23. týždeň tehotenstva: čo sa stane s mamou a dieťaťom

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:17

Tehotenstvo je úžasné obdobie v živote ženy a jej nenarodeného dieťaťa. S každým týždňom dochádza v tele dieťaťa k významným zmenám. Zväčšuje sa a štruktúra a práca jeho orgánov sa stáva zložitejšou a vylepšenou. Mnohé budúce mamičky majú veľký záujem sledovať zmeny počas tehotenstva. Každý týždeň prináša niečo nové. Čo sa stane v 23. týždni tehotenstva?

Veľkosť ovocia

Bábätko už dosiahlo pôsobivú veľkosť v porovnaní s predchádzajúcimi týždňami. Jeho hmotnosť sa môže pohybovať od 450 do 600 g a jeho výška je od 20 do 31 cm. Ak sa veľkosť samotného dieťaťa porovná s cuketou alebo baklažánom, potom zväčšená maternica spolu s plodom nadobúda veľkosť futbalová lopta.

Mozog rýchlo rastie. Za posledné 3 mesiace narástol viac ako 10-krát a teraz váži asi 20-24 g. V nasledujúcich dvoch týždňoch sa zvýši ešte 5-krát. Pomocou zariadení môžete opraviť jeho činnosť. Je to podobné ako u už narodených detí a dokonca aj dospelých.

Čo cíti a robí plod

23 týždňov tehotenstva. Čo sa stane s dieťaťom - pýtajú sa matky. Čo robí v žalúdku? Väčšinu času spí. Navyše jeho cyklus spánku a bdenia nie je vôbec rovnaký ako u dospelých. Zhruba každú hodinu sa nakrátko zobudí. Práve v tomto čase môžete cítiť otrasy nohami a dokonca aj lakťami, ktoré sa stávajú zreteľnejšími. Vedci naznačujú, že v 23. týždni tehotenstva dieťa navštívia prvé sny. REM spánok je vysledovaný v jeho mozgu. Pravda, ťažko povedať, čo by sa mu mohlo snívať, pretože vizuálne dojmy z nášho sveta mu ešte stále nie sú známe. Aké dojmy sú dostupné pre plod v maternici? Ak si myslíte, že žiadne neexistujú, mýlite sa. Dieťa v 23. týždni tehotenstva už vie, ako otvárať oči a rozlišovať medzi svetlom a tmou. Reaguje na ne zmenou svojho správania. Vyvíja sa aj jeho sluch. Aké zvuky počuť „vo vnútri mamy“? Búšenie jej srdca, škvŕkanie v žalúdku a hlas jej matky sú stále skreslené, pretože zvuk sa prenáša cez tkanivá jej tela a nie vzduchom.

Plod sa tiež niekedy chytí za nohu alebo sa chytí rukami za pupočnú šnúru. Tvárové svaly sa vyvíjajú, takže môže robiť grimasy.

Dýchací systém

Vývoj plodu v 23. týždni tehotenstva je v plnom prúde. Dýchací systém dieťaťa sa tiež aktívne rozvíja. Napriek tomu, že pľúca sa narovnajú a naplnia vzduchom až po niekoľkých mesiacoch, bábätko ich už trénuje. Robí dýchacie pohyby. krvné cievy vpľúca sa stále vyvíjajú. Tento dôležitý orgán totiž vyživí všetku krv kyslíkom a uvoľní ju z oxidu uhličitého! Predtým boli dýchacie pohyby zriedkavé a chaotické, teraz sa stávajú rytmickejšími (asi 50 za minútu). Tréning môže trvať viac ako pol hodiny a po ňom nasleduje odpočinok. Môže to trvať niekoľko hodín. Čo dieťa dýcha pri nedostatku vzduchu? Absorbuje plodovú vodu. Časť sa absorbuje v jeho tele, zvyšok sa vylúči späť.

Tráviaci systém

Trénuje sa aj tráviaci systém a už v niektorých smeroch robí svoju prácu: bábätko prehĺta plodovú vodu. Rozkladajú sa na vodu a cukor. V 23. týždni tehotenstva môže plod vypiť až 500 ml tekutiny. Spolu s ním sa do čriev dostávajú aj kožné vločky, ako aj vellusové vlasy, ktoré spadli do tekutiny z tela dieťaťa. Po narodení sa spolu s odumretými bunkami čreva a žlčou vylúčia z tela spolu s mekóniom. Medzitým je ich málo a pre črevá absolútne nie sú nebezpečné. Kam odchádza prebytočná tekutina z tela plodu? Bábätko začína písať už v brušku. Kúpa sa vo vlastnom moči? Nie je sa čoho báť, moču je stále veľmi málo a je sterilný a plodová voda sa neustále aktualizuje - za 3 hodiny úplne menia zloženie. Niekedy prehĺtanie tekutín spôsobuje škytavku. Mama to cíti ako jemné šklbanie v žalúdku.

Vývoj iných orgánov a systémov

Živiny po zvyšok tehotenstva bude dodávať placenta cez pupočnú šnúru. Teraz sa ich prílev zvyšuje, takže objem sa zvyšuje.krv matky. Endokrinný a nervový systém sa intenzívne rozvíja. Všetky žľazy pracujú takmer na plný výkon, vďaka čomu je telo dieťaťa menej závislé od matky.

Dieťa naďalej hromadí podkožný tuk. Pokožka mu však rastie rýchlejšie, takže vyzerá vráskavo. Pokožka bábätka je červená a stáva sa menej priehľadnou – hromadia sa v nej pigmenty.

23. týždeň tehotenstva je dôležitým obdobím pri vytváraní imunity plodu. Imunitný systém si pamätá baktérie, vírusy a alergény, aby im po narodení odolal.

V tomto čase sa u plodu tvoria pohlavné orgány. Ak skôr bolo možné pohlavie uviesť len približne, teraz je na ultrazvuku jasne viditeľné, či ide o chlapca alebo dievča. Pokiaľ sa, samozrejme, dieťa v čase štúdie nechce odvrátiť alebo zakryť pohlavné orgány.

Zmeny v tele matky

Prišiel teda 23. týždeň tehotenstva. Čo sa deje s mamou? Hmotnosť tehotnej ženy sa od začiatku tehotenstva zvyčajne zvyšuje o 5-7 kg. To môže závisieť od hmotnosti pred počatím. Ak mala žena predtým nedostatok telesnej hmotnosti, môže pribrať viac a ak má nadváhu, potom by zostava nemala byť taká veľká. Priemerne sa ich týždenne pridáva až 400 g. Dno maternice môže byť vo výške 4 cm nad pupkom. Väčšina žien cíti pohyby plodu od 20. týždňa a niektoré, najmä viacrodičky, od 18.-19. Spočiatku sú sotva viditeľné a môžu sa zamieňať s intestinálnou motilitou, pretože tvorba plynu je často počas tehotenstva. Ale teraz pohyby ploduveľmi zreteľné. Stále má dosť miesta na zmenu polohy, no napriek tomu sa často opiera o steny maternice a svaly mu zosilneli. Preto nárazy s pätami a lakťami môžu matke spôsobiť nepohodlie. A mierne chvenie v žalúdku, ako už bolo spomenuté, môže naznačovať škytavku. Zároveň by ste ešte nemali počítať počet pohybov za deň - bábätko je ešte príliš malé.

Dieťa je často aktívne, keď matka odpočíva, napríklad večer. Činnosť matky, fyzická alebo intelektuálna, vyžaduje kyslík. Počas pokoja začne telo matky spotrebovávať menej kyslíka a viac ide na plod. Pohyby môžu byť tiež viditeľné po výdatnom jedle alebo sladkostiach, keď sa glukóza dostane do krvného obehu. Večer môžete bábätko skúsiť upokojiť jemnými ťahmi po brušku alebo bzučaním uspávanky.

Hormonálne hladiny

Na začiatku tehotenstva pociťujú niektoré ženy bolesti hlavy. Ich príčina spočíva v hormónoch. Teraz by sa hormonálne pozadie malo trochu stabilizovať. Najčastejšie do 23. týždňa tehotenstva bolesti hlavy zmiznú.

Zmeny vzhľadu

V tomto bode si môžete všimnúť zmenu vzhľadu. Napríklad pery sa plnia, nos sa zväčšuje, na koži sa objavujú pigmentové škvrny. Zvýšená syntéza melanínového pigmentu môže stmavnúť bradavky. U niektorých sa vytvorí tmavá čiara uprostred brucha. Ale vlasy sú hustejšie, lesknú sa a vypadávajú oveľa menej. Zároveň sa môže zvýšiť aj rast vlasov na tele. Akbojíš sa zmien vzhľadu, pozri koľko krásnych mladých mamičiek chodí po uliciach s kočíkmi. Počas tehotenstva niektoré z nich mohli zažiť to isté, a potom všetko odišlo. Starecké škvrny, zvýšený rast vlasov a zväčšenie čŕt tváre po pôrode zmiznú. Mnohé ženské fotografie v 23. týždni tehotenstva zároveň ukazujú atraktívny a svieži vzhľad a zaoblené bruško len pripomína očakávanie zázraku. Pokiaľ ide o vzhľad matky, všetko je hlboko individuálne.

Fyzické nepohodlie

Nepríjemné pocity môžu spôsobiť pálenie záhy. Faktom je, že rastúca maternica posúva orgány brušnej dutiny. Poloha žalúdka sa mení. V tomto prípade hormón progesterón uvoľňuje zvierač, ktorý blokuje vstup z pažeráka do žalúdka. Preto môže žalúdočná šťava prechádzať zo žalúdka do pažeráka a dráždiť jeho steny. Niektoré ženy zistia, že pálenie záhy je obzvlášť viditeľné po konzumácii korenistých jedál, ako je čerstvý cesnak a cibuľa.

Pri zmene polohy musíte byť opatrní. Ak je pri odpočinku na chrbte nedostatok vzduchu a závraty, potom sa pod váhou brucha zviera brušná aorta.

V tehotenstve vás môže bolieť aj chrbát. Tieto bolesti by sa nemali ponechať na náhodu - koniec koncov, žalúdok bude len rásť a zaťaženie sa zvýši. Najlepšie je použiť obväz. Aj gymnastika pre tehotné ženy môže priniesť značné výhody.

Výživa pre tehotné ženy

V 23. týždni tehotenstva je vaša výživa viacúlohová. Po prvé, jedlo musíposkytnúť dieťaťu všetky potrebné živiny, vitamíny, stopové prvky. Niekedy u žien v 2. trimestri začne hemoglobín klesať. Strava zostáva rovnaká, no bábätko skonzumuje oveľa viac ako doteraz. V tomto prípade sa odporúčajú potraviny obsahujúce železo - hovädzie mäso, pohánka, granátové jablko. A kŕče v nohách môžu naznačovať nedostatok vitamínu E, vápnika a bielkovín. To znamená jesť živočíšne produkty, najmä mliečne, ale aj ryby a mäso. Veľmi užitočný je napríklad tvaroh - obsahuje všetko, čo sa deje v mlieku v koncentrovanej forme, takže obsah bielkovín a vápnika je vysoký.

Ďalšie nutričné ciele súvisia so starostlivosťou o tráviaci trakt matky. Je dôležité vyhnúť sa zápche a hemoroidom. Preto by jedlo malo byť nasýtené ovocím a zeleninou, mliečnymi výrobkami, obilninami. Dôležitý je aj dostatočný pohyb a pitie tekutín. Ak zápcha pretrváva aj po dodržaní všetkých týchto odporúčaní, mali by ste sa poradiť s lekárom. Váš lekár môže predpísať lieky, ktoré sú pre tehotné ženy bezpečné. Netreba ignorovať zápchu, pretože zvyšuje riziko hemoroidov a tiež spôsobuje otravu tráviacim odpadom, čo nie je dobré ani pre matku, ani pre plod.

Režim a oblečenie

V 23. týždni tehotenstva je vývoj mozgu a endokrinného systému intenzívny. Plod potrebuje stále viac kyslíka, preto treba tráviť viac času na čerstvom vzduchu. Relaxačné cvičenia tiež pomôžu zvýšiť tok kyslíka.

Maternica vyvíja čoraz väčší tlak na močový mechúr, takže močenie sa vyskytuje častejšie. Na zabezpečenie normálnehospať, je lepšie piť v noci menej. Počas dňa môžete piť veľa tekutín. Je pravda, že existuje riziko edému. Ale v tomto prípade je najdôležitejšie znížiť príjem soli.

Bruško v 23. týždni tehotenstva ešte nie je dostatočne veľké, aby obmedzovalo pohyb ženy. Preto môžete robiť gymnastiku pre tehotné ženy. A zároveň si meniaca sa postava stále viac žiada nové oblečenie. Mal by byť pohodlný a voľný. Rovnako dôležité sú topánky. Počas tehotenstva sa musíte vzdať opätkov, znížite tým riziko kŕčových žíl a opuchov nôh. Mimochodom, zvodná elegancia, ktorú ženská postava získava na podpätkoch, je spôsobená tým, že lýtkové svaly sa napínajú a ich obrys je zreteľnejší a bedrová lordóza (ohyb) sa prehlbuje. Takže v tehotenstve je záťaž na kríže už taká veľká a ohýba sa aj bez opätkov. Tento efekt nie je vôbec potrebné zvyšovať.

Riziká v 23. týždni tehotenstva

Najväčším rizikom v tomto období je predčasný pôrod. Bábätko narodené v tomto období môže ísť von, no jeho šance na prežitie stále nie sú dostatočne veľké. Zvýšený tonus maternice možno považovať za hrozbu - pociťuje sa ako nepohodlie, „skamenenie“v dolnej časti brucha, niekedy bolesť. Tiež lekári na ultrazvuku zvyčajne hodnotia stav krčka maternice. Ak je krátky alebo príliš mäkký, hrozí pôrod.

Netreba sa však báť tréningových zápasov. V tomto čase sa maternica už môže stiahnuť a pripraviť sa na pôrod vopred. Tieto boje sú zvyčajnesú nepravidelné, slabé a pri uvoľnení sa ľahko zastavia. Ak však súčasne čo i len trochu uniká voda, je potrebná urgentná hospitalizácia. Zároveň neprepadajte panike - aj takéto drobky sa teraz dojčia!