Bolesti hlavy u dospievajúcich: príčiny, liečba a prevencia

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:51

Prechodný vek je pre deti vážnou skúškou. Ich hormonálne pozadie sa začína meniť a zatiaľ čo sa telo dieťaťa snaží prebudovať, pravidelne sa objavujú rôzne druhy zdravotných problémov. To je dôvod, prečo sú bolesti hlavy u tínedžerov pozorované pomerne často.

Tento problém sa môže objaviť z rôznych dôvodov. Je dôležité venovať tomu pozornosť včas a poskytnúť pomoc tínedžerovi, pretože to môže byť príznakom jednoduchého prepätia a vážnych chorôb.

Hlavné dôvody

Príčiny bolestí hlavy u dospievajúcich môžu byť spojené tak s vplyvom vonkajších negatívnych faktorov, ako aj s vnútornými problémami. Mali by byť priradené, ako napríklad:

• Stres, psychická záťaž, nedostatok spánku.
• Zlá strava.
• Migréna.
• Chronické choroby.
• Zlé návyky.
• Studená.

Ak sú bolesti hlavy často pozorované u tínedžerov, musíte sa poradiť s lekárom, ktorý vám pomôžeurčiť príčinu ich vzhľadu a vybrať požadovanú liečbu.

Vonkajšie príčiny

V tomto prípade sa bolesti hlavy u dospievajúcich vyskytujú pod vplyvom situácie alebo ľudí a nezávisia od ich zdravotného stavu. Jedným z takýchto dôvodov je nepravidelný spánok. Jeho nadbytok alebo nedostatok vyvoláva nielen bolesť hlavy, ale aj zhoršenie duševnej činnosti.

V dôsledku intenzívneho stresu, ako aj v dôsledku emočného preťaženia dospievajúci nevyhnutne potrebujú primeraný spánok. Odborníci odporúčajú spať aspoň 10 hodín denne. Do postele musíte ísť najneskôr do 22-23 hodín a odporúča sa vstávať každý deň v rovnakom čase.

Ďalšou príčinou bolestí hlavy u tínedžerov je stres. Môže vzniknúť v dôsledku konfliktov s priateľmi, veľkej pracovnej záťaže, zložitých vzťahov s učiteľmi a rodičmi. V tomto období dospievajúci pociťujú syndróm napätia, ktorý sa prejavuje vo forme stláčania, tŕpnutia, pulzujúcej bolesti.

Nepríjemné symptómy ustúpia pomocou liekov proti bolesti, ale hlavnú príčinu bolesti nemožno odstrániť. Je dôležité nadviazať s dieťaťom dôverný vzťah, čo najviac komunikovať a tiež ho požiadať, aby sa podelil o všetky svoje skúsenosti. V obzvlášť ťažkých prípadoch sa uchýlia k pomoci psychológa.

Súčasní tínedžeri sú často ovplyvnení spoločnosťami, kde sa často zoznamujú so zlými návykmi, a to fajčením, alkoholom, drogami. Môžu spôsobiť vznikbolesti hlavy, nervové choroby, choroby dýchacích ciest, zubný kaz, srdcové zlyhanie.

Výživa sa musí vyberať s ohľadom na vývojové charakteristiky tínedžera, pretože to je kľúčom k jeho dobrému zdraviu a normálnej pohode. Pod vplyvom prebiehajúcich hormonálnych výkyvov dieťa pociťuje zvýšenú potrebu vitamínov a stopových prvkov. Pri nesprávnej výžive, ako aj pri konzumácii nezdravého jedla sa môžu vyskytnúť bolesti hlavy, nepohodlie v tráviacom systéme a porucha. Vyžaduje sa aj dostatočný príjem tekutín.

Vnútorné príčiny

Časté bolesti hlavy u tínedžerov sú spojené najmä s priebehom vnútorných porúch, ktoré treba pripísať, ako napríklad:

• skolióza;
• hypertenzia;
• chronické ochorenia orgánov ORL;
• porucha srdcového rytmu;
• problémy so zrakom;
• encefalitída;
• meningitída;
• vaskulárne ochorenie.

Skolióza sa často začína rozvíjať v dospievaní v dôsledku skutočnosti, že začína aktívny rast kostry a kosti ešte nestihli zosilnieť. V dôsledku toho sa krvný obeh zhoršuje a objavuje sa bolesť hlavy.

Provokujúcim faktorom môžu byť akútne a chronické ochorenia horných dýchacích ciest. Okrem toho znaky ako:

• tekajúci nos;
• bolesť hrdla;
• zvýšenie teploty.

Bolesti hlavy u dospievajúcich sa často vyskytujú v dôsledku zvýšeného tlaku, ku ktorému dochádza v dôsledku hormonálnych zmien v tele. V tomto prípade častejšielen začne bolieť a stláčať zadnú časť hlavy. Ďalšími príčinami hypertenzie sú ochorenia obličiek, mozgu a nadobličiek. Niekedy je zvýšenie tlaku vyvolané konzumáciou kávy, veľkého množstva soli a energetických nápojov.

Silné bolesti hlavy u dospievajúcich môžu byť spôsobené meningitídou. V tomto prípade môžu byť rušivé ďalšie príznaky, ktoré by sa mali pripísať, ako je nevoľnosť, horúčka, kožné vyrážky. Ak sa objavia tieto príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Migréna

Časté bolesti hlavy u tínedžera môžu naznačovať, že má migrénu. Prejavuje sa vo forme pulzácie vo frontotemporálnej časti a postihuje hlavne hlavu len na jednej strane. Zvyčajne útok začína miernou bolesťou, ktorá sa potom postupne zintenzívňuje a stáva sa jednoducho neznesiteľnou. Migréna sa prejavuje príznakmi ako:

• nevoľnosť a vracanie;
• rozmazané videnie;
• zvýšená citlivosť na zvuky a pachy;
• závrat;
• strata vedomia.

Môžu existovať aj iné znaky, všetko závisí od individuálnych charakteristík organizmu. Ako dospievajúci dospieva, niektoré znaky môžu zmiznúť a iné sa môžu znova objaviť.

Cluster pain

Vyznačujú sa krátkymi záchvatmi silného nepohodlia, ktoré sa vyskytuje iba na jednej strane hlavy. Hlavnou črtou bolesti je, že sa objaví náhle bez zjavného dôvodu. Hlavným príčinným faktorom je spotrebalikér.

Niektorí lekári spájajú výskyt bolesti so zmenami v hypotalame, zatiaľ čo iní - so zlými návykmi. Aby sa predišlo komplikáciám, je potrebná medikamentózna terapia a tiež musíte byť pod neustálym dohľadom lekára.

Keď je potrebná pomoc lekára

Časté bolesti hlavy u dospievajúcich vo veku 14 rokov môžu byť príznakom pomerne vážneho ochorenia a vyžadujú si okamžitú lekársku pomoc. Nezabudnite sa poradiť s lekárom, ak spozorujete príznaky ako:

• vysoká teplota, ktorú nemožno znížiť antipyretikami;
• narušená koordinácia a motorické funkcie;
• je ťažké zdvihnúť hlavu;
• ospalosť, depresia;
• vracať.

Ak sa objavia všetky tieto príznaky, určite by ste mali zavolať pohotovosť, pretože takýto stav môže byť veľmi nebezpečný.

Diagnostika

Fyziológia dospievajúcich sa líši od fyziológie dospelých, a preto sa často vyskytujú bolesti hlavy. Ak sa podobný problém často pozoruje, musíte sa poradiť s lekárom na diagnostiku a liečbu. Tým sa zabráni prechodu ochorenia do chronickej formy. Zvažujú sa hlavné diagnostické metódy, ako napríklad:

• elektroencefalografia;
• vyšetrenie úzkych špecialistov;
• tomografia;
• krvný test.

Až potomdiagnostike, lekár bude môcť vybrať správnu liečbu, ktorá vás zbaví bolesti hlavy.

Funkcie liečby

Je veľa príčin bolestí hlavy u tínedžerov. Liečba sa musí zvoliť samostatne pre každé dieťa. Preto musíte najskôr absolvovať komplexné vyšetrenie. Je nevyhnutné poskytnúť teenagerovi zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa:

• získavanie vitamínov a prospešných stopových prvkov prostredníctvom výživy;
• dostatok spánku;
• prechádzky vonku;
• rodičovská podpora.

Okrem toho musíte navyše užívať lieky, vitamínové komplexy. Lieky by mal vyberať iba ošetrujúci lekár, preto treba navštíviť kardiológa, neurológa, pediatra.

Drogová terapia

Ak sa tínedžer sťažuje, že ho bolí hlava, každá matka chce urobiť niečo pre to, aby sa cítil lepšie a odstránil nepríjemné príznaky. Mnoho liekov proti bolesti je povolených už od dospievania.

Kľudne môžete podávať lieky, ktoré obsahujú vo svojom zložení ibuprofén. Dobre pomáha "Nurofen" z bolesti hlavy u dospievajúcich, pretože pôsobí veľmi efektívne a rýchlo. Je tiež povolené užívať lieky ako:

• "Paracetamol";
• "Diclofenac";
• "Drotaverín";
• Ketorol.

Podávať dieťaťu drogy bezmyšlienkovite a vo veľkých množstvách je samozrejme kategorickézakázané, pretože to môže viesť k rozvoju komplikácií. Najprv musíte určiť hlavnú príčinu bolesti. Ak vás neustále bolí hlava a lieky proti bolesti nepomáhajú zastaviť bolesť, musíte sa poradiť s lekárom.

Ľudové prostriedky

Bolesť hlavy u dospievajúceho dievčaťa sa môže vyskytnúť v dôsledku hormonálnych zmien v tele. Okrem liekov môžete navyše použiť ľudové prostriedky a techniky. Chladivý obklad na hlavu pomáha celkom dobre a rýchlo.

Dobre funguje aj aromaterapia. Môžete si urobiť kúpeľ s mätovým a pomarančovým olejom. Pomáhajú zmierniť stres a relaxovať. Je potrebné mať na pamäti, že môžu vyvolať alergie, takže pred kúpaním sa musíte uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie pre ich použitie.

Ak bola bolesť vyvolaná nadmernou námahou, potom môžu pomôcť aj obyčajné prechádzky na čerstvom vzduchu. Pred spaním sa odporúča vetrať miestnosť, ako aj poskytnúť dieťaťu dobrý spánok a odpočinok. Pred spaním je vhodné vypiť šálku relaxačného bylinkového čaju, ktorý vám pomôže zaspať oveľa rýchlejšie a po prebudení vás nebude trápiť žiadna bolesť.

Aké môžu byť dôsledky

Hlavné komplikácie silnej bolesti hlavy u adolescentov zahŕňajú stavovú migrénu a mozgovú príhodu. Prvé porušenie je charakterizované skutočnosťou, že záchvaty bolesti sa objavujú jeden po druhom. Ďalšími príznakmi sú opakované vracanie,nevoľnosť, silná slabosť, dehydratácia a dokonca aj kŕče. Tento stav môže trvať niekoľko dní. Stav migrény charakterizuje:

• bolesť pretrváva viac ako 72 hodín;
• nevyliečiteľné konvenčnými liekmi;
• vyznačuje sa závažnými príznakmi.

Migrenózna mŕtvica je charakterizovaná objavením sa migrény s aurou. Opakovanie nebezpečných symptómov sa pozoruje počas 7 dní alebo dlhšie. Existujú aj ohniskové príznaky mŕtvice.

Ak pociťujete nebezpečné príznaky, určite by ste mali navštíviť lekára, pretože komplikácie môžu byť veľmi nebezpečné pre zdravie a dokonca aj život dieťaťa.

Profylaxia

Pre prevenciu bolestí hlavy u dospievajúcich chlapcov a dievčat je nevyhnutné dodržiavať základné pravidlá prevencie. Mali by zahŕňať:

• chodte vonku čo najčastejšie;
• dobrý spánok;
• netrávte veľa času pri počítači a televízii;
• piť bylinkové čaje;
• masírujte hlavu.

Treba pamätať na to, že časté bolesti hlavy musí sledovať lekár, pretože môže ísť o príznak patologického procesu v tele. Toto by sa malo robiť najmä vtedy, ak bolesť nezmizne ani po odpočinku alebo sa záchvaty stanú pravidelnými.

Bolesti hlavy v dospievaní môžu byť veľmi nebezpečné, pretože sa často objavujú v dôsledku hormónov, ktoré jednoduchoroztočiť to. V niektorých prípadoch môže byť silná a pretrvávajúca bolesť hlavy príznakom nebezpečného ochorenia - meningitída, mŕtvica, sarkóm mozgu, vaskulárne patológie, ako aj problémy s inými orgánmi a systémami.

Dodržiavaním všetkých základných pravidiel prevencie môžete dosiahnuť veľmi dobrý výsledok a predísť tak častému výskytu bolestí.