Prechodný vek u dievčat: príznaky a symptómy. Kedy začína a končí puberta u dievčat?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:10

Mnohí rodičia, žiaľ, celkom nerozumejú tomu, čo je pre dievčatá prechodný vek. Známky, ktoré im napovedajú, že život ich dcéry vstupuje do nového obdobia, často jednoducho ignorujú. Dospelí zabúdajú na vlastné detstvo a dospievanie, a preto, keď ich milovaná dcéra dosiahne pubertu, nie sú vôbec pripravení na prebiehajúce zmeny. Mamy a oteckovia netušia, kedy sa u dievčat začína a končí prechodný vek, aké zmeny v ich fyziologickom a psychickom stave sú normálne a aké nie, aké problémy toto obdobie sprevádzajú a ako sa s nimi vysporiadať.

Čo je puberta?

Prechodný vek je pomerne ťažké obdobie, ktorým si každé dieťa v procese dospievania prechádza. Túto skutočnosť potvrdzujú psychológovia aj lekári. Počas tohto obdobia sa mení postoj a vedomie detí a ich telo podlieha významným fyziologickým zmenám.

Skôr či neskôr každý rodič vychováva svoju milovanú dcéru,kladie si otázku, koľko rokov začína prechodný vek u dievčat. Na túto otázku, žiaľ, neexistuje jednoznačná odpoveď, keďže toto obdobie nemá prísne časové obmedzenia. Prechodný vek u dievčat, znaky a symptómy, ktoré ho charakterizujú, sa líšia a závisia od individuality každého jedinca. V kruhu psychológov je však zvykom podmienene rozdeliť prechodný vek na tri hlavné fázy:

1. Obdobie, kedy sa telo a psychika dievčaťa pripravuje na nadchádzajúce výrazné zmeny. Táto fáza sa často označuje ako raná adolescencia.
2. Priamy prechodný vek.
3. Post-prechodný (alebo ako sa tiež nazýva postpubertálny) vek, charakterizovaný dokončením psychickej a fyzickej formácie. Táto fáza sa považuje za dospievanie.

Aké fyziologické zmeny prichádzajú s prechodným vekom?

Ako určiť, že sa u dievčaťa začal prechodný vek? Známky sú zvyčajne prítomné, takže pozorní rodičia tento moment pravdepodobne nepremeškajú. Z fyziologického hľadiska dochádza k týmto zmenám súvisiacim s vekom:

1. Vo veku 8-10 rokov sa panvové kosti rozširujú a zadok a boky nadobúdajú zaoblenejší tvar.
2. Vo veku 9-10 rokov si môžete všimnúť zvýšenie pigmentácie dvorca.
3. Vo veku 10-11 rokov začína rásť ochlpenie v ohanbí a podpazuší a intenzívne sa vyvíjajú mliečne žľazy.
4. Vo veku 11 – 12 rokov niektorídievčatá začínajú menštruovať, aj keď sa to zvyčajne stáva o niečo neskôr (o 13-14 rokov).
5. Vo veku 15-16 rokov sa menštruačný cyklus spravidla stabilizuje a menštruácia sa vyskytuje pravidelne.

Abnormálna puberta

Rodičia musia byť veľmi opatrní v období, keď sa u dievčat začína prechodný vek. Príznaky akýchkoľvek odchýlok by sa mali identifikovať včas, pretože akékoľvek oneskorenie je plné vážnych následkov. Mamy a otcovia by mali spustiť alarm, ak:

1. Prsné žľazy začínajú rásť príliš skoro. Hovoríme o predčasnom raste pŕs, ak k tomu dôjde, keď dievča ešte nemá 8 rokov.
2. Predčasná puberta charakterizovaná nástupom puberty u dievčat mladších ako 8-10 rokov.
3. Predčasný rast pubického ochlpenia a ochlpenia v podpazuší.
4. Predčasný alebo neskorý nástup menštruácie.
5. Oneskorená puberta charakterizovaná absenciou známok puberty u dievčat vo veku 13-14 rokov.

Napriek tomu, že neexistuje presný dátum, kedy sa u dievčat začína prechodný vek, vyššie opísané symptómy by mali upozorniť rodičov. Ak sa niektorý z nich zistí, odporúča sa poradiť sa s lekárom.

Choroby prechodného veku

Puberta je sprevádzaná veľkými zmenami v celom tele. Ovplyvnený je aj zdravotný stav. Psychické problémy súdodatočné zaťaženie tela, v dôsledku čoho niekedy zlyhá.

Aké choroby sa vyskytujú, keď sa u dievčat začína prechodný vek? Existujú nejaké príznaky týchto chorôb alebo nie?

Choroby charakteristické pre dospievanie sú spravidla dočasné. Medzi najbežnejšie patria:

1. Akné, ktoré sa objavuje takmer u každého tínedžera. Vidno ich nielen na tvári, ale aj na chrbte či dokonca na hrudi. Hlavným dôvodom ich vzniku je intenzívna tvorba kožného mazu a súčasné upchatie vylučovacích ciest mazových žliaz. Tento problém po čase zmizne, hoci tínedžerov znervózňuje.
2. Vegetatívno-vaskulárna dystónia, čo je narušenie autonómneho nervového systému. Tieto poruchy sú výsledkom hormonálnych procesov, ktoré sa vyskytujú v tele počas obdobia známeho ako prechodný vek u dievčat. Znaky a symptómy tohto ochorenia nemožno prehliadnuť. Dievčatko má zrýchlený tep, zvýšené potenie, podráždenosť, únavu, často závraty a bez zjavnej príčiny ju bolí bruško. Tieto javy zvyčajne vymiznú po dospievaní.
3. Depresia tínedžerov, ktorá sa objavuje na pozadí psychického stresu.

Puberta a puberta

Dievčatá zvyčajne vykazujú známky puberty vo veku 12-13 rokov. Rastú rýchlo auž za jeden rok sa ich výška môže zvýšiť o 5-10 cm. Puberta dievčat začína prudkým vývojom mliečnych žliaz a samozrejme pohlavných orgánov. Telo nadobúda oblejší tvar, na zadku a stehnách sa ukladajú podkožné tuky, začína sa intenzívny rast ochlpenia na ohanbí a v podpazuší. Zároveň dochádza k zmenám charakteru. Dievčatá sa stávajú hanblivejšími, stále viac flirtujú s chlapcami, prvýkrát sa zamilujú.

Jedným z najdôležitejších znakov puberty je nástup prvej menštruácie. V tomto čase dochádza k zmenám v kardiovaskulárnom a dýchacom systéme. Pozorujú sa zmeny nálady, zvýšená únava a bolesti hlavy. Preto, keď začne menštruácia, lekári odporúčajú, aby dievčatá trávili viac času na čerstvom vzduchu, nevystavovali telo nadmernej fyzickej námahe a viac odpočívali.

Aké psychické problémy majú dievčatá v puberte?

Pre dospievajúce dievčatá je veľmi dôležité, ako ich vnímajú ostatní. Je pre nich veľmi dôležité, ako vyzerajú a aký dojem robia na predstaviteľov opačného pohlavia, teda na chlapcov. Trávia veľa času pred zrkadlom a pozorne študujú zmeny, ktorými ich telo prešlo. Dievčatá sú k sebe často veľmi kritické a zostávajú nespokojné so svojím vzhľadom. Okrem toho dospievajúci zažívajú časté zmeny nálady, čo sa vysvetľuje zvýšeným uvoľňovaním sexuálnychhormónov do krvi. Príčinou prebytku sexuálnej energie sú aj hormóny. Dievča si však túto energiu pre svoj vek ešte nedokáže uvedomiť. V dôsledku toho sa stáva agresívnou, drzou a nezbednou. Rodičia by mali byť trpezliví a nezabúdať, že v tomto období u dospievajúcich funguje kôra nadobličiek oveľa intenzívnejšie, a preto je ich dieťa neustále v strese.

Aké komplexy majú dievčatá počas puberty?

Keď nastane prechodný vek dievčat, v rodine sa objavia nové problémy. Fotka intímnej postavy v šuplíku, kopec kozmetiky a nového oblečenia nie je ani zďaleka nič neobvyklé. Túžba obliecť si krátku sukňu a naniesť si na tvár hrubú vrstvu make-upu vôbec neznamená, že dievča chce upútať pozornosť. Niekedy je to znak toho, že si vytvorila určité komplexy a stratila dôveru v seba. Situácia sa zhoršuje, ak dospievajúce dievča zaostáva vo vývoji za svojimi rovesníkmi. Druhá veľkosť prsníka priateľky na pozadí jej nuly je vnímaná ako skutočná tragédia. Život sa zdá šedý a bezcenný.

Ak sa dievčaťu nepomôže, nech je so svojimi problémami aj naďalej sama, v dôsledku toho sa komplexy znásobia. To zase môže viesť k rozvoju dlhotrvajúcej depresie, z ktorej nie je možné dostať sa bez zásahu psychológa.

Ako pomôcť dievčaťu prekonaťťažkosti dospievania?

V puberte to majú ťažké nielen tínedžeri, ale aj ich rodičia. Milujúce mamy a otcovia sa často obracajú na odborníkov s otázkou, ako dlho u dievčat trvá prechodný vek. Bohužiaľ, ani psychológovia, ani lekári im nebudú môcť poskytnúť konkrétny dátum, pretože všetko závisí od individuálnych charakteristík dieťaťa. Rodičom však môžu dať niekoľko dôležitých rád, ktoré im pomôžu vyrovnať sa s ťažkosťami dospievania. Rodičia by napríklad mali:

- nechajte dievča, aby sa rozhodovalo samo;

- zabudnite na direktívny štýl komunikácie;

- dajte dievčaťu viac slobody;

- nerobiť pre dcéru prácu, ktorú zvládne sama;

- nekritizuj chlapa, s ktorým chodí;

- nenarušujte jej osobný priestor;

- nehovorte o svojej dcére s cudzími ľuďmi.