2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:57
V akom veku môžete dať svojmu dieťaťu kyslú smotanu? Túto otázku kladie veľa mladých matiek. Odborníci teda neodporúčajú podávať kyslú smotanu najmenším deťom. Navyše ani ročné dieťa by nemalo byť kŕmené kyslou smotanou, je lepšie nahradiť tento výrobok nízkotučným jogurtom. Bude to oveľa užitočnejšie. Kyslá smotana totiž obsahuje značné množstvo tuku, ktorý môže bábätku spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť a dokonca aj alergiu. Preto pediatri odporúčajú začať kŕmiť dieťa kyslou smotanou najskôr vo veku dvoch rokov. Viac o tomto všetkom sa dozviete v tomto článku.
Niečo o hlavnej veci
V akom veku môžete dať svojmu dieťaťu kyslú smotanu? Odpoveď na túto otázku zaujíma mnohých rodičov. Koniec koncov, nie všetci dospelí vedia o presnom veku, v ktorom môže byť dieťa kŕmené takýmto mliečnym výrobkom.
Pediatri odporúčajú začať deťom nedávať kyslú smotanuskôr ako dva roky. Okrem toho by tento fermentovaný mliečny výrobok nemal byť veľmi tučný (nie viac ako 10 %). Koniec koncov, pankreas dieťaťa v tomto veku ešte nie je úplne vytvorený. Preto sa neoplatí zaťažovať ho príliš.
Tu treba navyše povedať, že deťom náchylným na alergie by sa kyslá smotana nemala podávať skôr ako po troch rokoch. Do stanoveného veku treba tento fermentovaný mliečny výrobok nahradiť nízkotučným jogurtom. Toto si treba zapamätať.
Výhody kyslej smotany
Takmer všetci dospelí radi pridávajú tento fermentovaný mliečny výrobok do prvého a druhého chodu. Okrem toho veľa žien v domácnosti používa kyslú smotanu na výrobu chutného a bohatého cesta. Aký je však prínos tohto fermentovaného mliečneho výrobku a existuje nejaký? Odpoveď na túto otázku zaujíma mnohých rodičov, ktorí sa snažia naučiť svoje malé deti jesť kyslú smotanu.
Výhody tohto fermentovaného mliečneho výrobku priamo súvisia s jeho zložením. Kyslá smotana obsahuje:
- proteíny, ktoré sa veľmi dobre vstrebávajú, ako aj cenné aminokyseliny potrebné pre rast a vývoj detského organizmu;
- vápnik, horčík, fosfor, meď, jód, zinok, selén, sodík - všetky tieto stopové prvky pomáhajú posilňovať kosti bábätka, normálne fungovanie srdca a nervového systému;
- sacharidy, sú tak potrebné pre tvorbu energie v tele dieťaťa;
- mastné kyseliny sú zodpovedné za vstrebávanie vitamínov rozpustných v tukoch a zlepšujú chuť do jedla u dieťaťa;
- veľa vitamínov B, ktoré sú zodpovedné za tvorbuimunitu dieťaťa, ako aj zdravie nechtov, vlasov a pokožky.
Tento fermentovaný mliečny výrobok navyše dodáva jedlám úžasnú chuť. Jeho výhody sú teda nepochybné nielen pre dospelých, ale aj pre deti.
Kedy a akú kyslú smotanu dať bábätkám?
Rodičia si musia dávať veľký pozor na to, čo ich deti jedia. Preto sa kyslá smotana neodporúča deťom mladším ako jeden rok. To môže spôsobiť nielen alergie, ale aj vážne problémy s gastrointestinálnym traktom. Koniec koncov, tento fermentovaný mliečny výrobok je dosť mastný.
Napriek tomu by som rád odpovedal na otázku mnohých starostlivých mamičiek a otcov, v akom veku môžete svojmu dieťaťu podávať kyslú smotanu. Pri absencii alergií a akýchkoľvek problémov s trávením môžete tento fermentovaný mliečny výrobok začať zavádzať do stravy už od dvoch rokov. Ale s mimoriadnou opatrnosťou. Kyslá smotana by sa v tomto prípade mala užívať s obsahom tuku najviac 10 %.
Deti od 2,5 roka do tri a pol roka môžu dostať špecifikovaný fermentovaný mliečny výrobok s obsahom tuku 15%. Od štyroch rokov môžu deti dávať dokonca 25% kyslej smotany. Tento fermentovaný mliečny výrobok s ešte väčším obsahom tuku sa neodporúča deťom. Všetci rodičia to musia zvážiť.
Dôležité
Pri odpovedi na otázku, v akom veku je možné dať dieťaťu kyslú smotanu, treba povedať, že je to povolené od dvoch rokov. Zároveň by tento produkt mal byť iba diétny (obsah tuku nie je vyšší ako 10%).
Lahodná, žltkastá kyslá smotanaso smotanovou chuťou a obsahom tuku 48 percent ho smú konzumovať len mladiství, ktorí neinklinujú k nadváhe. Takýto výrobok by však mali jesť len v malých množstvách kvôli vysokému obsahu tuku.
Nezabúdajte, že ak má kyslá smotana veľa tuku, tak obsahuje málo bielkovín.
Je tam nejaká škoda?
Už bolo napísané, že kyslá smotana je jednoducho jedinečný produkt svojim zložením, pretože obsahuje všetky vitamíny a mikroelementy potrebné pre rastúci organizmus. Môže však jeho užívanie nepriaznivo ovplyvniť zdravie dieťaťa? Toto je skutočne veľmi zaujímavá otázka.
Vzhľadom na to, že tráviaci systém dieťaťa, ktoré ešte nemá dva roky, nie je dostatočne formovaný, neodporúča sa mu v tomto veku podávať kyslú smotanu. Pretože to povedie k nadúvaniu, bolesti a dokonca aj hnačke. Z tohto dôvodu budú musieť rodičia dieťaťa do určitého veku upustiť od zavádzania tohto fermentovaného mliečneho výrobku do stravy svojho dieťaťa.
Navyše konzumácia kyslej smotany nebude pre dieťa dobrá v nasledujúcich prípadoch:
- ak ste alergický na laktózu, nepodávajte tento produkt;
- kyslá smotana zakúpená v maloobchodnej sieti môže obsahovať látky škodlivé pre detský organizmus;
- ak dáte svojmu dieťaťu tento fermentovaný mliečny výrobok vo veľkých množstvách, môže to viesť k obezite;
- v situácii, keď kyslá smotana už uplynula, nemusíte ju pridávať do jedladieťa, môže to viesť k otrave jedlom a veľmi vážnym následkom.
Takéto jednoduché pravidlá by mali mať na pamäti všetci rodičia.
FAQ
Vek, v ktorom môžete dieťaťu podávať kyslú smotanu, začína od dvoch rokov. Vtedy môžu rodičia dať svojmu bábätku vyskúšať tento produkt. Musí sa to však robiť s mimoriadnou opatrnosťou.
Kedy môžem dať svojmu dieťaťu kyslú smotanu, ak je alergické na určité potraviny? Odpoveď na túto otázku je veľmi nejednoznačná. Po prvé, ak je dieťa alergické na určité potraviny, potom pred zavedením kyslej smotany do stravy sa rodičia musia poradiť s pediatrom. Toto si treba zapamätať.
Do troch rokov odborníci vo všeobecnosti neodporúčajú podávať kyslú smotanu deťom, ktoré majú alergie. V takejto situácii by ste sa mali obmedziť na nízkotučný jogurt.
Ako tínedžeri, ktorí predtým mali alergie, starnú, môžete konzumovať malé množstvo nízkotučnej kyslej smotany a pridať ju do prvého a druhého jedla. Ale aj v tomto prípade je lepšie poradiť sa s odborníkom.
Kedy môžem dať svojmu dieťaťu kyslú smotanu a čo robiť, ak dieťa nechce ochutnať tento fermentovaný mliečny výrobok? Túto otázku si kladie veľa mladých matiek a otcov. Takže až do dvoch rokov nemusíte kŕmiť dieťa kyslou smotanou, je to kontraindikované. Ako dieťatko vyrastie, môžete ho skúsiť pridať do polievky, do druhej alebo do ovocného šalátu. Ak dieťa nemá rád chuť tohto produktu, nemalo by byť nútené kŕmiť. Je možné, že v budúcnosti samotné dieťa prejaví záujem o kyslú smotanu a bude ju chcieť ochutnať. Toto treba zvážiť.
Ako si vybrať produkt?
Môžem dať svojmu dieťaťu kyslú smotanu? Odpoveď v tomto prípade bude kladná. Napriek tomu musia byť rodičia pri výbere tohto fermentovaného mliečneho výrobku veľmi opatrní.
Kyslú smotanu pre dieťa si musíte vybrať iba v obchode a nie na trhu. Okrem toho musíte venovať osobitnú pozornosť zloženiu produktu a dátumu spotreby.
Treba si tiež uvedomiť, že pravá kyslá smotana obsahuje iba kysnuté cesto a smotanu. Všetky ostatné zahusťovadlá a ďalšie prísady budú naznačovať, že fermentovaný mliečny výrobok nie je prírodný. Čím dlhšie je možné kyslú smotanu skladovať, tým je menej užitočná. Toto pravidlo si treba zapamätať.
Užitočné informácie
Niektorí rodičia, ktorí sa snažia diverzifikovať stravu dieťaťa, sa často obracajú na pediatrov s otázkou, koľko mesiacov môžete svojmu dieťaťu dávať kyslú smotanu a či je povolené zavádzať takýto produkt do doplnkových potravín. V skutočnosti je tu všetko veľmi jednoduché. Kyslú smotanu možno podávať deťom až od dvoch rokov. Preto nemôže byť reč o tom, že by rodičia kŕmili niekoľkomesačné bábätko takýmto fermentovaným mliečnym výrobkom.
Môžem dať dieťaťu do roka kyslú smotanu? Podľa existujúcich špeciálnych noriem je kŕmenie dieťaťa kyslou smotanou v tomto veku neprijateľné. Pretože okrem bolesti a nafukovania dieťa nedostane nič. O výhodách kyslej smotany tu nemôže byť reč. Takýto výrobok je potrebné podávať dieťaťu najskôr od dvoch rokov. Všetci rodičia musiaved to.
Záver
Kyslá smotana je veľmi zdravý fermentovaný mliečny výrobok, ktorý obsahuje vitamíny a mikroelementy potrebné pre zdravie, rast a vývoj dieťaťa. Bohužiaľ, mnohí rodičia o tom jednoducho nevedia. Mnohí z nich sa niekedy stále obracajú na pediatrov s otázkou, koľko rokov môžete dať svojmu dieťaťu kyslú smotanu a či by sa tento produkt mal zaviesť do stravy dieťaťa. Tu je odpoveď celkom jednoduchá. Kyslá smotana by sa mala podávať dieťaťu až od dvoch rokov a v malých množstvách. Najlepšie je pridať do tvarohových koláčov, polievky alebo druhého chodu. Kyslá smotana pre malé deti by nemala byť veľmi mastná. Najlepšie je vziať si tento fermentovaný mliečny výrobok v obchode s obsahom tuku najviac 10 %.
Ako dlho môžete dieťaťu dávať kyslú smotanu? Nie skôr ako dva roky. Ak má dieťa alergiu, mali by ste sa pred zavedením tohto produktu do stravy poradiť s pediatrom.
Odporúča:
V akom veku môžete dať dieťaťu párky? Detské párky
Lekári odporúčajú neponáhľať sa s ponúkaním párkov deťom. Zvážte, prečo sú také škodlivé a či je možné pripraviť takýto produkt sami. V akom veku môžete dieťaťu ponúknuť párky alebo by ste to nemali robiť vôbec?
Musím dieťaťu odrezať uzdičku jazyka? V akom veku je orezaná uzdička jazyka?
Zamýšľa sa nejaký rodič, či sa naozaj oplatí rezať uzdičku pod jazykom? U detí môže v dôsledku jeho nesprávnej veľkosti nastať nutričné problémy vo vývoji výslovnosti. Frenulum ovplyvňuje aj zhryz a prácu svalov tváre
Ako schudnúť pre 11-ročné dieťa: integrovaný prístup, správna výživa, fyzická aktivita podľa veku, rady a odporúčania pediatrov a odborníkov na výživu
Ako schudnúť pre dieťa vo veku 10-11 rokov? Túto otázku kladú mnohí rodičia v modernom svete. Je to spôsobené tým, že tínedžeri teraz vedú skôr neaktívny životný štýl kvôli rozšírenému používaniu gadgetov. Čoraz častejšie môžete na ulici stretnúť deti, ktoré aj na prvý pohľad majú nadváhu. Je to veľmi škodlivé pre budúce zdravie dieťaťa, takže rodičia by mali prijať včasné opatrenia na jeho zníženie
Aké zuby sa dieťaťu menia a v akom veku?
Zdalo sa, že len včera sa vášmu bábätku objavili prvé zúbky, trvalo to dosť dlho a už sa potácajú a začínajú vypadávať. Ste prekvapení a znepokojení. A samozrejme sa začnete pýtať, aký druh zubov sa dieťa mení a v akom veku. A všetky alebo len niektoré?
Jablkové pyré "Frutonyanya" - recenzie zákazníkov, zloženie, v akom veku je možné dať produkt dieťaťu
Pre rodičov sú všetky otázky súvisiace s výživou detí veľmi dôležité. Najmä ak je dieťa ešte veľmi malé. Niekoľko mesiacov sa živí len materským mliekom (alebo umelou výživou, ak je kŕmené umelo). Mama a otec si skôr či neskôr položia otázku: „Kde začať s príkrmami?“. Dnes budeme hovoriť o jablkovom pyré "Frutonyanya"
