Nepokojný spánok bábätiek: grcanie, vrtenie sa, chvenie, iné príznaky, príčiny, pokojné zvyky pred spaním, rady mamičiek a odporúčania pediatrov

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:51

Mnohých nových rodičov strašne rozčuľuje skutočnosť, že bábätko má nepokojný spánok. Navyše samotná mama a otec nemôžu normálne odpočívať kvôli nevyspatému dieťaťu. V tomto článku rozoberieme príčiny nespavosti u malých detí.

Bábätká môžu grcať a plakať, ak ich niečo vyruší. Medzi príčinami nepokojného spánku u dojčiat stojí za to zdôrazniť:

• constipation;
• vzduch v žalúdku;
• kôrky uviaznuté vo výlevke;
• problémy neurologickej povahy.

Prečo deti grcajú a tlačia?

Má bábätko nepokojný spánok a chrčí? Možno sa len chcel dostať do veľkých rozmerov. U detí mladších ako jeden rok sa považuje za normálne vyprázdnenie čriev po každom kŕmení. To platí najmä pre deti, ktoré sú dojčené. Keďže konečník malého ešte nie je úplne vytvorený a stolica bábätka je veľmi mäkká, môže počas defekácie vydávať zvuky a dieťa si pri tom chrčí.

Obávajte sa a navštívte lekára, ak dieťa nespí a spozorujete nasledujúce príznaky:

• zvýšená telesná teplota;
• pruhy krvi a hlienu vo výkaloch;
• kŕče.

Bábätku môže byť nepríjemné aj vtedy, ak je v miestnosti príliš teplo alebo zima. Ďalej vám povieme, ako pochopiť, čo sa deje s dieťaťom a čo pediatri odporúčajú v takýchto prípadoch.

Ťažkosti v práci gastrointestinálneho traktu

Ak dieťa nedávno jedlo a nijako nezaspáva, ale grcká a napína sa, potom s najväčšou pravdepodobnosťou pri jedle prehltlo vzduch. Nasleduj ho. Možno pľuje a vydáva zvuky podobné „grčaniu“?

Aby ste sa vyhli týmto problémom, po jedle držte malého 20 minút vzpriamene. Potom vyjde všetok prebytočný vzduch. Uložiť do postele dieťa, ktoré práve jedlo, by malo byť z bezpečnostných dôvodov na sude. Ako podporu použite zrolovanú plienku alebo uterák.

Ak sa vám to zdá nespoľahlivé a neestetické, potom v akcii nájdete špeciálny matrac. Nie je možné položiť dieťa na chrbát, pretože hrozí, že si v spánku odgrgne a zadusí sa mliekom.

Ak chcete odstrániť problém s prehĺtaním vzduchu, zakúpte si špeciálne fľaše s ventilom na uvoľnenie vzduchu. Pri dojčení dbajte na to, aby dieťa správne bralo bradavku. Stáva sa to, keď brada dieťaťa spočíva na mliečnej žľaze matky.

Kolik

Nepokojný spánok dojčiat je ešte častejšie spôsobený kolikou. Dieťa vv bruchu sú kŕčovité bolesti. Spravidla začínajú mučiť dojčatá po 2 týždňoch a prestanú po troch mesiacoch. Niektorí môžu pociťovať bolesť až rok.

Ako zistiť, že dieťa má nepokojný spánok práve kvôli kolike? Ak má dieťa problémy s bruškom, potom silne plače od úzkosti, napína nohy. Taktiež má dieťa prejavy plynatosti. Bábätko má opuchnuté a stiahnuté bruško, v ktorom sa nahromadili plyny.

Keď má dieťa koliku, najčastejšie odmieta jesť. Prsnik berie len na ukludnenie a pouziva ho ako cumlik, ale nechce jest. Spravidla počas tohto obdobia dieťa buď nepriberá, alebo sa jeho rast zastaví. Aj keď bábätko zaspí, v spánku kňučí. Z gastrointestinálneho traktu sa objavujú také ťažkosti ako regurgitácia, vracanie, zelená stolica.

Ako vyriešiť problém?

V prvom rade sa matka potrebuje upokojiť, pretože jej vzrušenie sa úplne prenáša na dieťa. Toto je fyziologický stav, ktorý zmizne sám od seba, aj keď neurobíte absolútne nič. Gastrointestinálny trakt dieťaťa dozrie a trápenie prestane. Ale ak dieťa príliš trpí, mama mu, samozrejme, chce pomôcť.

Tipy pre umelcov

Ak je dieťa kŕmené z fľaše, kúpte si špeciálne fľaše, ktoré sú vybavené ventilmi na odvádzanie prebytočného vzduchu. Vyberte si špeciálnu zmes s probiotikami a prebiotikami, ako aj laktulózou. Takáto výživa prispieva k dobrému tráveniu a normalizácii stolice. poďmedieťa "Espumizan" v kvapkách a iných farmaceutických prípravkoch. V predaji je tiež množstvo špeciálnych bylinkových čajov a kôprovej vody.

Rady pre dojčiace deti

Ak dojčíte, je to veľmi chvályhodné. Aby sa zabránilo kolike, dojčiaca matka by mala aspoň v najakútnejšom období (od 2 týždňov do troch mesiacov) dodržiavať diétu. Je prísne zakázané používať: sódu, strukoviny, kapustu. Stále by ste mali odmietať produkty s vysokým obsahom chémie: rôzne pochutiny (čipsy, krekry, solené oriešky).

Nejedzte údeniny, vyprážané jedlá, konzervy. Dojčiaca matka môže použiť aj sama kôprovú vodu a špeciálne bylinkové čaje, ktoré zabraňujú kolike. Ak je totiž malé dieťa plne dojčené, tak pediatri neodporúčajú prikrmovať dieťa do šiestich mesiacov. Liečivé zložky čaju sa k dieťatku dostanú cez materské mlieko.

Odporúčanie lekárov neprikrmovať deti sa vzťahuje len na kŕmenie na požiadanie. Vtedy je dieťa neustále s mamou a pomocou materského mlieka dokáže uspokojiť nielen hlad, ale aj smäd.

Problémy s pohybom čriev: dieťa nespí, vrtí sa, stoná

Má váš drobec problémy s črevami? Prirodzene, môžu spôsobiť nepokojný spánok dieťaťa. O zápche môžete hovoriť, ak sa dieťa nemôže dlhší čas vyprázdniť, stolica veľmi stvrdla, dieťa zlostne plače. Ak pred problémom zatvoríte oči, následky môžu byť veľmi žalostné. Nemali by ste ju ignorovať. Ukážte dieťa lekárovi apostupujte podľa jeho pokynov.

Lekári zvyčajne predpisujú glycerínové čapíky na zmäkčenie výkalov. Môžete použiť aj klystír. Nerobte to však príliš často, pretože môže vzniknúť nový problém nazývaný „lenivé črevo“. Ide o situáciu, keď sa dieťa nemôže vyprázdniť bez špeciálnych prostriedkov. Črevá akejkoľvek osoby si na takúto pomoc rýchlo zvyknú a už nechcú pracovať. Potom sa zápcha môže stať chronickou, čo je veľmi zlé, pretože vedie k celkovej intoxikácii tela a neustálej bolesti.

Ako predchádzať a predchádzať tráviacim problémom?

Kŕmna mama by mala dodržiavať diétu. Ak je dieťa dojčené, matka by mala jesť 5-6 krát denne v malých porciách. Ak dôjde k zápche, musíte do stravy zahrnúť kyslé mliečne výrobky, sušené slivky. Odmietnuť by ste mali orechy, sladkosti (najmä kondenzované mlieko), čerstvé pečivo, natvrdo uvarené vajcia, kapustu, uhorky. Môžete si dať malé porcie rastlinnej vlákniny.

Lekár dočasne predpíše pre umelého človeka špeciálnu zmes s obsahom laktulózy. Zlepšuje črevnú mikroflóru v črevách dieťaťa. Nezabudnite dať drobcovi, ktorý je kŕmený z fľaše, trochu vody. Je to veľmi dôležité! Nedostatok tekutín je bežnou príčinou zápchy u dojčiat.

Masáž a gymnastika

Chcete zabudnúť, čo je to nepokojný spánok bábätka? Doprajte svojmu dieťaťu masáž a cvičenie. Masáž bruška spočíva v hladkaníhodinová ručička. Pohon by mal byť v oblasti okolo pupka.

Nezabudnite položiť bábätko na bruško. Len to nerobte hneď po jedle. Na tieto účely by bolo pekné kúpiť špeciálnu veľkú loptu - fitball. Pre deti je to veľmi pohodlné a prináša to určitý prvok hry. Aj na fitlopte môžete robiť veľa cvikov, ktoré posilňujú brušné svaly.

Krusty v nose

Každý človek má pravidelne v nose takéto nepríjemnosti. Dospelý alebo staršie dieťa si môže jednoducho vyfúkať nos alebo si vypláchnuť nosové priechody vodou. To dieťa nemôže samo robiť absolútne nič.

Nos bábätka musíte čistiť neustále, teda každý deň. Aby ste to urobili, môžete vopred navinúť bičík z vaty. Nech sú na dosah ruky. Používanie vatových tampónov na takéto účely je pohodlné, ale nebezpečné. Výnimkou sú špeciálne bezpečnostné paličky pre novorodencov. Majú veľkú okrúhlu hlavu. Ale, bohužiaľ, úplne nevyčistia nosové priechody.

Takže vezmite bičík a ponorte ho do fyzického rozpúšťadla alebo prevarenej vody. Na tieto účely môžete použiť aj varený rastlinný olej alebo detský telový olej, len bez zápachu. Bičík sa musí vložiť do nosovej priechodky a urobiť rotačný pohyb. V prípade potreby použite viac, kým nebude posledný úplne čistý.

Prečo sa deti v spánku zľaknú?

Nepokojný spánok u malého dieťaťa môžu sprevádzať zášklby. Sú najviac zastrašujúcemladé matky. Dieťa zaspalo a potom náhle urobilo svojvoľný pohyb, napríklad prudko rozhodilo ruky. Môže sa prejaviť kedykoľvek, aj keď dieťa práve upadá do hlbokého spánku.

Dôvody na triašku

Deti, rovnako ako dospelí, majú sny. A tiež majú REM spánok. V tejto dobe môžu drobky zmeniť výraz tváre, pohybovať očné viečka. Vie plakať, hýbať nohami, rozhadzovať rukami, prevaľovať sa. Dýchanie dieťaťa môže byť nepravidelné, môže si z niečoho odfrknúť. Toto všetko je normálne. Ak sa dieťa zobudí viac ako 10-krát za noc, musíte to ukázať lekárovi. Bábätko zároveň vyzerá vystrašene a nahnevane plače.

Moro reflex

Ďalšou príčinou cúvnutia je Morov reflex. Ide o vstavaný mechanizmus prežitia, ktorým príroda obdarila bábätko. Faktom je, že pre novorodenca je veľkým stresom to, že odišiel z útulného domčeka, mamine bruško. Tam cítil oporu, ktorú mu poskytovali steny maternice.

Reflex Moro je pokus nájsť oporu a rovnováhu. Priestor okolo drobkov je príliš rozsiahly. Dieťa môže snívať, že padá. Preto sa chveje a veľmi prudko dvíha ruky do strán, v tejto chvíli môže kričať. Pre mamu je to strašidelné. Tento jav môže byť sprevádzaný nepokojným spánkom u dojčiat vo veku od 1 mesiaca do troch. Spravidla po tomto období tento jav zmizne. Niet divu, že prvé tri mesiace sa nazývajú „štvrtý trimester tehotenstva“. Bábätko môže aj cúvnuťod hluku, bolesti, jasného svetla.

Dôležité! Ak počas celého spánku spozorujete u dieťaťa kŕčovité pohyby a zároveň bábätko kričí bez prebudenia, môže ísť o prejav poruchy zdravia. Nezabudnite ukázať dieťa lekárovi. Dôvodom môže byť porucha metabolizmu, nedostatok vápnika, vysoký vnútrolebečný tlak.

Ako spí 1-mesačné bábätko?

Ak máte obavy z nepokojného spánku u 1-mesačného bábätka, mali by ste vedieť, aký režim by malo mať vaše bábätko v tomto veku.

Bábätko je ešte veľmi malé a potrebuje väčšinu dňa odpočívať. Počas denného svetla by malo dieťa spať 2 hodiny asi 4-5 krát denne. Nočný odpočinok by mal trvať asi 8 hodín. Dieťa sa prirodzene zobudí na kŕmenie na požiadanie.

Nepokojný spánok u 2-mesačného bábätka

Bábätko rastie a jeho vývoj napreduje míľovými krokmi. Bábätko sa čoraz viac zaujíma o pozorovanie sveta okolo seba a je čoraz menej ospalé. Uvedomil si, že byť hore môže byť oveľa zaujímavejšie. Teraz je obzvlášť dôležité sledovať kvalitu jeho spánku. Skutočne, na aktívnu zábavu potrebujete veľa sily.

Ako deti spia vo veku 2 mesiacov

Bábätká vo veku dvoch mesiacov ešte väčšinu dňa prespia. Spia asi 16 hodín. Počas dňa spravidla 5-6 hodín, v noci - asi 10 hodín. Počas bdelosti sa hrajte s dieťaťom, masírujte ho, noste ho po dome. Deti v tomto veku sa začínajú pozerať na tváre dospelých. Pre nich je to najlepšia hračka. Ak má dieťa 2 mesiacezle spí, potom sa pozrite na dieťa. Môžete si všimnúť jeden z vyššie opísaných symptómov.

Spajte tri mesiace

Bábätko v tomto veku by malo spať približne 15-17 hodín denne. Ak dieťa odpočíva o pár hodín menej, je to tiež variant normy. Neberte tento údaj ako axiómu, každý organizmus je svojou povahou jedinečný. Zamerajte sa na blaho dieťaťa.

Bábätko môže stráviť v troch mesiacoch denným spánkom asi 5 hodín. Dieťa sa zvyčajne ponorí do ríše Morpheus na 40-90 minút 3-5 krát za denné hodiny.

Nočný odpočinok by mal trvať 10-12 hodín. Dojčené dieťa sa prirodzene budí na uspokojenie hladu alebo smädu toľkokrát, koľkokrát si jeho telo žiada. Umelci sa kŕmia každé tri až štyri hodiny. V tomto veku niektoré deti začnú stáť bez jedla a pitia asi 5-6 hodín a poskytujú mame dobrý spánok.

Nepokojný spánok bábätka v 5. mesiaci

V tomto veku deti spia v noci okolo 9-11 hodiny. Na jedenie sa niekoľkokrát zobudia. Bábätká môžu vstávať pomerne často – každé tri hodiny. Deti kŕmené umelým mliekom môžu spať približne 6-8 hodín. Umelá detská výživa sa totiž dlhšie trávi a dieťa začne hladovať neskôr. Máte obavy z nepokojného spánku vášho bábätka, pretože sa budí každú hodinu? Táto situácia nie je normálna, pretože nedovoľuje matke ani dieťaťu úplne sa uvoľniť.

Neviem prísť na to, prečo zlatkospí nepokojne, prehadzuje sa v spánku? Možno ho ruší hluk z ulice, príliš jasné svetlo lampáša alebo osvetlenie v miestnosti. Ak takéto rušenie nájdete, odstráňte ich.

Aj suchý vzduch v miestnosti môže narušiť dobrý nočný odpočinok. Toto je obzvlášť výrazné v zime, keď je zapnuté ústredné kúrenie alebo máte zapnutý prídavný ohrievač.

Ohrievače spaľujú kyslík v miestnosti a nosová sliznica vysychá. Dieťa nemôže normálne dýchať nosom, a preto sa v spánku zmieta. Môže sa tiež zobudiť a plakať. Ak sa dieťa zobudí, dajte mu prsník alebo trochu vody. Pokvapkajte nos detskými kvapkami s morskou soľou. V miestnosti je vhodné zapnúť zvlhčovač vzduchu. Ak dom nemá takúto jednotku, jednoducho umiestnite misku s vodou blízko ohrievača.

Odstráňte rušenie a nalaďte sa na zdravý spánok

Nepohodlie drobca v každom veku prináša tesné oblečenie, príliš teplá deka. Tiež deti v 5 mesiacoch sú už dosť emotívne. Pred spaním nehrajte príliš aktívne hry. Neplánujte hosťovanie hostí večer alebo tak urobte, keď bude vaše dieťa večer v posteli.

Naopak, doprajte svojmu bábätku masáž, kúpajte ho v bylinkách, ktoré podporujú zdravý spánok. Do kúpeľa si môžete naliať odvar z mäty, medovky, levandule, harmančeka, tymiánu. Prirodzene, veľký vplyv na spánok má mamina uspávanka, rozprávka rozprávaná pokojným, tichým, monotónnym hlasom. Tieto tipy sa nevzťahujú len na deti vo veku piatich mesiacov. Môžete prísť s vlastnými rituálmi pre zdravý spánok pre dieťa od narodenia. Zvykne si a rýchlejšie zaspí.

Ak má vaše dieťatko nepokojný spánok, je dôležité najprv zistiť príčiny problému a až potom hľadať spôsoby, ako ho riešiť.