Bolesť hlavy počas tehotenstva: príčiny a liečba. Liek na bolesti hlavy počas tehotenstva

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:24

Bolesť hlavy počas tehotenstva je u budúcich mamičiek pomerne častým javom. Podľa štatistík ňou trpí každá piata žena. Bolesť môže byť príznakom širokej škály patologických stavov, ale potom budú jej charakteristiky odlišné. Veľký význam pre diagnostiku chorôb má povaha vnemov, ich lokalizácia, trvanie, podmienky, za ktorých vznikajú, zoslabujú alebo zosilňujú.

Bolesť hlavy počas tehotenstva neznamená vždy, že choroba začína, v mnohých prípadoch je to reakcia tela na nový stav.

Ale nech je to akokoľvek, je dôležité určiť povahu choroby, identifikovať faktory, ktoré ovplyvňujú jej vzhľad.

V článku budú rozoberané príčiny bolesti, spôsoby ich liečby, lieky na bolesti hlavy v tehotenstve a mnoho ďalšieho.

Príčiny bolestipocity

Opakujúce sa tehotenské bolesti majú mnoho príčin, no zvyčajne ich spôsobujú nasledujúce faktory:

• Zmeny hormonálnych hladín. Obzvlášť silná bolesť hlavy počas tehotenstva v 1. trimestri, keď v tele prebiehajú kolosálne transformácie. Tento stav je sprevádzaný aj zvýšením telesnej teploty a mnohé ženy si svoje ochorenie mýlia s prechladnutím a začnú s intenzívnou liečbou.
• Vysoký krvný tlak. Tlak zvyčajne v posledných týždňoch tehotenstva výrazne stúpa a s ním začínajú bolesti hlavy.
• Nedostatok kyslíka v tele.
• Nadváha.
• Nedostatok stopových prvkov a vitamínov.
• Prítomnosť problémov s chrbticou, obličkami, krvnými cievami.
• Fyzická záťaž, stres, psychický stres.
• Zmena poveternostných podmienok.

Jednou z častých príčin bolestí hlavy počas tehotenstva je neurologické ochorenie – migréna. Zvyčajne sa vyvíja v mladom veku a je charakterizovaná opakujúcimi sa bolesťami hlavy, gastrointestinálnymi poruchami a poruchami zraku.

Keď migréna často bolí jednu časť hlavy, dochádza k nevoľnosti, zvracaniu. Bolesť je intenzívna, pulzujúca. V klasickej podobe sú predzvesťou bolesti „muchy“alebo záblesky pred očami.

Treba si uvedomiť, že migrény v druhom trimestri tehotenstva sa prakticky nevyskytujú, je to spôsobené hormonálnymi zmenami v tele.

Faktory, ktoré ovplyvňujú výskyt bolesti

Útok môžu spustiť nasledujúce faktory:

• Hlad alebo prejedanie sa.
• Jesť syr, citrusy, čokoládu, červené víno.
• Ostré svetlo.
• Hlavný hluk.
• Stres.
• Zmena počasia.
• Nedostatok spánku.
• Únava.

Bolesť hlavy môže byť aj príznakom veľmi vážnych ochorení, akými sú meningitída (zápal mozgu), hematóm, krvácanie do mozgu, sinusitída. Vo všetkých týchto prípadoch hovoríme prvýkrát o silnej bolesti hlavy, ktorá je navyše sprevádzaná príznakmi, ktoré sú charakteristické pre každé konkrétne ochorenie. Takže ak je bolesť silná a objavila sa prvýkrát, určite by ste sa mali poradiť s lekárom, neliečiť sa a dúfať, že to samo prejde.

Ako liečiť bolestivý syndróm?

Ako zmierniť bolesť hlavy počas tehotenstva? Medikamentózna liečba v tomto stave je veľmi obmedzená, pretože väčšina liekov má negatívny vplyv na vývoj plodu. Liečba závisí od príčiny a povahy syndrómu bolesti.

Mnohým ženám pomáha normálny spánok, v tmavej miestnosti v tichu a úplnom pokoji.

Tehotenské bolesti hlavy môžete zmierniť ľahkou masážou hlavy, zadnej časti hlavy a krku - musíte sa úplne uvoľniť a robiť krúživé pohyby končekmi prstov.

Ďalšou prvou pomocou je umývanie vlasov teplou vodou.

Čo môžem vyskúšať na bolesť hlavy počas tehotenstva? S najväčšou pravdepodobnosťou pomôžeobklad s ľadom alebo len studenou vodou, ktorý treba prikladať na spánky, čelo a zadnú časť hlavy.

Môžete robiť obklady z kapustných listov, ktoré treba rozdrviť, aby z nich vytiekla šťava.

Čo ešte možno urobiť proti bolestiam hlavy počas tehotenstva? Mnoho žien si zabalí hlavu vreckovkou alebo šatkou, pričom ju utiahne tak, aby bolo cítiť tlak.

Čaje s mätou, šípkou, medovka, harmanček majú mierny analgetický účinok. Veľmi často pomáha len silný čierny čaj.

Uľaviť od bolesti hlavy v tehotenstve pomôže čerstvý vzduch, pri prvých príznakoch je potrebné vyvetrať miestnosť a urobiť mokré čistenie.

Pretrvávajúca bolesť je veľmi často spôsobená nízkou hladinou cukru v krvi. Aby ste to normalizovali, musíte zjesť cukrík alebo kúsok čokolády, vypiť čaj s cukrom.

Tradičná medicína

Počas tehotenstva sa neodporúča užívať veľa liekov, schválené lieky by sa však mali používať iba v núdzových prípadoch. Čo sa však dá urobiť pre mierne nepohodlie? Ako zmierniť bolesť hlavy počas tehotenstva?

Ľudové prostriedky pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom:

• Bylinkový čaj. V skorých štádiách tehotenstva je jednoducho nepostrádateľný. Čaj znižuje emocionálne vzrušenie, tíši bolesti hlavy. Ak má tehotná žena horúčku, najlepší je lipový čaj.
• "Hviezdička". Z bolesti hlavy v tehotenstve sa veľmi často používa známa masť."Hviezda". V malom množstve sa nanáša na spánky a zápästia, dobre uľavuje od bolesti, upokojuje a uvoľňuje. Ak je príčina vývoja ochorenia spojená s prechladnutím, masť sa má aplikovať aj pod nos. To uvoľní upchatý nos a výrazne zmierni celkový stav.
• Esenciálne oleje, ktorých vôňa znižuje nevoľnosť a zmierňuje bolesti hlavy. Môžete použiť aromalampy alebo len nakvapkať olej na mäkkú handričku. Harmančekový, grapefruitový a kardamónový olej veľmi priaznivo pôsobí na stav tehotnej ženy. Ak je počas tehotenstva veľmi silná bolesť hlavy, potom je možné vykonať inhaláciu olejmi. Jedľový, rozmarínový a borovicový olej by ste mali používať opatrne.
• Pitný režim. Počas tehotenstva musíte piť oveľa viac tekutín ako v normálnom stave. Okrem kompótov, ovocných nápojov, džúsov by ste určite mali piť aj čistú vodu.

Lieky proti bolesti

S liekmi pre tehotnú ženu by mal zaobchádzať iba lekár, ten vyberie najlepší liek zo zoznamu povolených tabletiek proti bolesti hlavy počas tehotenstva, navyše predpíše ďalšie prostriedky, ktoré pomôžu vyrovnať sa s prechladnutím, ak je hlavnou príčinou malátnosti. Tablety sa predpisujú až po zistení príčiny útoku.

Pred užívaním liekov na bolesti hlavy počas tehotenstva si musíte pozorne preštudovať pokyny, pretože väčšina liekov je zakázaná na užívanie „zaujímavépozíciu.“

Tabletky, ktoré sú povolené počas tehotenstva:

• "No-shpa". Liek pomáha uľaviť od bolesti, je prakticky neškodný a často sa predpisuje tehotným ženám.
• "Paracetamol". Pri bolestiach hlavy v tehotenstve sa často používajú prípravky s jeho obsahom - Panadol, Efferalgan. Pomáhajú na vrchole bolestivého syndrómu, okrem toho sú dobrými antipyretikami, takže sú predpísané aj pri prechladnutí. Panadol Extra obsahuje kofeín a často sa predpisuje tehotným ženám pri nízkom krvnom tlaku.
• "Citramon" (označuje nelegálne drogy). Tabletky sa predpisujú veľmi zriedkavo a iba vtedy, ak sú bolesti hlavy trvalé.

Na boj proti migréne existujú špeciálne prípravky. Môžu sa však používať počas tehotenstva iba podľa predpisu lekára a pod jeho kontrolou.

Pri vysokom krvnom tlaku lekár predpisuje komplexnú liečbu, ktorá bude zameraná na jeho zníženie.

Zakázané liečby počas tehotenstva

Najmä v prvom trimestri tehotenstva môže užívanie aspirínu a jeho derivátov viesť k rozvoju defektov plodu (srdce a dolná čeľusť). V posledných štádiách tehotenstva je zakázané užívať aspirín, zvyšuje riziko krvácania počas pôrodu a môže vyvolať predčasné uzavretie ductus arteriosus u bábätka.

Tiež veľmi toxický, keďdlhodobé užívanie, ktoré môže zmeniť zloženie krvi, sú lieky skupiny analgínu ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin").

Okrem toho nemôžete počas tehotenstva užívať také obľúbené, no nebezpečné lieky na bolesti hlavy:

• "Amigren", obsahuje malé množstvo omamných látok;
• "Ergotamín" - zvyšuje riziko krvácania z maternice;
• "Dekapot" - liek nepriaznivo ovplyvňuje nervový systém dieťaťa;
• "Fiorinal" a "Atenolol" vedú k spomaleniu vývoja plodu.

Okrem týchto liekov existujú aj iné, ktorých príjem je v „zaujímavej polohe“prísne zakázaný. Preto pred rozhodnutím, čo robiť s bolesťou hlavy počas tehotenstva a ako ju liečiť, by ste sa mali určite poradiť s odborníkom.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Neuskutočňujte samoliečbu a nerobte si samodiagnostiku. Keďže užívanie drog môže ublížiť žene samotnej aj dieťaťu.

Keď je nevyhnutné navštíviť lekára:

• Ak sa bolesť hlavy stala trvalou.
• Ak to začne hneď po spánku.
• Bolesť je trvalo lokalizovaná v určitej oblasti.
• Zrak, sluch a citlivosť sa zhoršili.
• Krvný tlak stúpa alebo klesá.

Mali by ste byť pripravení na to, čo môžena stanovenie presnej diagnózy a predpísanie adekvátnej liečby budú potrebné ďalšie vyšetrenia a testy.

Prevencia bolestivého syndrómu

Vždy je ľahšie predchádzať rozvoju ochorenia, ako ho neskôr liečiť. Osobitná pozornosť by sa mala venovať prevencii a činnostiam, ktoré sú zamerané na predchádzanie záchvatom bolesti hlavy.

• Pri migréne je potrebné identifikovať faktory, ktoré vyvolávajú výskyt bolesti hlavy. Odporúča sa viesť si denník, do ktorého sa budú zaznamenávať všetky epizódy, ktoré tento neduh spôsobili. Pri migréne je lepšie nejesť syry, čokoládu, konzervanty, údeniny, kuraciu pečeň, orechy, avokádo. Výživa pri tejto chorobe musí byť zlomková, pretože prejedanie a hlad môžu vyvolať záchvat.
• Počas tehotenstva je užitočné nosiť vždy so sebou sušené ovocie, sušienky, jablko, aby ste sa v prípade potreby mohli rýchlo občerstviť. Tieto potraviny môžu rýchlo zvýšiť hladinu cukru v krvi a odstrániť hlad.
• Tehotná žena by mala viac odpočívať, chodiť častejšie na čerstvý vzduch.
• Každú noc sa snažte dostatočne vyspať. Je dôležité spať približne rovnaký počet hodín, predĺženie alebo skrátenie času spánku môže vyvolať ďalší záchvat. Toto je takzvaná víkendová bolesť hlavy.
• Ak je úlohou zostať v rovnakej polohe dlhší čas, potom každých 30 minút musíte vstať, prejsť sa, natiahnuť si svaly.
• Mali by ste sa vyhýbať hlučným spoločnostiam a drsným zvukom.
• Pre prevenciu bolestí hlavy je dobré dať si denne teplú sprchu a plávať v bazéne.

Vitamíny a minerály

Multivitamínové komplexy sú dobré na prevenciu bolestí hlavy počas tehotenstva. Posilňujú imunitný systém a riešia niektoré problémy spojené s bolesťou. Minerály a vitamíny pomáhajú obnoviť rovnováhu v tele. Pri častých bolestiach hlavy sa odporúča jesť potraviny bohaté na vápnik, horčík, selén, draslík, vitamíny B, E, ako aj kyselinu pantoténovú a Omega 3.

Často sú všetky tieto užitočné prvky obsiahnuté v multivitamínoch pre tehotné ženy, takže ich môžete pokojne piť a osvedčili sa aj ako preventívne prostriedky proti bolestiam hlavy u žien, ktoré sú v „zaujímavej pozícii“.

Odporúčanie lekára

Lekári preto odporúčajú nasledujúce opatrenia na bolesti hlavy v tehotenstve:

• Je potrebné poradiť sa s lekárom, povedať mu o príznakoch, lokalizácii bolesti a možných príčinách jej vzniku.
• Vedajte si denník, do ktorého si zaznamenáte všetky informácie o intenzite, povahe a trvaní choroby. Mali by ste si zapísať aj ďalšie príznaky, ktoré bolesť sprevádzajú.
• Ak je bolesť sprevádzaná prechladnutím, je potrebné liečiť liekmi na prechladnutie.
• Jednou z najčastejších príčin bolesti je nepohodlný vankúš na spanie.
• Ženy v tomto období charakterizujú časté zmeny nálad, ktorémôže spôsobiť aj bolesti hlavy. Lekári odporúčajú, aby ste mysleli pozitívne, komunikovali viac s pozitívnymi ľuďmi, neprepadali zúfalstvu a zachovali pokoj v každej situácii.

Ak vás teda v tehotenstve bolí hlava, musíte príznaky odstrániť, ale najdôležitejšie je vyrovnať sa s príčinou tohto neduhu a samozrejme neublížiť sebe ani bábätku.