Prečo by tehotné ženy nemali sedieť so skríženými nohami – ľudové znamenie alebo pravda

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:24

Mnoho mladých dám verí, že krásne prekrížené nohy vyzerajú veľmi sexi, a preto priťahujú pozornosť mužskej polovice svetovej populácie. V skutočnosti je sedenie so skríženými nohami škodlivé, najmä pre tehotnú ženu. Keďže takáto poloha môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie ženy, ktorá čaká dieťa.

V tejto súvislosti sa všetci začali zaujímať: "Prečo tehotné ženy nemôžu sedieť so skríženými nohami?" Po prvé, kvôli skutočnosti, že počas prekríženia nôh sú žily umiestnené v podkolennej jamke silne stlačené. V dôsledku toho dochádza k nepríjemným opuchom, poruchám prekrvenia a v niektorých prípadoch sa môžu objaviť aj kŕčové žily. A ženy v zaujímavej pozícii majú vo všeobecnosti tendenciu ku kŕčovým žilám.

Tu je prvá odpoveď na otázku: „Prečo nemôžu tehotné ženy sedieť so skríženými nohami?“

Prečo sa to deje?

Faktom je, že počas obdobiaV tehotenstve sa steny žíl oslabujú, pretože sú ovplyvnené najmä relaxínom, hormónom, ktorý sa vo veľkom množstve produkuje v druhom trimestri. Predpokladá sa, že má relaxačný účinok na väzy, čo je nevyhnutné pre normálne narodenie dieťaťa. Panvové kosti sa stávajú pohyblivejšie, takže dieťa sa môže bez problémov narodiť počas pôrodu.

Okrem toho existuje ešte jeden hormón, ktorý je svojim účinkom na žily nôh podobný relaxínu. K tomu všetkému treba prirátať vplyv maternice, ktorá neustále tlačí na žily v malej panve, čím bráni plnému prietoku krvi v nich. Tu sú všetky dôvody, prečo by tehotné ženy nemali sedieť so skríženými nohami, pretože aj bez toho je zaťaženie žíl dosť vysoké.

Preto v období, keď ste v zaujímavej polohe, môžu prekrížené nohy len zhoršiť váš nie príliš dobrý zdravotný stav. Okrem toho, čo už bolo povedané, treba poznamenať, že v tejto polohe žena stláča žalúdok, čo spôsobuje dieťaťu určité nepríjemnosti, najmä v treťom trimestri tehotenstva. Zároveň bude môcť samotná žena cítiť, že dieťa nie je pohodlné, o čom bude hovoriť jeho neustále chvenie. Podľa všeobecného presvedčenia môže takáto póza spôsobiť, že dieťa pokrčí nohy alebo zamotá pupočnú šnúru okolo krku dieťaťa, ale to všetko nie je pravda. Ale prekrížené nohy môžu zasahovať do formovania správnej polohy plodu v maternici. V dôsledku toho to môže spôsobiť, že sa dieťa zmení napríklad na prezentáciu panvy. Čo môže viesť k omotaniu pupočnej šnúry okolo krku dieťaťa.

Preto odpoveď na otázku "Prečo nemôžu tehotné ženy sedieť so skríženými nohami?" celkom pochopiteľné. Počas čakania na dieťa sa tejto polohe musíte kategoricky vyhnúť.

Tu je niekoľko ďalších tipov pre tehotné ženy

1. Počas tehotenstva sa môžete a mali by ste sa venovať fyzickým cvičeniam, predtým, samozrejme, po porade s odborníkom. V prípade, že sa vyskytnú nejaké zdravotné problémy, musíte sa správať opatrnejšie.

2. V zaujímavej polohe môžete ráno tancovať, jazdiť na bicykli alebo behať, ako ste to robili v normálnom stave. Ale samotná úroveň zaťaženia by sa mala znížiť.

3. Vyučovanie by sa malo zastaviť, ak máte akúkoľvek nevoľnosť alebo závrat, bolesť hlavy, únavu. V prípade škvŕn pred očami by ste mali okamžite kontaktovať svojho lekára.

Čo nerobiť:

• žiadne náhle pohyby;

• byť pod slnkom;

• dlhá prechádzka.

Mali by ste si dať pauzu, aby ste načerpali silu pre budúce pôrody!