Toxikóza na začiatku tehotenstva: príčiny, liečba a strava

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:23

Všetky životne dôležité orgány a systémy dieťaťa sa tvoria v prvom trimestri tehotenstva, ale práve v tomto období je takmer každá druhá nastávajúca matka sprevádzaná toxikózou. Mnohí považujú tehotenské ranné nevoľnosti, vracanie a citlivosť na pachy za normálne, no v skutočnosti sú patologické.

Hlavné príčiny toxikózy

Presné príčiny toxikózy u tehotných žien moderná veda nestanovila, existuje však niekoľko hypotéz. Najrozumnejší a najpopulárnejší v lekárskej komunite je neuro-reflex. Podľa tejto teórie zohrávajú pri rozvoji patológie dôležitú úlohu poruchy interakcie medzi centrálnym nervovým systémom a vnútornými orgánmi budúcej matky.

Počas pôrodu sa mnohé ženy stávajú ufňukanými, podráždenými a rozmarnými. Je to spôsobené aktiváciou subkortikálnych štruktúr mozgu, ktoré tvoria ochranné reflexy. Príroda teda tehotenstvo prirodzene chráni. V rovnakých štruktúrach mozgu je centrum zvracania, čuchové zóny a bunky, ktoré „ovládajú“slinyžľazy, srdce, cievy, pľúca a žalúdok. Preto záchvatom toxikózy v počiatočných štádiách môže predchádzať hlbšie dýchanie a zvýšená srdcová frekvencia, slinenie, bledosť.

Ďalšia teória vysvetľujúca výskyt príznakov toxikózy je imúnna. Od prvých dní vnútromaternicového života sa embryo líši antigénnym zložením od tela matky. Z tohto dôvodu môže tehotná žena začať produkovať protilátky, ktoré vyvolávajú toxikózu. Niektorí lekári si navyše nepriaznivý stav budúcej mamičky vysvetľujú v skorých štádiách výrazných hormonálnych zmien. V tele vzniká nový orgán – placenta, ktorá produkuje hormóny. Na to vnútorné orgány ženy a nervový systém reagujú príznakmi toxikózy. Podobný záver možno vyvodiť zo skutočnosti, že u niektorých tehotných žien sa nástup toxikózy časovo zhoduje s vrcholom hCG.

Niektorí gynekológovia a psychoterapeuti pracujúci s tehotnými ženami zastávajú názor, že toxikózu v počiatočných štádiách môžu spôsobiť negatívne emócie nastávajúcej matky, proces uvedomovania si nového stavu, obavy, strach o dieťa. Z rovnakého dôvodu môže v treťom trimestri začať ťažká toxikóza. Dôležitá je aj úloha autohypnózy, pretože takmer všetky ženy, ktoré sa o tehotenstve dozvedia, sa nedobrovoľne nastavia na to, že tento stav je v drvivej väčšine sprevádzaný nevoľnosťou a zvracaním.

Príčinou toxikózy na začiatku tehotenstva je vek nastávajúcej matky. Po30-35 rokov tehotenstva môže byť nebezpečné, najmä ak ide o prvé počatie alebo v minulosti došlo k početným potratom. Toxikóza u žien, ktoré otehotnejú v zrelšom veku, môže byť výraznejšia ako u mladých matiek. Ovplyvňuje stav a viacpočetné tehotenstvo. U dvojčiat sa toxikóza v skorých štádiách objavuje oveľa častejšie ako pri jednoplodovom tehotenstve.

Rizikové faktory

Je bezpečné povedať, že zdravá žena je oveľa menej náchylná na objavenie sa symptómov toxikózy ako budúca matka, ktorá má chronické ochorenia, neliečené infekcie a zlé návyky. Častejšie nevoľnosť a vracanie sprevádzajú prvý trimester nosenia dieťaťa u žien s ochoreniami štítnej žľazy, gastrointestinálneho traktu a pečene a pohlavných orgánov. Predispozíciou k toxikóze u tehotných žien je častý stres, zlá výživa, astenický typ postavy nastávajúcej matky, očakávanie dvoch alebo viacerých detí.

Príznaky a závažnosť

Najčastejším prejavom toxikózy na začiatku tehotenstva je zvracanie. Nutkanie sa môže vyskytovať s rôznou frekvenciou, závisí to od závažnosti stavu ženy. V najľahšom prípade sa zvracanie vyskytuje nie viac ako päťkrát denne, môže byť sprevádzané dlhotrvajúcou a krátkodobou nevoľnosťou. Zvracanie môže byť spôsobené príjmom potravy, nepríjemným zápachom a často sa vyskytuje nalačno. Žena zároveň nechudne alebo schudne len mierne – o 1-3 kg alebo do 5 % telesnej hmotnosti. Tento stav je ľahko liečiteľný.

Viacv závažných prípadoch sa môže vracanie vyskytnúť 10-20 krát denne, sprevádzané zvýšeným slinením, slabosťou, apatiou a celkovým zhoršením zdravotného stavu. Pri častom vracaní dochádza k dehydratácii, zníženiu krvného tlaku, zrýchleniu pulzu, zníženiu množstva moču a zvýšeniu teploty. Strata telesnej hmotnosti - až 10% pôvodnej (až 8-10 kg). Pri takejto závažnej toxikóze v skorých štádiách je zásobovanie plodu živinami narušené.

Ďalšie príznaky toxikózy zahŕňajú nevoľnosť, zvýšené slinenie. Spravidla sú príznaky najvýraznejšie ráno. Večernú toxikózu však možno pozorovať aj na začiatku tehotenstva. Ďalším nepríjemným prejavom sú kožné vyrážky a svrbenie, ktoré môžu viesť k depresiám, poruchám spánku a zvýšenej podráždenosti.

Kedy skončí toxikóza v prvom trimestri? Spravidla do 12 týždňov tehotenstva všetky prejavy toxikózy ustúpia. V niektorých prípadoch môžu nevoľnosť a vracanie pretrvávať dlhšie alebo môžu charakterizovať neskoré tehotenstvo, ktoré sa objaví znovu alebo prvýkrát v treťom trimestri.

Typy toxikózy

Okrem rozdelenia podľa závažnosti môže byť toxikóza počas tehotenstva nasledujúcich typov:

1. Stafylokokové. Spôsobené enterotoxigénnymi kmeňmi, ktoré môžu uvoľňovať exotoxín do potravín, ktoré sa tepelnou úpravou nezničia.
2. Večer. Telo prechádza toxikózou po náročnom dni bez dostatočného príjmumnožstvo jedla. Tento stav vám bráni plne si oddýchnuť, zaspať a pokojne nabrať silu.
3. Toxikóza v prvom trimestri. Keď začne toxikóza, každá žena vie. Často sa vyskytuje počas tehotenstva (v 65% prípadov), ale považuje sa za normu, hoci v skutočnosti ide o nepriaznivú reakciu tela, patológiu. Lekári odporúčajú jednoducho prežiť toto obdobie, ak prejavy toxikózy výrazne nepoškodia zdravie ženy. Ako zmierniť toxikózu v počiatočných štádiách? Odporúčania budú poskytnuté neskôr.
4. Neskorá toxikóza. V normálnom priebehu tehotenstva nevoľnosť a vracanie vymiznú do konca prvého trimestra a neopakujú sa. Ale komplikácia nazývaná gestóza je možná. Tým sa zvyšuje obsah bielkovín v moči, krvný tlak, prírastok hmotnosti. Ťažká toxikóza v neskorších štádiách vážne ohrozuje zdravie nastávajúcej matky aj dieťaťa.
5. Toxikóza pred meškaním. Toxikóza v dôsledku tehotenstva nemôže začať ihneď po počatí. Stav ženy sa zhoršuje len 7-10 dní po uhniezdení plodového vajíčka do dutiny maternice, a to približne 3-7 dní po nechránenom pohlavnom styku, ktorý vyústil do oplodnenia.

Trvanie toxikózy

Kedy začína toxikóza? Lekári stanovili nasledujúce časové rámce. Včasná toxikóza môže začať v prvých dňoch oneskorenej menštruácie alebo po 5-6 týždňoch. Najskorší čas, kedy sa príznaky môžu objaviť, sú jeden až dva týždne po implantácii plodového vajíčka do dutiny maternice. Tu je dôležité vedieť, že medzi implantáciou a pohlavným stykom, v dôsledku čohodošlo k oplodneniu, nemôžete dať znamienko rovnosti. Medzi týmito udalosťami je zvyčajne 3-7 dní. Nevoľnosť a vracanie prestanú nastávajúcu mamičku obťažovať o 13-14 týždňov, niekedy aj oveľa skôr, keďže každý prípad je individuálny.

Diagnostika patológie

Aj pri malých prejavoch toxikózy lekár pošle budúcu matku na testy. Spravidla musíte prejsť testom moču, biochémiou a všeobecným krvným testom. To je nevyhnutné na určenie závažnosti patológie a vhodnej liečby toxikózy v počiatočných štádiách. Pri častom vracaní a neuspokojivom stave ženy je vo všeobecnosti indikované pozorovanie v nemocnici. Mierny stupeň toxikózy, ktorý sa pozoruje všade, je možné liečiť doma pod dohľadom lekára. Lekár môže niekedy stanoviť diagnózu len na základe prieskumu pacienta.

Metódy liečby toxikózy

Ako zmierniť toxikózu v počiatočných štádiách? Existuje mnoho metód liečby nepríjemného stavu, ale nie všetky sú rovnako bezpečné pre budúcu matku a normálny priebeh tehotenstva. Z metód terapie sa používajú konzervatívne, to znamená medikamentózna liečba, imunocytoterapia, homeopatické lieky, aromaterapia, akupunktúra, psychoterapia (pomáha, ak nervový systém tehotnej ženy reprodukuje príznaky). Lekár odporučí budúcej matke dodržiavať špeciálnu diétu a trochu zmeniť svoj životný štýl, aby sa účinne vysporiadala s včasnou toxikózou v počiatočných štádiách. Ako presne to urobiť? Diétne odporúčania, ako aj ľudové prostriedky a metódy, ktoré ponúka tradičná medicína, viaczvážte ďalej.

Lieky na nevoľnosť a vracanie

Väčšina liekov je kontraindikovaná pre nastávajúce matky, existujú však pilulky na toxikózu na začiatku tehotenstva. Používa sa neškodný valerián, "No-shpa" a stopové prvky. Niekedy na zmiernenie stavu pomáha vymenovanie vhodného vitamín-minerálneho komplexu. Terapia by mala byť komplexná, preto sú uvedené také prostriedky na toxikózu v počiatočných štádiách, ako sú Cerucal, Enterosgel, Essentiale a ďalšie. V niektorých prípadoch je potrebné nasadiť aj závažnejšie lieky, ktoré potenciálne ohrozujú tehotenstvo. Ak pri absencii terapie môže dôjsť k potratu, lekári predpíšu takúto liečbu.

Diéta nastávajúcej matky

Ako sa vysporiadať s včasnou toxikózou v počiatočných štádiách? Je potrebné venovať pozornosť nielen produktom, ktoré nastávajúca matka konzumuje, ale aj trochu prehodnotiť svoje stravovacie návyky. Výživa pre toxikózu v počiatočných štádiách by mala byť častá, ale v malých porciách. Jedálny lístok je potrebné pestrý. Zvracanie vyvoláva príliš teplé alebo studené jedlo, preto by ste mali jesť jedlo teplé. Je lepšie piť čaj s mätou a minerálnou vodou.

Ak sa ráno objaví nevoľnosť a vracanie, odporúča sa pokúsiť sa naraňajkovať bez toho, aby ste vstali z postele. Stačí vypiť šálku teplého čaju, zjesť pár sušienok alebo sušienok, nejaké ovocie, pár plátkov citróna. Nevoľnosť v popoludňajších hodinách je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená napätím a únavou. V tomto prípade môžete piť infúzie valeriánov amaterina dúška, ukľudňujúce poplatky. Pri zvýšenej tvorbe slín je vhodné vyplachovať si ústa výluhmi z harmančeka, šalvie, mäty.

V poslednom trimestri s toxikózou musíte opustiť marinády a údené mäso, uhorky. Ale v počiatočných štádiách budú uhorky a ryby dokonca užitočné, ale iba s mierou a nie pre ženy trpiace ochorením obličiek. V neskorších fázach musíte použiť čo najmenej soli, vzdať sa sleďov a uhoriek. Do stravy sa odporúča pridať diétne mäso (varené alebo dusené), tvaroh, varené ryby.

Vždy by mala byť výživa vyvážená. Dokonca aj pri toxikóze nemožno úplne odmietnuť jedlo, čo môže ďalej poškodiť stav samotnej tehotnej ženy a harmonický vývoj plodu. Musíte jesť kúsok po kúsku a tie potraviny, ktoré nespôsobujú odmietnutie. Diétne mäso (napríklad varené filé, dusené kuracie alebo hovädzie mäso), čerstvá zelenina a ovocie sú najlepšie.

Prírodné lieky na toxikózu

Tu je niekoľko populárnych a veľmi účinných, no zároveň prírodných liekov, ktoré možno použiť na zmiernenie príznakov toxémie:

1. Zázvor. Zázvorový čaj sladený medom je možné piť počas celého dňa. Ďalším receptom je pripraviť zmes strúhaného zázvoru, medu a citrónovej šťavy. Aby ste predišli nevoľnosti a zvracaniu, musíte v pravidelných intervaloch užívať jednu čajovú lyžičku zmesi.
2. Mätový čaj. Jedna polievková lyžica sušených listovmätu je potrebné naliať pohárom vriacej vody, nechať ju variť pol hodiny a piť. Cítite blížiacu sa nevoľnosť, stačí požuť pár lístkov čerstvej mäty.
3. Čaj z malinových listov. V počiatočných štádiách môžete piť iba jednu šálku tohto čaju denne, v treťom trimestri - 4-5 šálok.
4. Fennikel. Po jedle žujte lyžičku feniklových semienok, aby ste predišli nevoľnosti.
5. Citrón. Niekedy stačí len pričuchnúť k rozrezanému citrónu, aby sa zabránilo zvracaniu. Môžete si pripraviť limonádu, kúpiť citrónové cukríky alebo len zjesť kolieska citróna.
6. Kmín. Polovicu polievkovej lyžice semien treba pridať do pohára teplej vody a vypiť. To pomôže zmierniť príznaky toxikózy počas tehotenstva. Ďalší recept: polievkovú lyžicu semienok a štipku muškátového orieška zalejte litrom vriacej vody, nechajte 5 minút vylúhovať, vývar sceďte a podľa potreby vypite.
7. Karafiát. Korenie pomáha zlepšovať trávenie, má antiseptické vlastnosti, zabraňuje nevoľnosti a zvracaniu. Na dosiahnutie účinku stačí po jedle požuť dve alebo tri klinčekové tyčinky alebo si uvariť čaj zaliatím 4 vecí horúcou vodou a vylúhovaním.
8. Granát. Môžete jesť obilniny alebo pripraviť šťavu. Zmes rozdrvených semienok granátového jablka a medu pomôže zmierniť nevoľnosť.

Zaujímavé je, že Coca-Cola je veľmi účinná proti toxikóze. Príliš veľa tohto nápoja je škodlivé, ale dúšok Coca-Coly môže nastávajúcu mamičku zachrániť pred nevoľnosťou.

Aromaterapia doma

Čo pomáha pri toxikóze v počiatočných štádiách? aromaterapiamá priaznivý vplyv na zdravie tehotnej ženy. Pri exacerbácii toxikózy pomôže niekoľko kvapiek mätového alebo zázvorového esenciálneho oleja. Olej je potrebné naniesť na dlane, rozotrieť, priviesť k nosu a niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnuť. Zvracanie je dobre eliminované vdychovaním pary. Používa sa pri liečbe toxikózy na začiatku tehotenstva a bylinnej medicíne.

Cvičenie „žeriav“na nevoľnosť

Toto cvičenie čínskej medicíny pomáha vyrovnať sa so záchvatmi nevoľnosti a vracania, poruchami trávenia. V stoji, v sede alebo v ľahu na chrbte si musíte aktívne trieť dlane o seba, aby ste ich nabili energiou. Potom položte dlane na dolnú polovicu brucha po oboch stranách pupka, zatvorte ústa a zhlboka sa nadýchnite nosom. Musíte pomaly vydychovať, akoby ste rukami zdvihli žalúdok. Ďalej by ste sa mali tiež pomaly nadýchnuť, ale teraz vystrčte žalúdok. Cvičenie je potrebné opakovať 2-3 krát a postupom času môžete počet opakovaní zvýšiť až na 12 krát.

Choroba v doprave

Niektoré tehotné ženy nemajú za normálnych okolností príznaky toxikózy, ale začínajú sa objavovať pri preprave. Aby ste sa vyhli nevoľnosti a zvracaniu, je potrebné cestovať len na prednom sedadle (pred autobusom), na cestu je vhodné pozerať sa cez čelné sklo. Nevoľnosť sa zvýši, ak sa opriete, pozriete sa von bočnými oknami alebo sa pozriete dozadu. Pol hodinu alebo hodinu pred cestou je vhodné rozpustiť tri až päť tabliet homeopatického lieku „Avia-more . Tento liek pomáha pri kinetóze, možno ho použiť počas tehotenstva.

Nemocničné monitorovanie

Ak lekár zistí nepriaznivé zmeny v testoch a zdravotný stav ženy sa naďalej zhoršuje, môže sa odporučiť hospitalizácia. To umožní lekárom sledovať zdravotný stav budúcej matky a dieťaťa. Lekári vrátia stratenú tekutinu, soli a bielkoviny, žene nasadia na kvapkadlo, aby všetky potrebné látky išli priamo do krvi. Na potlačenie nevoľnosti a zvracania sa používajú špeciálne lieky, ktoré blokujú dávivý reflex. Žene budú tiež predpísané sedatíva a so zvýšeným slinením lieky, ktoré potláčajú činnosť slinných žliaz. Znížiť množstvo liekov pomôžu metódy nedrogovej expozície, a to fyto- a aromaterapia, psychoterapia, akupunktúra. Len čo sa pulz, krvný tlak, množstvo moču, teplota znormalizujú a nevoľnosť a zvracanie sa neprejavia natoľko, tehotná žena sa bude môcť vrátiť do domáceho prostredia.

Chlapec alebo dievča?

Kvôli zhoršeniu zdravotného stavu sa veľa žien snaží určiť začiatok tehotenstva, no nevoľnosť a zvracanie nie vždy naznačujú zaujímavú situáciu a niekedy nastávajúca mamička tieto nepríjemné symptómy nemusí vôbec pociťovať počas celého obdobia. obdobie. Čo tam je, podľa ich stavu sa niektorí snažia zistiť aj pohlavie nenarodeného dieťaťa. Kto sa narodí, ak žena v počiatočných štádiách zažije závažnú toxikózu? Chlapec alebo dievča? Veľa budúcich a úspešných matiek tomu verípredzvesť narodenia dievčaťa, zatiaľ čo iní tvrdia, že v tomto prípade s najväčšou pravdepodobnosťou nosí dediča pod srdcom žena.

Vedci tvrdia, že neexistuje žiadna súvislosť medzi pohlavím nenarodeného dieťaťa a závažnosťou prejavov toxikózy. Bola vykonaná štúdia, v ktorej špecialisti sledovali 4 000 budúcich matiek trpiacich záchvatmi zvracania a nevoľnosti. V riadnom čase 44 % porodilo chlapcov, 56 % dievčatá, teda takmer polovicu. Takže toxikóza a pohlavie nenarodeného dieťaťa nie sú žiadnym spôsobom prepojené. Samozrejme, je zaujímavé vedieť, kto sa narodí, ale hlavné je, že dieťa je počaté, zdravé, rastie a vyvíja sa včas.

Žiadna toxikóza

Nastávajúce mamičky sú natoľko zvyknuté na konštatovanie, že toxikóza je úplne normálny stav tehotnej ženy, že jej absencia núti zamyslieť sa nad zdravím plodu. V skutočnosti sú takéto podozrenia úplne neopodstatnené. Ak je nastávajúca matka zdravá, potom nemusia byť žiadne prejavy toxikózy, a to je úplne normálne. Táto situácia potvrdzuje, že telo sa na nový režim adaptovalo, dobre zvláda stres a prispôsobilo sa svojmu stavu. Neprítomnosť toxikózy zaisťuje, že plod má všetky potrebné látky pre plný vývoj a umožňuje nastávajúcej matke skutočne si užiť svoj špeciálny stav.