2-mesačné dieťa: každodenná rutina. Vývoj 2-mesačného dieťaťa

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 10:10

Tu je vaše 2-mesačné bábätko, ktoré sa za tak krátky čas zmenilo natoľko, že už neviete, čo bude ďalej. Z tohto článku sa dozviete, ako sa o svojho drobčeka starať, ako sa má bábätko správne vyvíjať, aký denný režim mu najviac vyhovuje.

Koľko by malo dieťa zjesť vo veku 2 mesiacov?

Ako viete, fyzická aktivita, ako aj fyzický rozvoj si vyžadujú veľa energie. Aby ho bábätko v tomto období dostalo v množstve, ktoré potrebuje pre správny vývoj, musí sa dobre stravovať. Pediatri vo všeobecnosti uvádzajú, že dieťa by malo zjesť asi 900 ml mlieka denne. To znamená, že jedno kŕmenie by malo pokryť 150 ml. Ak hovoríme o klasickej schéme správneho kŕmenia, potom musíte jedlo rozdeliť na 6 rovnakých sedení. To znamená, že je to v podstate každé 3-3,5 hodiny. 2-mesačné bábätká už nepotrebujú v noci kŕmiť, takže v túto dennú dobu už môže byť prestávka dlhšia. Napríklad, ak ste svoje dieťa nakŕmili naposledy23 hodín, potom môžete pokojne počkať do 6:00 na ďalšiu reláciu.

Správny denný režim

Spravidla 2-mesačné bábätko už celkom dobre ladí svoj denný režim. Zvykne spať a jesť v určitých hodinách. Zároveň už toľko nespí, takže sa nebojte, ak sa celkový počet „ospalých“hodín zníži na 16-18. V noci už bábätko v tomto veku spí oveľa silnejšie a lepšie. Dosť veľkým problémom ako pre rodičov, tak aj pre samotné dieťa je fakt, kedy si bábätko mýli deň a noc. V tomto prípade je potrebné ho „precvičiť“na správny spánok. Pamätajte, že "zvrátenie" situácie bude veľmi ťažké. Chôdza sa stáva veľmi dôležitou súčasťou života bábätka. 2-mesačné dieťa, ktoré má správne nastavený režim, by malo chodiť aspoň 2-3x denne. Postupne zvyšujte čas strávený vonku a priveďte ho až na 1,5 hodiny pri teplote vzduchu najmenej 10 stupňov. Vo večerných hodinách, pri príprave dieťaťa do postele, je dôležité kúpať sa. Dá sa už vyrobiť aj dlhšie (do cca 10 minút). 2-mesačné dieťa by sa malo kúpať vo vode, ktorej teplota nie je nižšia ako 37 stupňov. Nezabudnite, že naozaj potrebuje masáž. Rovnako ako špeciálna gymnastika. Ako ich vykonávať, si môžete prečítať nižšie.

Denný režim vášho dieťatka podľa hodiny (približne)

Ak hovoríme o tom, ako by malo 2-mesačné bábätko tráviť deň, jeho režim možno podmienečne rozdeliť takto:

1. 6 hodín ráno. Prebudenie a prvé kŕmenie.
2. Pred 7.30 je najlepší čas si trochu zacvičiť, umyť dieťa a hrať sa s ním.
3. 7.30 – 9.30: Vaše dieťa potrebuje viac spánku. Teraz sa môžete venovať svojej práci.
4. Vstávajte opäť o 9:30 a dajte si druhé raňajky.
5. Od 9:30 do 11:00 dieťa nebude spať. Preto sa môžete bezpečne pripraviť na prechádzku.
6. Od 11:00 do 13:00 by malo dieťatko odpočívať. Ideálne je spať vonku.
7. Od jednej do druhej popoludní musíte ísť domov, nakŕmiť dieťa a trochu sa s ním pohrať.
8. Od 14:30 do 16:30 – čas na denný spánok.
9. 16.30 – 18.30 dieťa sa zobudí a je pripravené znova sa hrať.
10. 18:00 – 20:00 čas na večerný spánok. Nebojte sa, že 2-mesačné dieťa v tomto prípade nebude v noci spať. To sa určite nestane.
11. 20.00: Dieťa sa prebudí a bude opäť hore. Môžete sa s tým trochu pohrať a potom sa okúpať.
12. 22.00 – príprava do postele.
13. 24,00 posledné kŕmenie.

Aké nuansy dennej rutiny stoja za zapamätanie?

Samozrejme, mali by ste pochopiť, že 2-mesačné deti nie vždy dodržiavajú vyššie uvedené postupy. Často sa stáva, že si sami nastavia režim spánku a hry, ktorý majú najradšej. Malo by sa pamätať na to, že to nie je problém. Aj keď sa dieťa zobudí o 7 ráno a nie o 6, alebo zaspí o 24:00 a nie o 22:00. Ale ako už bolo spomenuté vyššie, ak sú vážnejšie problémy s režimom, taktreba ho postupne menit na spravny. Ako to spraviť? Najprv si na to zvyknite. Ak budete každý deň robiť tie isté činnosti, vaše dieťa si na ne zvykne.

Ako robiť gymnastiku a plávanie?

Je dôležité kúpať bábätko každý deň v rovnakom čase. Väčšina mamičiek si na tento zákrok vyberá večerný čas. Môžete držať dieťa vo vani rukami, kým ho otec umýva, alebo môžete použiť špeciálnu podpornú hojdaciu sieť. Spravidla polhodinový kúpeľ pomáha dieťaťu „vypracovať“chuť do jedla a dobre spať celú noc. Ak vodné procedúry naopak oživujú dieťa, je lepšie ich robiť ráno.

Špeciálna gymnastika zahŕňa extenziu a pokrčenie nôh, rozpaženie rúk do strán, jemné ťahy a príjemnú masáž. To druhé si obľúbia najmä 2-mesačné bábätko. Pamätajte však, že takéto cvičenia sa najlepšie nerobia po jedle. Venujte pozornosť aj nálade drobcov.

Odporúčania od pediatrov na vytvorenie spánkového režimu

Mnohí veria, že 2-mesačné bábätko je ešte príliš malé na to, aby dostalo špeciálny režim spánku. Ale nikdy nie je príliš skoro na to, ako hovoria periatropi. Ak chcete svojmu dieťatku pomôcť spríjemniť spánok, mali by ste pamätať na tieto odporúčania:

1. Skúste sa riadiť signálmi, ktoré vám dáva samotné dieťa. Dva mesiace sú ešte príliš skoro na to, aby si disciplína vytvorila rutinu, pretože dieťa si zvykápotreby vášho tela.
2. Je veľmi dôležité presne dodržiavať všetky kroky rutiny: chodiť, jesť a hrať hry v čase, ktorý je na to určený. Potom spánok príde k dieťaťu rýchlejšie a bude hlbší.
3. Aby si bábätko nevytvorilo negatívny vzťah k spánku, snažte sa ho nenútiť hojdať sa a nenechávajte ho samého v izbe dúfajúc, že takto prestane plakať a zaspí.

Výška a hmotnosť dvojmesačného bábätka

Vo všeobecnosti platí, že pri normálnej strave a bez zdravotných problémov by takéto bábätko malo pribrať do 900 gramov a narásť aj o ďalších 2,5 cm. Pediatri zároveň uvádzajú, že v priemere omrvinky by mali byť do tejto doby 62 cm a hmotnosť - asi 5600 gramov. Postupne sa zväčšuje aj obvod hrudníka a hlavy. Prvý už takmer dobieha druhého, aj keď toho zostáva ešte o niečo menej.

Choroby, lekári a očkovanie

Ak sa vaše dieťa narodilo v chladnom období, môže mať do konca druhého mesiaca života problémy s malým množstvom vitamínu D v tele. To môže viesť k rozvoju krivice s deficitom D. Ak teplota 2-mesačného dieťaťa neustále stúpa, veľmi sa potí, zátylok mu začína plešať a príliš často močí, potom sa oplatí konzultovať s pediatrom. Môže vám predpísať zvýšenie dávky vitamínu D, zmenu dennej stravy alebo nejaký špeciálny liek.

Je to tiež veľmi časté u 2-mesačných detí, ktoré predtým nemali žiadne príznakyporuchy nervového systému, ale v prenatálnom období trpia nedostatkom kyslíka, prejavujú príznaky nervových porúch. To sa prejavuje plačlivosťou, vysokou excitabilitou, chvením rúk a brady počas kriku alebo plaču. V tomto prípade by bolo najlepším riešením kontaktovať profesionálneho detského neurológa.

Samozrejme, môže sa objaviť aj obyčajná nádcha, pretože ani jedno 2-mesačné bábätko voči nej nie je imúnne. Výtok z nosa, horúčka, horúčka a plač sú často varovnými signálmi. Ak ich na svojom bábätku spozorujete, vyhľadajte pomoc detského lekára. Nikdy sa to nepokúšajte liečiť sami, najmä ak teplota 2-mesačného bábätka stúpa príliš rýchlo.

Hry pre rozvoj vašich drobcov

Samozrejme, toto je veľmi dôležitá súčasť života každého bábätka. Čo robí 2-mesačné bábätko okrem jedenia a spánku? Samozrejme, že hrá. Keďže čas jeho aktivity narastá, môžete náučným hrám venovať viac času, maximálne však 25 minút za sebou. Aké hry odporúčajú odborníci v tomto veku? Vynikajúcou možnosťou by bola hra „straka-biela strana“, keď mama alebo otec postupne prechádzajú prstami dieťaťa a vyslovujú slová rýmu. Rečový aparát dieťaťa sa tak bude lepšie rozvíjať. Začnite malý rozhovor so svojím malým. Bude na vás reagovať sledovaním pohybujúcich sa pier. Keďže v tomto čase dieťa miluje kývanie nohami a rukami vo vzduchu,niekedy sa s nimi dotýkať závesných hračiek, potom bude vynikajúcou voľbou prívesok s jasnými zvieratkami, ktoré po dopade aj zvonia. Pre pokojné deti je vhodné hojdanie v hojdacom kresle. Pre emocionálnejších je lepšie zvoliť ľahké „tance“po dome.

Cvičenie a masáž pre bábätko

V tejto dobe stačí začať s dieťaťom robiť jednoduché cvičenia. Pre začiatok je vhodné bežné pokrčenie a vystretie nôh a rúk, no neskôr môžete nožičky pokrčiť v kolenách, keď je dieťa v polohe na chrbte (na brušku alebo na chrbte). Táto masáž pre 2-mesačné dieťa je považovaná za najbežnejšiu. Ak dieťatko trpí nesprávnym trávením, potom mu ľahko pomôžete zbaviť sa plynov, ak ho položíte na chrbátik, pokrčíte nôžky v kolenách a niekoľko minút budete robiť ľahkú kruhovú masáž bruška. Taktiež, aby ste dieťaťu trochu zlepšili trávenie, natierajte ho aspoň 3x denne na pár minút na bruško. Zároveň dbajte na to, aby v tejto polohe 2-mesačné bábätko držalo hlavičku hore. Ak tento proces spojíte aj s jemným a ľahkým hladkaním po chrbte, rukách a nohách, zadočku, tak sa to bábätku bude páčiť ešte viac. Hladenie by sa malo vykonávať v smere hodinových ručičiek. Na temperovanie dieťaťa od prvých mesiacov života môžete začať vzduchové kúpele. Pokojne sa dajú kombinovať s ležaním na brušku. Pri umývaní dieťaťa nezohrievajte vodu príliš, ak pridáte trochu chladu, stane sa z toho tiež bodnutie.

Čo môže robiť dieťa v 2mesiac?

Vaše dieťa sa postupne vyvíja a rastie. Preto už vo veku dvoch mesiacov dokáže oveľa viac ako tesne po narodení. Takže napríklad dieťa už čiastočne ovláda krčné svaly. Ak ho zdvihnete za rúčky, bude sa snažiť držať hlavu. Ak skôr dieťa mohlo veľmi pevne chytiť matku svojej matky rukou, potom v tomto veku tento úchopový reflex často zmizne. Nebojte sa, je to úplne normálne. Dieťa začína lepšie sledovať pohyb rôznych predmetov. Častejšie počúva prichádzajúce zvuky, reaguje na ne po svojom. Môže byť vystrašený alebo šťastný. Hlavnou črtou dieťaťa vo veku 2 mesiacov je jeho schopnosť zamerať sa na niečiu tvár. Začne sa usmievať na mamu a otca. V procese ležania na bruchu môže dieťa na krátky čas držať hlavu. Ak je v tejto chvíli pred ním umiestnená svetlá hračka, s najväčšou pravdepodobnosťou sa o ňu začne zaujímať a zameria sa na ňu. V tomto období vývoja je veľmi dôležité ukázať bábätko lekárovi, ktorý skontroluje tonus jeho svalov a ako sa mu vyvíjajú kĺby. Veľmi dôležitá je aj kontrola správneho vývoja krčných svalov pri prvej ceste k pediatrovi.