Vývoj, hmotnosť a veľkosť plodu v 16. týždni tehotenstva

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-18 09:51

Čakanie na narodenie dieťaťa je najťažšie a zároveň najkrajšie obdobie. Každá žena s obavami myslí na svoje bábätko, obáva sa o neho a dúfa, že pôrod bude úspešný. To ju povzbudzuje, aby sa častejšie poradila s priateľmi, rodičmi alebo hľadala tipy na internete, aby zistila, čo sa s bábätkom deje.

16. týždeň tehotenstva je pre nastávajúcu mamičku jedným z najpokojnejších. Už ju netrápia ranné nevoľnosti a jej hormóny sú vyrovnanejšie.

Tento článok vám podrobne povie o hmotnosti plodu v 16. týždni tehotenstva, jeho veľkosti a vývoji. Okrem toho budú popísané hlavné pocity ženy v tomto období, ako aj pozorované vonkajšie a vnútorné zmeny.

Veľkosť a hmotnosť plodu v 16. pôrodníckom týždni tehotenstva

V tomto období sa myšlienky nastávajúcej mamičky sústreďujú na to, či sa jej dieťatko vyvíja správne. Vo všeobecnosti sa považuje za normálne, že veľkosť plodu v 16. týždni tehotenstva je:

• výška – približne 11 centimetrov;
• Hmotnosť- približne 80 gramov.

Akpredstavte si dieťa vizuálne, potom bude jeho veľkosť ako avokádo. 15-16. týždeň tehotenstva je pre bábätko veľmi dôležitý. Počas tohto obdobia sa jeho telo stáva proporcionálnejším, nohy a ruky sú natiahnuté a hlava nie je taká veľká. Je teda ľahké si predstaviť, ako vyzerá plod v 16. týždni tehotenstva - jeho telo nadobudne zvyčajný tvar, v ktorom sa čoskoro narodí.

Vývoj plodu

Gynekológovia a pôrodníci tvrdia, že v 16. pôrodníckom týždni tehotenstva sa kostra a svaly bábätka aktívne vyvíjajú. Toto všetko je pre dieťatko veľmi dôležité.

Na tvári dieťaťa sa už vytvorili ústa, oči, obočie a mihalnice, ako aj ušnice. Teraz si zvyká na svoje zmeny a začína „experimentovať“– zatvárať oči, otvárať a zatvárať ústa, pohybovať prstami. Chrbtica a drobné svaly na chrbte naberajú na sile, takže bábätko môže stále pomaly narovnávať krk.

Vzhľadom na rozvíjajúce sa svaly tváre je dieťa schopné urobiť aj niekoľko výrazných výrazov a zamračiť sa. Doslova v polovici 16. týždňa tehotenstva mu vývoj plodu umožní začať otáčať krkom doľava a doprava.

Pokožka bábätka je tento týždeň stále priehľadná. Cez ňu sú dobre viditeľné krvné cievy plodu.

Vnútorné orgány dieťaťa

Okrem hmotnosti, vzhľadu a veľkosti plodu v 16. týždni tehotenstva je veľmi dôležité, čo sa deje s jeho orgánmi. V tomto období mu močový mechúr, pečeň aobličky. Jeho vnútorné orgány sa začnú sťahovať a tiež vylučujú enzýmy.

Tráviace orgány a kardiovaskulárny systém bábätka aktívne pracujú. Srdcová frekvencia plodu v 16. týždni tehotenstva je približne 150 úderov za minútu. Srdce bábätka v tomto období prepumpuje asi 25 litrov krvi denne. Následne sa toto číslo bude zvyšovať s vývojom dieťaťa.

Zrak a sluch dieťaťa

Bábätko začne robiť mierne pohyby očami zo strany na stranu, ktoré už začali vnímať svetlo. Očné viečka dieťaťa sú však stále zatvorené.

Je dôležité, aby sa tento týždeň sluch dieťaťa aktívne rozvíjal. Teraz počuje hlas svojej matky. Štúdie v skutočnosti ukázali, že deti, ktoré počujú pieseň v maternici, po narodení rozpoznávajú rovnakú melódiu. Preto je 16. týždeň tehotenstva skvelý čas na výber uspávanky. Lekári odporúčajú v tomto období začať s bábätkom komunikovať. Hovorte s ním pokojným tónom, aby si to zapamätal. V budúcnosti to pomôže v tom, že bábätko už bude vedieť, že hlas matky je nejaký uspávajúci „liek“.

Ženské telo a jej obavy z nadváhy

16. týždeň tehotenstva je obdobím, kedy je už nastávajúca mamička zvyknutá, že jej telo sa mení. Každý deň ju však navštevuje viac a viac nových vnemov, ktoré môžu vystrašiť alebo znepokojiť.

V 16. týždni tehotenstva môžu ľudia zvonku určiť zaujímavú polohu okomdievčatá. Ak o pár týždňov skôr, ostatní si stále môžu myslieť: „Je uzdravená alebo tehotná?“Teraz je všetko jasné na prvý pohľad. Tehotenstvo preto určite nebude možné utajiť.

Vo všeobecnosti je pre ženu ťažké pochopiť, či kvôli bábätku priberá, alebo jej len rastie brucho. V tomto období je dôležité zabudnúť na všetky strachy a začať prijímať telo také, aké je. Aj keď sa pár kíl navyše objaví, nevadí. Najdôležitejšie je zapamätať si, že zdravá strava je dôležitá pre zdravie vášho dieťaťa.

V tomto období by ste mali minimalizovať konzumáciu potravinových „odpadkov“(fast food, chipsy a iné chuťovky, sýtené nápoje a pod.) a zvýšiť množstvo potravín bohatých na živiny v strave. Dôležitý je aj šport. Tento bod by ste mali prediskutovať s lekárom, ktorý sleduje priebeh tehotenstva a ujasniť si, aká fyzická aktivita prospeje. Tento prístup vám umožní kontrolovať váhu a udržiavať sa v dobrej kondícii.

Ultrazvuk

V zriedkavých prípadoch môže lekár predpísať ultrazvuk žene v 16. týždni tehotenstva. Toto obdobie nie je zahrnuté v plánovanom harmonograme ultrazvukových vyšetrení a dôvodom môžu byť iba sťažnosti dievčaťa, ako aj zlé výsledky iných testov. Ak ste ešte museli urobiť ultrazvuk v 16. týždni tehotenstva, potom dievča vidí takmer vytvorené telo nenarodeného dieťaťa.

Mnohé ženy znepokojuje otázka, či je v súčasnosti možné pomocou ultrazvuku zistiť pohlavie dieťaťa. niebyť naštvaný, ale odpoveď bude negatívna. Špecialista na ultrazvuk ešte nebude schopný určiť pohlavie dieťaťa, pretože jeho pohlavné orgány sa ešte len začínajú formovať. O polohe, hmotnosti a veľkosti plodu v 16. týždni tehotenstva vám však určite povie lekár.

Iné testy

Prenatálna poradňa monitoruje stav matky a jej nenarodeného dieťaťa, preto je dôležité dodržiavať odporúčania odborníkov a absolvovať všetky vyšetrenia včas. V 16. týždni sa spravidla považujú za plánované tieto štúdie:

• trojitý test, ktorý určuje hladinu hCG (vykonáva sa s cieľom uistiť sa, že sa dieťa vyvíja normálne a včas odhaliť chyby);
• určenie výšky maternice;
• meranie krvného tlaku;
• weighing;
• testy krvi a moču.

V zriedkavých prípadoch (ak má žena vážne ťažkosti alebo má lekár podozrenie na akékoľvek abnormality) môže byť predpísané vyšetrenie, ako je odber plodovej vody z dutiny maternice. Tento postup je potrebný na identifikáciu (odmietnutie alebo potvrdenie) akýchkoľvek odchýlok vo vývoji dieťaťa. Ako už bolo uvedené, v prípade potreby zo zdravotných dôvodov môže byť predpísaný ultrazvuk.

Nepohodlie v 16. týždni tehotenstva

Hoci je tehotenstvo považované za jedno z najkrajších období v živote ženy, nie je vždy jednoduché. Každý týždeň má iné príznaky. Podľa odborníkov môže dievča v 16. týždni cítiť nasledovné:

1. Preťaženienos a krvácanie. Niektoré budúce mamičky môžu mať problémy s nosom, ktoré sú spôsobené zvýšeným krvným obehom a zvýšenou hladinou hormónov. Hoci je krvácanie z nosa počas tehotenstva normálne, nie je vždy ľahké ho zvládnuť. Krvácanie a upchatý nos môžete minimalizovať pravidelným zvlhčovaním vzduchu v miestnosti, mazaním okrajov nosných dierok vazelínou. Ak takéto prejavy veľmi sťažujú dýchanie, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o tom, aké spreje alebo kvapky možno použiť na zmiernenie stavu.
2. Znížte bolesť. Toto je jeden z najčastejších príznakov, ktoré môže žena počas tehotenstva pociťovať. Mali by ste poznať niekoľko spôsobov, ako znížiť nepohodlie. Napríklad stojí za to prediskutovať s lekárom možnosť teplých kúpeľov alebo relaxačných bylín. Dobrým spôsobom, ako odstrániť bolesti chrbta, je pravidelné uvoľňovanie chrbtových svalov strečingom. Okrem toho, aby sa minimalizoval negatívny vplyv na dolnú časť chrbta, je dôležité vyhnúť sa topánkam na vysokom opätku a venovať pozornosť držaniu tela počas odpočinku.
3. Závrat. Tento stav môže byť vedľajším účinkom hormónov, ktoré spôsobujú zmeny krvného obehu počas tehotenstva. Pri závratoch si treba ľahnúť na ľavý bok a chvíľu len tak ležať. Ak tento príznak pretrváva, navštívte lekára.
4. Krvácanie ďasien. Tehotenské hormóny často spôsobujú zápal ďasien, vďaka čomu sú náchylnejšie na baktérie, podráždenie a krvácanie. Vo všeobecnosti sa to zvažujenormou. Je však dôležité mať na pamäti, že si musíte pravidelne čistiť zuby zubnou pastou a niťou. Tiež nezabudnite na pravidelné výlety k zubárovi počas tehotenstva. Konzultácia s odborníkom pomôže predchádzať ochoreniu ďasien.
5. Rozšírenie žíl. Dodatočné zaťaženie obehového systému spôsobuje, že tehotné dievčatá pociťujú bolesť v nohách. Nastávajúca matka si často v 16. týždni môže všimnúť, že jej žily na nohách sa značne rozšírili.
6. Hrubý výboj. Vaginálny výtok je skutočne prospešný, pretože chráni pôrodné cesty pred rôznymi infekciami. Môžu však spôsobiť, že sa budete cítiť nepríjemne. Nepodľahnite ale pokušeniu a neustále ich umývajte vodou alebo pomocou dámskych vlhčených obrúskov na intímnu hygienu. Udržiavaním mikroflóry v jej prirodzenej forme máte väčšiu šancu ochrániť seba a svoje nenarodené dieťa.
7. Zmena pleti. Zvýšený objem krvi v cievach a tehotenské hormóny, ktoré spôsobujú zvýšenú produkciu tuku, môžu spôsobiť, že pokožka tehotnej ženy bude červená a mastná. Môžu sa objaviť tmavé škvrny. Neľakajte sa však, väčšinou po narodení dieťaťa zmiznú. Okrem toho sú možné rôzne vyrážky, podráždenia, začervenanie atď.. Aby ste sa zbavili takýchto problémov, mali by ste si niekoľkokrát denne umývať tvár jemným detským mydlom a teplou vodou. Navyše nebude zbytočná ani konzultácia s dermatológom, ktorý poradí tú najlepšiu kozmetiku, ktorá je úplne bezpečná pre zdravie nastávajúcej mamičky a jej bábätka.

Stojí za zapamätanieže tieto nepríjemné pocity sú určitou normou. Ak sa objavia náhle, ale rýchlo pominú, nie je sa čoho obávať. V prípade, že bolesti chrbta neustupujú alebo sa závraty stali stálym spoločníkom, je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý ženu vyšetrí a s istotou povie, či sa má znepokojovať alebo nie.

Prechladnutie v 16. týždni tehotenstva

Dievčatá tento týždeň často chodia k lekárovi so sťažnosťami na horúčku a celkovú slabosť, pričom si tieto príznaky často mýlia s prechladnutím. Je však potrebné pripomenúť, že počas tohto obdobia je zvýšenie teploty až o 37 stupňov normálne.

Tento fakt je spôsobený tým, že ženské telo funguje v vylepšenom režime. Zabezpečuje životne dôležitú činnosť nielen matky, ale aj dieťaťa. Preto sa nebojte mierneho zvýšenia teploty.

Ak sa však objaví nádcha alebo kašeľ, hovoríme o prechladnutí. Je dôležité čo najskôr sa poradiť s lekárom, ktorý dá všeobecné odporúčania a vyberie najbezpečnejšiu terapiu.

Počas tehotenstva nezabúdajte, že mnohé lieky sú pre budúcu mamičku zakázané. Preto nemôžete samoliečiť. Okrem toho je potrebné mať na pamäti, že je tiež nemožné nechať chorobu voľný priebeh, pretože zhoršenie celkového stavu dievčaťa a zvýšenie teploty nad 38 stupňov môžu byť nebezpečné pre zdravie nenarodeného dieťaťa.

Sex v 16. týždni tehotenstva

Ak niežiadne dôvody komplikujúce tehotenstvo, lekári tento týždeň intimitu nezakazujú. Ak je však v 16. týždni tehotenstva poloha plodu nesprávna alebo je placenta pripojená príliš nízko, potom je lepšie zdržať sa sexu.

Počas tohto obdobia sa neodporúča sex tým dievčatám, ktoré nosia viac ako jedno dieťa. Inak je v tomto období intímny život povolený.

Odporúčania pre ženy

Existuje množstvo tipov, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie. Lekári odporúčajú venovať pozornosť svojmu šatníku a odložiť tesné, obmedzujúce oblečenie a topánky na vysokom opätku. Voľné šaty, tuniky a nohavice zabezpečia správnu cirkuláciu, zatiaľ čo topánky na nízkom opätku znížia záťaž na driekovú chrbticu.

Tento týždeň sa dievčatám odporúča často chodiť na čerstvý vzduch. To pomôže obohatiť krv o kyslík, čo má pozitívny vplyv na vývoj dieťaťa.

Je dôležité venovať osobitnú pozornosť svojej strave. Strava by mala vždy obsahovať čerstvé (sezónne) ovocie a zeleninu, dostatok čistej vody, ako aj mliečne výrobky s obsahom vápnika. Správna výživa je skvelý spôsob, ako naplniť telo užitočnými látkami bez veľkej námahy, preto toto pravidlo nezanedbávajte.

Odporúča sa urobiť ľahkú masáž nôh, chrbta a brucha. Môžete sa tiež poradiť so svojím lekárom, ktorý vám povie, ako správne masírovať telo sami. To pomôže znížiť bolesť nôh, chrbta azabraňuje vzniku strií v oblasti brucha. Môžete si dohodnúť stretnutie s profesionálnym masážnym terapeutom, ale k jeho výberu treba pristupovať veľmi dôsledne a vopred s ním prediskutovať, aby masáž neohrozila tehotenstvo a zdravie dieťaťa.

Záver

Zhrnutie, hlavné body by mali byť ešte raz zdôraznené. Veľkosť plodu v 16. týždni tehotenstva nie je väčšia ako priemerné avokádo alebo jablko. Bábätko je ešte celkom malé, ale aktívne sa vyvíja a jeho vnútorné orgány začínajú naplno fungovať.

16. týždeň je jedným z najtichších štádií tehotenstva. Počiatočné nepríjemné symptómy dievča prakticky neobťažujú. Na nový stav si už zvykla ako po fyziologickej stránke, tak aj po psychickej. Tento týždeň ju, samozrejme, môže trápiť nejaká nepríjemnosť. Už však nespôsobujú veľké obavy a úzkosť.

Lekári odporúčajú dodržiavať základné odporúčania pre 16. týždeň: nepreťažovať sa, vyhýbať sa stresu, správne sa stravovať a starať sa o seba. To zabezpečí dobré zdravie a umožní plodu správny vývoj.