyhľadať lekársku pomoc.