Teplota u dieťaťa: príčiny, správna reakcia rodičov, rady psychológa

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:10

Bábätko hlasno kričí, padá na zem, zvíja sa, kope, akoby sa stalo niečo nepredstaviteľné. Hoci ste mu práve odmietli kúpiť sto piate auto v obchode. Podľa prieskumov verejnej mienky 90 % rodičov čelí záchvatom hnevu dieťaťa. Ich vrchol je vo veku 1,5-3 rokov. Väčšina mamičiek a otcov je v takýchto chvíľach stratená, nevie, čo robiť, a robí fatálne chyby.

Ako prúdi záchvat hnevu

Psychológovia tvrdia, že hysterický záchvat sa u detí vyskytuje nedobrovoľne v dôsledku silného emocionálneho vzrušenia. Malé dieťa nevie vyjadriť svoje pocity slovami. Nerozumie tomu, čo sa s ním deje. Emócie ho prevalcujú a teraz sa už váľa po podlahe, naráža hlavou o predmety, škriabe seba aj svoje okolie, úplne sa „odpája“od okolitej reality. V závažných prípadoch dochádza ku kŕčovitým reakciám (tzv. hysterický most).

Záchvaty u malých detí zvyčajne prebiehajú takto:skript:

1. Dieťa neverbálne dáva najavo svoju nespokojnosť: kňučí, chrčí, smrká, vyzývavo odmieta viesť dialóg. V tomto štádiu je možné záchvaty hnevu zastaviť rozptýlením pozornosti dieťaťa.
2. Bábätko začne nahlas kričať, čím často ostatných vystraší. Zároveň dieťa už nepočuje dospelého, karhanie alebo vysvetľovanie mu je zbytočné.
3. Bábätko padá na zem, dupe nohami, hádže veci. Zároveň necíti bolesť a môže zraniť seba alebo inú osobu.
4. Po „koncerte“sú deti vyčerpané, hľadajú útechu u rodičov, mnohé zaspia. Je to prirodzené – silný emocionálny šok ich vyčerpáva.

Teplota u dieťaťa vo veku 2 rokov je prirodzený jav. V tomto čase je nervový systém dieťaťa nedokonalý. Nevie ovládať svoje pocity, sám sa upokojiť. Ťažké to majú najmä rodičia nepokojných, úzkostných detí, ktoré majú časté zmeny nálad. Hyperaktívne dieťa prináša aj množstvo problémov. Jeho impulzívnosť a vzrušivosť vedie k častým záchvatom hnevu, ktoré sú často sprevádzané agresívnymi huncútstvami.

Hľadá sa dôvod

Mnohí rodičia sa sťažujú, že záchvat hnevu u dieťaťa vo veku 2 rokov vzniká „od nuly“. Je to klam. Dieťa je nezbedné, len keď sa cíti zle. Navyše je stále nemožné vyjadriť svoj stav slovami, takže sa musíte uchýliť k viac vizuálnym metódam. Často je dôvodom konflikt s mamou alebo otcom. Tu sú typické „spúšťače“pre detirozmary:

• Dieťa niečo bolí a snaží sa vám to povedať svojim plačom.
• Bábätko je unavené, chce jesť alebo spať. Deň plný udalostí, pokazená rutina, návšteva – to všetko môže vyvolať rozmary.
• Rodičia odmietajú splniť želanie dieťaťa, čo vyvoláva protest.
• Bábätko je ťahané preč od vzrušujúcej aktivity, núti ho ísť domov, sadnúť si k jedlu alebo ísť spať.
• Drobky nedokážu niečo urobiť sami: skladačka nedáva dokopy, šnúrky na topánkach sa nezaväzujú.
• Dieťa si uvedomilo, že záchvat hnevu je najlepší spôsob, ako upútať pozornosť, pretože rodičia nereagujú na jeho ďalšie činy.

Príčiny záchvatov hnevu u detí sú často spojené so zmenami v rodine: nástup do škôlky, narodenie brata alebo sestry, rozvod mamy a otca, ich časté hádky. Dieťa je v neustálom napätí a strachu, ktorý sa rozlieva pri nekontrolovaných záchvatoch.

Najmarkantnejší prejav negatívnych emócií pozorujeme u trojročných detí. V tomto období prežívajú krízové obdobie spojené s uvedomovaním si seba samých ako samostatného človeka. Prostredníctvom rozmarov a záchvatov hnevu sa deti snažia presadiť, brániť svoje záujmy. Tiež cítia hranice toho, čo je dovolené, kontrolujú, čo a ako „nemožné“, či je možné nejako ovplyvniť rodičovské zákazy.

Pri správnom správaní dospelých sú záchvaty hnevu zriedkavé a prestanú vo veku 4 rokov. Ale ak dieťa pochopí, že s ich pomocou možno manipulovať s dospelými,toto správanie sa stane zvykom.

Chyby rodičov

Psychológovia sa zhodujú v tom, že neustále záchvaty hnevu u dieťaťa sú spojené s nesprávnou reakciou dospelých. Naozaj je ťažké zachovať pokoj, keď milované dieťa kričí a bije hlavou o stenu. Uvádzame najčastejšie chyby:

• Vyhovujúce rozmarom. Ak babička po plači a váľaní sa po zemi súhlasila s kúpou tej nešťastnej čokoládovej tyčinky, ďalší „koncert“na seba nenechá dlho čakať.
• Krik a nadávanie. Hysterické tóny v matkinom hlase hyperaktívne dieťa len podnietia. Deti majú tendenciu kopírovať správanie svojich rodičov. Keď si dospelí dovolia stratiť nervy, ťažko od bábätka očakávať niečo iné.
• Útok. Výpraskom bábätka zároveň podpisujete svoju impotenciu. Hystéria sa potom len zhorší. Vaše dieťa sa neupokojí, pretože ste mu dali manžetu. Navyše to podkopáva vašu dôveryhodnosť, stáva sa príčinou vzájomného agresívneho správania.
• Láskavý tón, pokusy upokojiť dieťa. Vyčíňanie je určené pre diváka a bude pokračovať, pokiaľ naň budete emocionálne reagovať.
• Hrozby, ktoré sa nevykonávajú. Sľúbili, že vyhodia sladkosti, kvôli ktorým dieťa reve – urobte to. V opačnom prípade dieťa pochopí, že ho len strašíte, a nebude venovať pozornosť prázdnym slovám.
• Dvojitý štandard. Keď otec zakázal jesť koláče a mama ich tajne podsúva, dieťa prestane reagovať na slovo „nie“. Dospel k záveru, že s trochou úsilia môžete získať to, čo chcete.

Prevencia záchvatov hnevu

Je oveľa jednoduchšie predísť rozmarom, ako neskôr riešiť ich následky. Čo robiť, aby sa záchvaty hnevu u dieťaťa objavovali čo najmenej? Držte sa nasledujúcich pravidiel:

• Jasná denná rutina. Dbajte na to, aby vaše dieťa jedlo a chodilo spať včas. Nečakajte, že sa vaše dieťa prispôsobí meniacemu sa rozvrhu.
• Rituály. Deti milujú opakujúce sa činnosti. Spôsobujú silnú náklonnosť a pozitívne emócie. Ak má vaše dieťa záchvaty hnevu pred spaním, vytvorte si pred spaním rituál: teplý kúpeľ s oreganom, relaxačnú masáž, ohrievané mlieko, dobrú rozprávku, obľúbeného medveďa po vašom boku a zábavné nočné svetielko. Čoskoro si dieťatko na tento príkaz zvykne a bez problémov zaspí.
• Obmedzte sledovanie televízie. Lekári sa domnievajú, že deti mladšie ako 3 roky by nemali sledovať karikatúry a hrať počítačové hry. Takéto činnosti nielen kazia zrak, ale vedú aj k nadmernej excitácii nervového systému.
• Pokojná atmosféra. Nekričte na bábätko, nerobte z neho svedka rodinných hádok. Ak dospelí nevedia, ako zvládať svoje emócie, je nepravdepodobné, že by to naučili svoje deti.
• Príprava na zmenu. Ak sa v živote vášho bábätka chystajú zásadné zmeny, povedzte mu o tom, prečítajte si pár adaptačných rozprávok, sľúbte mu podporu a dajte mu čas zvyknúť si na nové podmienky.
• Jasný systém zákazov. Dieťa musí poznať hranice toho, čo je dovolené. Za žiadnych okolností sa nesmú meniť. Rodičia by v tejto veci mali mať rovnaký názor.otázka. Obmedzení by však nemalo byť príliš veľa a mali by byť rozumné.
• Nechajte svoje dieťa, aby bolo nezávislé. Dovoľte mu, aby vám pomohol umyť riad, sám robil gombíky, hoci to bude trvať dlhšie.
• Vyberme si. Netreba sa pýtať, či bude dieťa raňajkovať. Radšej špecifikuj, čo mu mám uložiť: kašu alebo tvaroh?
• Urobte si čas. Keďže je dieťa rozmarné, upozorňuje na seba. Nadávať na dieťa je oveľa lepšie ako úplná ľahostajnosť. Doprajte preto bábätku svoju lásku, keď má dobrú náladu. Objímte ho, hrajte sa spolu, robte remeslá, chváľte ho za jeho úspech.

Ako zastaviť záchvat hnevu na ceste?

Napriek všetkej snahe sa skôr či neskôr stretnete s nevhodným správaním bábätka. Hlavná vec v takejto situácii je nenechať sa zaskočiť. Ako reagovať na záchvaty hnevu dieťaťa, aby sa nestali normou? V počiatočných fázach sa môžete pokúsiť rozptýliť dieťa, prepnúť jeho pozornosť na inú činnosť. Hlavná vec je zostať v pokoji.

Zobraziť tvrdosť. Ak ste niečo zakázali - nemeňte svoje rozhodnutie. Ale ponúknite alternatívu. V žiadnom prípade by ste nemali kresliť na stenu, ale môžete k nej pripevniť kus kresliaceho papiera a vytvoriť si na ňom vlastné majstrovské diela. Ak sa ponáhľate do ambulancie a dieťa odmieta ísť von bez bicykla, povedzte, že bicykel je chorý. Potrebuje spať. Medveď alebo zajačik však s vami na kliniku radi zájdu. Koho si vyberie?

Ak chcete upútať pozornosť dieťaťa, podrepnite, skústepozrieť sa. Vyjadrite jeho emócie: "Teraz si nahnevaný, pretože sa ti chce spať. Dupnime s tebou, aby si sa prestal hnevať. Môžeš dupať ešte hlasnejšie?" Buďte láskaví, objímte dieťa, ponúknite ventiláciu agresie kopnutím do lopty alebo hádzaním plyšovej hračky. Vezmite ročné bábätko na ruky, zapnite pokojnú melódiu, zhasnite svetlo, prihovárajte sa mu spevavým hlasom. Môžete cez okno sledovať okoloidúcich, nájsť skrytého vtáka.

Hneď ako dieťa nadviaže kontakt a trochu sa ukľudní, dajte mu akýkoľvek príkaz (nájdite hračku, s ktorou sa okúpete, prineste mame telefón). Okamžite môžete zavolať niekomu blízkemu a pochváliť dieťa, ako sa vyrovnalo so svojimi emóciami.

Ak záchvat hnevu začal…

Nie vždy je možné zabrániť slzám a demonštratívnemu kotúľaniu sa po koberci. Je zbytočné apelovať na logiku, snažiť sa dohodnúť, keď má dieťa záchvat hnevu. Čo by mali rodičia robiť? nadávať? vyhrážať sa? Pohodlie? Počkať a pozerať? Ísť do inej miestnosti?

Poďme sa zoznámiť s radami psychológov. Záchvaty hnevu dieťaťa pominú rýchlejšie, ak budete dodržiavať tieto pravidlá:

• Zachovajte pokoj. Najlepším východiskom je nulová reakcia. Dieťa pochopí, že dospelí nereagujú na jeho plač a prestanú používať tento neúčinný liek. Agresivita alebo ľútosť, naopak, problém len prehĺbia. Aby ste sa vyrovnali s vlastnými emóciami, pokúste sa presunúť svoju pozornosť na dýchanie, telesné pocity. Predstavte si, že ste zväčšili veľkosť a kričiace dieťa sa stalomaličký, veľkosť špendlíkovej hlavičky.
• Nemeňte názor. Ak je niečo zakázané, trvajte na svojom. Deti potrebujú jasné hranice, zhovievavosť vedie k nebezpečným následkom.
• Na každý záchvat hnevu reagujte rovnako. Je dobré, ak toto pravidlo dodržiavajú všetci členovia rodiny. V opačnom prípade odstráňte z miestnosti najmä nervóznych dospelých alebo ich pošlite na prechádzku. Čím viac divákov, tým dlhšie bude záchvat hnevu trvať.
• Ak sa potomok váľa po podlahe, hádže predmety, škriabe, nespôsobte mu zranenie. Aplikujte techniku držania. Spočíva v tom, že matka vezme dieťa do náručia tvárou k sebe, pevne ho objíme, aj keď sa vytrhne. Musíte držať dieťa, kým sa nepozrie do vašich očí. Robte všetko potichu, bez zbytočných emócií.
• Ak nehrozí nebezpečenstvo zranenia, buďte tam bez zasahovania alebo rozprávania. Môžete predstierať, že skúmate obsah mobilného telefónu. Väčšina psychológov neodporúča nechať dieťa samé v tomto stave. Koniec koncov, teraz prežíva vážne utrpenie. Keď dospelí odchádzajú, bábätku sa zdá, že je z mamy a otca smrteľne unavené, a tak ho nechali napospas osudu.
• Len čo záchvat zúrivosti opadne, treba bábätko ľutovať, vziať ho na ruky, pohladiť, no v žiadnom prípade nesľubovať darčeky či privilégiá. Deti sa často po silnom záchvate hnevu cítia slabé, dajte im príležitosť najesť sa alebo zaspať.
• Nekarhajte dieťa. Je zbytočné od neho zisťovať dôvody takéhoto správania, on sám si ich nie je plne vedomý. Vysvetlite, čo k nemu prišlo"snarky", tak kričal a hádzal veci. Čítanie špeciálnych rozprávok, hranie situácie na príklade hračiek pomôže pochopiť prežívané emócie. Naučte svoje dieťa ovládať svoje pocity: nech vám ukáže jazyk alebo zdvihne ruku, keď nabudúce pocíti, že sa blíži „teplo“. Cvičte spolu.

Rada doktora Komarovského

Psychológovia sú si istí, že deti sa počas hysterického záchvatu neovládajú. Ďalší uhol pohľadu zdieľa slávny pediatr E. Komarovsky. Podľa jeho názoru sú záchvaty hnevu u dieťaťa spôsobené svojvoľne a sú vždy zamerané na vybraného diváka. Ak matka nie je citlivá na plač drobcov, bude sa k nej správať perfektne. Ale nervózny otec bude svedkom nekonečných rozmarov.

S problémom sa môžete vyrovnať len tak, že budete slzám dávať najavo svoju úplnú ľahostajnosť a dupať nohami. Každý člen rodiny to bude musieť urobiť. Ak sa niekto (najčastejšie stará mama) vzdá, bude to jeho dieťa, ktoré bude použité na ďalšie manipulácie.

Je lepšie odstaviť dieťa od záchvatov hnevu vo veku 1-2 rokov. Lekár odporúča kričiace bábätko ponechať v aréne. Dospelí zároveň opúšťajú miestnosť a vracajú sa až po zastavení plaču. Ak ich vzhľad spôsobí nový prúd sĺz, musíte znova odísť. Dva dni stačia na rozvinutie stabilného reflexu: "Mama je nablízku, ak nebudem kričať."

S väčšími deťmi je to už ťažšie, pretože sú už zvyknuté takto dosiahnuť to, čo chcú. Ako upokojiť dieťa s záchvatom hnevu? JevgenijKomarovsky dáva nasledujúce odporúčania:

• Naučte svoje dieťa vyjadrovať svoje pocity slovami.
• Netrápte sa rozmarným dieťaťom, je lepšie ho dať do škôlky. Opatrovatelia majú tendenciu byť menej ovplyvniteľní ako rodičia.
• Vyhýbajte sa „nebezpečným“situáciám, v ktorých bábätko začína mať záchvaty hnevu (únava, hlad, nadmerný zhon).
• Akonáhle začne kňučanie, dieťa by malo byť rozptýlené.
• Ak vaše dieťa zadržiava dych počas plaču, nezľaknite sa. Fúknite mu do tváre a on reflexívne vdýchne vzduch.
• Nedovoľte dieťaťu vyhrať. Záchvaty hnevu u detí vo veku 4-5 rokov sú takmer vždy výsledkom nesprávnej výchovy. Z malých manipulátorov časom vyrastú úplne nekontrolovateľní tínedžeri, ktorí neberú ohľad na názory okolia.

Verejný hnev

Keď dieťa kričí a dupe nohami v obchode, na ihrisku, jeho správanie je určené pre množstvo divákov. Určite sa nájde súcitná babička, ktorá urobí hanbu „nešťastnej“mamičke. Ako zastaviť záchvat hnevu u dieťaťa, keď je okolo veľa cudzích ľudí a všetci sa na vás pozerajú s odsúdením?

Pre rodičov je to najťažšia situácia. Niekto pokračuje o vrtošivých, vyvolávajúcich nové záchvaty hnevu. Iní strašia dieťa „babajkou“, predstierajú, že odchádzajú. To všetko je neprijateľné, pretože to vyvoláva strach, úzkosť a neistotu v duši dieťaťa. Akokoľvek je to ťažké, rodičia musia zostať pokojní. Najlepšie je, keď má dieťa záchvat hnevu,zdvihnite ho a odneste na odľahlé miesto. Tam sa budete vedieť ovládať a bábätko sa rýchlejšie upokojí bez veľkej podpornej skupiny.

Detské záchvaty hnevu v škôlke

Adaptácia na predškolské zariadenie je pre mnohé deti bolestivá. K záchvatom hnevu u dieťaťa v materskej škole dochádza tak počas rozlúčky s rodičmi, ako aj neskôr. Ich dôvody môžu byť veľmi rôznorodé: silná väzba na matku, pocit nevoľnosti, nezvyčajné prostredie, prísny učiteľ, konflikt s inými deťmi.

Na uľahčenie prispôsobenia sa dieťaťu môžu rodičia:

• Naučiť dieťa obliekať sa, umývať sa, jesť samo. Potom sa nebude hnevať, že si iné deti obliekajú pančucháče a on to nedokáže.
• Hrajte sa častejšie s ostatnými deťmi na ihrisku, naučte dieťa spoznávať ich, deľte sa o hračky, riešte konflikty.
• Varte si doma rovnaké jedlá, aké sa pripravujú v škôlke, prejdite na rovnaký denný režim.
• Najskôr priveďte dieťa na večernú prechádzku, aby videlo, ako si mamičky prídu po deti.
• Dajte si so sebou hračku z domu, čo máte „na záchranu“. Dieťa tak ľahšie prekoná rozchod.
• Vymyslite si rozlúčkový rituál: zdvihnite sa, zaspievajte pieseň, pobozkajte dieťa, zaželajte mu zábavný deň a až potom odíďte.
• Nepanikárte, keď sa bábätko prilepí na kabát, neutekajte nepozorovane, nenaťahujte nepríjemný proces. Čím pokojnejší rodič a priateľskejší opatrovateľ pri rozchode, tým rýchlejšiezáchvaty hnevu prejdú.
• Nemeškajte, príďte si po dieťa presne v sľúbený čas.
• Nepodkopávajte autoritu pedagóga. Je nepravdepodobné, že dieťa bude súhlasiť s tým, že na druhý deň zostane so „zlou“tetou.

Ísť k lekárovi

Ak pracujete na riešení a záchvaty hnevu sa zhoršujú, možno budete potrebovať pomoc špecialistov. Navštívte neurológa v nasledujúcich prípadoch:

• záchvaty hnevu u dieťaťa sú neprimerané, časom sa stávajú častejšie, stávajú sa agresívnejšími;
• dieťa sa snaží ublížiť dospelým, rovesníkom alebo sebe;
• záchvaty sprevádzajú mdloby, zadržiavanie dychu;
• nevoľnosť, dýchavičnosť, silná slabosť po záchvate;
• záchvaty hnevu začínajú v noci, sprevádzané strašnými nočnými morami, výkrikmi, somnambulizmom;
• váš potomok má už 5 rokov, no pravidelne máva záchvaty.

Teploty u dieťaťa môžu byť spôsobené ochorením nervovej sústavy, no najčastejšie sú dôsledkom nesprávnej výchovy. Nebojte sa detských sĺz a agresivity. Čím sú rodičia pokojnejší a trpezlivejší, tým rýchlejšie sa problém vyrieši. Naučte sa ovládať svoje emócie a dieťa si z vás vezme príklad.