36. týždeň tehotenstva: vývoj dieťaťa a stav matky
36. týždeň tehotenstva: vývoj dieťaťa a stav matky
Anonim

Ženské telo dokončuje prípravy na hlavnú udalosť tehotenstva – narodenie dieťaťa. Plod narástol do takej veľkosti, že je už stiesnený v brušku matky. Čoskoro dieťa opustí tento útulný prístrešok. Aké sú pocity ženy a dieťaťa v jej lone v 36. týždni tehotenstva? Čo sa zmenilo a na čo sa pripraviť? Poďme sa o tom porozprávať ďalej.

Vývoj pokračuje

Čo sa stane v 36. týždni tehotenstva s mamou? Prípravy na narodenie dieťaťa finišujú. Pre ženu je dôležité počúvať svoje telo. Výskyt bolesti môže signalizovať, že pôrod už začal.

Zložte záťaž z nôh
Zložte záťaž z nôh

Stav dieťaťa

Čo sa stane s dieťaťom v 36. týždni tehotenstva? Počas posledného trimestra tehotenstva sa dieťa intenzívne pripravuje na pôrod:

  • Stále potrebuje kyslík, živiny.
  • Plod je už sformovaný a pripravený opustiť útulné lono matky. Ak sa v tomto čase narodí dieťa, narodí saúplné dieťa. Ukazovatele hmotnosti v 36. týždni tehotenstva sú až 2700 gramov.
  • Dĺžka celkového rastu medzi temenom a pätami je 46-48 cm s veľkosťou hlavy 8 cm Neexistujú jasné normy pre hmotnosť a výšku plodu. Tieto ukazovatele sú veľmi individuálne vzhľadom na dedičnosť drobkov, ktorá je v každom prípade veľmi odlišná.
  • V tomto čase plod priberá 25-30 gramov denne. Tvárička bábätka nadobúda tvar plnohodnotného človeka.
  • Tvorba kostry sa dokončuje. Hlava, ruky a nohy sú v úplnom pomere k telu. Mäkkosť kostí lebky zostáva, aby sa dieťa mohlo pohybovať pôrodnými cestami.
  • Tuková vrstva sa neustále zväčšuje, čím sa zvyšuje hmotnosť dieťaťa. To vedie k získaniu svetlej farby pleti a vzhľadu matného odtieňa. Bábätko už má bucľaté líčka.
  • Nechty vytvorené na malých rukách malými prstami.
  • Na tele nebol žiadny pôvodný nadýchaný obal.
  • Môžete vidieť vzhľad miniatúrnych mihalníc a obočia, je určené trvalé umiestnenie uší, dlane sú už podšité.

Ako je umiestnený plod

Bruško v 36. týždni tehotenstva je už pre dieťa napäté. Preto dieťa potrebuje stlačiť prekrížené nohy a pritiahnuť ich k telu. Bábätko je teraz presne v tej polohe, v akej sa bude pohybovať pôrodnými cestami, aby rodičom urobilo radosť z jeho pôrodu. Optimálne držanie tela je hlavou dolu. Štatistiky ale hovoria, že až 5 % detí leží zadočkom dopreduVÝCHOD. Fenomén prezentácie panvy je podľa odborníkov patologický. Na vyriešenie tohto problému je k dispozícii špeciálny gymnastický komplex. Ale ak plod neotočí hlavu ku krčku maternice, lekári budú trvať na cisárskom reze.

Dôležité je myslieť pozitívne
Dôležité je myslieť pozitívne

Čo sa stalo orgánmi a telom dieťaťa

Bábätko v 36. týždni tehotenstva je takmer pripravené na existenciu mimo matkinho lona:

  • Srdcová frekvencia je 140 – 150-krát za minútu. Ale pravá a ľavá predsieň majú stále medzi sebou dieru.
  • Proces vývoja pľúc je dokončený, aby dieťa mohlo po narodení úspešne dýchať.
  • Telesná teplota dieťaťa upravená.
  • Bábätko je chránené vytvoreným imunitným, nervovým a endokrinným systémom.

Analýza správania a zručností dieťaťa

36. týždeň tehotenstva je čas, keď už dieťa používa všetkých päť zmyslov. Veľmi sa zmenil:

  • Plod už nie je taký aktívny.
  • Frekvencia pohybov je znížená.
  • Nadmerná aktivita dieťaťa môže znamenať, že sa cíti nepohodlne alebo mu chýba kyslík.
  • Bábätko vie prehĺtať, sať, aby po pôrode mohlo ochutnať materské mlieko.

Čo sa zmenilo u tehotnej ženy

Čo sa stane s mamou v 36. týždni tehotenstva? Je to ťažké obdobie, pretože matka ťažko nosí odrastený plod. Zmeny špecifické pre tento týždeň:

  • Môže sa vyskytnúť opuch, bolesť chrbta. Zároveň žalúdok stále rastie, pretože dieťa denne priberáhmotnosť.
  • Veľkosť maternice sa zväčšuje. Príroda poskytuje, že sa môže stať 500-krát väčším. Po pôrode tento orgán opäť nadobudne svoju pôvodnú veľkosť. Ale ak tehotenské bruško nie je príliš veľké, nebojte sa. Všetko závisí od individuálnej konštitúcie každej ženy.
  • Bez ohľadu na veľkosť brucha v tomto čase klesá. Je čas, aby bolo dieťa hlavičkou dole. Vďaka tomu sa žena cíti lepšie.
  • Váha mamičky sa zvyšuje v dôsledku rastu plodu, objemu tukového tkaniva a vody, plodovej vody. Počas celého trvania tehotenstva sa za normu považuje prírastok hmotnosti v rozmedzí 11-13 kilogramov, maximálne 16 kilogramov.
  • Veľkosť prsníkov sa opäť zväčšuje, možno aj produkcia kolostra.
Čakanie na príchod bábätka
Čakanie na príchod bábätka

Vlastnosti pocitov tehotnej ženy

Po zostupe maternice budúca matka:

  • Častejšie chodiť na toaletu.
  • Krčka maternice sa v rámci prípravy na pôrod skracuje.
  • Chrbát bolí v 36. týždni tehotenstva, pretože sa posúva ťažisko a kĺby sú ovplyvnené uvoľňovaním hormónu relaxínu do krvného obehu, ktorý zmäkčuje a oslabuje kĺby.
  • Dochádza k postupnému oddeľovaniu panvových kostí.
  • Maternica stláča panvové žily, zhoršuje sa proces odtoku krvi z dolných končatín. Nohy opúchajú, hemoroidy sa môžu zhoršiť.
  • V tomto čase často prebiehajú tréningové zápasy. Tiež sa nazývajú falošné, ak trvanie kontrakcií nepresiahne 20-30 sekúnd.
  • Na vaginálny výtokcharakterizované zmenou konzistencie. Teraz sú hrubšie a viskóznejšie.
  • Dochádza k postupnému odlupovaniu hlienovej zátky. Vzhľad krvnej zrazeniny môže signalizovať, že korok úplne vyšiel. Ružový výtok znamená, že pôrod začne veľmi skoro, rovnako ako priehľadný alebo žltkastý výtok.
kontaktujte gynekológa
kontaktujte gynekológa

Nálada nastávajúcej mamičky

36. týždeň tehotenstva pre ženu je poznačený komplikáciami v blahobyte. Je dôležité, aby blízki ľudia boli vždy nablízku.

Žena sa potrebuje sústrediť na radostnú vyhliadku na stretnutie s bábätkom. Niektoré budúce mamičky majú z pôrodu strach. V tejto situácii je dôležité poznať pravidlá správania. Pomôže to navštevovať kurzy pre tehotné ženy. Mnohé ženy považujú za upokojujúce byť pri pôrode so svojím manželom kvôli psychologickej podpore.

Príjemnými chvíľami v tomto období bude výber vecí pre novorodenca, usporiadanie izby pre neho.

Diagnóza po 36. týždni

Frekvencia návštev gynekológa v 36. – 37. týždni tehotenstva sa zvyšuje na 1 krát za 7 dní. Lekár určí ukazovatele zakaždým:

  • váha žien;
  • krvný tlak;
  • meranie obvodu brucha;
  • aká vysoká je spodná časť maternice;
  • s akou frekvenciou bije srdce dieťaťa;
  • ako sa nachádza plod.

Povinné je tiež absolvovať všeobecný rozbor moču a krvi, CTG. Ultrazvuk bude potrebné urobiť iba vtedy, ak má gynekológ otázky týkajúce sa stavu plodu:

  • locations;
  • na vylúčenie možnosti zamotania šnúry;
  • zistite stav placenty;
  • nastaviť objem plodovej vody;
  • existujú nejaké patológie.

V tomto čase môžu byť prítomné patologické javy:

  • hypertonicita - žalúdok je ako kameň, sú tam ťahavé bolesti;
  • odtrhnutie placenty – silná bolesť žalúdka;
  • fetálna hypoxia – dieťa nemá dostatok vzduchu;
  • preeklampsia – obličky nefungujú dobre.

Ak sú prítomné vyššie uvedené príznaky, budete musieť urobiť cisársky rez. V niektorých situáciách sa počíta každá minúta. Riziko zmien stavu tehotnej ženy preto netreba podceňovať. Je dôležité bezpečne dokončiť dlhú cestu nosenia nového života.

gymnastika v 36. týždni tehotenstva
gymnastika v 36. týždni tehotenstva

Vlastnosti výživy nastávajúcej mamičky

36-37 týždňov tehotenstva je obdobie, kedy je stále dôležité správne a plnohodnotne jesť. To priamo ovplyvňuje blaho dieťaťa a jeho budúci stav.

Odporúčania lekárov naznačujú, že nastal čas:

  • Jedzte menej bielkovinových potravín živočíšneho pôvodu – mäso, ryby, mlieko, maslo.
  • Zvýšte počet porcií nízkotučného tvarohu, jogurtu, kefíru a iných fermentovaných mliečnych výrobkov.
  • Jedzte viac vitamínových potravín rastlinného typu, vlákniny.
  • Potrebujete piť vodu, čerstvé džúsy, zelený čaj.

Dodržiavanie výživových odporúčaní je dôležité pre normálne trávenie tehotnej ženy a formovanie chuťových preferencií dieťaťa. O to užitočnejšiebude jedlo, tým zdravšie bude dieťa, aby sa úspešne rozvíjalo, naberalo silu a energiu.

tehotná diéta
tehotná diéta

Príprava na prijatie do nemocnice

36. týždeň tehotenstva približuje dlho očakávaný okamih stretnutia dieťaťa a jeho matky. Celá rodina je zaneprázdnená príjemnými prácami pri organizovaní optimálnych podmienok na zoznámenie sa s novým človekom.

Je potrebné navštíviť pôrodnicu, v ktorej sa rozhodli rodiť. Oboznámte sa s podmienkami pobytu, existujúcimi požiadavkami, potrebným súborom vecí. Skontrolujte, či zdravotnícke zariadenie praktizuje zapojenie manžela a ostatných členov rodiny do podpory matky pri pôrode. Ak bude niekto z rodiny pri pôrode so ženou, musí absolvovať potrebné testy, pripraviť prezlečenie.

Do väčšiny pôrodníc je zakázané nosiť veci v taške. Musia byť zabalené v plastových vreciach. V prvom rade musí byť poriadok s dokladmi. Budete potrebovať:

  • ženský pas;
  • preukaz osoby, ktorá bude po jej boku pri pôrode bábätka, ak sa žena rozhodne rodiť v prítomnosti svojich najbližších;
  • zdravotná karta, ktorá bude vystavená v mieste tehotenstva;
  • postúpenie do pôrodnice;
  • poistná politika, ak existuje.

Z vecí, ktoré budúca mamička určite bude potrebovať, si treba zaobstarať:

  • župan a nočná košeľa;
  • papuče;
  • súprava uterákov;
  • jedla;
  • jednorazový holiaci strojček (alebo oholenie doma);
  • ľahké jedlo a veľa vodymnožstvo.

V popôrodnom období budete potrebovať:

  • jednorazové plienky;
  • hygienické vložky;
  • obliečky, obliečky na vankúše, prikrývky;
  • ponožky;
  • spodná bielizeň a podprsenka na kojenie;
  • veľa hygienických vložiek.

Pre bábätko musíte pripraviť:

  • plienky a vlhčené obrúsky;
  • krém a detský púder;
  • látkové plienky, teplé a tenké, deka;
  • súprava oblečenia;
  • obálka na výpis.

Uvedené veci musia byť zbalené a zložené, aby ste ich v prípade potreby mohli rýchlo vziať a ísť k pôrodu. Oblečenie pre matku a dieťa je potrebné prať a žehliť, aby bola zabezpečená ich sterilita. Bolo obdobie, keď sa v pôrodnici vydávali sterilné veci, ale na pohľad boli hrozné. Teraz môžete používať svoje vlastné oblečenie.

Rady pre budúcich rodičov

Odporúčania odborníkov v treťom trimestri sú v súlade s nasledujúcimi požiadavkami:

  • kontrola príjmu tekutín, aby sa predišlo edému;
  • jednoduché cvičenia pre tehotné ženy v treťom trimestri;
  • prechádzky vonku;
  • vyvážená strava;
  • starajte sa o svoje držanie tela;
  • kúpiť špeciálny obväz, ktorý drží chrbát a brucho;
  • podložiť si pod nohy vankúš alebo vankúš;
  • masáž končatín.
Dávaj na seba pozor
Dávaj na seba pozor

Ako sa žena mení

35-36 týždňov tehotenstva –termíny charakterizované pre budúcu mamičku určitými znakmi. Toto je:

  • Zvýšená úzkosť.
  • Nešikovnosť.
  • Prítomnosť falošných kontrakcií. To je, keď v 36. týždni tehotenstva ťahá nastávajúcu mamičku v podbrušku.
  • Zvyšuje frekvenciu chodenia na toaletu.
  • Ovocie klesá.
  • Vždy sa cítim unavený.
  • Možné kŕčové žily.
  • Vlasy silno rastú so zmenou hormonálneho pozadia.
  • Výskyt edému.
  • Príznak hniezdenia – žena sa snaží byť ideálnou hostiteľkou, aby sa na narodenie bábätka dôkladne pripravila.

Summarize

36. týždeň sa považuje za polovicu tretieho, posledného trimestra tehotenstva. Za sebou je veľa dní, keď sa žena dozvedela iba vzrušujúce novinky, zvykla si na to, pripravovala sa na nadchádzajúce zmeny.

Telo je už zvyknuté niesť bremená pre dvoch. Ale je stále ťažšie sa pohybovať, záchvaty náhlej únavy. V tomto období je dôležité viesť aktívny životný štýl, ale niekoľkokrát denne striedať aktivitu s odpočinkom.

Je rovnako dôležité dýchať čerstvý vzduch viac času, dieťa skutočne potrebuje kyslík. Výživa by mala byť pestrá, s prevahou mliečnych výrobkov, čerstvého ovocia a zeleniny. Ale mali by sa vylúčiť bielkovinové potraviny rastlinného pôvodu, ako odporúčajú lekári. Jedlo by malo obsahovať veľa vlákniny, aby žalúdok mohol naplno pracovať.

Nastávajúca mamička má už pripravené všetky potrebné veci na prijatie do pôrodnice, dohodnuté s tamojším lekárom,Dozvedel som sa požiadavky tejto lekárskej inštitúcie. Dôležité je vziať si nielen všetky potrebné veci, ale aj doklady. Ak chcú byť príbuzní nablízku, budete musieť za nich prejsť testami, poskytnúť občiansky preukaz, pripraviť si prezlečenie a obuv.

V tomto období môže žena pociťovať úzkosť, strach z pôrodu. Už vie všetko o procese pôrodu dieťaťa, absolvovala príslušné školenie. Aby ste sa nesústredili na rušivé myšlienky, je lepšie začať pripravovať izbu a veci pre novorodenca.

Ženy majú stále čas pre seba. Čoskoro sa život celej rodiny zmení a bude sa točiť okolo hlavnej osoby – novorodenca.

Odporúča: